Vertrauensprobleme – die besten Beiträge

Hallo!

Ich hatte über die letzten Jahre verteilt leider mehrere sehr toxische Beziehungen (Betrügen, Schlagen etc.)

Nun habe ich einen neuen Freund, der mich wie eine Prinzessin behandelt und meiner Meinung nach niemals solche Dinge tun würde. Allerdings muss ich öfters an seine Vergangenheit (er hat einen deutlich höheren Bodycount als ich, auch wenn so gut wie alles Beziehungen waren) denken und bin mir daher unsicher.

Er ist mega hübsch, trainiert etc. und könnte bestimmt genügend andere Frauen haben. Daher mache ich mir wenn ich alleine bin leider oft Gedanken, ob er mich nur für Sex ausnutzt etc.

Wenn ich mit ihm darüber spreche, bestreitet er das natürlich (was ich ihm bewusst glaube), aber leider spielt mein Unterbewusstsein da negativ mit. Er weint auch manchmal, wenn ich diese Dinge sage, was mir natürlich leid tut.

Er hat mir nie Gründe gegeben so zu denken - er posted mich überall, macht mir Komplimente, schenkt mir Sachen, ist für mich da etc. - also einfach (m)ein Traumtyp. Vielleicht kann/will ich es einfach nicht wahrhaben, dass er so jemanden wie mich lieben kann.

Was kann ich tun, um diese Gedanken in den Hintergrund zu stellen? Ich möchte ihm ja wirklich vertrauen.

Danke schon mal!

Hi, meine Freunde sagen oft sowas wie: ja du kannst mir alles sagen. Und ich sag das auch zu denen, und ich hab auch kein Problem damit wenn Leute mir ihre Probleme sagen.
Aber ich tu mir richtig schwer anderen Leute meine Probleme zu sagen, weil ich denk mir immer, wenn ich selbst nicht mal mit meinem Problem zurecht komme, wie sollen andere damit klar kommen, weil ich will ja auch niemanden belasten.

habt ihr vielleicht Tipps wie ich das ändern kann??

und wenn man eine Person liebt, sie einen aber nicht liebt, wie lass ich die Person gehen?

dankd schon mal

Irgendwelche Mädchen aus der klasse die denken das sie "cool" sind nur weil sie rauchen und Alkohol trinken lästern ohne grund die Clique hat angefangen als sie ein Gerücht verbreitet hat das ich über sie lästern mit einer anderem Person aber es stimmt nicht. Jetzt lachen die immer und so hänge mit einer anderen ab und sie wird auch reingezogen weil ich auch mit einer anderen abhänge über die auch stark gelästert/gemobbt wird muss nicht sein. Also wo sie gelästert haben habe ich sie einfach gefragt was willst du von mir und dumme Grimassen gemacht aus spaß dann hat sie nix mehr gesagt.Vorallem man sagt wirklich nur 1 falsche sache und man wird dafür gecancelt oder es steht auf insta Notizen geht irgendwie schon richtung mobbing und fühle mich stark unwohl da ich mal ''beliebt'' war. Habe einfach nur Abstand von denen genommen zack gibt's Gerüchte ekelhaft dachte die währen meine Freunde :(( irgendwie hab ich das Gefühl kann niemanden vertrauen aber schon länger alles wird schlimmer seit dem

Ich habe nicht wirklich Vertrauensprobleme, aber bei einer Person fällt es mir wirklich schwer manchmal gewisse Sachen zu glauben (hab die Person nämlich auch mehrmals beim Lügen erwischt, oft auch bei Sachen bei denen man nicht lügen muss)

Aber die Person sagt einem das es wirklich ernst gemeint ist, zum Beispiel wie das er mich wirklich mag. Also ich brauche da leider immer wieder Bestätigung, weiß aber nicht genau warum (mit anderen Leuten ist das nicht so)

Hallo,

vor einigen Monaten hat mein Freund einem Kumpel etwas sehr privates aus unserer Beziehung erzählt. Dieser Kumpel stellt generell oft Fragen zu unserer Beziehung. Ich hingegen mag es nicht, wenn anderen Leute, die nix mit der Beziehung zu tun haben, Fragen stellen und Sachen über die Beziehung wissen. Das weiß und wusste mein Freund auch schon vor dem Vorfall, entsprechend wusste er, dass er nicht zu viel dem Kumpel erzählen soll.

Seit diesem Vorfall vertraue ich ihm nicht mehr so wie vorher, auch wenn ich weiß, dass er das nicht aus böser Absicht getan hat. Zufälligerweise hat er ungefähr kurz danach nicht mehr mit dem besagten Kumpel geredet, da er seitdem mit Schule und Klausurenphase beschäftigt war. Nun hat er aber Zeit und der Kumpel drängt ihn immer mehr dazu, dass sie wieder was zusammen unternehmen. In Bezug auf den Kumpel weiß ich, dass er oft Fragen zur Beziehung stellt.

Mir ist nach dem Vorfall aufgefallen, dass ich mich sehr unwohl fühle, wenn er mit dem Kumpel redet und ich dann Panik kriege, dass mein Freund ihm irgendwas erzählen könnte. Bei mir gilt bei Beziehungen das Motto: Nicht geheim halten, aber privat. Seit er aber gar nicht mehr mit dem Kumpel geredet hat, merke ich, wie es mit dem Vertrauen sich mit der Zeit immer mehr regeneriert, es wird also mit der Zeit wieder besser.

Jetzt ist meine Frage: Sollte mein Freund wieder mit dem Kumpel reden dürfen? Ich kann ihm das ja nicht verbieten. Oder sollte mein Freund nicht mehr mit ihm reden, damit das Vertrauen vollständig regenerieren kann?

Hatte bis jetzt eine Beziehung, die leider eine Fernbeziehung war und auch nur ca 2 Jahre gehalten hat. Alles was mich die Beziehung gelehrt hat ist, dass man keinem zu viel trauen darf. Habe Vertrauensprobleme bekommen. (Jetzt ist es wahrscheinlich schon besser geworden, aber würde einem Typen mehr 100% mehr trauen können)

Seit 1,5 Jahren bin ich Single(jz 20 Jahre) und habe seit ca 9 Monaten aufgegeben jemanden zu suchen. Einfach weil diese Generation nicht von Loyalität und normale Dates hält.

Habe mehr frieden gefunden mich selbst zu beschäftigen, jedoch wäre es schon nicht alleine schlafen zu müssen und mal umarmt zu werden.

Wie seht ihr es? Wie findet ihr diese Generation im Thema dating? Was würdet ihr an meiner Stelle tun um jemanden neuen zu finden(ohne Datingapps dort sind nur notgeile)

Hallo :),

vor ein paar Tagen hat eine Freundin von mir meinen Freund auf Tinder entdeckt. Ich habe leider nur ein Screenshot vom Profil, aber das Foto, das Sternzeichen und das Alter stimmen. Zudem hat er ein Bild drin, das er erst vor ein paar Wochen aufgenommen hat. Ich habe ihn kurz darauf angesprochen, jedoch streitet er es komplett ab. Er sagt, es wäre ein Fake-Account. Ich weiß aber nicht ob ich ihm vollkommen glauben kann. Wir sind seit fast 9 Monaten zusammen und ich kann mir nicht vorstellen, dass er so etwas tun würden, aber man weiß ja nie.
Ich konnte mir leider nicht das ganze Profil mit den anderen Fotos und der restlichen Profilbeschreibung ansehen, da meine Freundin schon das Profil weggedrückt hatte.

Hallo, meine freundin denkt sehr oft dass ich ihr fremdgehe weil ihre Mutter es ihr so sagt. Ihre Mutter ist halt gegen den Kontakt zwischen uns deswegen lügt sie immerwieder und sagt dass sie mich angeblich mit einem anderen Mädchen in der stadt gesehen hat obwohl das nicht stimmt. Meine Freundin glaubt es ihr halt und ist deswegen auch sauer auf mich und und und... Ich weiß nicht was ich machen soll weil es ist schon das 3 mal dass deswegen ein streit zwischen uns da ist. Meine Freundin hat auch vertrauensprobleme und glaubt mir nicht direkt weil sie früher oft verarscht wurde. Was soll ich da machen? Ich schreib halt immer alles dass ich sie liebe und ihr niemals fremdgehen würde... aber sie glaubt mir einfach nicht erst so nach 1-2 Tagen. Hat jemand da eine lösung oder tipps? Danke im voraus..

Hallo, ich habe ein sehr persönliches Anliegen und würde mich über euren Rat freuen.

Also ich habe vor ein paar Monaten einen wundervollen Menschen über das Internet kennengelernt. Von der ersten Sekunde an wusste ich schon, dass er ein wunderbarer und starker Mensch ist. 

Er hat viel durchgemacht und leidet auch an Vertrauensproblemen, also lässt er kaum Leute an sich ran. Ich kann das auch verstehen, weil es eine Art Selbstschutz ist und man Angst hat verraten zu werden. Reden kann nämlich jeder. Alle Menschen könnten einfach sagen ,,Ich werde immer für dich da sein‘‘. Taten aber beweisen, wer man wirklich ist und das weiß ich auch.

Jedenfalls ist er sehr verschlossen und das tut mir im Herzen wirklich weh. Ich träume wirklich oft von ihm und er geht mir nicht aus dem Kopf. Ich will ihm so gerne zeigen, dass er mir wirklich unglaublich viel bedeutet und mein größter Wunsch es ist, ihn mal glücklich lachen zu sehen…

Zudem sollte man wissen, dass ich eigentlich auch Vertrauensprobleme habe und sogar Angst habe, von mir zu erzählen. Aber bei ihm habe ich diese Ängste nie gehabt. Mein Herz sagt mir immer wieder, dass ich ihm blind trauen kann und er niemals jemanden verletzen würde. 

Wenn mir jemand wichtig ist, bin ich auch bereit ALLES für diese Person zu tun. Ich würde ohne zu zögern Risiken eingehen, mir immer Zeit nehmen, zuhören, helfen wo ich nur kann… einfach alles. Mir ist es egal, was ich tun muss. Ich will ihm einfach zeigen, dass ich das Ernst meine. Das ist das was ich mit Taten meine. Über das Internet ist es aber auch schwerer, sowas zu zeigen. 

Leider wurde er einfach zu oft schon verraten und enttäuscht und das macht mich echt fassungslos. Wie kann man nur so einen tollen Menschen hintergehen? Obwohl ich eigentlich die Ruhe in Person bin und niemanden was antun würde, macht mich das echt sauer… Sowas geht gar nicht! 

Bei mir war es mein Herz und mein Gefühl, dass mir sagte das alles gut ist und ich ihm trauen kann. Er hat es aber schwerer und ich will ihm einfach meine Hand reichen können…

Er ist mir enorm wichtig und mir ist es egal, wie lange es brauchen wird. Es wird sich nämlich am Ende auszahlen.

Ich entschuldige mich für den etwas längeren Text. Meine Frage nun: Wie habt ihr jemanden Loyalität bewiesen? Was könnte ich denn noch tun? Hat jemand Ideen? Er hat halt leider starke Vertrauensprobleme und will sich eigentlich öffnen, aber seine Ängste sind leider stärker. Was könnte ich also tun? Vielleicht hat ja jemand ähnliche Erfahrungen gemacht? 

Liebe Grüße 

Hallo, ich weiß das Hunde liebevolle Tiere sein können und das sie die loyalsten sein können. Ich habe zwar kein Hund, werde aber bald einen bekommen, und habe angst das irgendwie nachts der Hund was kaputt macht, oder mich angreifen würde. Meine frage wäre was kann man dagegen tuen, das man keine Vertrauens-Probleme oder Panik bekommt, und wenn ich als Bsp. Einen Schäfer Hund bekomme, würde er mich direkt angreifen? Weil er ja das erste mal keinen vertrauen gegenüber mir hätte, oder wie war es bei euch?

Ist alles zu viel... sorry.😅

Ein Mädchen hat mich bei einem Onlinespiel geadded, nachdem ich was im Voicechat (nicht zu ihr) gesprochen habe.

Sie hat mich nach meinem Discord (App für Kommunikation) gefragt und dann hat sie gemeint, dass sie noch mit einer anderen im Call ist und sie mich hinzufügen kann.

Haben erstmal so geschrieben, dann bin ich dem Call beigetreten.

Ich habe sie (beide) halt schon so bisschen auf spielerische Art geärgert, Witze gemacht, um sie zu necken, auf die sie auch eingegangen sind. Dann habe ich persönliche Fragen gestellt, sie waren eher zurückhaltend, was schätze ich normal ist, wenn man mit jemanden das 1. Mal online redet.

Habe deswegen die persönliche Fragen auch selbst beantwortet, die sie auch eher knapp beantwortet haben.

Ich musste überwiegend das Gespräch am Leben halten, bis dann die eine gegangen ist.

Mit der anderen habe ich dann noch tiefgründige Gespräche gehabt. Mit ihr könnt man echt gut reden.

Ich habe mich bewusst verletzlich gemacht durch Stories und Erkenntnisse, um Vertrauen zu ihr aufzubauen. Sie hat dann auch ein paar verletzliche Stories über sich erzählt und habe meinen Trost gespendet.

Sie kennt meine Wünsche, wie ich mein Leben leben und optimieren möchte.

Ich habe gerade von "Love Bombing" gelesen und der Manipulation zur emotionalen Abhängigkeit.

Ich habe von Dingen geredet, eher auf scherzhafte Art und Weise, sich mal zu treffen und dann dies und das zu unternehmen, oder von Urlauben, wo man dies und das macht. Halt so träumerisches Zeug, das für mich durchaus realisierbar ist.

Sie wohnt auch etwas weiter weg.

Wir waren gute 6h im Call und haben gegen 3/4 der vergangenen Zeit ein paar Bilder ausgetauscht und wir fühlen uns gegenseitig attraktiv.

Ich würde nicht sagen, dass ich nach Komplimenten gefischt habe. Natürlich habe ich es mir bei meinen Bildern gewünscht, aber ich habe sie denke ich dazu nicht durch die Art der Bilder manipuliert.

Sie hat mir schon weniger Bilder als ich geschickt, aber auch weil sie diese Unsicherheiten über sich hat.

Es waren aber schon Bilder, wo man halt ihr Körbchen, Bauch, Gesicht (leider mit Filter) gesehen hat.

Wollte da auch erstmal nicht weiter nachbohren wegen dem Filter.

Habe ihr sowas gesagt wie, dass ihre Unsicherheit über sich nicht notwendig ist, dass ich ihre Augen mag und sowas.

Vielleicht hat sie auch nach Komplimenten gefischt. Kam mir aber nicht so vor. Sie hat mir dann mehr Fragen gestellt und ich weniger, als sie wahrscheinlich gemerkt hat, dass mir die Worte gerade nicht gut rauskommen und weniger rede, weil ich müde war.

Sie mag meine Stimme und hat gemeint, dass sie wenige Jungs kennt, die so wie ich sind (auf positive Art). War mir unsicher, habe sie gefragt, wie sie das meint, ich sei halt sympathisch meinte sie etc.

Ich habe seitdem Gespräch an sie oft gedacht und möchte sie so gerne kennenlernen.

Hab Angst vor mir selbst, dass ich sie so zu mir anziehe, dass sie eine zu starke Bindung aufbaut und ich sie später leider vernachlässige. Meine (online/realen) Freundschaften halten lange

Ich habe da ein paar Probleme mit s€lb$tv€rletzung , D€epr€esionen und $uizid Gedanken und meinen Eltern bzw. meiner Mutter anvertrauen kann ich das
100 % NICHT! und davon wissen nur 2 Freunde von mir weil ich sehr hohe Vertrauensprobleme habe🙂 und naja ich denke zurzeit nach ob ich nach den Ferien zu den Schul Sozialarbeitern gehen soll wegen den Problemen oder nicht?

Hey Leute, habt ihr Tipps wie ich Vertrauensprobleme bekämpfen kann?

Also zur Story dazu: Meine "Ex" (Fernbeziehung) hat mich von den einen auf den anderen Tag ersetzt, wirklich durch den nächst best dahergelaufenen. Sie meinte dann auch, sie "hätte mich nie geliebt", "es hätte eh nie geklappt" und sogar "da war nie was".

Habe jetzt eine neue Freundin seit ca. einem Monat (schreiben schon seit Monaten miteinander und wollten beide von relativ Anfang an die Beziehung), jedoch merke ich immer wieder, wie ich denke, dass sie mich verlässt oder mich auch ersetzt.

Selbst so kleine Sachen erwecken einfach Zweifel. Z.B. hatte sie Sonntag gesagt, dass ihr Ex eine super Beziehung ergeben hätte, da er nur eine Viertel Stunde von ihr entfernt wohnt (ich ca. eine bis anderthalb Stunden). Hab sie auch direkt drauf angesprochen und sie meinte, ich müsse mir keine Sorgen machen, sie liebt nur mich und so. Heute habe ich gefragt, ob wir uns am Wochenende treffen wollen und sie meinte dann, wenn es so warm ist, hätte sie keine Lust, da es ihr dann nie so gut ginge.

Ich verstehe das komplett so und sie zeigt mir auch sehr oft, dass ihr das ernst ist und sie mich liebt, doch durch die Vertrauensprobleme (sie hat btw. auch ziemliche durch ihre beiden Exen) sind da halt all die Scheiß Gedanken und ich denke bei jeder kleinen Sache, dass ich eh nicht gut genug bin und das gleiche erneut passieren wird.

Ich weiß auch, dass die Beziehung nach einer toxischen/ schlimmen Beziehung die schlimmste ist, doch ich will sie nicht verlieren. Ich liebe sie einfach extrem

Habt ihr iwie Tipps? Wisst ihr, was ich machen könnte?

Danke schon einmal im Vorraus🙏

nachdem man z.B. oft verletzt oder enttäuscht wurde

Hallo leute, ich brauch dringend Rat

Also ich wohn jetzt mit meiner Mutter, bruder und seiner freundin. Ich hab schon mal die Karte meines Bruders genommen um Nikotikbeutel zu kaufen beim Automaten in der Nacht. Hab vergessen die Karte zurück zu legen. Dann hab ich mit meinem Bruder geredet und er hat gesagt ich soll’s nicht nochmal machen.

Jetzt hab ich’s wieder getan aber meine Mutter hat mich erwischt hat angerufen und hat gesagt: Irgendwas ist komisch. Ich komm nachhause sie sagt gute nacht und die brieftasche meines bruders liegt nicht mehr da wo es gelegen ist. Was soll ich ihr jetzt sagen? Die Wahrheit oder eine Geschichte entwickeln, bevor sie es meinem Brudet sagt?

Ich weiß nicht was ich tun soll. Ich weiß ich bin ein Idiot aber ich will nicht das meine ganze Familie schlecht von mir denkt und mir niemand mehr vertrauen kann.

Danke für die Tipps. Ich bin 15 was es noch schlimmer macht.

Danke im Voraus

Hallo Leute ich brauche euren Tip.

So ich habe mich mit einer Frau die ich kennengelernt habe 3 mal getroffen und wir hatten schon seggs, sie meinte auch wenn es gut klappt und alles das sie mich ihrer Familie vorstellen will.

Auf Snapchat hat sie auch ein Bild von uns beiden hochgeladen wo Love drauf stand.

Sie wurde von ihren ex Mann betrogen und ich wurde früher auch betrogen ( deswegen sind wir beide etwas skeptisch) also kleine vertrauensprobleme wegen schlechten Erfahrungen halt.

Nun zum problem. Ich merke wenn ihre follower anzahl auf instagram steigt, und gucke manchmal wenn sie neues folgt weil ich sie noch nicht gut kenne und versuche rational ihr verhalten zu analysieren.

Nun habe ich gemerkt sie folgt 2-3 neue Typen die sie garnicht in real life kennt aus ihrer nähe (20-30km) entfernung.

Mir ist es bewusst das es immer jemanden gibt der besser aussieht und bin nicht so krass einfersüchtig. Nur ich frage mich warum sie ausgerechnet Typen aus ihrer nähe folgt ( wäre es irgendein Promi oder Model würde ich es nicht schlimm finden) aber es sind ,,normale" Männer also keine influenzer oder so.

Und dann habe ich das Kopfkino ( weil ich schon mal betrogen wurde) das sie vllt. was von den will oder nudes mit den austauscht oder treffen vereinbaren will..

Gibt mir bitte ein paar Tips.muss ich mir da sorgen machen weil es ausgerechnet typen aus ihrer umgebung sind.

P.S Wir wollen gemeinsam in Urlaub gehen und treffen uns auch das 4-te mal.

Danke!

Wie gut kannst du Geheimnisse für dich behalten?

Ich versuche es so gut wie möglich jedem zu erklären.

Es kennt doch jeder bestimmt die App TikTok.

Bei TikTok kann man sehen was man sich anguckt die ganze Zeit und ich hab bei meinem (Ex-)Freund bestimmte Videos gefunden. Das heißt Videos von Frauen im Bikini und auch „Videos“ wo Bilder, also Nudes von Frauen gezeigt werden . So viele Videos wie es waren kann ich nicht beschreiben da konnte ich eine halbe Stunde lang runter scrollen . Oder auch Reihen von Videos von der gleichen Person mit Nacktheit etc .

Ja jetzt ist er meine Ex , ich habe mit ihm sehr oft schon darüber gesprochen weil auch viel mit liken das Thema war . Ich weiß heute selbst das ich sehr naiv war . Ich habe ihm gesagt das er mich verletzt und er hat es etliche Male wieder gemacht. Er hatte mir versprochen sich sowas nicht mehr anzuschauen, …naja zu früh gefreut …

Ich möchte von euch wissen ob ihr es schon zu fremdgehen zählen würdet oder nicht?

Aufjedenfall hat er es immer vor mir verheimlicht und mich angelogen .

LG

Hallo zusammen,

ich, M/21 bin momentan seit fast 1,5 Jahren in meiner ersten Beziehung. Da ich unter teilweise starken Vertrauensproblemen leide ist unsere Beziehung starkem Druck ausgesetzt. Ich kann mir leider selbst nicht erklären weshalb ich ein solches Misstrauen meiner Freundin gegenüber verspüre da ich (logisch, da es meine erste Beziehung ist) noch nie betrogen wurde oder ähnliches. Ich vermute dass ich generell Menschen zu wenig Vertrauen schenken kann (Freunde, Familie, Bekannte etc.)

Außerdem möchte ich betonen dass ich definitiv keine Minderwertigkeitskomplexe habe und mein fehlendes Vertrauen sicher nicht von dem Gedanken kommt, dass ich nicht gut genug sei für meine Freundin oder ähnliches.

Seit letztem Sommer, als heraus kam das mein Vater meine Mutter betrügt, wurden die Vertrauensprobleme schlimmer, jedoch war das nicht der Ursprung. Ich hatte vor diesem Ereignis schon Probleme meiner Partnerin zu vertrauen. Das so keine Beziehung funktionieren kann ist mir selbst bewusst. Ich fange in letzter Zeit immer stärker an zu glauben, dass ich einfach beziehungsunfähig bin. Das schlimme ist, dass mir meine Freundin nie einen Grund gegeben hat, ihr nicht zu vertrauen und dennoch spielen mir meine Gedanken einen Streich.

Da sie mir wirklich unglaublich wichtig ist und ich sie wirklich liebe möchte ich mir professionelle Hilfe suchen und hoffe mich dadurch ändern zu können. Nun zu meinen Fragen:

1. Hat jemand von euch schon Erfahrungen gesammelt mit einer Therapie gegen Vertrauensprobleme? Bekommt man mit der Art von Problem überhaupt einen Therapie Platz bei einem Psychologen? An wen soll ich mich wenden?
2. Wer zahlt so eine Behandlung, Ich oder die Krankenkasse und wieviel würde mich das kosten?(bin Student und habe so gut wie kein Geld)
3. Lieber Einzel Therapie oder Paartherapie?
4. Wie lange dauert es bis man Fortschritte erzielt?
5. Habt ihr eure Vertrauensprobleme vielleicht sogar anders in den Griff bekommen?

Ich möchte mich wirklich für sie und unsere Beziehung ändern…

Vielen Dank schon mal im Voraus :,)

Hallo zusammen,

wie geht ihr mit falschen Vorwürfen um?

Folgendes Problem:

Mein Freund unterstellt mir die ganze Zeit ich würde lügen und auch fremdgehen.

Ja ich habe ihn zu beginn der Beziehung bei Kleinigkeiten angelogen weil ich mich nicht getraut habe es zu erzählen. Ich hätte auch sagen können: Hey ich habe da noch was, möchte aber noch nicht drüber reden. Das war ein großer Fehler von mir, den ich zu tiefst bereue.

Seit mehr als einem halben Jahr weiß er aber alles. Ich habe auch seitdem nie wieder gelogen. Trotzdem meint er, er hätte da so ein Gefühl und das wird er nicht los. Ganz oft wird er richtig irrational, beschimpft mich richtig. Es tut ihm hinterher leid und um ihn auch etwas in Schutz zu nehmen, er ist auch schon betrogen worden in früheren Beziehungen und hat Probleme zu vertrauen. Er hat leider auch ganz starke Verlustangst.

Am Anfang bin ich auch immer ruhig geblieben und nicht auf die Vorwürfe eingegangen. Dadurch fühlte er sich nicht ernst genommen und dachte ich verarsche ihn. Aber dadurch, dass ich das monatelang mitgemacht habe, bin ich nicht mehr in der Lage ruhig zu bleiben habe ihn schon ganz oft angeschrien und bin ausgeflippt, hatte Panikattacken etc.

Man sagt ja immer wer schreit lügt, die Wahrheit hat eine Leise stimme. Dadurch, dass ich ausflippe und unruhig werde mache ich mich ja nur noch verdächtiger. Und ich kann wirklich reinen Gewissens sagen, ich habe nichts zu verbergen und habe ihn nie betrogen. Er glaubt es mir nun aber leider nicht....

Was kann ich tun um mit diesen ungerechtfertigten Vorwürfen umzugehen und ihn davon überzeugen, dass er mir doch vertrauen kann?