Hallo zusammen,

wie geht ihr mit falschen Vorwürfen um?

Folgendes Problem:

Mein Freund unterstellt mir die ganze Zeit ich würde lügen und auch fremdgehen.

Ja ich habe ihn zu beginn der Beziehung bei Kleinigkeiten angelogen weil ich mich nicht getraut habe es zu erzählen. Ich hätte auch sagen können: Hey ich habe da noch was, möchte aber noch nicht drüber reden. Das war ein großer Fehler von mir, den ich zu tiefst bereue.

Seit mehr als einem halben Jahr weiß er aber alles. Ich habe auch seitdem nie wieder gelogen. Trotzdem meint er, er hätte da so ein Gefühl und das wird er nicht los. Ganz oft wird er richtig irrational, beschimpft mich richtig. Es tut ihm hinterher leid und um ihn auch etwas in Schutz zu nehmen, er ist auch schon betrogen worden in früheren Beziehungen und hat Probleme zu vertrauen. Er hat leider auch ganz starke Verlustangst.

Am Anfang bin ich auch immer ruhig geblieben und nicht auf die Vorwürfe eingegangen. Dadurch fühlte er sich nicht ernst genommen und dachte ich verarsche ihn. Aber dadurch, dass ich das monatelang mitgemacht habe, bin ich nicht mehr in der Lage ruhig zu bleiben habe ihn schon ganz oft angeschrien und bin ausgeflippt, hatte Panikattacken etc.

Man sagt ja immer wer schreit lügt, die Wahrheit hat eine Leise stimme. Dadurch, dass ich ausflippe und unruhig werde mache ich mich ja nur noch verdächtiger. Und ich kann wirklich reinen Gewissens sagen, ich habe nichts zu verbergen und habe ihn nie betrogen. Er glaubt es mir nun aber leider nicht....

Was kann ich tun um mit diesen ungerechtfertigten Vorwürfen umzugehen und ihn davon überzeugen, dass er mir doch vertrauen kann?

Hallo zusammen,

ich habe seit 9 Monaten einen Partner. Er ist früher betrogen worden, auch seine letzte Partnerin hat wohl viel geflirtet ob sie ihn betrogen hat, weiß er nicht. Beruflich ist er viel unterwegs und wir sehen uns oft nur Donnerstags-Sonntags

Dann ist er noch ein Scheidungskind das keine einfache Kindheit hatte.
Ich habe nun den Job gewechselt und muss einige Tage die Woche ins Büro.

Er hat aber schon seit den ersten Monaten Probleme mit zu vertrauen und denkt ich würde ihn betrügen. Was ich nicht tue. Ich habe ihn ganz am Anfang angelogen wegen Kleinigkeiten.

Jeder den ich bis jetzt gefragt habe würde auch sagen das es kleine Notlügen waren die zwar nicht cool sind, aber eigentlich kein Problem darstellen sollten um vertrauen aufzubauen. (z.B. mein Gewicht) Seitdem glaubt er mir gar nichts mehr.

Er sagt immer ich muss ihm das beweisen. Ich soll beweisen, dass ich treu bin. Wie kann ich sowas beweisen?

Ich weiß auch langsam nicht mehr weiter. Fotos oder Videos die ich schicke lehnt er ab, schreibe ich mal länger nicht zurück, vergnüge ich mich direkt mit jemandem aus dem Büro etc. Er wird dann ausfallend und gemein, droht mit Trennung und wird einfach komplett irrational, bildet sich etwas ein, was gar nicht stimmt.

Es tut einfach nur weh und ist anstrengend. Würde ich ihn nicht so lieben und wüsste, das es nicht meine Schuld ist, wäre ich auch schon längst weg.

Wenn wir uns sehen verstehen wir uns komischerweise die meiste Zeit super, haben total viel gemeinsam, lachen und es fühlt sich an als ob wir schon ewig zusammen sind etc.

Was kann ich tun damit er mir vertraut. Oder kann ich nichts tun und es muss von ihm kommen? Liebe Grüße