Übergewicht – die besten Beiträge

Hallo zusammen :) 

ich hätte eine Frage weil mir derzeit etwas Sorgen bereitet und vlt könnt ihr mich aufklären oder aus eigenen Erfahrungen berichten.

Ich habe vor knapp 1 Jahr vom Hausarzt gesagt bekommen das ich eine Schilddrüsenunterfunktion habe und seitdem nehme ich auch wie verschrieben L Tyroxin Tabletten ein.

Ich weiß von dieser Schildrüsenunterfunktion nun das man leider ungewollt viel Gewicht zunehmen kann und das abnehmen um so schwerer fällt. Seitdem habe ich bei allem was ich esse ein schlechtes Gefühl. Manchmal verzichte ich auf mein Lieblingsessen und manchmal auf Frühstück,Abendessen oder beides. :( 

Da ich große Angst habe übergewichtig zu werden und so auch nicht leben will. Ist meine Angst berechtigt?

Gibt es hier noch andere mit einer Schildrüsenunterfunktion? Seid ihr übergewichtig und wie geht ihr so damit um? 

Ich bin männlich 1.90cm und wiege derzeit knapp 70kg also wohl noch normal Gewicht. Aber wie sieht das in ein paar Jahren aus? 

Danke für eure Antworten.

Hallo!

Wie der Titel schon sagt, ich wiege etwas über 100 kilo, stehe gerade am anfang meiner Gewichtsabnahme reise und muss jetzt, für den Sportunterricht an meiner Schule eine Stunde lang, ohne Pausen, in einem "normalen" Tempo joggen.

Wie ihr euch vielleicht vorstellen könnt, habe ich ein paar Schwierigkeiten damit.

Trotz der Tatsache das ich sowohl in der Schule, als auch zu Hause übe, schaffe ich kaum mehr als 5 Minuten zu laufen. Egal wie motiviert ich bin, danach ist schluss.

Die Benotung ist nur leider schon in 2 Wochen (stand 24.9.2019), und meine Eltern sagen, ich sei einfach nur bewegungs faul, wenn ich sie bitte mit mir ein Attest zu besorgen. Ich kann sie verstehen, aber eine 6, und die blicke meiner leider sehr sportlichen Mitschülern, will ich nicht riskieren.

Habt ihr vielleicht Tipps? (Da ich minderjährig (17) bin, kann ich auch nicht einfach so zum Arzt, und um bei der Benotung nicht mitmachen zu dürfen reicht eine einfache Entschuldigung nicht)

Danke im Vorraus!

Manchmal kommt mir das so vor

Hallo Leute👋🏼, dies ist eine Frage von einer bekannten. Sie kennt sich in den sozialen Medien nicht aus und es wäre nett wenn ihr ihr diese Frage beantworten würdet.

hallo liebe User. Es begann damit das ich die meiste Zeit meines Lebens sehr untergewichtig war und ich viel Zeit in einer Klinik verbrachte. Als es nicht half würde ich woanders in eine Art „Kur“ eingewiesen und ich fiel ironischer Weise ins Übergewicht (konnte aber lange mein Normalgewicht von 85kg gut halten).In der Zeit hatte ich ein traumatisches Erlebnis. Nun wiege ich etwas über 130kg (was man mir zum Glück nicht extrem ansieht weil ich mich sehr gut bewegen kann und ich groß bin).

ich weiss das ich sehr gut abnehmen kann wenn ich will, und es fällt mir auch nicht besonders schwer. Nur möchte ich nicht wieder komplett schlank werden. Ich habe von Natur aus taillie und Hüfte, was ich gerne betonen würde, aber dennoch möchte ich im armbereich Schmal werden. Habt ihr Übungen oder Tipps? Ich dank euch im Voraus!

Meine Frage wäre, ob diese Grafik modetechnisch/kleidungstechnisch zutrifft?

Ich halte den Sitz einer Jeans oder anderen Hose unter dem Bauch bei –vor allem bei starkem- Übergewicht eher unpassend und auch optisch nicht für gut geeignet.

Wie sehr ihr dies?

(Oder) ab wann sollte man diese Art des Tragens der Hose wählen, wie sie auf der Grafik abgebildet ist?

Hey ich würde mal gerne eure Meinung dazu hören. Ich habe oft mit meinem Selbstbewusstsein zu kämpfen, zurzeit habe ich echte Fortschritte gemacht. Ich bin was dicker aber nicht fett. (Kein Mensch ist fett aber ich weiß nicht wie ich das erklären soll) alle Menschen sind schön so wie sie sind egal ob paar Kilos mehr oder weniger.

Ich ging heute zun Supermarkt, Leggins weiße nikes und Jeansjacke und ich hatte eig einen mega guten Tag . Dann irgendwelche Typen sind vorbeigefahren und haben EY FETTE und irgendwas mit fette sau gerufen. Laut aus dem Auto.

Ich dachte mir in dem Moment ja halts maul, aber ich würde früher oft gemobbt (4Jahre) habe auch jedes Jahr die Schule gewechselt. Und ich hatte immer Probleme damit.

Jetzt fühl ich mich wieder so traurig das ich angefangen habe zu heulen und alles in Frage stelle...

Meine Frage ist wie ich mich aufmuntern kann? Es hat mich ehrlich sehr hart getroffen.

Hallo, ich fange in einer Woche in einem neuen Job an und fühle mich sehr unausgeglichen und träge. Heute morgen musste ich dann feststellen, dass ich zugenommen habe und da mit dem neuen Job Stress auf mich zukommen wird und viel mehr Verantwortung, wäre wahrscheinlich jetzt der Zeitpunkt besser um einmal eine Saftkur zu machen.

Diese soll für mich ein Startschuss sein, endlich wieder etwas an meiner Figur und meinem Wohlbefinden zu arbeiten. Besonders jetzt zum Sommerende komme ich leicht in Versuchung mich gehen zu lassen.

https://www.medpex.de/diaetnahrung/duowell-balance-detox-saftwoche-bio-7-tage-p11482858/erfahrungen/?filter=%5Brating%7C0%5D

Ich bin etwas skeptisch gegenüber den vielen positiven Bewertungen und wende mich deshalb an euch. Hat schon mal jemand eine Saftwoche gemacht? Wie waren die Erfahrungen bezüglich Hunger, Konzentration, Gewicht und dem allgemeinen Wohlbefinden? Hat jemand speziell diese Kur gemacht und kann mir Kritisch die positiven und negativen Aspekte mitteilen?

Vielen lieben Dank im Voraus!

Hey! 🌞

Hat jemand schon einen Magenbypass hinter sich?

Meine Angaben:

• 19
• 1.63cm
• 102kg
• BMI 38,5

wie sieht es aus nach der OP? Hattest du schmerzen, wann durftest du wieder essen? Wie war es mit der Arbeit, wie lange warst du Krankgeschrieben?

Vielen Dank im Voraus für die Antworten! 🌞

Ist kann seine Wirbelsäule und seine Rippen noch gut fühlen aber irgendwie hat er so ein dickes Hinterteil ? 😂

kann mir jemand sagen ob das normal ist oder ob ich mal für eine Weile die Leckerlies weglassen sollte ?

Hello, ich bin 19 und wiege 100kg.

Einige denken sich jetzt bestimmt: "OMG, Erdbeben."

Jeder von euch kennt diese Sprüche:

• Nur Hunde spielen mit Knochen.
• Ich stehe drauf wenn ich packen kann.
• Ich stehe auf masse, da habe ich keine Angst das die Frau zerbricht.

Nun.. wie gesagt, ich bin 100kg. Ich würde sagen meine Reserven sind gut verteilt sprich ich habe dicke beine einen grossen Poo einen Bauch etc.

Was ist nun.. stehen Jungs - Mädchen auf Masse oder nicht?

P.s - Ja, ich bin dran abzunehmen.👌🏽🌞

Ich bin 1,55m groß, 15 Jahre und wiege 63kg. Ich bin also etwas zu dick. Ich wäre lieber wieder untergewichtig mit 45Kg oder weniger(je nachdem ob oh zu dünn aussehe oder nicht). Ich war eigentlich bis vor 2 Jahren noch um die 40Kg aber habe durch die Pubertät zugenommen, und das gefällt mir gar nicht. Ich weiß allerdings das Untergewicht nicht gut ist.

Aber in Ländern wie z.B. Japan oder Korea ist es sogar normal untergewichtig zu sein(bzw. bei denen ist das normal). Und die sind doch auch gesund und gehören zu dem Land mit den gesündesten und ältesten Menschen. Wäre es wirklich so schlimm auch untergewichtig zu sein?(und ja ich weiß dass deren Knochenbau und so generell anders ist aber ich habe eigentlich 100% Ostasiatische Gene aus Russland und meine ganze Familie stammt aus Ostasien, also müsste mein Körper damit doch auch zurecht kommen oder?)

Früher war ich immer untergewichtig und mir ging es sehr gut, ich war nie krank(bin ich immer noch nie) und sehr fit. Denkt ihr es wäre wirklich schlimm so 45Kg oder weniger zu wiegen?(ich sehe obwohl ich Übergewicht habe normal aus und ich glaube bei 45Kg wäre ich ein großer Knochen)

da ich morgen ein Intimpiercing gestochen bekomme hab ich mich gestern zum ersten mal seit ca einem halben jahr da unten wieder einmal rasiert. Als ich heute morgen aufgestanden bin war alles rot und voller Pickel. ich hatte das früher noch nie..., könnte es daran liegen dass ich vor nem halben jahr noch deutlich weniger wog?

und wie kriege ich das bis morfen wieder weg?

Hallo zusammen,

ich möchte mich mit einem kleinen Problem an euch wenden. Ich bin seit 1,5 Jahren mit meiner Freundin zusammen und mag sie auch sehr. Allerdings nimmt sie seit Anfang des Jahres stetig zu und hat schon etwas über 20kg zugenommen! Ich habe nichts gegen einen kleinen Bauch und etwas Speck und brauche keine Model Freundin, aber allmählich wird mir das echt etwas zu viel. Sie hat einen ziemlich dicken Schwabbelbauch, der über ihre Hose bzw. Unterwäsche hängt und hat ziemlich dicke Oberschenkel.

Es fällt mir schwer das so klar zu sagen, aber ich finde sie allmählich nicht mehr wirklich attraktiv. Sie ist mir zu dick geworden. Sie ist 16, 1,65m groß und wiegt um die 80kg. Wie kann ich ihr das am besten sagen? Sie ist sehr empfindlich, wenn es um ihr Äußeres geht und ist schon ziemlich ausgerastet, als eine Freundin das Thema vorsichtig umschrieben hat. Ich habe mit einigen ihrer Freundinnen gesprochen und sie können sich ihre starke Gewichtszunahme auch nicht erklären. Eigentlich läuft alles bei ihr und wenn sie etwas beschäftigt, dann würde sie mir das ziemlich sicher auch sagen.

Dazu kommt noch, dass ich Sport liebe und Fußball und Golf spiele und zum Boxen gehe. Ich erwarte nicht, dass sie genauso viel Sport macht, aber bin nicht der Typ Mann, der etwas dickere Mädchen attraktiv findet.

Ich möchte sie so wenig wie möglich verletzten. Habt ihr vielleicht Tipps, wie ich das am besten ansprechen könnte? Vielleicht sieht die Frage ja auch das ein oder andere Mädchen im selben Alter und kann helfen.

Vielen Dank,

Paul

Hallo!

Ich habe jetzt schon einige Beiträge zum obigen Thema gelesen, allerdings sind diese doch etwas älter. Ich bin 125kg schwer, trage Hosengröße 48/50 und bin 1,74cm groß. Hat vielleicht jemand Erfahrungen im DLP gemacht und kann mir sagen, ob und welche Probleme bei Fahrgeschäften auftreten können? Ich würde gern alles fahren und wollte mich erkundigen, damit ich mir im Vorfeld peinliches Anstehen und Wieder-Aussteigen-Müssen ersparen kann. Vielleicht hat ja jemand Ahnung! :-)

Danke im Voraus für eure Hilfe!!

Ich habe mich das letzte Mal vor ca. 2 Monaten gewogen (hasse es mich zu wiegen). Da zeigte die Waage 120kg an. Ich versuche aktuell weder ab- noch zuzunehmen, aber trotzdem habe ich mich heute aus Interesse auf die Waage gewagt. Und die Zeigte 145kg an.

Kann man in nur 2 Monaten 25kg zunehmen?

Und an alle Möchtegern Ärzte und Moralapostel: Euer „Es ist ungesund bla bla bla…“ könnte ihr euch was weiß ich wo reinschieben.

Ich hab einen BMI von 23, und ich finde mich nicht fett. Aber trotzdem hab ich Übergewicht, jetzt fühl ich mich dick.

Wie kann ich schnell abnehmen?

Hallo!

Mein Bruder ist etwas übergewichtig. Er ist 12. Meine Mutter möchte jetzt einmal in der Woche sein Gewicht kontrollieren und dass Ergebnis auf eine Liste schreiben. Er möchte es absolut nicht und hat mich gefragt wie ich die Eltern überzeugen kann dass sein Gewicht nicht kontrolliert wird. Findet ihr es gut wenn die Eltern dass Gewicht kontrollieren? Habt ihr Argumente dafür und dagegen?

Ich freue mich auf Antworten
LG

Die essen ungefär das gleiche wie ich und machen echt mehr sport aber ich laß im internet,dass dicke eltern dickheits gene an ihre kinder writergeben.Aber wenn deren eltern mehr aufn rippen haben als meine wieso bin ich dann kräftiger als meine kumpels?Oder meint ihr dieses gerede von den genen stimmt eh nicht und es sind meine lebensgewohnheiten?

Hallo,

Ich habe schon länger den Wunsch wieder Fussball zu spielen, da ich absolut Fussballbegeistert bin. Ich habe vor über 10 Jahren noch in der Jugend aufgehört, da ich einfach naja damals falsche Wege eingeschlagen habe, obwohl ich damals ganz gut war.

Ich hab nun deutliches Übergewicht, 110 kg auf 1,90 m, bin nicht mehr wirklich sportlich, aber habe den festen Wunsch mein Leben zu ändern.

Jetzt bin ich in eine neue Umgebung gezogen und habe mitbekommen, dass der Dorfverein hier dringend Spieler für die 2. Mannschaft braucht.

Ich will so gerne wieder Spielen, habe aber einfach Angst, dass ich mich durch meine mangelnde Kondition, Übergewicht und Schnelligkeit blamiere. Und das, obwohl ich am Ball wirklich ganz gut bin.

Ich wirke da bestimmt fehl am platz wie ein schnaufendes, dickes Kind zwischen den ganzen fitten Leuten und vllt haben die gar keine Lust auf einen wie mich...

Was würdet ihr machen? Noch warten und erstmal abnehmen und Ausdauertraining machen, (wobei mir Fussball deutlich mehr Spaß machen würde) oder einfach mittrainieren und in den sauren Apfel beißen.

Danke