Trigger – die besten Beiträge

Vorweg: w44, ich habe eine universitäre Ausbildung und bin seit 18 Jahren mit meinem Mann zusammen. Die Poster zu diesem speziellen Thema hier sind also ~10-25 Jahre jünger, es sollte mich null tangieren, oder doch nicht?

Ist es

*die Frauenfeindlichkeit

*die Besserwisserei

*die Beratungsresistenz

*die Larmoyanz einer Gruppe, die gesamt gesehen zu den absolut Topgruppen gehört

*die Nähe zu sehr konservativem bis faschistoidem Gedankengut

Wahrscheinlich vor allem der erste Punkt in erster Linie, hat jemand ähnlich negative Gefühle?

Falls ihr ASMR hasst oder so, müsst ihr ja nicht auf die Frage hier antworten XD

Noch eine extra Frage: welche trigger könnt ihr überhaupt nicht ab.

Ggf beiden mit Begründung, falls ihr Bock habt XD

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Meine persönlich:

Trigger die ich mag:

- Tapping (z.b. auf Glas, Plastik oder Holz)

- Ganz bestimmte "mouth sounds" (sk, ks, tk etc.)

- generell so gut wie alle Natur sounds (Regen, Gewitter, knisterndes Feuer, Wind)

Trigger die ich hasse:

- diese klassischen mouth sounds (schmatzen, essen, Zunge im Mund bewegen) 🤢

- ear licking (das ist für mich mehr wanna be porno als ASMR)

- das ist zwar kein trigger aber ich hasse es wenn ASMRtists sich so anziehen, und geben das sie besser auf PornHub als auf YouTube passen.

Aber dies sind nur meine Meinungen, und ich verurteile Leute nicht die andere Sachen mögen!

Natürlich ist mir bewusst woher das kommt, die meisten Ursprünge finden sich in der eigenen Kindheit. Mein Problem ist nur wie ich damit umgehen soll bzw mich "umerziehen" kann, damit ich nicht auch sofort wütend werde. Ich bin in allem sehr verständnisvoll, alle Gefühle dürfen sein usw ... trotzdem kriege ich es beim Thema Wut / lautes Schreien meiner Kinder einfach nicht hin, ruhig zu bleiben . In mir kommt sofort selbst Wut hoch und ich möchte diesen Zustand einfach nur unterbinden . Ich werde leider auch wirklich unfair und kann nicht mehr "klar denken" ... Hat jemand Lösungsstrategien für mich ? Ich brauche etwas, das in der Akutsituation wirklich hilft und sich umsetzen lässt, wenn der eigene Trigger sofort anspringt ... 🙏🙏🙏

Oder zumindest gut einschätzen können, in welchen Bereichen man mitlesen kann, ohne dass dadurch etwas angetriggert wird? Bei mir selbst kann ich das ganz gut einschätzen. Merke aber, bei manchen Themen darf ich mich nicht mit voller Kraft reinhängen, sonst fühlt das zu viele alte Verletzungen wieder auf.

Bestimmte Themen, die für andere völlig harmlos sind, triggern mich teils massiv. Dagegen kann ich mit anderen Themen total gelassen umgehen, bei denen andere User regelmäßig sehr emotional werden. Ich vermute, das hängt ganz stark vom Grad der persönlichen Verarbeitung ab.

Wie geht es Anderen damit?

Als Beispiel eine solche Umgebung:

^ Der Bereich, wo die Figur steht, können unterschiedliche Räume in vielen Gebäuden sein, wo es ebenfalls nach rechts abbiegt.

Wenn betreffende Personen bestimmte Krankheitsbildern haben und sich in bestimmten Bereichen in Gebäude aufhalten.

mögliche Beispiele:

• Autismus: Ist der Bereich mit der Figur ein Schlafbereich und Person XY schläft dort, kommt es zu vermehrt intensive und lebhafte Träume.
• Tourette-Syndrom: Ist der Bereich mit der Figur ein Wohnzimmer und nach rechts geht es zum Essbereich, das es in Wohnzimmer zu mehr Tics der Betroffenen Person kommt.
• Psychogene Anfälle: Ist der Bereich mit der Figur z.B. eine Abteilung in einer Werkstatt für behinderte Menschen und Person XY befindet sich in dem Bereich, wo auf dem Bild die Figur steht, das es da zu mehr psychogenen Anfällen kommt und Person XY dort häufig zusammensackt.
• Epilepsie: In dem Bereich, wo sich die Figur befindet, hat Person XY häufiger epileptische Anfälle.
• Psychische Erkrankungen (z.B. Schizophrenie): in bestimmten Bereichen kommt es zu vermehrt Stimmen hören, Halluzinationen etc. (in dem Beispiel der Bereich, wo auf dem Bild die Figur steht).

Also wie ist so etwas zu Erklären?

Wenn Ihr Betroffene seid, kam es vor, das es am bestimmten Stellen oder in bestimmten Bereichen etwas häufiger war als normal z.B. Anfälle?

Das in Bild ist nur ein Beispiel, es kann auch viele andere Stellen oder Bereiche geben, wo etwas häufiger auftritt als woanders.

Wenn Ihr in bestimmten Bereichen z.B. etwas schlimmes erlebt habt z.B. Misshandlungen in der Kindheit, das ähnliche Berteiche und Stellen in anderen Gebäuden häufiger etwas auslösen.

Da gibt es viele Möglichkeiten, wodurch etwas vermehrt ausgelöst wird.

^ Wenn die Umgebung auf dem Bild ein Raum in einer Wohnung wäre und die Stelle, wo die Figur steht, wäre der Schlafbereich wo Euer Bett steht und nach rechts wäre z.B. der Essbereich, Wohnzimmer etc., je nachdem, wie Eure Wohnung eingerichtet ist.

Ist Euch da etwas aufgefallen? Habt Ihr an solchen Stellen lebhaftere und intensivere Träume als in anderen Schlafumgebungen, wo es ganz anders aussieht und es nicht von Schlafbereich aus nach rechts oder links abbiegt?

Von 2015 - 2022 habe ich in einer Wohnung gelebt, wo ich an einer solchen Stelle geschlafen habe, also neben der Figur war ein Schreibtisch mit Computer, dahinter das Bett, vorne der Wohnbereich mit Couch, Tisch und Fernseher und nach rechts war der Essbereich. An einer solchen Stelle hatte ich oft intensivere und lebhaftere Träume und irgendwie anders als in Schlafumgebungen in anderen Wohnungen.

Ist so etwas normal oder hat es etwas mit Autismus zutun? Ich habe Autismus.

Woran könnte es liegen, das man in bestimmten Bereichen einer Wohnung intensiver und lebhafter träumt, als an irgendeiner anderen Stelle in einer Wohnung?

und es zu Schlafstörungen und/oder Albträumen kommt?

Auch wenn es in der Vergangenheit keine solche Umgebung oder ähnliche Umgebung gab, wo man hätte etwas schlimmes erleben können.

Falls Ihr davon betroffen seid, was habt Ihr dagegen unternommen und gab es trotzdem irgendwelche Ursachen oder kam es so, ohne das Ihr etwas schlimmes erlebt habt?

Seid Ihr deswegen in eine Therapie gegangen und hat es geholfen oder seid Ihr Umgezogen oder habt Ihr einen anderen Raum als Schlafzimmer genommen?

Was sind Eure Erfahrungen?

Ist es normal, das man in bestimmten Umgebungen intensivere und lebhaftere Träume hat als woanders oder hat es etwas mit Autismus zutun?

Ist mir bei einer Wohnung aufgefallen, wo ich von 2015 - 2022 gewohnt habe.

Bei Fotos ist es genauso, also wenn Person XY z.B. auf Facebook ein Foto hat, wo er/sie sich in einen bestimmten Raum befindet und schaue es mir in Bett an, träume ich ebenfalls intensiv und lebhaft.

Folgender Raum löst bei mir so etwas aus:

Geht man durch die Tür in Raum XY (rechteckig), sind an dem Seiten nur Wände, also keine Fenster, aber vorne sind Fenster, auch wenn der Raum vorne weiter nach links oder nach rechts hineingeht.

Auch wenn es auf dem Foto nicht ersichtlich ist und ich ebenfalls intensiv und lebhaft träume, ist Person XY auf dem Foto in einen solchen Raum, der genauso geschnitten ist, aber auch wenn ein zusätzlicher Raum dran ist oder man über dem zusätzlichen Raum in dem betreffenden Bereich kommt.

Was meint Ihr?

Falls Ihr Autismus habt, ist bei Euch etwas ähnliches?

Therapie brauche ich zum Glück nicht, da es keine Albträume sind, sind schöne Träume, wo Bilder aus einen ähnlichen Leben wie das aktuelle sein könnten oder ich mich an Orten befinde, die real existieren könnten, auch wenn ich dort noch nie gewesen bin und auch nie dort sein werde.

Therapie ist eher nötig, wenn die betreffende Umgebung einen belastet z.B. es zu Schlafstörungen und Albträumen kommt.

Falls ja, wieso?

Werden betreffende Fotos und Videos anders verarbeitet als Fotos und Videos aus späteren Lebensjahren?

Also geht man mit dem jeweiligen Gefühlen schlafen und man träumt etwas, das auch die Träume intensiver und lebhafter sind.

Schaut man sich ein Foto von einer Stelle an, wo man z.B. als 2jähriges Kind gestanden hat, dass das betreffende Foto etwas auslöst, auch wenn man auf dem Foto älter ist oder kein Mensch zu sehen ist.

Was meint Ihr? Wie sieht es mit Euren Fotos und Videos aus und ist Euch da etwas aufgefallen? Also das bestimmte Stellen Erinnerungen aus dem ersten 3 Lebensjahren auslösen, auch wenn sich in dem Jahren etwas verändert hat.

Als Beispiel arbeitet Ihr in einen Büro und Euer Schlafzimmer ist ähnlich oder genauso geschnitten und Euer Bett stünde an der Stelle, wo auf der Arbeit Euer Computer steht.

Mit allen anderen Arbeitsplätzen genauso, also das Euer Bett auch bestimmte Stellen mit abdeckt, falls Euer Arbeitsplatz weiter in der Mitte des Raumes ist.

Was meint Ihr? Würde so etwas in dem Beispiel an Euren Arbeitsplatz erinnern?

Wenn etwas aus Eurer Vergangenheit verarbeitet wird, das es in dem Träumen mit irgendwelchen Arbeitsplätzen verarbeitet wird.

Diese Frage stellt mir mein Mann nachdem ich ihm was erzählt hab. Ich fühl mich dann total verunsichert und Scheisse.

Als Beispiel bei Autismus, wenn zu viele Gefühle zu Schlafstörungen führen.

Wenn man etwas bestimmtes macht, damit man nur das eine Gefühl bekommt und alles andere wird nicht ausgelöst.

Was meint Ihr? Kann da etwas passieren, wenn man nur das eine Gefühl hat und alles andere ist unterdrückt?

Mit Trigger meine ich in diesem Fall: Themen, die sehr unangenehme Gefühle wie Angst und Wut, starkes Grübeln, Schlafprobleme oder Konzentrationsstörungen auslösen. Oder sogenannte Flashbacks auslösen, bei welchen es sich genau so anfühlt als wäre man wieder in einer früheren schlimmen Situation gefangen. Häufig führt es dazu, dass man teils eine ungesunde Vermeidung an den Tag legt um diesen Themen zu entgehen.

Welche Themen sind eure ganz speziellen Triggerthemen?

(Bei mir z.B. wenn ich Menschen etwas zum Studium/akademischen Leistungen frage. Wenn sie mich etwas dazu fragen. Wenn ich mir vorstelle, dass ich etwas anderes studieren müsste, oder scheitern würde oder ähnliches.. oder wenn jmd über Themen wie Eifersucht spricht, usw.)

Mich würde interessieren, welche Themen ihr versucht zu vermeiden und welche euch verletzen oder stressen so wie oben beschrieben.

Hey Hivemind,

Ich hatte überlegt mein akustikschlagzeug zu triggern um mehr sounds zum rumspielen zur Verfügung zu haben.

Jetzt frage ich mich wie der Klang sich entwickelt. Muss ich extra Boxen kaufen, um den computer anzuschließen oder wie läuft das?

Danke für die Mühen <3

Ich habe seit einiger Zeit alle paar Tage so ein komisches Gefühl. Es ist nicht so eine gefühl wie glücklich oder so sondern so ein körpergefühl. Mir ist es besonders an meinen Füßen aufgefallen. Ich lag öfter auf dem Bett und aufeinmal hatte ich so ein extrem triggernded Gefühl weil meine Socken mich berühren. Autsch als ich sie ausgezogen habe hat mich die Decke gezeigtert, so gar die Luft. Ich kann es nicht richtig beschreiben aber einfach Berührungen triggern mich extrem und auch einfach meinen Körper so zu spüren hat mich extrem unwohl fühlen lassen. Wisst ihr woher sowas kommt? Ich habe schon öfter die Vermutungen das ich autistische Züge und Depressionen habe bekommen. Kann es ein synthom von so etwas sein?

Habe das schon mein ganzes Leben, und bin dann irgendwann mit dem Rauchen angefangen da es für mich bei misophonie hilft.

Gibt es etwas ein danach schnell beruhigen kann?

Will nämlich nicht mehr so viel rauchen.

Achso und war noch nie in Behandlung deswegen also großartig da hilfe habe ich nie erhalten obwohl ich dad oft angesprochen hatte.

Deswegen habe ich eigene umgangstrategien entwickelt.

Meines wissens nach gibt es auch noch keine richtige Therapie dafür.

Würdet ihr den Film Smile für unter 18 jährige empfehlen? Also klar hat es schon einen Grund warum er ab 18 ist. Ich möchte ihn mit einer zweiten Person schauen. Wir kommen beide gut mit Blut und sowas klar aber wir sind empfindlich wenn es um Übergeben usw geht. Deshalb wollte ich mal fragen ob dort irgendwas vorkommt was Leute mit Emetophobie triggern könnte.

Hi,

ich bin aktuell dabei meinen Führerschein zu machen. Ich habe am 30.4. (also morgen) meine Theorieprüfung. Die Fahrstunden beginnen am 6.5. .

Wie lange werde ich ungefähr brauchen, bis ich komplett fertig bin und begleitet fahren darf? Werde ich es bis Anfang Juni schaffen? Weil da habe ich Geburtstag.

MfG

Hallo Zusammen

Irgendwie habe ich das Gefühl, dass alle Leute mich komisch anschauen, wenn ich im Pausenraum Musik höre und dann halt allein am Platz sitze. Ist das schlimm? Habe auch das Gefühl, dass mir Leute eher aus dem Weg gehen und wahrscheinlich hinter meinem Rücken schlecht reden.

Was ist ein trigger in SQL? Im Internet finde ich keine genaue Erklärung dazu? Was bringt ein „trigger“ und was sind die Vorteile?