Trauer – die besten Beiträge

Hi Leute Ich bin W 16 und unterdrücke meine Gefühle enorm (druck auf der brust der sich anfühlt als wäre sie kurz vorm platzen aber sie platzt nicht und es geht nicht weg )und ziehe mich von Freunden wie Familie zurück.Ich habe versucht emotional los zu werden hatt aber nicht geklappt.Mittler weile habe ich Stress weil ich alles falsch mache was es nicht besser macht(Ich habe schon den gedanken ob die welt besser ohne mich ist und ich am besten keine ungeziefer(meine kinder wenn sie genau so werden wie ich) in die welt setzen sollte was kann ich machen .

Ps:selbst verletzungs Gedanken habe ich öfter mache ich aber nicht weil ich Angst vor dem Schmerz habe

Was kann ich machen ???!!

z.B. bei Filmen oder als ich sagte, dass der papst gestorben ist, hat meine Mutter erstmal 1h geweint....

Warum will man sich umbringen

Es gibt ja Leute, die sich mit ihren Problemen verstecken, wenn, dann nur wenigen eng vertrauten Personen erzählen. Manchmal, nicht einmal das. Die quasi nicht wollen, das sie andere mit ihren Problemen belasten und auch nicht das sie bemerkt werden.

Und dann gibt es Leute, die möchten, das man es/sie bemerkt. Das man in jedem Blick erkennt ob sie gerade etwas beschäftigt.

Also es war mal bei meiner Freundin so, das sie dann irgendwie "sauer" oder verletzt oder so war, weil ich nicht gemerkt habe das sie ja an dem Tag viel stiller war als sonst. Es war mir zwar aufgefallen, aber ich denke, wenn jemand mit mir über seine Probleme reden möchte, was die Leute die eng mit mir sind, auch dürfen und dies auch wissen, dann würde sie auf mich zukommen und nicht warten bis ich es bemerke. Weil wie gesagt, gibt es dann manche, bei denen man es vllt bemerkt aber die sich dann unwohl oder schwach oder so fühlen.

Eigentlich, bemerke ich sowas wie gesagt und spreche es auch an, aber ich möchte ja auch nicht das die Person sich unwohl fühlt oder so.

Möchtet ihr, das man eure Trauer/Probleme/etc. bemerkt?

Und geht ihr auf die Menschen zu, oder wartet ihr, ob sie euch ansprechen und darüber reden wollen?

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Ich will die Welt nicht in diese zwei "Kategorien" aufteilen oder so. Ich verstehe und akzeptiere beide Sachen, und auch, wenn es nichts davon ist.

Kennt ihr das, wenn ihr aufwacht und schon wisst, dass der Tag gelaufen ist?

Ohne einen spezifischen Grund. Das ist der klassische depri day .

Hallo, vor einer stunden ist ein Haustier von mir gestorben und ich weiß nicht warum aber ich muss nicht weinen oder ich fühle auch nicht wirklich Trauer ich fühle einfach nix. Ich frage mich jetzt grade warum dass so ist und ob ich einfach nur egoistisch bin oder sonstiges. Ich bin von mir selber schockiert und frage mich ob ich ein schlechter Mensch deswegen bin?

Meine Ärztin besteht darauf das ich schwere Depressionen habe , ich habe ihr gesagt nein mittel schwere , und sie will für mich ein behindertenschein beantragen für schwere Depressionen , ich habe keine mord Gedanken also wieso

Hay, ich möchte keine sehen, wenn ich auf der Straße bin, von keinem angesprochen werden, außer von meinem BF. Ich habe keine Lust Menschen zu sehen, will nur meinen Frieden, hab Vertrauen zu keinem. Die meisten Bekanntschaft von mir sind nur oberflächlich. Will weg. Hab mit denen nx zu reden, bin anders. Möchte abgegrenzt sein, von der Außenwelt. Schulangst Hilfe

Hi,

ich (M/16) hatte einen Freund, welcher mich vorhin verlassen hat. Wir waren seit 3 Jahren in einer Beziehung. Heute Früh war alles noch normal. Das kam alles so plötzlich für mich, ich bin total überfordert usw.

Könnt ihr mich vllt ein bisschen aufheitern, bzw. Habt ihr Ideen was ich tun soll?

Mit freundlichen Grüßen

Ich habe schon länger Probleme mit meinem Onkel, heute war ich zum Beispiel bei meiner Oma und es gab etwas zu essen dass ich nicht mochte. Irgendwann habe ich vorgeschlagen morgen reisauflauf zu kochen. Nach etwa fünf Minuten hat meine Oma gefragt ob dass so passt. Mein Onkel darauf hat gesagt dass er hofft dass niemand in dem raum erbsenreis oder reisauflauf mag , weil solche Leute sind "ganz dicht"

Soll ich was zurück sagen oder es auf mir ruhen lassen

Ich habe meine Familie sehr früh verloren in dem Sinne indem wir eine kaputte Familie waren. Es war nichts harmonisch. Ich hatte auch kein Sicherheitsgefühl.

Ich bin deswegen an Depressionen erkrankt und habe heute immer noch eine tiefe Sehnsucht nach einer heilen Familie. Die gibt es aber nicht in meiner Familie. Alle haben damit abgeschlossen außer ich. Wie lerne ich das ? Wie lerne ich loszulassen von einer Sehnsucht wie nicht erfüllt werden kann?

Ich studiere Lehramt (zwei Sprachen + Lehramt als Fach).

Meine eine Sprache und Lehramt habe ich fertig studiert. Mir fehlt nur noch das andere Fach.

Jetzt studiere ich das fehlende Fach und es ist irgendwie furchtbar. Es ist nicht der Inhalt, sondern es wird ständig Druck gemacht (Durchfallquoten, fangt jetzt an zu lernen, bei mir besteht eh keiner, wir finden jede KI in einem Text).

Ich gehe drei Tage die Woche zur Uni und jeden Tag komme ich total erschöpft und ängstlich nach Hause.

Ehrlich gesagt weiß ich nicht, wie ich das Semester überstehen soll. Wer schon meine letzten Fragen gelesen hat, weiß was ich alles in diesem Semester vor habe. Ich bin am Ende meines Bachelors.

Irgendwelche Tipps wie das besser laufen kann?

Meine Großmutter ist verstorben. Sie war einer der wichtigsten Personen in meinem Leben. Da ich meine Emotionen besser in Worte fassen kann als andere Familienmitglieder dachte ich, ich halte eine Kurze Ansprache in der ich was über sie erzähle. Der Pfarrer hält eine klassische Trauerrede, mir fehlt da der persönliche Aspekt deshalb würde ich gerne selbst ein paar Worte sagen. An welchem Teil einer katholischen Beerdigung passt das gut? Gibt es was was ich unbedingt beachten sollte?

Ich bin in einer Therapie und da kam ich auf den Gedanken, den mein Therapeut mir auch bestätigte, dass ich eigentlich am letzten Punkt angekommen bin, wo ich noch die Möglichkeit habe "Menschlichkeit" zu retten. Quasi: Den Weg, den ich seit meiner Kindheit kenne weitergehen und in naher Zukunft den letzten Teil meines selbst zu vergraben, um ihn zu schützen oder einen neuen Weg, bei dem es nicht mehr darum geht sich selbst zu schützen.

Und ich kann diese Frage nicht beantworten, weil ich ehrlich gesagt nicht weiß, wie es anders aussieht. Ich war bereits als Kind ständiger Misshandlung (körperlich und psychisch) ausgesetzt, sodass ich unterbewusst schon als Kleinkind begann eine Art "Überlebensystem" zu entwickeln, bei dem es auch wirklich nur ums Überleben ging; lernen Menschen zu lesen, damit man weiß wann es gefährlich wird, sich anpassen und ruhig sein, damit man nicht auffällt, anderen geben was sie brauchen, damit man vielleicht in Sicherheit ist.

In die Therapie bin ich gegangen, als ich merkte, dass ich quasi nie echtes Glück o.Ä fühle und ganz anders bin als alle anderen Menschen und ich genau das eigentlich wollte und nicht wusste, woran es genau liegt.

Jetzt wo ich das alles weiß, weiß ich aber nicht, ob es das Risiko wert ist. Denn ich hab auch irgendwie die Befürchtung, wenn ich all diese "Schutzmechanismen" aufgebe und das schief geht, dass mich das dann vollkommen vernichten würde und das alles, für etwas was vielleicht nur in meiner Wunschvorstellung existiert.

Wie kann man also so eine Entscheidung treffen, wenn man nicht mal was, ob das Ziel überhaupt real ist?

Ich hab leider niemanden, mit dem ich über sowas reden kann, um "normale" Meinungen zu bekommen und deswegen hoffe ich, dass ich hier vielleicht die eine oder andere gute Antwort finde, die mir hilft.

Vielen Dank.

(Bild mit KI generiert)

Ein Pontifikat der Bescheidenheit

Am gestrigen Ostermontag verstarb Papst Franziskus nach längerer Krankheit im Alter von 88 Jahren. Der aus Argentinien stammende Papst verstand sich zeitlebens als Anwalt der Armen, Ausgegrenzten und Schwachen; so setzte er beispielsweise starke Zeichen gegen Prunk und Macht und stellte soziale Fragen ins Zentrum und scheute sich nicht vor klaren Worten über globale Ungerechtigkeit.

Zugleich jedoch war sein Pontifikat geprägt von einer Spannung zwischen praktischer Öffnung und dogmatischer Zurückhaltung – etwa bei gleichgeschlechtlichen Paaren oder Geschiedenen.

Reaktionen - zwischen Trauer und leiser Kritik

Weltweit äußerten sich Politiker, Kirchenvertreter und Gläubige voller Respekt über den Tod des Papstes. Als „Papst der Herzen“ wurde Franziskus für seine Menschlichkeit, seinen Humor und seine Nähe zu den Schwächsten gefeiert. Besonders gewürdigt wurde sein Einsatz für Frieden, soziale Gerechtigkeit und Klimaschutz.

Leise Kritik allerdings gab es von konservativen Stimmen, die seine politische Haltung und das Auseinanderklaffen von Lehre und Praxis in Frage stellten.

Wer folgt auf Franziskus?

Mit dem Tod des Papstes beginnt ein spannendes Konklave, das sowohl Kontinuität als auch Kurswechsel bringen könnte. Als mögliche Nachfolger gelten sowohl enge Vertraute wie Pietro Parolin oder Matteo Zuppi als auch konservative Kritiker wie Raymond Burke. Kandidaten aus Afrika oder Asien könnten das erste nicht-westliche Papsttum seit Franziskus fortführen.

Das neue Kirchenoberhaupt wird sich zweifelsohne mit dem Erbe Franziskus’ auseinandersetzen müssen – einer Kirche in Bewegung, zwischen Tradition und Erneuerung.

Unsere Fragen an Euch:

• Wie blickt Ihr auf die Amtszeit des Papstes zurück?
• Sollte sich ein Papst politisch äußern – z. B. zu Klimaschutz oder sozialer Gerechtigkeit oder unpolitisch sein?
• Wünscht Ihr Euch vom nächsten Kirchenoberhaupt eher Kontinuität oder einen klaren Kurswechsel?
• Interessiert Euch die Papstwahl und werdet Ihr diese aktiv verfolgen?

Wir freuen uns auf Eure Meinungen.

Viele Grüße

Euer gutefrage Team

Hey uns zwar bin ich jetzt in der 4 Woche nun habe ich seit paar Tagen ständig eine Trauer in mir es fängt morgens an ich könnte direkt anfangen zu heulen ist das normal von wo kommt es bitte um Hilfe