Trauer – die besten Beiträge

Hey zusammen, ich hab derzeit ein paar Sachen, die ich einfach niemanden erzählen kann. Ich verstehe es selbst nicht, denn wenn ich Versuche jemanden diese Sachen zu schildern, kommt meist kein Wort raus oder ich sag dann einfach ist nicht so wichtig oder so. Ich fühle mich echt sehr schlecht dabei, alles für mich zu behalten möchte aber niemanden damit belasten. Auch wurde ich erst letztes Mal gefragt wie es mir geht ob es irgendwas zu besprechen gibt und ich hab einfach nur gesagt nein passt schon alles gut, obwohl ich mir kurzzeitig gedacht hab komm jetzt sag es. Kann mir da jemand helfen? Kennt das jemand von euch?

Ich bin 16 Jahre alt und habe den Traum, Musiker/Rapper zu werden. Die Schule war für mich immer ein Ort, den ich nicht mochte. Durch die Schule wird man nicht reich. Ich wollte nie einen normalen Job, weil man dort oft wie Dreck behandelt wird und viele Menschen ihren Beruf hassen.

Meine Eltern drängen mich, eine Ausbildung oder Abitur zu machen, aber ich möchte das nicht. Sie antworten nicht auf meine Bedenken, und ein Unternehmen hat mich wegen eines Rechtschreibfehlers abgelehnt. Ich will nicht für ein Unternehmen arbeiten – ich will und muss Rapper/Musiker werden, und alles muss nach meinem Plan laufen.

Ich habe meiner Mutter viele Sorgen bereitet und möchte mit ihr in einem großen Haus leben. Ich habe bald Abschlussprüfungen und werd gezwungen zu lernen, deshalb kann ich nicht ins Gym gehen und wenn ich in den nächsten Monaten nicht gut aussehe und Fett und Hässlich bin kann es sein, dass ich vielleicht niemals eine Frau bekomme, Ich muss schnell trainieren da sonst jeder schon vergeben ist und ich, wenn ich den Weg der Schule wähle nur depressiv, alleine, einsam usw. werde! Wenn ich in ein normales Unternehmen gehe werde ich kaum Zeit oder Energie für‘s Gym haben, dann keine Frau finden, einsam und alleine bleiben, wegen als Mann MUSS ich eine Frau haben, reich sein und trainiert sein.

Kennt ihr das auch, dass man nach einem Ereignis, dass einen emotional aufwühlt (ganz gleich, ob positiv oder negativ) für den Rest des Tages überhaupt keinen klaren Gedanken mehr fassen und sonst nichts mehr tun kann, außer an diese Sache zu denken?

Ich bin einfach so dauerhaft negativ, pessimistisch, depressiv eingestellt und verhindere damit mein Glück und Erfolg im Leben...

Angenommen man möchte nicht mehr Leben. Ist sagen wir mal sogar noch Jung. 20-40 Years Old. Man hat keinen Lebenswillen mehr. Man möchte aber auch keinen Suizid begehen.

Könnte man Körper und Kopf in Einklang kriegen ( Lebenswillen verloren) und einfach friedlich einschlafen dass das Herz aufhören tut zu schlagen?

Ist das Psychologisch möglich?

Nein mir geht's gut. Frage einfach nur.

Ich habe das fast jeden Tag, dass ich mich so unwirklich fühle, als würde ich träumen und die Umwelt erscheint so unreal. Ich weiß nicht, ob ich verrückt bin oder ich überhaupt wach bin? Woher kommt das?? Und wie geht das weg?

Also direkt nach dem Milch sammeln sozusagem trinken? Oder ist die im Supermarkt irgendwie behandelt worden?

Ich hab eine schwere depressive Episiode, kombinierte und andere Persönlichkeitsstörung (nicht heilbar), Dysthymie, Angst und Panikstörung, Agoraphobie: Mit Panikstörung, generalisierte Angststörung, Somatisierungsstörung, PTBS und bin in psychiatrischer Behandlung und mache Therapie beim sozialpsychiatrischen Dienst, DIGA Gesundheitsanwendungen und demnächst Ergotherapie: Psychisch funktionelle Behandlung. Ich nehme Antidepressiva Citalopram 30 mg, Opipramol 50 mg und bei Bedarf 100 mg 

Mein Psychiater sagte : die Weiterbewilligung wird mit großer Wahrscheinlichkeit sein. Ich hab Rentenstelle angerufen. Vor 31.05. Mai ist es entschieden, weil ich bekomme bis 31. Mai Geld. 

Am 15. Mai Gutachten. Muss ich da Angst haben?

Mir kommen immer so meine Fehler von vir vielen Jahren in den Sinn und ich hasse mich dafür, wieso ich es damals nicht anders gemacht habe!

Heyyy,

Ich (w/14) weiß nicht, ob das komisch klingt, aber ich fühl mich seit längerer Zeit so innerlich leer. Ich hab keine schlechten Tage mehr gehabt, eigentlich läuft alles okay.

Trotzdem… ich hab so ein Gefühl, als ob mir irgendwas fehlt.

So als wär da ein Loch in mir, das ich nicht richtig erklären kann.

Ich versuch mich abzulenken, aber das Gefühl bleibt irgendwie.

Kennt ihr das?

Woran liegt sowas?

Was hilft dagegen?

Ich fühle mich seid etlicher Zeit einfach nur unglücklich also nicht wirklich unglücklich aber auch nicht glücklich so an sich habe ich alles was ich brauche ich habe einen wunderbaren Freund und die besten Freunde die Mann haben kann aber dennoch gibt es Tage an denen ich stundenlang einfach nur da sitze/liege und heule wie ein kleines Kind.. vor ca. einem halben Jahr haben meine Eltern sich getrennt seid dem wohne ich mit meinem Vater alleine zusammen und irgendwie ist es nicht so cool wie ich es mir vorgestellt habe er will dauerhaft Kontrolle und stellt meinen Freund als Scheiße da und vieles mehr seid langem bin ich am überlegen zu meiner Mutter zu ziehen und sie meinte letztens ich soll noch 1-2 Monate überlegen und es ihr dann sagen das war der beste Tag meines Lebens bzw war ich seid langem nicht mehr so glücklich aber seid dem Tag geht alles bergab ich fühle mich leer und irgendwie habe ich das Gefühl ich bin nicht dafür bestimmt glücklich zu werden also bitte sagt mir wie zur Hölle kann ich dieses glücklich sein zurück bekommen ich will nicht mehr der trauerklos der freundesgruppe sein und ich habe es satt in der Schule ständig zusammenzubrechen ohne irgendwelche Hintergründe..

Ich verfalle in Paralyse

Ich weiss nicht was ich sagen soll

Ich verliere von Tag zu Tag meinen Willen

Ich habe nie Liebe erfahren, ich habe die letzten 3 Jahre meines Lebens in die Tonne geschmissen

Dann fand ich dieses eine Mädel, wir waren damals für 5 Jahre in der gleichen Klasse, wir schrieben täglich, telefonierten bis in den Morgen etc., es ist kompliziert..

Letztendlich war es ein anderer dem sie ihr Herz gegeben hat

Ich bin arbeitslos, Geldlos, habe kaum Freunde und unternehme das gleiche Zeugs, sehe immer die gleichen Gesichter

Ich war bei mehreren Psychologen usw, habe mir aber seit langem keinen Termin mehr eingeholt

Ich habe öfters Zeichen von Mädels bekommen damals, ich hatte nur damals nichts am Hut mit Frauen, ging nie drauf ein und habs ignoriert

Ich bereue jede einzelne verpasste Chance

Ich habe oft über dieses Mädel geweint, wir haben seit 2 Monaten keinen jeglichen Kontakt mehr, sie hat mich überall blockiert

Nicht einen Tag gab es bis jetzt an dem ich nicht an sie dachte

Ich schaue täglich ob sie mich endblockiert hat

Es sind oft einsame Nächte wie diese in letzter Zeit an denen ich mich frage wieso?

Wieso das alles? Was wird draus? Weshalb gebe ich mir das?

Warum bin ich hier?

Ich würde mich nie umbringen oderso, aber ich finde kein Entkommen aus dem Leid

Ich weiß gar nicht wie ich anfangen soll ich bin 19 Jahre alt und hatte noch nie eine Beziehung geschweige den irgendwas was in die Richtung ging auch habe ich nicht wirklich gute Freunde /Familie den ich mich anvertrauen kann in irgendeiner Art und Weise ich fühle mich auch nicht geliebt oder wertgeschätzt von Freunden oder meinen Eltern es nagt an meinem Selbstwertgefühl ich fühle mich hässlich ( was ich wahrscheinlich auch bin ) und denke ich werde niemals jemanden finden der mich so nimmt wie ich bin oder irgendwas an mir toll findet ich wache jeden Morgen alleine auf gehe alleine schlafen ohne das jemand neben mir liegt mir guten Morgen wünscht mir ein Kuss gibt etc ich weiß nicht mehr wie lange ich das aushalte während ich sehe wie alle um mich herum Beziehungen führen und ich mich jeden Tag einsamer fühle

Kurzum meine Stadt wird immer beschissener:

• Das Essen ist vergammelt oder überteuert oder sogar beides
• Man wird ständig nur von irgendwelchen Fremden angelabert oder die mucken auf meistens Jugendliche
• Dauernd fahren überall Krankenwagen und Polizeiautos herum
• Ansonsten keine Ahnung verliere ich einfach den Spaß daran in einem Ort zu leben wo jeder Laden einfach dicht macht
• Es wäre schön irgendwo zu wohnen wo das Essen nicht ganz so überteuert ist
• Krankenhäuser und Ärzte in der Nähe sind
• vielleicht ein Garten vor dem Haus ist oder eine grüne Wiese
• Und es wirklich und tatsächlich ruhig ist und nicht alles mit Stress Streit und Hass verbunden ist

Seitdem ich Neuroleptika nehme, kann ich wieder schlafen.

Hallo,

Ich W/19 lebe seit 2022 in Frankfurt ich bin damals mit meinem Freund zusammen gezogen und hab auch in Frankfurt meine Ausbildung gemacht.

manchmal hinterfrage ich aber alles denn manchmal habe ich echt dolle Heimweh, hier in Frankfurt hab ich auch nur mein Freund meine Familie sehe ich nicht allzuoft meistens so alle 3 Monate.

Wenn ich meine Familie dann aber besuchen fahre( Mönchengladbach), sie sehe und es dann zum Abschied kommt bin ich echt sensibel manchmal schon wenn ich morgens aufwache merke ich wie immer trauriger werde und mich echt zusammenreißen muss nicht zu weinen weil ich genau weiß gleich muss ich wieder fahren.

und sobald ich dann am Bahnsteig warte und meine Mama (bin ein Mama Kind) umarme merke ich schon wie die Tränen kommen und dann reiße ich mich meistens zusammen bis der Zug fährt und weine erst im Zug manchmal 10 Minuten manchmal 30 Minuten.

ich frage mich da jedes Mal ist das normal? was kann man tun dagegen das der Abschied nicht so dolle weh tut? Habt ihr Tipps vielleicht von eigenen Erfahrungen was da hilft?

Ich danke für Tipps im Voraus.

ich weiß echt nicht was grad mit mir los ist. jetzt in der osterzeit bin ich megahappy und dann plötzlich denke ich dran das die ferien bald aus sind oder an sonst etwas anderes und dann fang ich an zu heulen. das einzige was ich dann noch machen kann ist lesen dann denk ich nicht mehr daran aber ich muss sehr viel für die schule lernen und da kann ich halt einfach nicht alles mit lesen überdecken. neulich habe ich mitten in der mathearbeit angefangen zu heulen und ihr könnt euch sicher denken wie peinlich das war. meine freundin und gleichzeitig sitznachbarin hat sich richtig sorgen um mich gemacht. dann ist sogar meine lehrerin gekommen und hat mich gefragt was los ist. und ich dann so :,, ich versteh dieses thema einfach nicht " und sie dann wieder mit der antwort das wir alles schon gemacht haben DANKE FÜR NICHTS ( was hätte sie auch tun sollen aber keine ahnung was mit mir los ist)

hat irgendwer eine idee was ich machen könnte weil ich kann nicht einfach in einer arbeitsitze und anfange zu heulen anfangen zu lesen... bittte helft mir!!!!! ( und bitte, bitte, bitte keine belehrungen ich weiß das schule wichtig ist)

Ich will mich nicht mehr alleine fühlen, aber selbst meine Freundin die ich gebeten habe mit mir mal zu reden also sich Zeit zu nehmen hat es vergessen. Ich fühle mich so alleine gelassen. Als wäre ich allen egal. Aber ich will keine schlechte Freundin sein, oder tochte und so viele Treffen absagen, aber mir hört auch keiner irgendwie zu. Was soll ich nur machen?

Therapie ist auch noch nicht so wirklich hilfreich