Ich schwimme aktiv seit einem Jahr, semiaktiv seit 2 Jahren, davor hatte ich noch nicht die Ausdauer 50m Kraul zu schwimmen. Jetzt schaff ich 1500m unter 30 Minuten. Ich hatte noch nie einen richtigen Trainingsplan, aber jetzt ist es Zeit einen zu machen. Ich bin relativ gut in Ausdauer aber in Sprint bin ich schlecht, sodass ich ca. 1:35 für 100m brauche. Kennt ihr eine App die gut fürs Schwimmtraining ist (habe eine Apple Watch), oder wie würde ein Traingsplan aussehen?
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