2 Ausrutscher bei 0 Zucker Diät?
Ich mache zurzeit eine 0 Zuckerdiät. Da ich heute an nichts Zuckerfreies rankam, habe ich mir ein Käseschinkencroissant gekauft. 19% Zucker.
Dann habe ich widererwartens heute in meiner Kampfsportschule Zitronenkuchen geschenkt bekommen. Weitere 12%.
Laut meiner App habe ich heute 34% Zucker gegessen.
Ich versuche es zumindest es unter 30 zu halten.
Frage: Kann man 34% tolerieren?