Sportunterricht – die besten Beiträge

Hallo! Wir haben jetzt schon seit einigen Wochen das Thema "Parkour" im Sportunterricht. Und ich habe einfach Angst vor allem!!!! Ich stelle mit immer die allerschlimmsten Horrorszenarien vor und stehe dann wie angewurzelt vor den Stationen. Ich kann das vor lauter Angst einfach nicht machen! Deshalb stehe ich daneben und warte, dass die Stunde rumgeht......ich weiß, dass das auch keine Lösung ist, ich weiß aber einfach nicht weiter.... Und jetzt habe ich total Schiss eine 6 zu kassieren, für das Thema. Was mach ich denn jetzt?????? Kann mir bitte jemand helfen??????????? Crazy-V

Gibt es in der Nähe von Potsdam oder Werder eigentlich Schulen ohne Sportunterricht

Hallo,

letztens habe ich mir überlegt, dass es nicht eigentlich total unfair ist beim sportunterricht die mannschaften von jeweils 2 personen wählen zu lassen? weil ich mein für die letzten ist es doch echt ein blödes gefühl, wenn man die/der letzte ist der gewählt wird. Wo wir das letzte mal sport hatten, wurde z.B. auch gewählt und es haben zwei Personen gewählt, die mich überhaupt nicht mochten, deswegen stand ich fast als letzte da, und ich finde das ist echt ein blödes Gefühl. Gerade vielleicht für welche die gemobbt werden, wird es dann nicht noch unterstrichen, wenn sie als letztes in eine Mannschaft gewählt werden, weil das bedeutet ja eigentlich, dass niemand sie in ihrer Mannschaft haben will. Dürfen die Lehrer das eigentlich streng genommen?

Hallo! Ich soll nächste Sportstunde das Aufwärmen übernehmen um meine Note zu verbessern. Einerseits soll ich das allgemeine Aufwärmen machen, wie auch das spezifische dass speziell die Muskeln zum Kugelstoßen aktiviert werden.

Kann mir einer von euch sagen welche Muskeln / Körperteile zum Kugelstoßen relevant sind ( vielleicht sogar Fachbegriffe) und wie man diese spezifisch aufwärmt.

Über Links freue ich mich aber bei Google eingeben kann ich selber ;)

Vielen Dank Im Voraus!!!

Hey ihr (: <3

Ja . War gestern dann doch spontan noch Ohrlöcher machen lassen . 1 auf jeder Seite was weiter oben neben den anderen, und auf der rechten Seite oben nen Piercing . Hab jetzt Gesundheitsstecker . Bei uns im Sportunterricht dürfen wir keinen Schmuck tragen, also auch keine Ohrringe . Ich muss die Stecker 4-5 Wochen drin lassen . Ich kann die Stecker ja schlecht immer 2 Stunden rausnehmen . Ist ja momentan auch noch verdammt schmerzhaft . Meine Sportlehrerin lässt mich halt nicht mitmachen . So mega lang ist das Halbjahr schließlich auch nicht mehr und wenn ich so lange nicht mitmache krieg ich voll die scheiß Note aufm Zeugnis und das kann ich mir im Moment echt nicht leisten . Darf die Lehrerin mich nicht mitmachen lassen? was soll ich jetzt machen?

LG :)

Heii (: Also meine Sportlehrerin hat das so eingeführt,dass immer zwei Leute das Aufwärmen im Sportunterricht gestalten.Diese Woche sind meine Freundin und ich dran.Thema:Handball.Ich Spiel zwar seit einigen Jahren im Verein Handball,aber ich hab keine Ahnung,wie ich das mit ca.20 Nicht-Handballerinnen (sind natürlich alles Mädels) hinkriegen soll (: Also am Anfang sollen wir ein Aufwärmspiel machen und danach noch ein paar Übungen zum Fangen/Werfen und vllt noch Sprungwurf und am Schluss noch Dehnübungen (aber die Krieg ich alleine hin ;D) Nun meine Frage an euch:Habt ihr Ideen für das Aufwärmspiel,wo nicht zu schwer ist (also parteiball oder so können die glaub nicht) oder Übungen zum Fangen/Werfen/Sprungwurf ?? Ich wäre euch für ein paar Vorschläge sehr dankbar (:

Ich muss mit einer Klassenkameradin eine Sportstunde halten. Darauf bekommen wir eine Note. Wir müssen das Thema selbst auswählen. Wir dürfen auch keine Spielstunde machen oder so. Die normalsten Themen (Turnen, Volleyball, Fußball, Badminton,..) sind schon vergeben und und fällt einfach nichts ein ! Listet einfach so viel auf wie euch einfällt, danke :)

hallo alle zusammen, ich fühle mich mit der bewertung beim cooper-test irgendwie ungerecht behandelt. mit 2400 metern bekomme ich als mädchen (17 jahre) nur 10 punkte, also eine 2- ist das nur eine falsche einschätzung meinerseits??? es wäre cool, wenn mir jemand sagen könnte, wo ich eine übersicht über die werte beim cooper-test in brandenburg/sekundarstufe II (12.klasse) für mädchen finden kann. vielen dank :)

Hallo erstmal!

Ich bin männlich und 15 Jahre alt, gehe in die 9. Klasse eines Gymnasiums und habe panische Angst vor dem Sportunterricht. VIelleicht zu meiner Vorgeschichte:

Vor 2 Jahren wurde ich von mehreren Personen gemobbt. Und zwar richtig. Über 3 Monate hinweg. Das ganze eskalierte dann im Sportunterricht, als ich sogar mit Hockeyschlägern geschlagen wurde. Selbst jetzt werde ich im Sportunterricht immernoch verarscht, es wird gelästert, ich werde immer als letzter gewählt usw.

Ich habe eine richtige panische Angst vor dem Sportunterricht. Schon Tage vorher zähle ich die Stunden, habe schweißausbrüche, weine. Am schlimmsten ist es am Montag (da haben wir immer Sport). Ich habe frühs schon Magenkrämpfe und mir ist schwindelig, wenn ich vor der Tür der Sporthalle stehe, würde ich am liebsten wegrennen. Mehrmals habe ich mich bereits vor Sport übergeben so fertig war ich. Ständig kommen die Erinnerungen an damals hoch. Ich wünsche nichts sehnlicher, als endlich nicht mehr beim Sport mitmachen zu müssen!

Wie kann ich eine dauerhafte Befreiung vom Schulsport bekommen bzw. zu welchem Arzt sollte ich gehen (Hausarzt, Psychologe)?

Und NEIN, ich bin NICHT übergwichtigt, sondern fast an der Grenze zum Untergewicht! Außerdem mache in meiner Freizeit viel Sport, es geht nur um den Sportunterricht!

LG und Vielen Dank im Vorraus!

Hallo. Also ich bin halt sehr kräftig und bin nicht sehr gut in Sport und werde immer ausgelacht. Der Lehrer lässt mich auch andauernd irgendwelche Sachen vorführen die ich dann nicht schaffe und blamier mich dann und alle lachen :/ was soll ich jetzt machen? ich hab total angst vor der Schule inzwischen schon ):

Heute hat einer meiner Schüler eine Metallkugel (Kugelstoßen) auf die Hoden bekommen. Er zappelte vor Schmerz, ihm würde schlecht, Schwarz vor Augen ...Schmerzschock halt.... aber ich wusste nicht wie ich helfen sollte?!

Zwar bin ich Sportlehrer und habe einen umfassenenden Kurs in Erster Hilfe gemacht, auch wurde dort Besprochen was ein Lehrer bei "Hodenprellung", "Hodentorsion" etc. zu tun hat, aber ob er es wirklich anwenden darf ?? Grundsätzlich ist es ja so, dass ein Lehrer seine Schüler NICHT intimen Stellen anfassen darf!!!

Wie ist das aber wenn sich ein Schüler dort verletzt?

Es passiert öfter mal, dass ein Schüler am Boden liegt mit Händen an der besagten Stelle, weil die Schüler halt rumspaßen und das witzig finden, aber das heute war ernst (Torsion, Prellung, Entzündung..)

P.S. Ich habe die Mutter angerufen und die ist mit ihm zum Urologen gefahren, für einen 15jährigen Jungen peinlicher, als sich von einem Sportlehrer behandeln zu lassen.

Hallo,

meine Tochter hatte heute Sportunterricht. Dort bekamen sie die Zeugnisnoten verkündet. Beim letzten Sportunterricht (das ist in der Woche vor den Ferien) geht die Klasse schwimmen. Dort macht die Lehrerin dann eine Schwimmnote. Wer an dem Tag nicht mitschwimmt (Krankheit, Periode oder so) muss die Schwimmzeit vom Bademeister gestoppt nachreichen. Wer das nicht macht, so die Lehrerin, bekommt im nächsten Zeugnis eine Note schlechter.

Geht sowas? Darf man Noten machen in die nächste Klassenstufe noch vor den Ferien? Kann die Lehrerin sowas verlangen, wenn sie auch nur einen Schwimmtermin anbietet? Kann sie dann eine Zeugnisnote um eine ganze Note herabsetzen?

Wie sieht das alles rechtlich aus?

Wir haben in der Schule hochsprung mit dem flop. Ich weiß auch was ich machen muss, aber ich schaffs einfach nicht alles gleichzeitig zu machen!? Ich lauf an und werd immer langsamer, weil ich gleichzeitig noch die Schritte zähle und daran denke den richtigen Fuß zu nehmen, kräftig abzuspringen, das schwungbein mitzunehmen und dann das becken durchzudrücken. Und dann find ich meinen Absprungspunkt nicht und wenn ich dann doch im letzten Moment springe, krieg ich gar nichts hin, weil ich viel zu langsam war! Ich hab überhaupt keine Angst auf der Matte zu landen, aber ich kann den Ablauf nicht koordinieren und weiß auch nicht, wie ich das üben soll. In der vorletzten stunde hab ich das zum ersten mal gemacht und wurde letzte stunde schon auf die technik benotet, was bestimmt richtig schlecht war... Und nächste Stunde springen wir schon auf Höhe! Mit noten! Was soll ich machen?!

Meine Ex-Freundin und ich tragen immer Rollkragenpullover beim Schulsport, weil uns kalt ist. außerdem sieht sie in ihrem Rollkragenpullover auch sexy aus. Aber darf manim Schulsport in der Turnhalle einen Rollkragenbpullover tragen?

Hallo! Habe hier schon mehrere Seiten durchforstet aber wenig dazu gefunden :S Also nun hier meine Fragen:

1. Kann ich schon eine Beschwerde einreichen bevor ich mein Zeugnis habe?
2. Wie schreibe ich eine solche Beschwerde?

Mein Problem ist folgendes: Ich gehe in die 13. Klasse und möchte eine Beschwerde gegen meine SoMi-Note einreichen, aber auch gegen meine Klausur in meinem Sport-LK. Es geht darum, dass der Lehrer gern danach bewertet wie er jemanden leiden kann. In meiner Klausur, komme ich auf genau 78 Punkte, also einer glatten 2, wobei er mir 2 Punkte mit Tipex rausmarkiert hat, obwohl diese in seinem Erwartungshorizont drin stehen. Somit würde ich genau auf meine 2+ kommen. Abgesehen davon, bin ich der Meinung, wie auch andere in meinem Kurs, das er willkürlich Punkte vergibt und hätte aufgrund des Erwartungshorizont auch noch mehr Punkte.

Zu meiner SoMi-Note ist folgendes zu sagen: 1. Er gibt mir aufgrund 6 ENTSCHULDIGTEN Fehlstunden einen Notenpunkt schlechter. Bei anderen Schüler die 5 fehlten, wurde es nicht berücksichtigt. Dazu ist zu sagen, dass er selber bestimmt 10-12 stunden nicht da war, wo wir Unterricht gehabt hätten. Dennoch ist es nicht schwer 6 Stunden zu fehlen, denn in einer Woche haben wir schon 5 Stunden LK und wenn man wegen einer Krankheit eine Woche im Bett liegt, hat man seine 5 Fehlstunden!

1. Er meinte ich würde weniger in dem theoretischen Unterricht leisten. Was aber nicht stimmt, da wir oft unsere Doppelstunden nur im Computer-Raum sitzen und ein Referat vorzubereiten haben, was wir die folgende Stunde präsentieren sollen. Als ich ihn mein Referat abgegeben hatte, habe ich ihn darum gebeten die Seiten zu vervielfältigen um sie als Hand-Out den anderen Schülern auszuteilen. Daraufhin hat er es immer vergessen und andere haben ihr Referat dargestellt; habe mich da auch beteiligt und Dinge ergänzt oder Kritik abgegeben, was wohl meine einzige Mitarbeit in der Stunde sein kann wenn wir uns einen Vortag anhören, oder liege ich da falsch? Als ich ihn wiedermals darauf angesprochen habe, dass ich mein Referat doch vorstellen möchte, sagte er das ich es nach den Vorabi-Klausuren machen soll, da es nicht mehr in unser Thema gepasst hat. Drufte es jedoch wieder nicht machen! Fakt ist, ich habe dieses Thema aus der NRW-Seite rausgezogen und es bearbeitet, da es nach ihren Angaben im Abitur vorkommen wird! Zudem zeigt er offensichtlich das er keine Ahnung hat von Theorie, denn wenn jemand eine Frage stellt, fragt er die 3 besten Schüler des Kurses, wie man es denn zu beantworten hätte. Darunter falle ich auch, dennoch gibt er mir immer noch eine schlechtere Note als anderen, obwohl ich so gut wie alles beantworten kann!

Natürlich ist eine 2 keine schlechte Note, aber es geht hier um mein Abitur! Wenn ich eine glatte 2 kriege anstatt einer 1- wären mir 2 Punkte missgönnt. Zudem wird es jetzt 4-Fach gezählt, was heißt das ich insgesamt 8 Punkte nicht bekommen würde!! Also, bitte helft mir :S Dankeschön im Vorraus!!

Also n9rmalerweise mag ich den sportunterricht total gerne und ich mache auch immer mit. aber jetzt werden ir die nächsten stunden tanzen und da möchte ich nicht mitmachen, weil es mir zu unangenehm ist mit einem jungen zu tanzen. kennt ihr da gute ausreden?

Huhu. Wir haben dieses Halbjahr wieder Sport und das erste Mal bei unserem neuen Sportlehrer. Ich gehe in die 8.te Klasse eines Gymnasiums in Niedersachsen. Mir ist auch klar, das ich jetzt nicht unbedingt die sportlichste bin, ich bin leicht Übergewichtig und mache nicht besonders viel Sport, aber an meiner Ausdauer kann man eigentlich nicht mängeln. Wir haben vor ca. 3 Wochen mit Rope-Skipping angefangen. Unser Sportunterricht findet Freitags in der 5+6 Stunde statt, wenn man die Trinkpause und das Umziehen abzieht haben wir ca. 1 1/4 Stunde Sport. Wir haben am Anfang erstmal 20 Minuten Aufwärmen gemacht, dies bedeutete zu relativ schneller Musik in versetzter Blockaufstellung immer wieder Basicjump, Joggingschritt und einige Moves zu machen, zwischendurch waren immer mal wieder einige Sekunden in denen wir kurz das Seil nur schwingen mussten und uns ausruhen konnten. Unser Sportlehrer, der seinem Körper nach zu urteilen jeden Tag ins Fitnessstudio geht, war danach selbst total ausser Atem und fertig. Da ich momentan auf Diät bin habe ich mich einfach mal durchgequält, jedoch haben selbst einige der sportlichsten Leute unserer Klasse sich auf den Boden gesetzt und einfach gestreikt. Der Rest der Stunde war auch nicht viel entspannter, wir hatten in der ganzen Zeit nur eine 5-Minütige Trinkpause und danach waren wir alle schon halb Tot vor Anstrengung und komplett nassgeschwitzt, das war wirklich schon fast militärartiger Drill. Nun meine Frage: Darf er uns überhaupt so sehr anstrengen oder ist das zuviel? Einige hatten danach auch den ganzen Körper voll roter Striemen, da es nicht gerade angenehm ist wenn man sich ausversehen mal mit den Seilen schlägt. Sollten wir uns da einfach weigern oder ist es eine Entscheidung des Lehrers wie anstrengend der Unterricht sein darf? Schönen Abend euch noch ♥

mitmachen?

Und zwar ist meine kleine Schwester (9 Jahre, 3.Klasse) für ihr Alter noch ziemlich klein. Sie ist vielleicht gerade mal 1,25m groß und ganz extrem dünn. Sie macht aber trotzdem viel Sport (skatet und spielt in ihrer Freizeit Fußball und Tischtennis -trotz ihrer Größe). Ich war in dem Alter auch noch nicht wirklich größer und bin auch bei 1,56m stehen geblieben. ^^ Na ja jedenfalls, ist sie immer anwesend und versucht alles um trotz ihrer noch kleinen Körpergröße klar zu kommen. Sie hat deswegen auch keinerlei Probleme mit anderen Kindern (die tragen sie eher gerne mal durch die Gegend und sie genißt das)^^. Sie ist in der Schule eine der besten und eine totale Einser-Schülerin. Nur in Sport hat sie eine 4 auf dem Zeugnis.

Ist eine 4 gerechtfertigt, wenn sie immer da ist, immer mitmacht, aber aufgrund ihrer Körpergröße manche Dinge nicht so leicht fallen, zB. schnell rennen, Sprngseil springen, Sportspiele?

Sie hat auch eine beidseitige Fußfehlstellung (dreht die Füße beim Laufen nach innen), aber die schränken sie nicht so arg ein.

Hey :) also ich hab ein problem und zwar haben wir im moment in sport das thema jumpstyle. Ich kann das aber gar nicht und hab mich bis jetzt immer davor gedrückt, meine frage ist jetzt ob ich das auch einfach verweigern kann? :D danke schonmal :)

Hey leudis. In meiner Klasse muss jeder einmal das Aufwärmen im Sportunterricht machen.Wir haben immoment das Thema Basketball ! Ein Aufwärmspiel habe ich mir schon ausgedacht,aber vllt. hat ja jemand von euch noch Ideen(wichtig:darf 10min. dauer und alle müsschen sich bewegen !!!!!!!) In ,,meinem'' Spiel werden Beine und Arme bewegt, was ich jetzt brauche sind ein paar verrückte Dehnübungen nd nicht wie Kniebeuge,Liegestütze,Situps,Hampelmann etc. Vielen Dank im Vorraus ! :-) Ps: muss so ca. 24 Leute unterhalten !