Sportunterricht – die besten Beiträge

Hallo zusammen :) Ich habe mir gestern und heute in meinen Oberschenkel geritzt und habe Mittwochs immer Schulsport ich weiss einfach nicht wie ich die Schnitte verstecken soll und Pflaster tragen geht nicht weil die Innen und Ausenseite sowie oben an meinem Schenkel alles zerritz ist :( Habt ihr Ideen wie ich das beim Umziehen machen kann? Auf der Toilette ziehen sich schon immer ein paar Mädchen um :( LG und Danke im Vorraus P.S. Ich bin beseits in Therapie :)

Muss man zum Sportunterricht erscheinen wenn man ein 4 wöchiges attest hat dass man nicht mitmachen kann?

Hallo liebe Comunity

Ich hab ein kleines Problem: Unser Sportlehrer meinte da wir jetzt in der 11. sind wäre es angebracht nach dem Sport zu duschen, was ja auch sinnvoll ist... Aber ich hab leider wenig Lust, mit den anderen Jungs zusammen zu duschen, da mir seit einem Unfall ein Hoden fehlt. Das ist mir peinlich, verständlich, nicht? Außerdem hab ich eine Mobbingvergangenheit, und ziemliche Angst, dass wegen soetwas beispielsweise, es wieder anfangen könnte, zumal sich in der neuen Klasse noch kaum jemand kennt und so. Was soll ich tun? Einfach nicht duschen ist auch blöd, da denken die anderen gleich ich hätte was zu verstecken und so...

lg, KGL

Hey zusammen, ich trage jetzt ca seit 2-3 Monaten Tangas und würde jetzt auch irgendwie gerne welche im Sportunterricht in der schule tragen, weil ich da immer eine etwas engere hose anhabe und ich es hasse, wenn man die ränder von der Unterhose sieht. Außerdem finde ich die Dinger total bequem. Sonst hatte ich in Sport immer einen ganz normalen Slip an, weil ich es irgendwie peinlich finde, wenn man sich umzieht und sich den anderen Mädels im Tanga zeigt(es tragen auch einige andere Mädels einen, aber die ziehen sich immer in der Ecke um und man sieht es trotzdem). Ich weiß, es eigentlich total lächerlich, sich dafür zu schämen,  aber ich mags halt einfach nicht : Also, jetzt zur eigentlichen Frage: WIE ZIEHT IHR EUCH IM SPORT UM? TRAGT IHR TANGAS IM SPORT? UND IST EUCH SCHONMAL WAS PEINLICHES PASSIERT; BEIM UMZIEHEN ODER WÄHREND DES SPORTUNTERRICHTS?(TANGA HAT RAUSGESCHAUT, HOSE IST ETWAS RUNTERGERUTSCHT)...

VIELEN DANK IM VORAUS <PS: ICH BIN 15 JAHRE ALT

Hey,.....in unserer Schule gibt es ein Schwimmbad und dementsprechend fällt auch der Sportunterricht aus! Wir haben einmal in der Woche Schwimmen! Die Buben und Mädchen haben natürlich getränte Kabinen, aber zusammen schwimmen! Unser Sportlehrer zwingt uns jetzt das wir entweder eien Badeanzug anzuziehen oder einen Sportbekini anhaben! Mir ist schon klar das das normal ist und wir uns alle nicht dafür schämen müssen! Tun wir aber! Wir finden alle das jeder seien persönlichen Style hat! ......und wir würden uns alle einfach nicht wohl fühlen und ich persönlich würde mich auch nicht mehr auf den Schwimmunterricht konzentrieren könne, weil ich so beschäftigt wäre, damit das mich nicht unbedingt ein Junge sieht bzw. das man halbwecht nicht peinlich aussieht! Jetzt wollte ich fragen ob unsere Lehrerin uns dazu zwingen kann Sportbekinis oder Schwimmanzüge anzuziehen, solange man bei unseren Bikinis die wir gerne anziehen würden alles bedeckt ist und man nichts sieht. .....und es halt einfach ein ganz normaler Bikini ist! Lg

Darf unser Lehrer uns Dauerlauf machen lassen bei 36c in der prallen Sonne auf dem Sportplatz? Gibt es dort Mindest und Maximaltemperatur Rechte? Selbst bei 28c finde ich es schon unverschämt

Ich hoffe, ihr könnt mir helfen. Mein Problem ist folgendes: Ich hasse Schulsport. Schon immer gehasst und auch heute noch. Und alle wissen das. Nur ist es bei mir nicht so, dass ich dick bin (1.64 und 54kg) oder ich fühle mich zumindest nicht übergewichtig. Für mich ist der Sportunterricht eine extreme Tortour. Ich fühle mich extrem gedemütigt durch mehrere Aspekte; ich habe mich früher selbst verletzt und trage heute die Folgen dafür ein Leben lang mit mir herum (Arme). Ausserdem war und ist für mich Körpernähe zu anderen Personen etwas vom Schlimmsten, was ich mir vorstellen kann und das geht so weit, dass ich es nicht einmal schaffe, kurze Kleidung anzuziehen, was nicht anderes bedeutet, als dass ich bei Höchsttemperaturen in Langarmshirt und langen Hosen herumlaufe. Diese Angst (keine Ahnung, als was ich es sonst beschreiben sollte) schränkt mich extremst ein. Da ich in der Oberstufe einfach immer den Turnbeutel vergessen habe - hat sich das Problem (abgesehen von Masseneinträge ins Klassenheft, die ich bereitwillig in Kauf genommen habe) gelöst(aufgeschoben). An der Berufsschule möchte ich nicht weiter so verfahren. Ich versuche mich so gut es geht "anzupassen" (zum Sport zu gehen, wenn auch schon ein paar Mal Konflikte entstanden sind) und habe das ein ganzes Jahr auch mehr oder weniger geschafft. Nur jetzt geht es nicht mehr. Ich schaffe es nicht. Meine private Situation hat sich noch einmal drastisch verschlimmert und ich bin im Moment nicht in psychiatrischer Behandlung. Wird allerdings bald wieder geändert, nur nicht rechtzeitig zum Schulanfang. Meine Frage ist nun, kann ein Psychiater einem vom Berufsschulsport befreien und reicht mein Grund dafür überhaupt? Bin wirklich sehr verzweifelt. Ich will nicht als 'faul' abgestempelt werden, aber ich kann doch nicht allen Leuten alles erklären. Was soll ich am besten tun?

Bitte nur ernst gemeinte Antworten. Danke.

Hallo zusammen.

Heute beim Sportunterricht ist mir mal so aufgefallen,dass gerade wir (die Mädchen) sehr oft schreien. Zum Beispiel,der Ball kommt und man duckt sich,aber die Mädchen geben dabei immer einen Schrei ab. Oder der Ball liegt und ein Mädchen kommt angerannt,schießt den Ball weg und gibt dabei einen Schrei ab. Oder wenn man schießt und ganz viele um einen rum sind,dann geben die Mädchen auch einen Schrei ab (z.B. beim Fußball) Aber wieso ist das so? Wieso schreien die Mädchen dann immer? Gibt es dafür überhaupt eine Erklärung?

Danke im voraus,LG

Hei :) also gestern habe ich schon mal eine Frage gestellt eo es darum ging ob ich meine Periode in den nächsten Tagen bekomme und ja heut mittag war es soweit. Also jetzt ist die Frage wie oft sollte ich die Binde wechseln weil morgen ist ja auch Schule, wir haben dann auch noch Sport sollte ich mitmachen oder eher nicht habe auch stark bauchweh (wir werden sehr warschenlich morgen Hochsprung üben).. Danke im Voraus ;)

Hallo:)

Ich muss in der nächsten Zeit eine Sportstunde vorbereiten. Das Thema ist 'Hockey' und ich muss mir dazu ein Spiel ausdenken. Hat damit jemand Erfahrungen oder kennt ein Spiel?

Danke schon im Voraus :D Haribo3000

Hallooo

Ich muss am Freitag im Sportunterricht der Berufsschule "lustige" Spiele anleiten, das ist meine Aufgabe und wird dann benotet. Ziemlich bescheuert, ich weiss, aber jeder muss sowas mal machen (jeder hat ein anderes Thema)

Leider fällt mir nicht besonders viel ein. Die Standardspiele wie Völkerball oder Brennball haben wir alle schon gespielt und wiederholen möchte ich nichts deswegen wollte ich mal nach Anregungen fragen: Was für gute Spiele kennt ihr? (Oder Abwandlungen von zb Völkerball)

Wir sind leider meistens nicht so viele im Kurs (meistens ca 10) also sollte man nicht 50 Leute dafür brauchen

Ich freue mich über jede Anregung!

LG die dippat

Hallo. In unserer Schule gibt es eine Sportlehrerin, die lässt die ganze Klasse wiegen (Mädchen) und fordert über die Ferien (2 Wochen) 4 Kilo abzunehmen. Auch bei normalen Gewicht! Bei nicht gelingen würde es eine schlechte Note (5; 6) geben.

Ist das überhaupt erlaubt?? Finde das einfach unverschämt. Geht doch niemanden was an, wie viel man wiegt & wie viel man abnehmen soll. Und überhaupt, so eine Forderung ist einfach nur unterste Schublade. Die Sportlehrerin ist schon öfters negativ aufgefallen (keine Aufwärmung, herumhetzen, manchmal sogar schubsen wenn man angeblich im Weg steht.)

Eigentlich bin ich ganz gut in Sport, nur leider vermiese ich mir meine Note in diesem Fach jedes Jahr erneut durch Leichtathletik. Im 1000m-Lauf kriege ich meistens ein 2 und in Hochsprung auch. In Sprinten (75m) und Kugelstoßen kriege ich hingegen mit viel Mühe eine vier. Auch beim Weitsprung läuft es nicht besser: eine glatte 5. Ansich habe ich durch meine Körpergröße und mein Gewicht gute Vorraussetzung, nur meine Muskeln sind ziemlich, wenn nicht sogar sehr schwach von Natur aus. Wie kann ich trainieren um am besten alles gleichzeitig zu verbessern? Und wie kann es sein das ich im 1000m-Lauf und in Hochsprung gut bin, obwohl es auch bei den anderen Sportarten auf die Beine ankommt?

Hey Leute, ich muss im Sportunterricht eine Boden-Kür erstellen. Ich weiß leider irgendwie nicht in welcher sinnvollen Reihenfolge ich die Elemente machen soll.

Die Elemente: Rolle vorwärts, rolle rückwärts, sprungrolle, handstand und abrollen, kopfstand, radschlag und standwaage

Danke sehr !!!!

Hallo.

Ich bin seit knapp zwei Monaten Rollstuhlfahrerin. Das ist noch nicht lang, ich komme aber bald aus der Reha und habe demnächst auch ein Gespräch mit meinem Rektor und meinem Klassenleiter (natürlich zusammen mit meinen Eltern).

Ich wollte trotzdem euch mal fragen, ob ihr einen Rollstuhlfahrer kennt oder (falls Lehrer unter euch sind) was ein Rollstuhlfahrer in der Sportstunde machen kann/darf. Bzw. eine Freundin meinte auch, dass ich vielleicht auch heim darf, aber darum geht es mir eigentlich gar nicht.

Zu mir: Ich bin 16, besuche die 9. Klasse einer Realschule, habe eine Parese mit Restgehvermögen, sitzte im Rollstuhl, könnte aber z.B. Schiedsrichter sein, für den Lehrer Zeiten/Punkte aufschreiben, bei Basketball, Tischtennis o.ä. vermutlich auch mitspielen, ... (bekomme bald auch einen Basketballsportrolli falls das wichtig ist).

Aber wie gesagt: Möglicherweise hatte jemand einen Rollifahrer in der Klasse oder ist sogar selbst Einer und kann mir mehr dazu sagen. Dankeschön ♥ Lea

bei mir in der klasse (8. Klasse) machen alle mädchen nie sport mit weil sie immer sagen sie haben frauenprobleme ich wollte mal wissen wie oft man den probleme hat das man so gut wie noch nie den sport unterricht mitgemacht hat danke im vorraus

Ich habe für Sport eine ziemlich ungerechte Note bekommen, viele finden das vielleicht unsinnig, aber wegen Sport könnte ich mir meinen Realschulabschluss versauen (darf keine 4 auf'm Zeugnis haben, um einen qualifizierten Abschluss zu kriegen). Aber in Sport habe ich meine einzige 4. Ich habe anfang des ersten Halbjahres Sport mitgemacht, ich bin auch recht sportlich. Nur dann ist mir ein Unfall passiert und ich durfte sehr lange kein Sport machen, darf ich bis jetzt immer noch nicht. Also hatte ich ab den Herbstferien ca. kein Sport mehr mitgemacht. Statt mir mind. eine 3 zu geben, hat mein Lehrer mir eine 4 gegeben, was ich unfair fand, weil ich für die Sportstunden die ich mitgemacht habe, immer 2 bekommen. Jedenfalls habe ich meinen Lehrer drauf angesprochen und er meinte zu mir: Ja, aber das Schulsystem läuft so: Wenn ein Schüler in einem Halbjahr KEINE EINZIGE Sportstunde mitmacht, kann ich keine Note geben, wenn aber ein Schüler ein paar mal mitmacht und danach nicht mehr, muss ich schlechter bewerten." Ich habe ihm die ganze Zeit gesagt, dass ich schlecht mitmachen kann, mit einer Verletzung, aber er meint ich sei selbst Schuld, weil ich hätte jede Woche ein Attest vorm Arzt vorzeigen müssen. Ich habe aber im Oktober eins vom Arzt vorgezeigt, wo drauf stand, dass ich lange Zeit kein Sport machen darf und nochmal im Dezember. Jede Woche fänd ich extrem, der Lehrer hat mir auch nichts gesagt. Was soll ich jetzt tun? Jede Woche zum Arzt rennen? Ich bin noch bis nach den Osterferien krank geschrieben (also darf keinen Sport machen)

Hallo liebe Brüder und Schwestern im Islam,

ich trage ein Kopftuch und meine Sportlehrerin möchte, dass ich mein Kopftuch während des Sportunterrichts so binde, dass mein Hals frei bleibt, weil ich immer so schnell rot werde und sie mir Erste Hilfe leisten kann falls ich umkippen sollte, Aber das Kopftuchtragen ist mir sehr wichtig (ich würde lieber umfallen). Sie hat mir schon geraten ein Kragenpullover zu tragen, trotzdem kann man die Haare von hinten sehen, wenn ich das Kopftuch nach hinten binde.

So ein ähnliches Problem hatte ich auch schon mal in der 10. Klasse und dafür habe ich eine 6 bekommen. Im Abitur kann ich mir auf keinen fall eine 6 leisten.

Ich bitte um sinnvolle Ratschläge
PS: Bitte schnell antworten und bitte nur Leute antworten, die mir wirklich helfen wollen.

Danke im voraus

Seit dem ich mich mehrmals beim Bockspringen im Sportunterricht gepackt habe, traue ich mich nicht mehr dort rüber zu springen. Ich komm dort auch gar nicht richtig rüber, weil mir das zu hoch ist. Bald müssen wir noch über den Doppelbock springen... Schaff ich auf keinen Fall :s Wenn ich rüber springen möchte, bleibe ich oft oben drauf sitzen, krieg die Beine nicht richtig gespreizt oder bleib davor stehen weil ich nicht genau weiß, wann ich abspringen muss.

Ich bin ungefähr 1,56m was mir das Bockspringen nicht wirklich erleichtert -.-

Hat jemand Tipps wie ich über den Bock komme bei der Größe und was ich gegen die Angst mache? Oder auch allgemein Tipps fürs Bockspringen?

LG

Hallooo :)

In der Schule soll jeder einmal im Sportunterricht das Aufwärmen der Klasse übernehmen und wir sind ziemlich weit hinten und deshalb wurden schon viele Dinge gemacht. Das ganze soll nicht länger als 20 Minuten dauern. Es wird so zusammengesetzt:

Zuerst etwas, dass alle ins Schwitzen kommen (keine Runden rennen lassen-das wurde schon sehr oft gemacht)

Danach sollen wir ein "Aufwärmspiel" vorbereiten und zum Schluss sollen noch alle gedehnt werden.

Ich würde mich sehr freuen ein paar Vorschläge zu bekommen :) Liebe Grüße :)