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Depressionen trotz 5 Jahren Therapie - was soll ich nur machen?

Ich bin 18 Jahre alt und gehe auf die FOS.

Letztes Jahr war ich nur zuhause also nicht in der Schule wegen Depressionen, Sozialen Ängsten und Bulimie. Seit 5 Jahren gehe ich zu einer Psychotherapeutin weil es mir immer wieder nicht gut geht. Seit einem Jahr nehme ich antidepressiva aber ich habe sie gerade abgesetzt da ich keine Besserung gespürt habe.

Meine Mutter vermutet auch, dass es unbehandeltes ADHS oder Autismus sein könnte. Das liegt auch in der Familie. Wir stehen auf der Warteliste für eine Testung. Eventuell könnte eine medikamentöse Behandlung hier etwas mehr bringen als die bisherigen Medikamente.

Denn ich hab immer noch so viele extrem schlechte Tage an denen ich am liebsten sterben würde aber nur, wenn mich niemand vermissen würde.

Das geht leider nicht mit meiner Familie. Alle machen sich sorgen und das stresst mich. Natürlich hab ich alle sehr lieb.

Ich fühle mich nur echt leer und verwirrt und Traurig und will allein sein aber fühle mich einsam und sehe keine Zukunft und habe immer Schuldgefühle und ich hasse mich. Ich versuche wirklich was zu ändern. Seit Jahren schon. Ich war auch bei einer Klinik angemeldet letztes Jahr aber bin dann doch nicht hin gegangen weil das mit der FOS geklappt hat und ich muss zur Schule sonst fühle ich mich schlecht.

Ich hab Wutausbrüche manchmal ohne Grund und ich Lache manchmal unkontrolliert (ich weiß wirklich nicht wieso) wenn ich mit meiner Mutter streite und es um mein Wohlbefinden geht.

Ich hasse es so sehr, meiner Mutter sorgen zu bereiten. Ich mache sie dauernd nur traurig und enttäusche sie. Sie behandelt mich auch nicht wie eine erwachsene und schränkt mich ein obwohl ich weiß dass sie mich nur beschützen will. Ich hab schon Freunde die ich sehr mag. Ich hatte noch nie eine Beziehung.
Es fällt mir schwer, mit Freunden in touch zu bleiben.

Ich hab nie Motivation oder Energie. Ich mache kein Sport und das gibt mir auch Schuldgefühle. Ich habe keinen Antrieb und will einfach nur liegen bleiben morgens. Ich bin aber echt gut darin, von außen so auszusehen als ginge es mir super.

Ich genieße auch vieles! Ab manchen Tagen sehe ich die Welt perfekt, alles ist toll und ich hab das Gefühl mein Leben im Griff zu haben. Aber es sind immer diese Extreme bei mir… an anderen Tagen ist dafür alles so unfassbar schlecht und ich sehe keine Zukunft mehr.
Ich hab nur seit Jahren das Gefühl was mich immer begleitet, dass alles keinen Sinn hat. Immer wenn ich denke es wird besser, kommt dieses Gefühl zurück.

Ich hab keine Emotionen so gar nicht im Griff manchmal. Ich Handel extrem Impulsiv, was meine Mutter gar nicht mag. Ich will nie lernen und schiebe alles auf den letzten Tag. Ich habe das Gefühl in meinem Leben renne ich nur allen hinter her.

Und wenn ich Ferien habe kann ich diese null genießen, denn wenn mich Nix ablenkt ist es schlimmer und ich hab noch mehr schlechte Tage. Ich fühle mich so anders als andere. Ich will einfach das mein Kopf mal still ist, ich habe das Gefühl er platzt.

Ich Will nicht dass meine Geschwister oder Freunde etwas davon mitbekommen, unter gar keinen Umständen. Ich kann das wirklich nicht.

Ich habe das Gefühl ich kann keinen Spaß haben und mache mir immer nur etwas vor. Mein Leben ist eine Fassade und ich weiß nicht wer ich bin und was ich will und alles fühlt sich so erdrückend an und alle denken bestimmt ich will nur Aufmerksamkeit.

ich vergleiche mich leider zu oft.

Die Welt ist traurig, ich will mich gar nicht informieren was so passiert weil es mich frustriert. Es gibt Menschen die nicht mal ein Dach über dem Kopf haben, oder etwas zu Essen und hier bin ich- ich habe alles, was sich diese Menschen nur erträumen könnten und dennoch bin ich nicht zufrieden mit meinem Leben. Die Menschen und ihre Entscheidungen regen mich auf. Die Welt ist grausam und es ist nicht so verlockend in ihr zu leben. Das denke ich mir leider und ich weiß nicht was ich mit diesen Gedanken anfangen soll. Bei meiner Therapeutin will ich aufhören ich möchte wechseln oder es mal ohne versuchen. Bei der jetzigen fühle ich mich nicht so wohl.

falls das jemand wirklich durchgelesen hat, danke und gebt mir gerne einen Rat…

LG, Clara

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Selbstmord?

Dass wird jetzt wahrscheinlich ziemlich deep und es tut mir auch leid wenn dass jetzt irgendwie krank klingt aber letztendlich bin ich auch einfach krank. Ich stehe seit langem wieder so kurz vorm Selbstmord wie lange Nichtmer. Ich habe allgemein schon einige Jahre Depressionen und letztes Jahr nach meiner bestandenen Gesellenprüfung hatte ich aufeinmal so nen krassen Burnout dass ich erstmal knapp 4 Monate in Eimer Stationären Klinik war. Nach der ging es mir auch ziemlich gut. Ich hatte keinen skebst Hass mehr ich habe den Beruf gewechselt und meinen Traum Job gehabt mit meiner Freundin war alles Super... Jetzt ist leider garnichts mehr gut. Meine Oma ist letztes Jahr gestorben sie war einer der wichtigsten Personen in meinem Leben...Ende Januar würde mein Vertrag nicht verlängert wodurch ich meinen Traumjob verloren habe. Und meine Freundin mit der ich zweianhalb Jahre zusammen bin hat mich im vergangenen Jahr mehrfach betrogen. Nach allem was sie sagt und was ich rausfinden konnte war es mit umdie 10 Typen per Text Chat und mit einem hat sie sich tatsächlich in nem Park getroffen und hat dem Bastard einem geblasen...und hat jetzt vor circa 4 Wochen wieder mit dem geschrieben. Keine Ahnung was die noch alles gemacht hat ich kann ihr logischer Weise nichtsmer glauben. Aber ich liebe sie umfassbarr sehr ich könnte ihr versuchen alles zu verzeihen. Ich weiß ich war auch nicht immer der beste zu ihr wegen meinen Depressionen aber ich habe stetig versucht mich zu besseren und von ihr kommt nie was. Trotzdem liebe ich sie und ich weiß alles werden sagen dass ich mich trennen soll und ja wahrscheinlich wâre dass auch am smartesten aber ich liebe diesen Menschen einfach ich würde immer und immer immer immer weitere um sie kämpfen ich liebe si einfach ich will sie nicht im Stich lassen sie bedeutet mir zuviel. Und deswegen kann ich Nichtmer sie bedeutet mir zuviel um mich von ihr zu trennen. Deswegen denke ich jetzt gerade seit 2 Stunden darüber nach einfach einmal nochmal eine Zigarette zu rauchen mich ins Auto zu setzen und meine Lieblings Lied auf volle Lautstärke zu ballern mein Auto bis in den Begrenzer treten und in den nächsten Baum rein. Ich kann dass alles einfach Nichtmer kann mich irgendjemand verstehen? Ich bin in meiner Beziehung unglücklich ich bin in meinem Job unglücklich und meine Freunde sind alles die letzten Schlangen die einem bei jeder Gelegenheit in den Rücken fallen manchmal wünschte ich mir ich hätte keine Angst vorm tot dann hätte ich alles schon hinter mir.

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