Schlafen – die besten Beiträge

Guten Abend, in diesen winterlichen Abendstunden kam mir die Frage in den Sinn, wann eigentlich der größte Anteil der Weltbevölkerung schläft. Messen wollte ich das an der Mitteleuropäischen Zeitzone (MEZ) .

Ein Beispiel:

Wenn es in Deutschland 21 Uhr abends ist, schlafen weltweit grade 100 Millionen Menschen, weil es dort dann grade Nacht ist.

Ich hoffe das ist verständlich :D

Bin gespannt auf eure Antworten und Diskussionen :)

Gruß

Tbone

Bis zu welchem Alter hattet ihr ein 1 Personen Bett in eurem Zimmer ?? Bin jetzt 21 und habe ein kleines 1Personen Bett das schon da steht seit ich 6 bin . Für mich allein war es nie ein Problem hatte bisher ja noch keine Freundin. Allrdings frage ich mich wie das läuft wenn ich bald mal eine haben werde und dann ao ein kleines Bett habe. Geht sowas oder sollte ich unbedingt so schnell es geht ein größeres kaufen

So wie jetzt... Ich muss morgen früh raus und sollte eigentlich schlafen, aber stattdessen höre ich Musik, hänge hier rum, arbeite ein bisschen und mache mir über alles mögliche Gedanken... Was zur Hölle wehrt sich in mir, einfach schlafen zu gehen?

Mein Freund und ich (20) wollten das erste mal miteinander schlafen, aber jedes mal, wenn wir es versuchen, kann er seinen Penis nicht einführen. Das Problem ist, dass ich sehr zierlich gebaut bin und sein Penis sehr breit ist (65mm Durchmesser). Wir sind beide keine Jungfrauen mehr und wir sind auch bereit für den nächsten Schritt, aber langsam verzweifeln wir. Habt ihr Tipps für uns?

Hallo zusammen:) Ich entschuldige mich schonmal für den Satzbau und die rechtschreibung... ;) Ich habe mal eine Frage an die Mädels. Ich (14) bin mit meiner Freundin (14) seit 2 Monate zusammen. Wir reden überalles was echt toll ist. Sie schläft bald bei mir. Ich habe auch schon bei ihr geschlafen wo wir uns schon leicht berührt haben. Ich fühle mich bereit mit ihr zuschlafen. Natürlich bin ich erst 14 aber ich glaube man muss nicht warten bis man 15/16 ist ich glaube man sollte sich bereit fühlen nun fragen ist auch blöd ob sie will... Nun meine frage bzw. 2 fragen : wie soll ich es herausfinden ob sie auch will? Und wenn sie es will wie leitet man es ein? Mache mir echt Gedanken weil ich nichts falsch machen will

Danke im voraus :)

Ich habe vor einiger Zeit etwas sehr komisches geträumt. Ich habe mich selbst gesehen, wie ich mit einem Jungen telefoniert habe umd geweint habe. Einmal habe ich sogar ihn gesehen. Ich habe allses klar und deutlich gehört. Ich kann mich fast an gar nichts mehr erinnern, nur habe ich einmal die Snapchat konversation gelesen, bei welcher ich im 2- 3 mal angerufen habe. Ebenfalls habe ich in meinen Händen das Material meines Handys gespürt. Alles war sehr real. War dies nur ein Traum oder habe ich das wirklich gemacht? Ich kann ihn leider nicht fragen, da ich das Gefühl habe, dass ich ihm zu viel erzählt habe.

Meine Freundin schnarcht. Jede Nacht. In jeder Position. Alles ausprobiert. Ich stupse sie .. sie dreht sich um und schnarcht weiter . Ich wache somit jede Nacht 25 mal auf. Dann schlafe ich auf der Couch. Nie ausgeschlafen . Jetzt haben wir eine Mundschiene gefunden und ausprobiert. Dies Plastikteil nimmt sie in den Mund und es funktioniert . Sie schnarcht nicht mehr. Wirkt 100 %.
Wir warten bis zum ersten Schnarcher und dann gebe ich es ihr. Das hat anfangs funktioniert. Wenn ich es ihr aber jetzt gebe nimmt sie es nicht mehr und sagt ich bin ein Egoist. Sie will das Teil nicht mehr. Ich könne ja auf der Couch schlafen. Ich brauche einen guten Rat. Was haltet ihr davon... bin ich Egoist ?und was tun?

Kennt ihr das ihr liegt stundenlang im Bett aber könnt nicht einschlafen ? was kann ich tun um müde zuwerden

Angenommen man hätte um 19 uhr zu viel Koffein getrunken und möchte um 22 Uhr einschlafen ohne das man durch das Koffein wach gehalten wird, gibt es doet Tipps und Tricks wie z.B. einen Tee drinken oder soetwas? Ich hoffe jmd. Kannhelfen LG Michael

Hallo Community Meine Mutter war letzte Nacht nicht da, demnach war ich allein zuhause und bin irgendwann schlafen gegangen. Ich brauche immer ziemlich lange zum Einschlafen, aber irgendwann falle ich meist in einen Halbschlaf. Diesmal war das auch so, aber ich könnte mich plötzlich gar nicht mehr bewegen und war wie gelähmt, konnte meine Augen nicht öffnen und nichts sagen und mich generell einfach nicht mehr bewegen. Und dann habe ich Geräusche gehört, und zwar ganz gewohnt Geräusche die es gibt wenn meine Mutter nachhause kommt (Tür geht auf und zu, Lichtschalter...). Dann hab ich die Stimme meiner Mutter gehört, wie sie meinen Namen gesagt hat, als würde sie nach mir rufen, weil ich herkommen soll oder so. Ich bin dann auf einmal komplett wach gewesen und konnte mich auch wieder bewegen. Ich hab nachgesehen, aber meine Mutter war gar nicht da und ich war immer noch allein. Wie kann so etwas passieren?? Hat jemand ähnliche Erfahrungen und weiß was das ist? LG

Hallo :)

Ich und mein Freund haben uns ungefähr vor 1,5 Jahren eine große Bettdecke 220x240 bei Ikea geholt. Da wir keine zwei einzelnen haben wollten.
Ich Idiot habe nicht gewusst das es bei Ikea Warme und Kalte bedecken gibt. Ich hab lediglich auf das Füllmaterial geschaut. Was aus Federn und Daunen besteht. Und ich immer dachte das Daunen gut sind.
Das doofe ist ich hab letztens mal in der Ikea App meine bettdecke eingegeben und wollte schauen wie viel federanteil und wie viel Daunenanteil drin ist, da mir unter der Decke nicht wirklich warm wird (momentan). Und habe dann gemerkt das ich eine kalte genommen habe 😭.

So jetzt meine Frage welche Füllung für eine Bettdecke ist perfekt/gut/gesund/... ?

Was mich auch ein wenig stört an der Decke ist das die Federn oder Daunen manchmal raus kommen.

Da ich schon 3 Bettbezüge für diese Größe an Bettdecke habe sollte es schon die Größe 220x240 sein. Da es mir schon reicht das die Bettdecke für 80€ ein fehlkauf war ...

Man sollte unter der Decke schon gewärmt werden aber nicht übermäßig schnell schwitzen. Es sollte auf jedenfall atmungsaktiv sein

Vielen Dank schonmal

Ich geh jetzt schlafen, war die ganze Nacht wach. In der Nacht bin ich wieder fit und kann nicht schlafen. Erkennt ihr das Problem, was kann ich tun ?

Hallo, Seit einiger Zeit ist es bei mir im Bett nachts so: ich schlafe, Wache dann auf weil ich am schwitzen bin und mir total warm ist, und dann 5 Minuten später wird mir extrem kalt und ich muss mir zwei decken nehmen. Ich habe einen normalen Schlafanzug an, um die 17-18 Grad im Zimmer und normale Bettwäsche. Was kann das bedeuten?

Hallo erstmal :) also ich weiß nicht wirklich wie ich das erklären soll aber als ich klein war und kurz vorm Einschlafen war da hat ich manchmal so richtig das Gefühl als würde ich aus meinem Körper rauskommen also zb bin ich manchmal auf dem Bett wie auf einem Trampolin gesprungen ohne das ich mich in echt bewegt habe oder manchmal hat es sich angefühlt als wäre ich auf einem Boot und ich habe so richtig die Wellen gespürt.Jetzt habe ich das nicht mehr :o Weiß jemand was das sein könnte ? Danke im vorraus ;)

Hi, Ich (16 Jahre alt, junge) war gestern und auch schon letzten Samstag mit ein paar Freunden auf einer Party (ich hab fast kein Alkohol getrunken!). Um 00:30 ungefähr kam ich wieder nach Hause und wollte dann auch schlafen. Heute und auch schon letzte Woche war es aber so dass ich dann immer erst 2 Stunden später einschlafen kann und dann alle 30 Minuten ungefähr aufwache und wieder ne Ewigkeit wach bin und ab 6:30 Uhr morgens nicht mehr weiterschlfaen kann. Hat jemand eine Idee, an was das liegen kann, das ich nie richtig danach schlafen kann und weiß jemand was man dagegen machen kann?

Also ich (w/17) kann jetzt seit kanpp 4 Monaten nicht mehr wirklich und gut schlafen und wenn ich schlafe dann nur weil ich mich in den Schlaf geweint habe... Ich weiß nicht wieso sobald ich abend in meinem zimmer bin und es ruhig ist muss ich anfangen zu weinen, aber ich weiß nicht wieso!? Kann mir da jemand helfen was ich da machen soll ? Danke im vorraus!

Hallo an alle!

Ich bin ganz aufgeregt, weil es nicht mehr lange dauert, bis unser kleiner Liebling auf die Welt kommt. Im Moment sind wir allerdings noch unsicher, was die Frage nach dem richtigen Babybett anbelangt. Ist es besser, zuerst ein Beistellbett zu wählen oder sollte das Baby von Anfang an im eigenen Bett schlafen?

Welche Erfahrungen habt ihr denn diesbezüglich gemacht? Schlafen Neugeborene besser, wenn sie in unmittelbarer Nähe ihrer Eltern liegen? Oder kann man sich die doppelte Anschaffung sparen und direkt in ein hochwertiges Gitterbett investieren?

Könnt ihr uns Tipps geben, wie wir ein hochwertiges Babybett finden, mit dem wir dann auch auf lange Sicht zufrieden sein werden? Wir haben uns schon verschiedene Modelle angeschaut und die Preise gehen ja weit auseinander, sodass es sicher auch Qualitätsunterschiede gibt. Worauf sollten wir achten?

Wir freuen uns wirklich über jeden Tipp, da wir bisher einfach nicht auf einen grünen Zweig gekommen sind.

Vielen Dank im Voraus!

In einer anderen Frage habe ich ja schonmal den Lattenrost meines Bettes angesprochen. Mir ist nun aufgefallen, dass es nicht am Lattenrost an sich lag, sondern an der Qualität meines neuen Bettes!!!
Okay, für den Preis (120€) kann man nicht viel erwarten aber schon beim Aufbauen fingen Probleme an wie zB. vorgebohrte Löcher an den falschen Stellen etc.
Wir haben es dennoch geschafft ein recht stabiles Konstrukt zu bauen, aber der Grund für den gebrochenen Lattenrost war, dass zB auf dieser Seite an dem er brach, außer in den Ecken des Bettes keine andere Auflagefläche für ihn war. Die haben wir danach herangebaut, als wir bemerkten, dass es die übriggebliebenen Scharniere dafür sein müssen. (Davon stand nix in der Bauanleitung!)
Gestern hereingebaut, heute rausgebrochen.
Also mal ehrlich, ich bin kein riesiger Brocken! Ich wiege mit meinen 1,65 ca. 60 Kilo und das sollte ein Bett schon aushalten!
Gerade eben ist mir aufgefallen, dass es auch schon an anderen Stellen wackelt und auseinander geht.
Ich habe es jetzt seit etwas mehr als einer Woche und selbstverständlich darin geschlafen aber kann ich das Bett reklamieren? Das ist ja eine Unverschämtheit.
Wenn nicht, kann ich wenigstens Preisnachlass verlangen?

Es kann sein , das mir jetzt viele für verrückt erklären , aber ich möchte loswerden was heute morgen passiert ist .
Ich bin aufgewacht und konnte mich kopfabwärts nicht mehr bewegen .
Ich habe hinter mir schlimme Geräusche gehört wie als wenn unmenschliches Geschöpf mir in mein Ohr atmet .
Ich hatte panische Angst und habe meinem Atem nicht mehr gespürt .
Mich hat diese sehr verstört .
Hatte ihr auch mal ähnliches ?