Schlimme Erfahrung mit einer schlafparalyse?
Es kann sein , das mir jetzt viele für verrückt erklären , aber ich möchte loswerden was heute morgen passiert ist .
Ich bin aufgewacht und konnte mich kopfabwärts nicht mehr bewegen .
Ich habe hinter mir schlimme Geräusche gehört wie als wenn unmenschliches Geschöpf mir in mein Ohr atmet .
Ich hatte panische Angst und habe meinem Atem nicht mehr gespürt .
Mich hat diese sehr verstört .
Hatte ihr auch mal ähnliches ?
2 Antworten
Ich denke, sowas haben viele Menschen schon erlebt. Mich eingeschlossen. Dieser Zustand ist immer etwas beängstigend, mal mehr, mal weniger. Du hast slebst den Begriff Schlafparalyse erwähnt, dann weißt du sicher auch,daß diese mitunter auch halluzinatorischen Erlebnisse unangenehm, aber ungefählich sind.
Wenn du das verinnerlichst, wird es dich beim nächsten Mal nicht so hart treffen. der Schrecken wird kleiner ;).
https://de.wikipedia.org/wiki/Schlafparalyse#Begleiterscheinungen
Was du gehört hast, war wohl der Nachtalb:
Es handelt sich gewöhnlich um ein kleines schwarzes Wesen, das schlafende Menschen und Haustiere anfällt, selten auch Sachen. Es dringt durch Schlüssel- oder Astlöcher ein. Der Anfall ist mit Angstzuständen und Atemnot verbunden. :) https://de.wikipedia.org/wiki/Nachtalb
Gibt es diesen nachtalb wirklich 😳 oder ist er nur eine Fantasie Figur ?
Den Nachtalb gibts natürlich nicht wirklich. Das eher eine mittelalterliche Erklärung für das Phänomen.
Dieser Zustand ist auch nicht gefährlich, nur unangenehm. was du gehört hast, war wohl dein eigener Atem, den man in dem Zustand aber nicht spürt, was auch Angst machen kann.
Das ist völlig normal ... Manchmal wird die Schlafparalyse von solchen "Halluzinationen" begleiten ich persönlichen fühle sie immer nur als würde mich etwas runter drücken mit einem Geräusch das Vergleich bar mit Kopfhörern rauschen ist....
Aber keine Panik ist zwar selten aber normal
Und wenn es diesen nachtalb wirklich gibt kann er dich dann auch bewegen ? Ich hatte bis jetzt 2-3 eine schlaf Paralyse einmal da kann ich mich noch erinnern das ich (also glaube ich wach gewesen zu sein aber konnte mich nicht bewegen) und irgendwie mein Körper gesteuert wurde nach vorne, nach hinten und zur Seite.