Schlafen – die besten Beiträge

Also wir haben eine 2 etagen wohnung und meine eltern haben ihr zimmer unten und ich meins oben und ich schaffe ws einfach nicht in meinen zimmer zu schlafen was kann ich tun

Oder kann es nur heißen "Er hat diese Nacht geschlafen wie ein Murmeltier"?

Hey, ich habe meine tage seit 1 Woche das erste mal bekommen und ich schlafe immer auf der Seite mit Bein auf Bein aber langsam wird mir das zu unbequem und ich will so schlafen wie immer trau mich aber nicht da ich denke das etwas daneben geht habt ihr vielleicht Ideen welche Schlaf Position bequem und sicher ist (also wo wahrscheinlich nix daneben kommt) Danke schon mal 😊!

Was ist denn das Problem? Ich lieg dann meistens ne std. im bett, versuche zu ein zu schlafen, ohne Handy, Augen zu aber klappt nix! :(

Hallo,

ich habe vor kurzem einen Mann kennengelernt er ist 45 und ich 25. Er ist nett, intelligent und überhaupt nicht aufdringlich. Wir sind gute Freunde. Wir verstehen uns so gut, dass wir uns morgen auch bei ihm Zuhause treffen und kochen wollten. Das war sogar meine Idee, er meinte dabei, wenn ich mich nicht dabei unwohl fühle, können wir uns gerne bei ihm treffen ansonsten hat er einen Pub vorgeschlagen. Ich habe da jetzt folgendes Problem: Ich könnte mit einem 20 Jahren älteren Mann beziehungsmäßig überhaupt nichts anfangen aufgrund des Alters usw.. aber die Idee, mal mit einem älteren zu schlafen hat mich schon immer gereizt. Bin aber irgendwie voll nervös weil das ungewohnt ist für mich. Soll ich eurer Meinung nach mit ihm schlafen und das ganze einfach nur locker nehmen? Ich denke mir immer, man macht Erfahrung im Leben und hat Spaß.Es wäre eh nur eine einmalige Sache, da ich wie gesagt auf gleichaltrige stehe.

Danke für eure Meinungen.

Hi Leute

Unser Welpe (16 Wochen) ist 2 Wochen bei uns, sie muss nachts noch 1. raus.

Doch wenn wir wieder im Haus sind will er immer spielen, wir legen ihn dann immer in die box verschließen die Tür und ignorieren ihn. Er jault dann immer 1-2 Stunden bis er wieder ein schläft.

Nach Spaziergängen schläft sie immer. 1-2 Stunden und zwischendurch auch mal aber abens-nachts nicht. Obwohl wir vorher mit ihr draußen waren und gespielt haben, auch ein bischen training, sie ist doch dann eigentlich gut ausgelastet, oder?

Das man ihn so lange wachhält bis abends ist doch nicht gut oder ? Welpen brauchen doch viel schlaf.

Es macht uns nur zu schaffen das sie nachts dann rumjault.

Die 1. Woche haben wir bei ihr geschlafen. Jetzt schläft sie im Nebenzimmer (Wohnzimmer)

Danke für eure Antworten 🐶🐕💗💖

Egal ob ich um 21:00 Uhr schlafen gehe oder um 23:00 ich bin einfach immer müde! Aber eben nur wenn ich morgens aufstehen muss. Ich kann an Wochenenden weniger Stunden an schlaf haben und bin deutlich wacher d.h. wenn ich um 3-4 Uhr nachts in Bett gehe und bis 11 Uhr schlafe bin ich fit den Tag über, aber wenn ich um 21:00 schlafen gehe und gegen 7:00 Uhr aufstehen muss bin ich tot müde und kann mich schwer wachhalten. Woran liegt das? Diese Müdigkeit hilft mir auch nicht wirklich meine Konzentration in der Schule zu verbessern^^ Ein weiteres Problem ist, dass ich den ganzen Tag über müde bin und abends hellwach bin (da gibt es glaub mehrere Leute). Bitte um Hilfe ;D

Huhu.

Da ich nicht so gut ein und durchschlafe(stress) habe ich mir die Schlaftabs 25 mg gekauft letztens haben die nicht geholfen hetzt habe ich also vor 10 min mir 2 tabletten eingenommen meint ihr das würde helfen.. Habt ihr erfahrung mit den schlaf tabs

Hallo :-D Morgen bzw. heute fahre ich auf Klassenfahrt...in 2 Stunden müsste ich eigentlich wieder aufstehen und in 4 Stunden würden wir losfahren. Nun in meine Frage, ob ihr es für sinvoller haltet, jetzt noch knapp 2 Stunden zu schlafen oder wach zu bleiben und dann erst im Bus zu schlafen?

Hi. Ich wohne in Rheinland-Pfalz und in letzter Zeit ist ja diese Sturmfront da. Wir haben gerade einen fetten Sturm über uns.

Jetzt schon seit 2 Stunden! Ich liege und denke mir: Wie? Ich höre wie der Wind mit 1 Millionen kmh gegen den rolladen kracht. Ich war in 5 verschiedenen Zimmern.

Morgen ist Schule. Ich muss jetzt schlafen aber wie soll ich das wenn draußen Atombomben abgeworfen werden?? Etwas wie Ultra-laute kopfhörer geht nicht. Die sind kaputt. Was kann ich tun damit ich einschlafe?

Danke für die Hilfe !!!

Ich höre immer das man da besser einschlafen kann. Wie geht das? Schäfchen zählen?

Klingt komisch. Die Frage Ist aber mein ernst, bin 14 (M), und ich brauche das mindestens einmal am Tag, wenn nicht 2mal. Manchmal wenn mir langweilig ist geh ich auch an den PC, und zieh mir nen Porno rein. Ist erst ab 18 aber egal, meine Eltern wissen jetzt bissl dass ich verdaut bin (anhand WhatsApp Chats). Ich schätze ich dürfte länger aufbleiben wenn ich morgens besser ausm Bett kommen würde, muss normalerweise 21uhr ins Bett mache aber heimlich eh noch am Smartphone dann rum. Jetzt ist es eh raus dass ich meistens um 23Uhr noch wach bin, schicken mich immer um 21uhr ins Bett , ich bin jetzt 14fast 15...Und außerdem muss ich noch mit meinen Freundinnen und Freunden schreiben, wenn ich die schon selten in reallife sehe. Meine Schulnoten sind ganz okay, Durchschnitt letztes Zeugnis war 3,0 und sonst gehen die Noten eigentlich auch ganz klar. Aber wie den auch sei, ich hole mir halt immer am liebsten einen runter, wenn ich abends so schön im Bett liege, und wenn ich dann gekommen bin, dann hat man ja als Mann kein Bock mehr auf Sex, also drehe ich mich auf keine Standard Seite und Penne sofort ein, und ich brauche dass mir einen runterzuholen. Und am Tag ist es zu riskant obwohl ich es oft genug mache. Aber wenn ich mir manchmal keinen runterhole vorn schlafen komme ich meistens morgens besser aus den Bett, wenn ich mir aber vorn schlafen einen runterhole komme ich mega schlecht ausm Bett, fällt mir die die letzten Tage so auf. Ist da was dran? Mich nervt das auch dass ich schlecht ausm Bett komme. Aber auch kein Bock 21uhr pennen zu gehen wobei es auch nix bringen würde. Wenn ich mir keinen runterhole bin ich am Tag immer depri, und bin sicherlich schlecht in Schule :D

Danke.

Ich bin 15 und möchte wissen ob ich nackt schlafen soll . Das dumme Ist halt ich kann mein zimmer nicht abschließen. Soll ich es riskieren

Hallo Leute,
ich bin im Dezember nach Gera fürs Studium gezogen und kann dort überhaupt nicht schlafen. Ich dachte erst ich hab so eine Phase wo ich schlecht schlafe, aber immer wenn ich nach Hause, nahe Lüneburg fahre, dann schlaf ich immer sehr gut. Wisst ihr woran das liegt und was ich dagegen tun kann?

Ich kann sagen, dass das Bett in Gera nicht sehr bequem ist und ich immer die Straßengeräusche höre, die bei mir zuhause nicht sind (ich wohne zuhause im Dorf). Auch ist es hier in Gera nicht so dunkel nachts wie zuhause. Ich hab zwar ein Rollo aber es wird nicht vollkommen dunkel. Zuhause ist es immer stockfinster, dass ich rein gar nichts mehr erkennen kann. Auch hab ich zuhause nachts das WLAN immer aus und alle Handys im Haus und kein anderes WLAN reicht bis zu uns, nur sehr schwach wenn überhaupt. wir wohnen in einer Neubausiedlung, wo die Häuser etwas entfernt voneinander sind. Hier in Gera ist das WLAN in der WG immer an und Mehrere wlans auch gut strahlend ebenso. Nicht so stark wie unser eigenes, aber trotzdem. Ich hab auch Heimweh und vermisse meine Familie und mein Zuhause sehr.
Was glaubt ihr ist Der Grund dass ich nicht schlafen kann? Ich kann schlecht einschlafen und kann überhaupt nicht durchschlafen. Ich wache andauernd wieder auf.

Ich habe meine jahreskarte verloren und fahre schwarz zu schule weil ich Angst habe es mein Vater zu sagen und es kostet Geld die fahrkarte neu zu machen aber das Geld habe ich nicht ich kann nicht schlafen seit 2 Wochen was soll ich tun mein Vater sagen auf jedenfall nicht

Wir haben einen Berner Sennenhund und er schläft lieber auf der kalten Terasse als bei uns im Haus. Ist das normal ? Manchmal ist es auf der Terrasse doch ziemlich kalt, so dass auch sein Wasser im Napf gefriert....Morgens, wenn ich dann aufstehe, dann komme er auch mit rein. Wo schlafen denn Eure Hunde ?

Hey Leute, stehe ziemlich unter Stress und muss vieles nachholen (Abitur), da ich oft krank war und vieles verpasst hatte. Würde man pro Tag mit 4 Stunden Schlaf klarkommen und das für 3-4 Monate und das ohne Konzentrationsmängel?

Kann bis jetz nicht pennen und um 7:15 muss ich aufstehen lohnt sichdas noch versuchen zu pennen ? Kollege meint bleib wach und mach durcb wie ich obwohl später schule ist hab halt schiss iwi mal länger als 24 stunden wach zu bleiben weis nicht wieso

Ich habe das Problem das ich wirklich IMMER müde bin, egal wie lange ich geschlafen habe. Heute zum Beispiel habe ich 9 Stunden geschlafen. Bin aber auch 2 mal kurz aufgewacht. Meistens kann ich so ca. 7-9 Stunden komplett durchschlafen aber selbst dann fühle ich mich noch nicht ausgeschlafen und Fit. Ist das normal in meinem Alter? Bin 18 und weiblich.