Schlaf – die besten Beiträge

Wenn ja was ist euer Geheimnis?

Hallo,ich habe gerade mit meinem Teleskop Fotos vom Orion Nebel gemacht allerdings habe ich kurz ein rascheln oder sowas als würde man sich in einer Hecke bewegen gehört bin da nicht drauf eingegangen aber plötzlich höre ich das ganze Zeit also als würde sich jemand in der Hecke bewegen also für ein Vogel wäre es zu laut und für meine Katzen ebenfalls also was kann das gewesen sein?hasse sowas hab schon allgemein Angst im Dunkeln

Wie lang ging euer längster schlaf?

Würde mich mal interessieren :)

Ich muss zum Einschlafen irgendwie immer ein Hörbuch/-spiel anhören. Also theoretisch geht es auch ohne, aber mit ist deutlich besser. Aber es macht auch einen Unterschied, was für ein Hörbuch/-spiel (Tony Ballard z.B. schlafe ich eigentlich immer sehr gut und schnell ein. Deswegen höre ich mittlerweile fast nur noch den zum Einschlafen.)

Meine Schwester hingegen sagt sie hört immer Musik zum Einschlafen.

Hab aber auch von vielen schon gehört, dass sie bei absoluter Stille schlafen.

Wie ist das bei euch?

Guten Morgen Leute , bin ich die einzige oder geht's euch gerade auch so wie mir ?

Ich muss gleich aufstehen und zur Arbeit fahren und habe heute ausnahmsweise keine Lust .

Ich mache eine Ausbildung als Krankenpflegerin und bin eigentlich immer Motiviert und habe zu 95% immer Lust aber heute ist der Tag wo ich jetzt einfach weiter im Bett bleiben würde , wir haben jetzt schon 04:34 und eigentlich müsste ich schon vor 10 min aufstehen aber irgendwie gar keine Kraft geht's euch auch so ?

Was macht ihr alles kurz vor dem schlafen gehen?

Wenn ja, soll die Winterzeit oder die Sommerzeit bleiben?

Trotz genügend Schlaf und zu warm ist es mir auch nicht.

Es ist auch egal, ob ich vin alleine wach werde oder durch einen Wecker.

Einzige Hoffnung ist Koffein, das ich aber auch nicht zu spät einnehme.

Bin immer müde.

Bin auf der Arbeit und könnte jetzt sofort schlafen.