Rückenschmerzen – die besten Beiträge

Ich habe seit fast Ü3 Jahren so ein Brustbein schmerz und das habe ich fast jeden Tag es sind fast wenige Tage wo ich diese schmerzen mal nicht habe, und es ist schwierig ich war oft schon beim artzt damit. Diese Schmerzen habe ich auch manchmal noch bis zum Rücken weiter oben und wenn ich einatme tut mir mein oberer Rücken weh so mittig, das knackt manchmal. Oder wenn ich mich Fleck auf Deck rücken liege und ausatme tut mein Rücken auch voll weh, weiß jemand was das vllt sein könnte. Ich bin Asthmatiker mit chronischen Bronchitis aber nicht dolle. Jaa ich rauche auch, gebe ich zu und jaa es ist nicht gesund mit den Erkrankungen. Ich nehme eine Baby Pille. Vllt kann mir ja einer etwas auf die Sprünge bringen. Danke 🙏🏼

Ich höre nur das viele jungs großen Brüsten gut finden und jedes Mädchen große haben wollen aber niemand redet über die Nachteile zum Beispiel habe ich dauernd rücken schmerzen 🥲

Frage steht oben.

danke schonmal.

Einfach aus Interesse, hab selber oft Rückenachmerzen und höre es auch immer Mal wieder von Bekannten, Kollegen und Familie.

Schreibt gerne euer Alter und Geschlecht dazu und ich würde mich freuen, wenn ihr auch was dazu schreibt, was ihr beruflich macht und ob ihr Sport betreibt.

Ich freue mich über eure Antworten :)

Hatte letztens folgende Situation. War bei meinem besten Kumpel (m15) der sein Zimmer auf dem Dachboden hat. Er hatte Stress mit seiner Mum und sollte deshalb bis zum nächsten Tag sein Zimmer komplett sauber machen und auch Fenster putzen. In der Dachschräge hat der halt noch ein Fenster an das man knapp nicht rankommt. Ne Leiter hatte der auch nicht am Start.

Deswegen hat er mich gefragt ob ich ihn kurz auf meinen Schultern trage damit der das kleine Fenster eben 2-3 min putzt. Er meinte er wiegt nur 62. Ich wiege (eig) gute 75 kg. Aber ich hatte bisschen Sorge vor Rückenschmerzen und hatte noch Muskelkater vom gym. Deswegen hab ich gesagt dass ich auch nur ungefähr so viel wiege wie er. Konnte ihn dann überreden das er mich tragen muss. Er war schon ziemlich am strugglen und wir mussten zwischendurch 1 mal absetzen. Haben es aber zum Glück hinbekommen. Jetzt sagt er aber dass er seitdem mega Rückenschmerzen hat. Kann das echt immer noch daher kommen? Ist mittlerweile 3 Tage her.

Hallo, ich spiele gerne Fussball nur leider halt nicht mehr so oft wie früher. Momentan ist es nur noch freizeitlich und in der Halle.

Und ich merke das nach diesem Hallenfussball ab und zu leichte Rückenschmerzen in der LWS und der BWS kommen. Am nächsten Tag sind sie immer besser.

Kann das am harten Hallenfußboden liegen und allgemein am Fußball?

Muskelkater Artige schmerzen im Bauch und Rückenschmerzen die in den Bauch ziehen.
hey, ich habe das jetzt seid 2 Tagen und weiß nicht weiter. Weiß jemand was es sein könnte?

Hi,

ich habe seit ca. Weihnachten eine neue Tonnentaschenfederkernmatratze.

Ich habe immer bequem darauf geschlafen. Seit zwei Tage habe ich aber RÜckenschmerzen bekommen und ich habe das Gefühl, etwas tiefer zu liegen.

Ist es normal, das billigere Matratzen öfter gewendet werden müssen? Und bilden sich bei nicht Belastung Kulen bzhw "Einsackungen wieder zurück"? Vllt hat die Matratze auch gar nicht wirklich Härtegrad 3 . Es bemängel zumindest manche in den Rezensionen, das Härtegrad 3 gar nicht Härtegrad 3 ist.

Und ja, ich habe die Matratze auch im richtigen Härtegrad bestellt.

https://www.amazon.de/Traumnacht-Basic-Tonnentaschenfederkernmatratze-H%C3%A4rtegrad-wei%C3%9F/dp/B07YYN3P5Q/ref=sr_1_7?keywords=traumnacht%2Bmatratze%2B140x200&qid=1673773746&sprefix=traumnacht%2Bm%2Caps%2C139&sr=8-7&th=1

Können Fehlhaltungen oder Verspannungen/Einklemmungen dazu führen das man leichte Atembeschwerden bekommen kann?

Bei mir is das nämlich so nachdem schlafen (nicht immer) wenn ich falsch liege über mehrere Stunden dann hab ich das Gefühl ich kann nicht richtig durchatmen, kann das durch sowas kommen? Hab auch eine mittlere Skoliose. Probleme mit Herz oder Lunge hab ich nicht, Blut ist auch unauffällig, Asthma hab ich auch nicht. Aber eben ab und an auch Brust oder Rückenschmerzen durch falsche Haltung.

Mir sagen alle immer ich soll beim Sitzen auf meine Haltung achten weil das mein Rücken eben so krumm macht wenn ich mich mal auf meine Hände lehne und einknicke.

Aber tut ihr das NICHT!? Vllt ist ja ab und zu ok, aber meine Frage ist wie man denn dann bitte bequem UND in guter Haltung sitzen soll? Soll ich mich auf meine Hände lehnen und dabei durchgestreckt bleiben oder wie? WIE macht ihr das wenn ihr euch mal anlehnen wollt?

Hallo, seit einer Woche knacke ich ohne Grund meinen Rücken bei langweile (auf einen stuhl) und seit dem ich das mache habe ich beim aufstehen morgens leichte rückenschmerzen. Ich dachte mir nix dabei, jedoch als ich heute aufgestanden bin gingen die Schmerzen nicht weg und ich hab die immernoch (über dem po) was kann ich dagegen machen? Danke im Voraus.

Hallo zusammen. 

Ich fahre seit nun 9 Monaten einen Mercedes. Seit dem ich vor ca 1,5 Wochen die Winterreifen rauf machen hab lassen, habe ich immer wieder Rückenschmerzen vor allem nach den Autofahrten ziemliche verspannungen.

Als ich das Auto gekauft habe hatte ich anfangs auch immer wieder mal schmerzen, sitz richtig eingestellt und iwann waren die Schmerzen weg (weiß aber nicht mehr ob das schon vor dem wechsel auf die Sommerreifen war oder erst danach) jetzt habe ich wieder Winterreifen drauf und der Rücken tut wieder weh.. Zufall oder kann das zusammen hängen? 

Kurze zusatzinfo: Sommerreifen 16“ / Winterreifen 17“ (ich weiß normal ist es genau umgekehrt aber das Auto wurde gebraucht gekauft und die Reifen sind noch gut - sobald die abgefahren sind kommen im Sommer die 17“ rauf ..) die letzten Monate hatte ich keine Rückenschmerzen also liegts nicht an den Sitzen .. 

bei meinem letzten Auto (Seat Ibiza FR) hatte ich auch 16“ und 17“ Reifen und keine Probleme

Ich bin so neidisch auf diese grade Haltung von den meisten , wenn ich die Leute von der Seite sehe dann sieht es bei denen nahezu aus wie eine Linie . Jedoch bei mir ist da so ein blöder Buckel und ich bin schon 25 . Die Übungen im Fitnessstudio klappen auch nicht richtig wegen der krummen Haltung . Wie lange dauert es denn dass weg zu bekommen? Ich möchte dass es bei mir auch so grade wie bei den andern Leuten ist . Ich versteh nicht wie die dass immer machen , dass ist so unfair die müssen nichts dafür tun und sind so verdammt grade

Ist das möglich ? Falls es Betroffene gibt wäre dankbar über einen Rat.

(Die Atemnot ist nicht gefährlich, also nicht als würde man jeden Augenblick ersticken, sondern eher das man Probleme hat zu Atem) und Rückenschmerzen auch ab und an mal.

LG Teddy 🧸

Hallo, es ist seit 2 Wochen so dass wenn ich mich auf mein Bauch hin lege ich Rückenschmerzen oben rechts habe, woran liegt das? Ich dachte das geht weg aber es ging nicht weg. Kommt jetzt nicht mit ,,Dann leg dich nicht auf dein Bauch“ ich mache das automatisch wenn ich schlafen will (ich schlafe aber auch oft auf meinem Rücken) so. Woran könnte das liegen? Es ist wirklich nur Rechts nie links

Guten Abend

Mein Freund hat starke Rückenschmerzen und hohes Fieber. Ihm ist kalt, aber er ist sehr heiß und will nicht essen und schläft ganze Zeit. Er will nicht ins Krankenhaus gehen. Soll ich die Rettung anrufen? Ich hab ihm Suppe und Tee gekocht, aber er wollte nur Wasser, Medikamente will er auch keine

Ich bin Jugendlicher und wenn ich eine Kniebeuge mit der Langhantel auf dem Nacken mache (10x42kg) meldet sich nach dem Set mein unterer rücken. Es ist jetzt nicht so als würde es weh tun aber es fühlt sich auf jeden Fall so an als würde mir das nicht gut tun und mittlerweile nervt mich das auch richtig. Meine Technik ist eigentlich richtig aber ich kann mir vorstellen das ich im unteren Punkt evtl. Meine Hüfte etwas bewege und das die "Schmerzen" verursacht :/. Habt ihr Tipps wie ich das angehen kann oder hattet ihr vielleicht auch mal etwas ähnliches?

Ich bin die letzten Tage viel Fahrrad gefahren immer so zwischen 30 und 60 km. Und Abends beim liegen oder sitzen habe ich leichte stechende Rückenschmerzen im unteren Teil des Rückens. Meine Frage ist jetzt ob das vom Fahrrad fahren kommt und wie ich es beim nächsten Mal verhindern kann.

( Ich habe seit ca.4 Wochen keine größere Fahrrad Tour gemacht. War aber in dieser Zeit trotzdem Sportliche Aktiv. Bin 15 und Männlich.)

Hallo liebe Community,

mein Partner hat die Angewohnheit vor dem Fernseher wenn wir eine gemeinsame Serie schauen zB einzuschlafen. Das kommt allerdings nicht durch Stress oder so, denn selbst im Urlaub kann er sich hinlegen und ist irgendwann müde und hat sehr oft die Augen zu. Er behauptet in seinem müden Zustand immer er hat nur die Augen zum ausruhen, aber am nächsten Tag weiß er wirklich kaum noch was. Wenn wir aber ewas knabbern oder er irgendwie nebenbei mit was beschäftigt ist, schläft er nicht ein und ist auch augenscheinlich nicht müde. Er möchte aber auch nicht aufhören zu schauen, weil er es entspannend empfindet so mit mir zu sitzen. Hinzu kommt, dass er öfters Rückenschmerzen hat und daher am Liebsten immer liegen will. Ich kann das verstehen, aber dadurch entsteht dieser Teufelskreis irgendwie. Er ist auch zu faul mehr Rückenübungen zu machen, daher bin ich ein wenig verzweifelt.

Habt ihr Ideen, was man in solchen Situationen machen kann, am Besten präventiv? Oder hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht und kann Tipps geben?

Ich wäre euch sehr dankbar!

Viele Grüße

Anna

Hi ich bin 16 und weiblich und habe regelmäßig Rückenschmerzen. Meistens sind die Schmerzen an meinen schulterblättern und verbunden mit nackenschmerzen. Ich fange bald eine Ausbildung zur Erzieherin an und das wäre sehr ungünstig wenn ich auch da oft rückenschmerzen hätte. Weiß jemand woran es liegen könnte und wie ich es verhindern könnte?