Psyche – die besten Beiträge

Ich weiß als Mann soll man seine Gefühle im Griff haben und all den ganzen Quatsch aber ich kann es einfach noch nicht. Ich habe ein hohes Wut Level und es is jetzt nich so als sähe ich rot oder so zeug aber ich kann mich dann immer nur beruhigen wenn ich auf sachen schlage. Keine menschen keine sorge so scheiße bin ich auch wieder nicht.

Ich frag mich wie ich mir da helfen kann ich hab mir sxhon einen Boxsack gekauft damit nichts mehr drunter leiden muss aber es laugt mich so unfassbar aus und für meine Mitmenschen isses auch anstrengend. Kann mir jemand dabei helfen irgendwie oder hat wer Tipps?

Egal, mit wie vielen Leuten ich mich umgebe, trotzdem fühle ich mich immer einsam. Ich lerne ständig Leute kennen, mit denen man nur ganz oberflächliche Beziehungen hat, aber seit meiner Schulzeit hatte ich keine wirklich guten Freunde mehr, mit denen ich mich einfach wohl gefühlt habe und glücklich war. Mich zieht das gerade so runter.

Was muss passieren, damit ein Leben nicht mehr lebenswert ist? Wo wäre bei euch der Punkt erreicht, an dem euer Leben nicht mehr lebenswert wäre.

Und wenn er nicht helfen möchte?

Ich weiß, die Frage klingt bescheuert.

In ein paar Monaten verlasse ich die Berufsschule und konnte in den drei Jahren keinen Zugang zu meinen Mitschülern finden. Ich weiß nicht, ob mehrere Faktoren dafür eine Rolle spielten (zu großer Altersunterschied, alle extrovertiert und gesprächig, verschiedene Persönlichkeiten etc.), aber ich habe nach dem ersten Jahr mit meinen Versuchen zur Bindung quasi aufgegeben. Ich rede jetzt mit ihnen im Unterricht über Schulstoff oder selten auch Privates, aber privat habe nie eine Einladung erhalten, auch im ersten Jahr, wo ich mich aktiv bemüht habe, miteinbezogen zu werden. Obwohl meine Mitschüler über meine introvertierte Persönlichkeit wussten, ignorierten sie mich oder unterbrachen mich mitten im Satz, wenn ich mal was sagte. Es gab zwar Klassentreffen, zu denen ich aber nie erschienen bin aufgrund schlechter Planung (Termin kurz vor den Klausurphasen oder ich war an den Tag bereits verhindert).

Ich kann nicht verstehen, wie das passieren konnte, da ich zuvor in meinen FSJ sehr gut mit meiner Seminargruppe harmonierte, trotz großen Altersunterschied. Auch zu meinem Freundeskreis habe ich einen mehr oder weniger guten Draht.

Mir graut es davor, im Sommer zum Abschluss in der Kirche zu sitzen, wo man gezwungen wird, Fotos anzuschauen, wo ich selten mit anderen oder im Vordergrund posiere, da ich eher im Hintergrund bin. Dann würde ich mich richtig fremdschämen.

Bin ich deswegen ein sozialer Versager?

Normalerweise errinere ich mich kaum an meine Träume. Seit ein paar Tagen träume ich ständig davon das geliebte sterben und wache weinend oder leicht panisch auf.

Erst war es mein Hund, heute mein Vater.

Ich wüsste gerne warum, ist es nur die Angst sie zu verlieren weil sie schon älter sind oder ist es doch was anderes?

Vielleicht hat jemand Ahnung von Traumdeutung...

Inhalte hat. Das Kind schlechter dargestellt wurde als es tatsächlich ist angeblich eine visuelle Wahrnehmungsstörung hat welche bewiesenermaßen gar nicht vorliegt. Dieses Kind einen normwertiq hat, in der Schule jedoch nicht individuell gefördert wird bzw seit zwei Jahren fast ausschließlich mit Vorschulaufgaben, Spielen etc hingehalten wird. Keine psychischen oder seelischen Auffälligkeiten hat. In dieser Schule mehrere Verhaltensgestörten Kinder sind oder zb Kinder die sich ganz ungut von der Grammatik bzw vom Sprachgebrauch eher Assi audrücken etcwas tut ihr?

Hey!

Ich hab Anfang April ein indikationsschreiben bekommen und ich habe den Termin erst am 26 August

Also ich wollte nur wissen ob der aktuell sein sollte bei meinen Termin

Ich bin seit Anfang Februar 2024 in Therapie, ursprünglich wegen einer Panik- und Angststörung. Mit der Zeit stellte sich heraus, dass ich mit mehr Problemen zu kämpfen habe. Aufgrund meiner gewalttätigen Mutter und des sexuellen Missbrauchs durch einen Bekannten meiner Mutter habe ich oft Flashbacks, Albträume und dissoziiere.
Im Laufe der Zeit habe ich väterliche Gefühle für meinen Therapeuten entwickelt. Manchmal fällt es mir schwer, mit dem Gedanken zu leben, dass er "nur" mein Therapeut ist. Ich habe diese Gefühle in der Therapie angesprochen, und er meinte, er empfinde Tochtergefühle für mich, was gut sei, und dass alles professionell bleiben würde. Dennoch fühle ich mich manchmal so schlecht, dass ich an meinem eigenen Leben zweifle und nicht weiß, ob ich so weitermachen möchte.
Ich bin mir bewusst, dass ich aufgrund meiner Kindheitserfahrungen starke Bindungsprobleme habe. In der Vergangenheit war ich fast besessen von einer Arbeitskollegin, die mir Muttergefühle gab, nur weil sie gelegentlich nett war. Mein Therapeut kennt mich mittlerweile sehr gut und ist sich dessen bewusst, aber das hilft mir nicht weiter. Ich weiß nicht mehr, was ich tun soll. Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht und wie seid ihr damit umgegangen?

Und was ist die häufigste Todesursache?

Ich weiß nicht was ich tun soll.

Bitte helft mir

Warum ist das so ?

Hey,

Seit zwei Jahren habe ich mit einem großen Problem zu kämpfen, es geht darum, dass meine große Schwester (20) gegenüber mir sehr schlimm ist.

Dies sind keine normalen Streitigkeiten, wie es bei Geschwistern üblich ist. Seit ungelogen zwei Jahren reden wir gar nicht miteinander. Mental und psychisch geht es mir gar nicht nicht gut. Ich kann weder in Ruhe schlafen noch kann ich mich in der Schule oder allgemein konzentrieren. Meine Familie ist ebenfalls betroffen, aber nicht so schlimm wie bei mir. Weiß nicht wie oft ich deswegen geweint habe und mit geschwollenen Augen aufgewacht bin. Meine Mutter sieht eigentlich wie sehr ich darunter leide aber Sie nimmt meine Schwester immer in den Schutz also ihr interessiert es gar nicht wie scheiße es mir geht. Ich habe einmal in der Schule mit einer Vertrauenslehrerin darüber gesprochen, aber sie hat mir nicht weitergeholfen. Ich kann nicht ausziehen, da ich noch zwei jüngere Geschwister habe, die noch zur Grundschule gehen. Sie verstehen sich mit mir am besten und ich kann sie einfach verlassen.

Dieses Mädchen ist nicht normal, ich kann meine jüngeren Geschwister daher nicht alleine mit ihr lassen.Die einzige Lösung wäre, dass sie auszieht aber sie selber tut dafür nichts. Sie ist schon volljährig und macht dieses Jahr ihr Abitur fertig. Ich halte das Ganze nicht mehr aus. Kann der Jugendamt mir weiterhelfen?

Immer sobald ich mal nichts mit Freunden unternehme fühl ich mich sehr schnell einsam und als wäre alles sinnlos, habe keine Motivation für meine Hobbys und all sowas

Wie kann ich mir selbst beibringen alleine sein zu können?

-hab Depressionen, Borderline und Angststörung (diagnostiziert)

Bis zu einen gewissen Punkt?

7 mal war er bereits in der Psychiatrie

Ansonsten ist er auch ganz schräg unterwegs und glaubt an Luzifer