Lebensfreude – die besten Beiträge

Ihr könnt auch schreiben, was eure Träume/Wünsche sind

Man sollte seine 20er ja genießen, aber ich dachte, dass ich schon viel weiter wäre, wenn man die Erwartungshaltung der Gesellschaft nimmt.

Bis 30 verheiratet, 2 Kinder, 2 Autos, Baum pflanzen, Haus bauen und ein Haustier adoptieren.

Aber mir selber ist das eigentlich egal, denn ich kann auch mit 34 heiraten oder mit 36.....

Wie sieht ihr das?

Gerne mit euren Erfahrungen berichten

Kurz zu mir und meinem Leben:

Ich bin 16 Jahre alt (Mädchen) und schon seit Kindergartenalter schüchtern. Ich hab es auch nie leicht gehabt weder familiär noch z.B. schulisch. Ich lebe momentan nur noch mit meinem Alkoholiker Vater, da meine Muttee verstorben ist. Ich lebe in einer Messi Wohnung, die meine Eltern so vermüllt haben, und habe kein eigenes Zimmer bzw. Rücksichtsort. Mein Vater ist faul, arbeitet nicht und uns fehlt das Geld etc. Ich habe kein Freunde wirklich, da ich auch nicht möglich habe mich z.B. mit ihnen spontan bei zu treffen, wegen meiner vermüllten Wohnung. Ich habe schon alles mögliche gehabt und so vieles nagte an meiner Psyche, sodass ich magersüchtig wurde. Das sind alles eventuelle Ursachen, die ja auch ein unbeschwertes, glückliches Leben verhindern.

Jetzt verspüre ich schon seit Jahren ein großer Leidensdruck. Ich bekomme jedes Mal scheiß Bewertungen bei Praktikas und jeder muss es mir immer schön unter die Nase reiben, das ich schüchtern bin.

Ich habe am 1.8 meine Ausbildung begonnen und habe mir dort eigentlich vorgenommen aufgeschlossener zu sein und mehr zu reden. Dort kennt mich ja keiner besonders gut und weiß auch nicht das ich schüchtern bin. Daher hatte ich versucht einen neuen Schritt zu gehen, um nicht wieder als Schüchterne abgestempelt zu werden.

Doch leider erneut ohne Erfolg. (Ich habe schon so vieles versucht, Hypnosen, mehr rauszugehen etc. )
Wieder wurde ich als Schüchterne abgestempelt. Ich habe heute meine erste Beurteilung bekommen und ja war scheiße. Das läuft bei meiner Ausbildung mit den Beurteilungen nach Noten und meine ist nicht besonders gut. Besonders da ich auch schulisch immer eine 1er Schülerin war und jetzt plötzlich so eine scheiß Note wegen meinem Verhalten bekomme.

Das hat mich heute wieder so deprimiert, sodass ich heulen musste. Alles schweiße bei mir, egal was ich tue, ich komm nicht aus meiner Schüchternheit heraus und werde immer deswegen abgestempelt.

Ich finde es peinlich so zu sein und andere haben dafür null Verständnis.

Ich habe keine Ahnung, was ich noch tun soll, so Tipps, wie lege deine Maske ab, sprich mehr ,… sind keine Tipps, die helfen. Das ist leichter gesagt als getan. Zum Beispiel, wenn ich mit meinen Kollegen sitze beim Mittag, könnte ich schon alleine nichts sagen, da mir auf ihre Gesprächsthemen nichts einfällt.

Mein Kopf ist wie leer und ich weiß nie was man sagen/ über was man reden könnte.

Habt ihr Tipps für meine Situation?

( bitte nicht sowas, wie nimm deine Schüchternheit hin, das geht nicht es muss sich ja was ändern und ich kann nicht jetzt bei jeder Beurteilung so scheiße bewertet werden)

Mein Sohn hat vor ein paar Monaten bei einem sehr tragischen Unfall sein Leben verloren. Er war noch so Jung .

Ich hätte ihm gern noch soviel gesagt. Würde ihm gern in die Augen sehen.

Nun ziehe ich mich mehr und mehr zurück . Wir bekommen soviel Anteilnahme, immer noch stellen fremde Leute Blumen und Kerzen am Unfallort auf es macht mich Glücklich das zu sehen und doch so traurig.

Ich funktioniere nur noch. Schlafe kaum noch, ziehe mich aus allen Sozialen Kontakten zurück. Ich kann nicht vergessen wie ich zum Unfallort kam seinen Kopf hielt und er starb. Es wird immer schlimmer den Tag rum zubekommen. Habe keine Kraft auf einen bevor stehenden Urlaub. Ich ziehe mich mehr und mehr aus allem raus.

ich halte struktur für überbewertet. es ist doch viel schöner im eigenen lebensrythmus zu leben und die dinge dann zu tun wenn man lust hat (außer seinen job leider)

die meisten freuen sich auf den langersehnten Ruhestand, viele gehen auch früher- aber dies ist ja nur möglich, wenn es finanziell auch stimmt....ansonsten heißt es weiter arbeiten, bis ins ganz hohe Alter oder auch Langeweile, wenn keine Familie oder Freunde vorhanden sind?

Hallo zusammen,

mich würde interessieren, warum ich so wenig Spaß am Leben habe.

Irgendwie kann ich einfach nicht mehr abschalten und fühle mich schlecht, wenn ich versuche, Spaß zu haben. Wenn ich Spaß haben möchte, habe ich das Gefühl, dass ich auf der anderen Seite etwas vernachlässige und verkrampfe mich.
Ich denke ständig an die Zukunft und habe enormen Druck, weil ich ständig das Gefühl habe, etwas erreichen zu müssen oder auch, dass die Zeit mir davon rennt.

Vor ca. 2 Jahren konnte ich das noch. Ich war gerne an Samstag Abenden bis tief in die Nacht unterwegs und habe in diesen Nächten auch an nichts anderes gedacht. Mittlerweile kann ich das nicht mehr. Wenn ich kurz davor bin, Spaß zu haben, falle ich in tiefe Gedankengänge und fühle mich selbst auf einer großen Party sehr einsam, weil ich das Gefühl bekomme, dass die Freude der Menschen nicht der Realität entspricht.

Durch diese Einstellung habe ich vermutlich unter anderem auch meine Beziehung verloren. Meine Freundin war ganz anders als ich - sie konnte Spaß haben. Ich hingegen war immer sehr ernst und verkrampft, wollte eher tiefgründige Gespräche führen und Dinge analysieren, anstatt Abends gemütlich auf der Couch einen Film zu schauen- auch da habe ich ständig an unsere Zukunft gedacht.

Es war mir bereits während der Beziehung bewusst und ich habe oft versucht, das abzuschalten aber habe es nicht geschafft - meistens war ich mit irgendwelchen Gedanken oder Ängsten beschäftigt, die nicht der Realität entsprechen sollten und habe sehr oft Dinge hinterfragt. Das hat sie sehr belastet.

Selbst wenn ich Urlaub habe, kann ich nicht mehr abschalten und muss ständig an etwas denken - unter anderem an berufliche Dinge und fühle mich fehl am Platz. Ich fühle mich nicht mehr berechtigt dazu, abschalten zu dürfen.

Nun habe ich noch mehr das Gefühl, dass mir die Zeit davon rennt, weil ich ungern so ein Leben führen möchte. Ich kann nicht in der Gegenwart leben und ich merke so langsam, wie es mich innerlich zerstört.

Was willst du in deinem Leben erreichen? Hier mal meine Ziele

• eine Familie gründen
• viiiel Zeit mit meinem Bruder verbringen ❤️
• endlich meine große Liebe finden
• eine eigene Wohnung haben
• auf eigenen Beinen stehen
• Glücklich sein

Für fast all diese Ziele braucht es Geld. Aber eure Familie, eure Geschwister und es ist ganz egal ob es jz richtige Geschwister, also leibliche oder Stiefgeschwister sind - habt sie lieb, auch wenn sie manchmal nerven. Ja, kleine Geschwister nerven aber das tollste ist dass ihr sie aufwachsen sehen könnt. Ihr könnt ihnen ein Vorbild sein. Wenn ihr mal Kinder habt, liebt sie ❤️

Hi ich wollte mal nach paar Ratschläge fragen von Leuten die eine ähnliche Situation hatten. Bin in einer schwierigen Familie gewachsen erinnere keine Zeit in mein Leben das es mir gut ging. Ich habe gar keine Freunde und so gut wie gar kein Kontakt mit Familie keine Hobbys und auch keine Möglichkeit weil arbeite Vollzeit bisschen langen Arbeitsweg und breite mich für eine Ausbildung muss üben und Schulden abbauen. Ich fühle mich immer müde und schlecht weiß nicht wie ich es beschreiben soll immer wiederkehrende Gedanken und keine Interessen. Manchmal frage ich mir einfach wieso ich das ganze nicht beende. Habe das Gefühl alles kommt auf mich zu. Will einfach nur im Bett bleiben.

Bezogen auf euer Leben. Sicherlich würden viele Menschen auf dieser Welt, die kaum was haben oder verfolgt werden, eurer Leben mit Kusshand nehmen. Habt ihr manchmal das Gefühl ihr macht zu wenig aus eurem Leben?

Ich meine die Meisten (sicherlich nicht alle) von uns hier in Deutschland haben genug Essen, genug Trinken und Gesundheit, Schule und so viele berufliche Möglichkeiten... Ich meine damit ob ihr das Gefühl habt bei den Möglichkeiten im Leben und den Dingen die euch gegeben sind zu wenig macht?

Ich gehe noch in die Schule und ich habe bereits klare Ziele und Träume, aber ich habe manchmal Angst, dass ich diese nicht erreiche, obwohl ich es selber in der Hand habe, was Andere auf dieser Welt nicht haben.

Wenn man noch nicht so viel Lebenserfahrungen hat ^^

Was gehört für dich dazu

was kann man so spontan am Wochenende abends machen was cool ist und Spaß macht aber man nicht so gut sein muss

Hey ich bin 28 und im September werde ich schon 29 und ja ich merke das es bei manchen Sachen durch meine Erfahrung einfacher wird doch auch schwerer.

Dating zum Beispiel: Ich war vor 2 Jahren noch in einer toxischen Beziehung und habe mich halt schon gut davon erholt doch irgendwie hat sich das Dating innerhalb der letzten 2 Jahre so veraändert das du egal ob bei online Dating noch bei "real Live" Dating, die Frauen dich selbst schon wegdrücken wenn du "hey" schreibst und mich nicht mal kennen.

Beruf: Ja ich habe 2 abgeschlossene Lehren und meinen jetzigen Job den ich mache, mit nur Listen von A nach B schicke und im Backoffice sitze, finde ich halt wenig Sinnvoll, ich werde das auch noch ändern da ich da auch schon am suchen bin. Ich denke mir schon mit 30 sollte ich schon ne Sache machen die nicht so sinnbefreit ist wie mein jetziger Job und wo du eh so wenig Teambuilding hast und die Leute nur oberflächlich dich unterstützen. Und es einfach nur ein Chaos ist selbst in einem großen Konzern.

Liebe: Eben wegen der toxischen Beziehung wünsche ich mir da halt auch eine "normale" Frau die einfach weiß was sie mag und was nicht und nicht auf muss Kinder kriegen mag oder sonst was, einfach auch das Leben genießt. Und das Thema Kinder ist bei mir eh schwierig da ich eh keine kriegen kann.

War das bei euch auch so das ihr euch über solche Sachen Gedanken gemacht habt ?

Ich persönlich miste gerade aus und strebe einen minimalistischeren Lebensstil an, da dadurch meiner Meinung nach ein pureres Leben entsteht. Ich sehe keinen Sinn mehr darin Sachen zu akkumulieren, welche für mich auf lange Sicht keinen Mehrwert bieten. Ich versuche alles so zu kaufen, dass es mich möglichst lange durchs leben begleitet. Erst seitdem ich dies mache, ist mir aufgefallen wie stark alles auf Kaufen,Kaufen,Kaufen,Kaufen gepolt ist. Ich habe schon immer nicht allzu viel konsumiert, nie Trends hinterhergekauft o.ä. Aber dadurch dass ich nun diese minimalistischere Denkweise habe, ist mir erst aufgefallen wie alltäglich der Überkonsum bei Freunden, Verwandten etc. ist.

Außerdem kotzt mich die Heuchelei von fast allen an. Jeder ist um die Umwelt besorgt aber wenn das neue Iphone rauskommt rückt das natürlich in den Hintergrund. Ich meine das gleiche Handy wie davor für nur 300€ mehr da kann man nur zu schlagen.

Hi!

Wie kann ich erkennen, ob eine Frau mit mir befreundet sein möchte? Es geht um eine Frau auf meinem Arbeitsplatz. Freundschaften sind hier sehr unüblich. Wir sind beide studiert, haben einen ähnlichen Beruf, sie ist etwas älter als ich es bin und ich finde, dass wir auf einer Wellenlänge sind.

Ich würde gerne mit ihr befreundet sein, aber ich weiß nicht wie ich eine Freundschaft einleiten kann.

Ein Problem ist auch, dass es sich nicht auf dem Arbeitsplatz zeigen darf. Dort ist wirklich absolute Professiona ein Muss und wenn sie mich abweist, wäre es sehr ungünstig sollte es sich herumsprechen.

Was wären Anzeichen, dass die Frau sich auf eine Freundschaft mit mir einlassen würde?

Ich kann mich mit ihr ausgesprochen gut unterhalten, das tue ich mir Frauen sonst nicht und wir haben jetzt das ein oder andere Mal zusammen gelacht.

Liebe Grüße

Hallo.

Ein Freund hat sich mir heute anvertraut. Ich habe ihm meine ehrliche Meinung mitgeteilt. Ich glaube, dass hat ihn ganz schön getroffen und ich bin mir jetzt nicht mehr sicher, ob es der richtige Ratschlag gewesen ist.

Er ist seit einer ganzen Zeit auf Kur. Jetzt steht die Abreise bald vor der Tür. Er hat dort eine Schwester gehabt, die das ein oder andere an Angeboten geleitet hat, an denen er teilgenommen hat.

Sie waren sich von Anfang an sehr sympathisch und haben auch miteinander gelacht. Er hat keine Frau und keine weiblichen Freunde und mit der Zeit hat er wohl gemerkt, dass sie eine gute Freundin sein könnte. Auf rein freundschaftlicher Ebene und natürlich erst nach Ende der Kur. Es ist eine sehr ländliche Region hier und der Kurort ist ganz in der Nähe.

Ich habe ihm ehrlich antworten wollen. Ich habe gesagt, dass ich ihn gut verstehe und das sehr schön finde, aber dass er damit rechnen muss, dass das nichts wird. Er hat gefragt, ob es Sinn macht ganz am Ende der Therapie unter vier Augen einen Brief an sie abzugeben und da soll eine Art Danksagung und eine Einladung auf einen Kaffee drinnen stehen wie ich es verstanden habe. Ich habe ihm gesagt, dass sie sich den Brief wahrscheinlich nicht durch liest und wenn nicht auf die Einladung reagieren wird.

Dann hat er gesagt, dass er dann ja statt des Briefes persönlich fragen kann. Davon habe ich ihm noch strikter abgeraten. Da bekommt er nachher noch Ärger und da möchte ich das nicht befürworten.

Wahrscheinlich wird sie eine hoch intellektuelle Frau vergeben sein und denken, dass er sich mehr als Freundschaft erhofft oder das er sich einen Spaß aus der Sache macht und sich sowieso nie wieder meldet.

Habe ich das richtige getan und gesagt?

Sollte ich ein schlechtes Gewissen haben und nochmal mit ihm Telefonieren?

Vielleicht steigere ich mich da auch einfach gerade zu sehr hinein.

Was meint Ihr dazu?

Hey, also ich würde gerne wissen wie ich mein Leben interessanter gestalten kann, da ich der Meinung bin das mein Leben mit das uninteressanteste ist das man haben kann. Ich habe keine Freunde und bin Single. Aus dem Grund bin ich auch in meiner Freizeit jeden Tag zuhause. Richtige Hobbys habe ich nicht oder ich übe sie nicht aus, da mir die Motivation dazu fehlt.

Zur Zeit bin ich Studentin und lebe noch bei meinen Eltern. Ich bin eine extrem introvertierte Person, ich traue mich auch nicht wirklich soziale Kontakte zu knüpfen (ich wüsste auch nicht wie ich da vorgehen sollte).

ich würde es ja gerne ändern aber ich weiß nicht wie ich das anstellen kann oder was ich machen könnte, damit mein Leben etwas interessanter gestaltet ist.

Was denkt ihr was ein interessantes Leben ausmacht?