Wenn ich 800m (oder mehr) laufe, spüre ich ab einem gewissen Punkt meine Beine nicht mehr richtig. Erstmal gut, weil ich so länger laufen kann, aber ich kann dan auch nicht mehr beschleunigen, obwohl es von der Ausdauer und Geschwindigkeit gut klappen müsste. Also kann ich mein volles Potential nicht ausschöpfen.
Gibt es da etwas, dass ich tun kann, bzw. ist das immer so? Oder liegt das irgendwie am körperlichen Zustand?
Danke für eure Hilfe!
PS.: Ich bräuchte eventuell auch eine kurzfristige Hilfe, um in Sport eine gute Note zu erzielen. Letztes Jahr auf 800m 3:17min. gehabt.