Hallo
ich kann mich irgendwie nicht wirklich konzentrieren
z.B. in der Schule:
Ich nehme mir vor den Lehrern zuzuhören und zu verstehen, was sie sagen --> denke über das Thema nach, was wir grade besprechen --> mir fällt was anderes ein, was auch noch mehr oder weniger dazu passt --> das geht dann immer so weiter und dann lande ich in Gedanken irgendwo, was gar nichts mehr mit dem Schulthema zu tun
--> Dann fällt mir auf/ein, dass ich in Gedanken woanders bin und alles geht wieder von vorne los
wie son Teufelskreis, versteht ihr?
Und das nervt mich echt, weil ich krieg dann soviel nicht mit und wenn ich Pech hab rufen die Lehrer mich dann auf und naja
+ das passiert mir in jedem Fach, nicht nur in denen, die mich weniger interessieren
anderes Beispiel zuhause beim Lernen:
ich habe erst Schwierigkeiten mich zu fokussieren, dann schaffe ich es aber irgendwann --> ich kann dann auch länger (teilweise mehr als 30min) gut und fokussiert lernen --> ich mach ne Pause, weil irgendwann muss ich ja eine machen
Aber danach fällt es mir wieder sehr schwer wirklich fokussiert wie davor zu lernen
Es ist mir erst vor Kurzem aufgefallen, aber ich denke das geht schon länger so
Ich weiß natürlich, dass ihr nicht (alle) Ärzte seid, aber vielleicht könnt ihr mir ja was aus eurer eigenen Schulzeit und eure Erfahrung so erklären, erzählen und so
Danke schonmal!!
