Kalorien – die besten Beiträge

Heyyy ich würd gern mehr auf meinen Körper achten, und dazu gehört für mich nichts, oder weniger süßes zu essen. hätte jemand eine Motivation, wie es mir leichter fallen könnte?

Die Datteln die ich gekauft habe, da steht drauf, dass die Kerne rausgemacht wurden also dass die ohne Steine sind. Und was passiert? Ich beiß in eine Dattel und da ist ein Stein drin !

Kann man sich beschweren ? Wenn ja bei wem ?

Also was soll ich zu essen mitnehmen und was braucht man sonst noch so außer schreibsachen

nimmt man zu wenn man einmal 3 Mahlzeiten und 2 Snacks gegessen hat?

Ich habe ausversehen ein altes Nutella Toast Brot gegessen und hab jetzt seit 3 Tagen dünschiss was passiert mit mir

Ich gönne mir abends gelegentlich einige dieser Medjool-Datteln – ein wahrer Genuss. Ich hörte bisher nur, dass diese gesund wären, ist dies wirklich so?

esst ihr ein Stück Kuchen anstelle einer richtigen Mahlzeit oder als Dessert nach einer Mahlzeit?

Bei mir ganz klassisch Margherita (:

Ich bin ziemlich stark erkältet und fühle mich extrem schlapp. Gleichzeitig hab ich aber auch extremen Hunger und könnte nur essen. Also viel mehr auch als sonst. Mein Problem ist aber, dass ich in letzter Zeit leider zugelegt hab und nun 91kg auf 1.60m wiege, also schon relativ viel. Sollte ich trotzdem essen wenn ich eben diesen Hunger hab und erkältet bin? Oder lieber nicht um nicht noch dicker zu werden?

Außer Asiamärkten, der nächste ist anderthalb Stunden Autofahrt entfernt.

Gibt es überhaupt deutsche Supermärkte, die sowas regulär im Sortiment haben?

Ich mag Seidentofu gerne in Suppe, regulärer Tofu hat eine scheußliche Konsistenz.

Ich muss dazu sagen, ich habe locker zwei Monate nichts wirklich genascht, sondern nur gesundes genascht. Also sowas wie Obst oder natürliche süße aber ich habe jetzt seit langem mal wieder ein Snickers gegessen und mir ist jetzt komplett schlecht weil der so süß war kann das damit Zusammenhängen, dass ich lange kein Zucker gegessen hab?

Ich mag sie, gesunde Proteinquelle für mich als Vegetarier (:

Also was kann man für Körperteile benutzen um sich ein Brot zu schmieren

Sonnenblumenöl erhitzt gilt ja als hoch krebserregend. Was ist wenn ich es nicht erhitzt zu mir nehme in einer kalten Pesto, ist das weniger bedenklich dann, da es nicht erhitzt wird?