Handysucht – die besten Beiträge

Hallo, wie kann ich es schaffen Abends mein Handy wegzulegen? Ich bin leider immer sehr lange dran und dann am nächsten morgen sehr Müde da ih nur 3-6 Stunden schlaf bekomme.

Würdet ihr in der Prüfungsphase WhatsApp löschen?

Ich hätte gerne eine Download-Sperre für Tik Tok, da das mir viel Zeit raubt und immer wenn ich es lösche, lade ich es wieder runter. Kann man das verhindern mit einer Sperre oder sowas?

Hallo,

Ich bin handysüchtig und deshalb nachts häufig lange wach. Bis vor ein paar Wochen war ich trotz meines Schlafmangels regelmäßig in der Schule, aber seit ich Onlineunterricht habe, verschlafe ich die Schule andauernd. Mir fehlt einfach die Struktur seit dem Lockdown und ich habe keine Motivation mehr, mich am Unterricht zu beteiligen.

Ich habe jetzt im Februar 13 unentschuldigte Fehltage und die Lehrer wollen für alle ein Attest. Ich habe den Lehrern was von Migräne wegen dem ganzen vor dem Computer sitzen erzählt, aber ich habe keine Ahnung, wie ich an eine Entschuldigung kommen soll. Dürfen Ärzte das überhaupt so lange zurück datieren? Und wie soll ich dem Arzt erklären, dass ich für so viele Tage ein Attest brauche? Ich habe so eine Angst, dass ich nicht versetzt werde oder sogar ausgeschult werde.

Hey Leute :)

Ich versuche derzeit meine Handy-Zeit runterzuschrauben. Immer wenn ich jedoch so kurze Leerlaufphasen im Tage habe (wenn ich z.B. einfach darauf warte dass die Pizza fertig ist :D) bin ich doch immer am Handy, weil ich nicht weiß, was man in der Zeit anfangen soll wisst ihr? Habt ihr da irgendwelche Alternativen?

Also Ich bin 16 und habe erkannt, dass Ich auf jedenfall ein Problem mit meiner Zeit am Handy hab und das auch ändern möchte, weil es mich mega nervt. Ich bin täglich zuhause fast nur am Handy, da mal Instagram, da dann Youtube und dann wieder mal WhatsApp und meistens eben diese 3 Apps. Es geht mir mega auf die Nerven, da Ich nicht produktiv bin und meine Zeit verschwende und ja fast alle in meinem Alter haben dieses Problem, aber das heißt nicht das es gut ist. Das Handy fesselt mich einfach und auch wenn Ich mir vornehme etwas zu tun, scheitert es, weil Ich mir wieder ein unnötiges Youtube Video anschaue oder Frauen auf Instagram Like. Und bitte jetzt nicht schreiben, einfach aufhören am Handy zu sein, wer das selbe Problem hat/hatte weiß das ist nicht hilfreich. Wer kann mir Tipps geben bzw wer hatte das selbe Problem und was hat ihm geholfen?

Wenn ich nichts zu tun habe dann neude ich dazu, ans handy zu gehen strundenlang, und ich kann es dnan icht wegelgen.

ich mclhzen mich anderweitig beschäftigen allerdings wenn ich nichts zu trin habe, dann packt mich das handy.

was kann ich dagegen machen ? Geben die Handysucht

ich bekomme Kopfschmerzen vom handy

Hallo zusammen

Mein Freund (22 Jahre) ist ständig am Handy wenn wir zusammen sind. Wir sehen uns nur einmal in der Woche. Er hat so ein Game das er spielt und ist oft auf Instagram. Auch wenn wir Spazieren gehen geht er jede 10min ans Handy. Machmal schaut er auch nur das Wetter an oder neu hat er ein Wanderapp. Er muss das Ding einfach immer in der Hand haben. Mich stört das. Zeit am Handy kann ich auch alleine verbringen. Gestern habe ich gesagt ob wir etwas machen möchten. Seine Antwort: Ich bin zufrieden. Du kannst ja etwas machen. Er sei müde und hätte keine Lust.

Er nimmt im Moment auch Mirtazapin gegen seine chronischen Rückenschmerzen. Seit da ist er immer Müde und lostlos. Ich denke es liegt auch an den Medis.

Was kann ich dagegen tun? Hat jemand Erfahrung? Soll ich mich einfach nicht mehr oft melden damit er sieht was er an mir hat?

Hallo,

ich habe ein Problem und zwar postet mein Freund irgendwie fast sein ganzes Leben auf Instagram. Er postet, was er isst (wenn wir essen gehen), mit wem er sich trifft, wo er unterwegs ist, wann er ins Gym geht und das alles. Mich nervt das so langsam, weil ich einfach keine Lust habe dass nicht nur sein Leben, sondern auch mein Leben (weil wir sehr viel zusammen machen) im Internet veröffentlich wird. Und auch dass er die ganze Zeit am Handy ist nervt total, weil er dadurch ständig abgelenkt ist. Wie kann ich ihm das sagen dass ich nicht möchte dass er unser ganzes Leben auf Instagram teilt?

Die Überschrift der Frage ist jetzt nicht so direkt gemeint, aber ich bin seit 10 Uhr wach und habe bis jetzt nicht wirklich was anders gemacht außer am Handy gesessen. Abgesehen davon muss ich noch drei Hausarbeiten innerhalb der nächsten vier Wochen schreiben und ich kriege mein Handy einfach nicht aus der Hand gelegt. Ich bin zu oft abgelenkt und muss immer wieder drauf schauen was gerade in den Prüfungaphasen als Studentin von sehr großem Nachteil ist. Was kann ich tun?

Also bevor es losgeht. Wenn ich mit meiner Mutter oder mit Freunden unterwegs bin dann bleibt das Handy natürlich zuhause und auch am essenstisch benutze ich mein Handy nicht. Auch bei Besuch oder übernachtungen bleibt das Handy aus. Also jeden Samstag und Sonntag stehe ich meistens um 9 Uhr morgens auf und unternehme entweder mit meiner Mutter oder mit Freunden was und komme am Nachmittag wieder 15 oder 16 Uhr.

Sonst benutze ich mein Handy die ganze Zeit. Im Moment muss ich ja nicht arbeiten wegen corona und bin sobald ich aufstehe am Handy und das bis ich schlafen gehe. Ich bin auf Instagram aktiv, gucke Youtube Videos oder zocke was. Meine Mutter ist davon genervt und sagt ich sollte mal ein Buch lesen oder wieder Fernseher gucken aber das kann ich ja auch mit dem Handy. Ich sehe das Problem nicht... Ja das Internet ist meine Welt aber wenn ich mit Leuten was unternehme oder sie zu besuch sind dann packe ich das Handy auch ganz weg und ich finde das reicht. In meiner Freizeit bin ich eben viel am Handy aber ich sehe viele Leute die trotzdem Freunde trotzdem die ganze Zeit am Handy sind und das nenne ich mal Handy sucht. Meine Mutter hat das auch leuten aus der Familie erzählt und seitdem nerven die mich und sagen ich soll mir hobbies suchen... Ich habe doch hobbies unzwar zeichnen. Bloß ich zeichne auf dem handy weil das einfach, schöner und schneller geht.

Also... Was ist daran bitteschön so schlimm? Ja das Handy ist meine Welt aber ich habe wenigstens die Vernunft und packe es weg wenn es sich gehört nur in der Freizeit kann ich es doch wohl benutzen. Auch wenn es dann 10 Stunden sind...

Hallo zusammen

Meine Freundin w16 und ich m18 sind bald 2 Jahre zusammen.

Seit einiger Zeit stört mich das sie ständig an ihrem Handy auf Instagram oder auf Tik Tok unterwegs ist obwohl ich mit ihr an diesem Abend etwas unternehme... Ich hab ihr gesagt sie sollte ihr handy doch weglegen, hörte sie nicht zu..

Danach ging ich auch ans Handy, denn unnötig im Bett rumliegen möchte ich nicht. Am Ende des Abends fragte sie mich weshalb ich so schlecht gelaunt wäre..

Ich sagte ihr: Mich stört es das du die ganze Zeit am Handy bist obwohl ich hier bin.

Sie: Du bist wohl wegen dem nicht gestorben oder?

Danach war ich Sauer und habe ihr gesagt: Das nächste mal fragst du dein Handy und nicht mehr mich um was zu unternehmen.

Danach ging ich auch.

Nun schrieb sie mir letztens, dass sie eine Pause möchte.

Ich fragte sie darauf: warum sie nun eine Pause möchte nur weil dieses Handythema auffiel?

Sie möchte sich Gedanken machen. Somit macht sie sich Gedanken über unsere Beziehung, ob sie noch das ist was sie will, richtig?

Ich glaube ich bin handysüchtig ich gehe jede Nacht an mein Handy bzw vor dem einschlafen. Ich nehme mein Handy überall mit und gucke fast den ganzen Tag auf mein Handy. Sogar im Unterricht gehe ich heimlich ans Handy. Was kann ich dagegen machen? Und wenn ich ein paar Tage ohne Handy bin dann is das ziemlich schlimm.

danke im vorraus

Hallo! Ich bin 12 Jahre alt und ich habe mir heute Nacht in die Hose gepinkelt. In meinem Traum war ich auf der Toilette und musste dringend! Ja und dann ist das halt passiert. Ich habe das meiner Mutter gesagt und sie hat gesagt:,,Das kommt davon, weil du solange vor dem Handy hockst!“

Jetzt wollte ich wissen, ob das stimmt oder, ob es einen anderen Grund hat?

Schonmal vielen Dank für die Antworten!

Ich bin dauernd am handy und habe das Gefühl das ich süchtig bin/werden. Letztens habe ich versucht nicht ans handy zu gehen doch ich hatte die ganze Zeit so ein Drang ans handy zu gehe . Hat irgendjemand eine gute Idee was man gegen eine handysucht machen kann oder was mann machen kann damit man nicht so oft ans handy geht

An alle die ein IPhone haben: Es gibt ja dieses Feature das dir die durchschnittliche Bildschirmzeit am Tag und jene der gesamten Woche anzeigt. Jetzt würde es mich interessieren wie lang ihr täglich so am Handy hängt🤔

Ich fang gleich mal an

am Tag: 9h 57

gesamte letzte Woche: 69h 42

Ich komme immer nicht mit den Hausaufgaben weiter weil ich glaubr ich leicht eine Sucht habe, was soll ich tun? Wenn ich meine Hobbys ausübe denke ich nicht mal ans Handy aber bei Hausaufgaben und lernen kann ich mich nie konzentrieren wegen meinem Handy.

Das neue Update von Iphone, hat die App „Bildschirmzeit“ mit sich gebracht. Die App zeigt an wie viele Stunden am Tag das Handy an ist und benutzt wird. Bei mir liegt die Handynutzung zwischen 9-10 Stunden pro Tag. Ich weiß, dass das schon über dem Durchschnitt ist aber zählt das schon als Sucht?

Wie viele Stunden seid ihr pro Tag am Handy?

LG Blablawoman