Gesund – die besten Beiträge

ich möchte langes, gesundes Haar bekommen und bin auf der Suche nach guten Haar pflege Produkten. Welche Produkte benutzt der Friseur wenn er seine Kunden stylt? Habt ihr eine Idee wie ich meine Haare gesund pflegen kann? Produkte und Anregungen wären lieb.

Xoxo Betty 😄😍

Zu mir: ich bin m uns 15..Würde gerne Kniebeugen mit 2 Kurzhanteln machen. Eine Kurzhantel=10kg. ist das gefährlich oder so? ist ja ziemlich wenig gewicht. Und noch eine frage: ist das eine gute Übung? Wachsen die Beinmuskeln damit gut? Danke

Hallo,

ich habe mit nem Kumpel vorhin ne Wette abgeschlossen, ob man Fischstäbchen direkt ohne auftauen aus der Gefriertruhe schon essen kann. Wir hatten da schon öfter was gelesen, dass es ja Menschen geben soll, die sowas machen ohne krank zu werden oder zu sterben. Danke schon mal im Vorraus für eure Hilfe!

PattiLP

Hallo,

Eigentlich hasse ich den meisten Fisch, habe aber heute mal Rollmops probiert und der schmeckt voll gut und da der gut schmeckt habe ich mal auf die Nährwerte geschaut xD

Zwar viel fett aber keine kohlenhydrate, kein zucker also unter 0,1 gramm auf 100 gramm und viel Eiweiß.

Ist also Rollmops gesund oder eher doch nicht?

Wenn es heiss ist wie jetzt dann gehe ich immer morgens und abends duschen. Ist das schaedlich fuer die Haut oder nicht??

Hallo Community,
Ich mache gerade einen Obstsalat und habe eine Ananas aufgeschnitten. Ich bin noch sehr jung und weiß nicht ob die braunen Stellen bedeuten, dass die Ananas nicht mehr gut ist (siehe Bild). Kann mir jemand weiterhelfen? Danke im voraus <3

Hallo erstmal,

vor 1-2 Jahren habe ich 35 Kilo verloren und würde gerne jetzt Muskeln trainieren. Jedoch frage ich mich, ob dies möglich wäre, da meine Haut an Beinen (Mittel), Armen (Mittel), und am Bauch (leicht) hängt. Ich bin 1,88 groß und wiege ca. 80-85 Kilo wäre da ein Muskelaufbau klug ?

Danke im Vorraus

Hallo, wie schon in der Frage erwähnt bin ich 14 Jahre, weiblich und 176 cm groß, ich denke, dass ich normalgewichtig bin, aber was denkt ihr wäre das Idealgewicht für mich?

Hallo bin seit knapp 4 Monaten im Fitness
Dort trainieren wir mit Hydraulik Geräten

Leider Merke absolut  gar nichts.
Ich trainiere 3 mal die Woche und gebe alles.
Dennoch hatte ich noch nicht einmal Muskelkater oder sonst was (ich weiß Muskelkater ist nicht wirklich gut aber ich habe das Gefühl das es nicht genug ist)
Man sieht und spürt keine Veränderung egal wie lange ich es mache und mit wie vielen Wiederholungen.

Hat jemand Erfahrung mit diesen Geräten ?
Und bringen die überhaupt irgendwas
Bin echt verzweifelt...

Hallo Ich habe eine Frage ich bin noch zwei Monate den Probeführerschein also muss ich noch 0:0 Promille. Ich habe vorhin ein 0.33l Bier getrunken (4.3%) nur eins!!!

Mein Kumpel hat gefragt ob ich zu ihm kommen könnte, er ist ungefähr ne halbe Stunde entfernt. Ich will aber ich bin mir nicht sicher ob der Alkohol schon abgebaut ist...

Zur Info ich bin 20 Jahre, 171 groß und habe 63 kg

Frage steht oben :) bin beim Abnehmen

Hey. Wir machen am Montag eine Klassen ab Schlussfahrt. Aber mir geht es nicht sehr gut momentan. Ich habe Halsschmerzen, starker Husten reiß und Schnupfen die ganze zeit zudem fühle ich mich sehr krank. Aber ich will auf die Klassen Abschlussfahrt. Wie werde ich schnell gesund. Mfg Directions

Hey Leute, esse die Dinger grade und frage mich, ob die genauso gesund sind wie ein Apfel😁

Ist wassereis schädlich für Muskelaufbau ? Ich esse am Tag oder Abend so 5 - 6 Stück manchmal mehr manchmal weniger. Nun ist dies schädlich für den Muskelaufbau ? Oder ist es ok ?

Also ich habe jetzt ne Erkältung: Husten ,der manchmal schmerzt, und Schnupfen, der relativ häufig ist und stört. Darf ich Chps essen und was hat es für folgen? Und was sollte ich am besten Essen? Und kann man gut gegen Husten essen?

Was ist der Unterschied zwischen Hartweizengrieß und Hartweizenvollkornmehl in NUDELN??

Ich will abnehmen und ich liebe süßkartoffeln... kann ich sie essen ohne zuzunehmen?

Gehen Dehnungs streifen vom Training weg mit Solarium?