Gesund – die besten Beiträge

Mache das eigentlich immer, aber dachte gerade an die Vitamine die dabei verloren gehen. Soll man also waschen oder nicht ^^?

Hallo!

Ich bin 12 Jahre und mir ist aufgefallen das ich nie Krank werde! Also ich habe vielleicht manchmal Halzschmerzen aber das ist nur ganz selten und das vergeht nach 1 Tag wieder. Ich habe Angst das ich mit 20 Jahren Windpocken oder so bekomme. Weil meine Mutter hatte auch mal Windpocken als sie etwas älter war und sie sagt das es nicht gerade sehr schön ist.. Liegt es vielleicht an meiner Ernährung? Wir haben nämlich ein Garten mit ganz viel Gemüse. Und ich esse so gut wie jeden Tag Gemüse. Oder liegt es einfach daran das ich zu viel Actimel getrunken habe? :D

Habe mal gehört so nach 15-17 Stunden.
Schönen Abend bzw Nacht noch.

Hallo liebe pferdeffeunde
Ich habe ein pssm Wallach der täglichen weide Gang hat Ausserdem bekommt er abends Heu und morgens und abends pssm geeignete heucops. Er wird von mir jedentag bewegt und gearbeitet. Wobei er keine Einschränkungen hat. Jetzt wollte ich mal fragen was ich ihm an kraftfutter in kleinen Mengen geben darf? Und wie viel?

Sind eigentlich Reiswaffel gesund?
Jetzt natürlich ohne Schokolade oder so :D sondern mit Meersalz oder mit normalen Salz

Ich habe seit neuesten eine Aloe Vera Pflanze und wollte fragen, wofür man sie benutzen kann, beziehungsweise wofür IHR sie benutzt?

Hallo Leute ich wollte mich einfach ein bisschen mehr gesünder annähern und jetzt habe ich eben solche Tiefkühl Cevapcici die eben weg müssen und jetzt wollte ich fragen wenn ich die ohne Fett braten ob sie dann wirklich so ganz ungesund sind oder ob das geht. Ich wollte noch ein bisschen Brokkoli dazu essen natürlich gekocht danke

Hey, ich habe so Lust zu backen, aber kein Mehl zu Hause, zumindest kein Vollkornmehl und ich habe mir gedacht, ich kann die Haferflocken ja in eine Kaffeemühle geben und klein zu Mehl mahlen. Würde das Pulver/Mehl, das da rauskommt sich den zum Backen eignen?

Hallo,

ich meine da drin ist salat,gurken,Tomaten..... Was Fett macht ist das Hamburgerbrot.Fleisch finde ich gesund und ok wenn man es in Maßen ist.

Ps ich weiß es es eine komische Frage ist.

Danke

Guten Abend liebe Community, ich bin Anfäger und habe einen Trainingsplan vom Fitnessstudio bekommen, der so aussieht: Montag + Mittwoch + Freitag = Bizeps, Bauch, Rücken, Brust, Beine, Trizeps (nur an Geräten) 3 Sätze = 15-20 Wiederholungen. Wie findet Ihr mein Trainingsplan, gut/ nicht gut. Wächst auch so mein Bizeps etc.? Danke im Voraus!

Hallo erstmal

 Seit zwei Monaten traniere ich mit Gewichten und habe seit einigen Tagen viel mehr hunger als sonst. Ich ess morgens vollkornbrot mit Puten und manchmal obst mit haferflocken und joguhrt aber jz tut es eine Schüssel nicht mehr.

Wenn ich wie gewohnt etwas esse bekomme ich nach 10 min wieder hunger, ist das normal?

Guten Abend liebe Community, ich trinke am meisten nur Wasser am Tag. Was kann ich noch trinken? (am besten das, was gut für den Muskelaufbau ist) Danke im Voraus!

Ist das normal? die restlichen milchzähne sind bei mir schon ausgefallen. danke im vorraus

Ich trainiere mein Bauch, meine Beine, mein Rücken und den Trizeps (nur Geräte). Ich gehe 3x die Woche in Fitnessstudio . (da ich noch ein Anfänger bin) Wie viele Tage Trainingspause reichen mir? Danke im Voraus

Hallo Leute Ich trinke gerne immer direkt vor dem schlafen gehen ein paar Gläser stilles Wasser da ich mir einrede mein Körper braucht das um in der Nacht nicht auszutrocknen und ich nicht vollständig ausgetrocknet aufwache wie es sonst der Fall ist ;) Jetzt hab ich neulich jedoch gelesen das man vor dem sport nicht viel trinken soll da sonst der Salzgehalt im Blut zu sehr verdünnt wird.

Jetzt die Frage : ist das tatsächlich hilfreich was ich mache oder sollte das lieber lassen ... ?

Danke fuer eure antworten :)

Hallo Leute, Ich kenne ein paar Leute die sind Vegetarier, und mir kommt es so vor das sie öfters krank sind als die Leute die regelmäßig Fleisch zu sich nehmen. Auch ein Arbeitskollege ebenfalls Vegetarier ist öfters Krank.

Kann es sein das es gar nicht gesund ist, sich rein von pflanzlichen Zeug ernähren. Also ich könnte das nicht ich geh trainieren und wenn ich kein Fleisch vor allem Huhn und Rind regelmäßig zu mir nehme fühle ich mich immer müde und schlapp. Was könnte den Vegetariern fahlen was uns nicht fehlt?

Danke im voraus :)

Hallo.. ein guter Freund meinte er wird durch Äpfel betrunken, weil er sie nicht verträgt... ich glaube allerdings, dass es nicht möglich ist solange der Apfel nicht gärt...

Hallo, :) Ich trinke im schnitt alle zwei Tage ein 0.5 l Bier (5‰). mehr nicht da ich mal gehört hab das Bierkonsum in Massen gesund sei wollte nur Fragen ob das den Körper auf dauer nichts ausmacht ;P

Danke im voraus