Gesund – die besten Beiträge

Hei mache eine Ausbildung zur Erzieherin und habe nächste Woche meinen Lehrerbesuch in einer Kita. Ich muss ein Angebot machen über gesunde Ernährung, mit zwei kindern im Alter von 4 Jahren. ich wollte dazu mit den Kindern Smoothies machen, also das die Kinder mit mir alles schön klein schneiden und dann in Mixer tun und es dann auch trinken können. Doch jetzt suche ich schon die ganze Zeit nach Smoothie Rezepten, doch habe noch nicht so ganz gute gefunden . Mit Gemüse wird glaube ich schwer da diese Smoothies für Kinder meist nicht so lecker sind da sie ja schon eher etwas süßere haben wollen . Doch will auch kein Zucker reinmachen , da es ja gesund sein soll . Also ich suche nach Smoothies wovon ihr glaubt, dass es den Kindern schmecken wird Hoffe ihr könnt mir ein paar Kinder Smoothies empfehlen ? LG

Hallo würde gerne in der früh früchte mit wasser und eine handvoll haferflocken zu einem smoothie machen. Aber habe gehört das Smoothies dick machen. Ich kann aber keine haferflocken so essen mit milch quark und früchten ich kriege das kaum runter. Stimmt es das smoothies dick machen ich rede von den selbst gemachten

An alle die sich dafür interessieren: Kauft ihr nur Produkte aus dem Bio Laden oder auch schon mal im Supermarkt in der Bio Ecke? Und beschränkt ihr das aufs Essen?

Würde mich einfach mal interessieren. Danke schonmal :-)

Hallo und zwar möchte ich abnehmen aber auch mich von Industrie zucker entfernen. Ich will in der früh ein eigenen Smoothie machen mit Bananen, Haferflocken, Früchten und Wasser. Habe aber gelesen das der Körper Weizen Produkte als Zucker ansieht und ihn dann auch so umwandelt. Stimmt das? und wenn ja kann ich auch Dinkel flocken nehmen oder ist es das selbe?

Also ich habe mal irgendwo gelesen ( Ich weiss nicht mehr wo) das ein Mann während dem Orgasmus gestorben ist, geht das? Kann man während oder nach dem Sex sterben? Und wenn ja ,warum?

Abend, ich trinke eig nie Alkohol, habe nur an Silvester was getrunken (Raki mit 42%, aber das nur ein Glas) und habe eig nichts bemerkt. Am Sonntag steht eine Party an und da will ich was trinken, um lockerer zu sein & zu tanzen usw. Meine Leute, mit denen ich gehe sagten mir heute, dass die mit Jägermeister vor trinken. Denkt ihr nach einem Becher Jägermeister (gemischt mit Cola oder sowas) merkt man stark (weil ich ja sonnst nicht trinke)? Und wie lange soll ich warten, bis ich evtl den nächsten Becher trinke, falls das nicht viel wirkt? Hab da halt echt 0 Erfahrung. Zu mir: Ich bin 17 Jahre alt, 1.92m groß und wiege 95 Kg (gehe auch ins Gym) . Mein Kollege meint, ich kann mehr verkraften, weil ich größer bin und mehr wiege, stimmt das? LG, KsGamer!

Hallo! Ich hab leider das Problem, dass ich kein Wasser trinken kann. Aber momentan hab ich eine Alternative gefunden, undzwar: Ich kauf mir immer ein direktsaft (Apfelsaft) und da es ja ein direktsaft ist, geh ich davon aus , das es gesund ist weil es ja nur äpfel sind? Naja auf jedenfall misch ich immer Wasser damit. Ist so eine Ernährung eigentlich gesund? So hab ich auch geschafft täglich 2L zu trinken. Sonst trinke ich so gut wie nie, weil ich wie gesagt kein Wasser trinken kann. Eine Antwort würde mich freuen! :)

Hallo Leute :)

Ich habe heute das erste mal Haferdrink probiert und muss sagen es schmeckt mir ziemlich gut :)

Aber leider weiß ich net wie viel man am Tag von dem trinken darf nehmen darf. Es enthält sehr viel Kalzium und Vitamin B etc...

Ist das für mein Training besser als normale Milch?(Mache regelmäßig Kraftsport)

Hier ist noch der Link dazu :) https://www.meindm.at/ernaehrung/shop/Lebensmittel/Milch--%26-Milchersatz/Joya/Joya-Oats-Hafer-Drink/181558/2_10024099.action

Achja ich hab gehört es soll gut für die Haut sein stiimt das?( habe leichte Akne.)

Vielen Dank im voraus! )

Hallo Liebe Community, ich lese gerade die Nährwerte von der Chips Tüte von Lay's und sehe eigentlich Positive sachen... 27g ungesättigten Fette und fast garkein Zucker...Also was ist daran noch Gesund? Würde gerne eure Meinung wissen

Lg

hallo ich bin in der 7. Woche schwanger. Sonst hab ich mir immer selber Henna Tattoos gemacht. Hab es vertragen und war nicht allergisch darauf. Aber wie ist das in der schwangerschaft ? schädlich oder nicht ? ich bitte um fachkundige antwort

Oder warum machen normale kartoffeln dicker als süsskartoffeln?

Hei ich mache eine Ausbildung zur Erzieherin und habe bald einen Lehrerbesuch. Ich muss ein Angebot machen zum Thema gesunde Ernährung .Ich bin in einer Kita un d würde das Angebot mit 4 Jährigen durchführen. Ich hatte die idde mit den Kindern ein gesundes Pausenbrot/Frühstück zu gestallten, da das Angebot um 10 Uhr stattfindet . Auch habe ich bemerkt ,dass viele Kinder häufig ungesunde sachen zum Frühstück bekommen. Doch nun ist es so , dass ich nicht ganz weiß was ich alles machen soll . Also das Angebot muss 40 - 50 Minuten dauern . Und so ein Frühstück vorzubereiten dauert ja meist nicht so lange , vorallem da Kinder ja meist nur ein Butterbrot schmieren und bisschen Gemüse essen . Also wie könnte ich das ganze aufbauen ? Und wenn ich das Angebot mit 2 Kindern mache findet ihr es sinnvoller das die Kinder dann nur Ihr Frühstück vorbereiten oder soll ich dann gleich sagen wir bereiten für unsere Gruppe ein gesundes Frühstücksessen vor ?? aAlso hoffe ihr könnt mir paar gute Ratschäge geben damit es gut wird?

Hallo ich mache Pizza und weiß nicht wann die fertig ist weil mein Ofen kaputt ist und mein Freundin hat gesagt das der die dann immer ao lange machen muss und ich das nicht weiß wie lange noch????

Ich habe 2 Kaninchen. Mimmi:5 Jahre alt und Heavy :4 Jahre alt.
Jetzt ist meine Frage,wie viel die beiden jeweils wiegen dürfen. Beide sind Zwergwieder und bekommen grünes von draußen und Gemüse.ich mache mir nämlich etwas sorgen,weil sie irgendwie dicker geworden sind.ich bedanke mich schonmal .

Kriegt man davon nen Kater oder passiert da garnichts?

Hab gestern Peperoni gehabt und fühl mich voll mies was hilft dagegen
War erstes mal bitte keine Dum..Kommentaren

Ich habe seit 4 Monaten das Oneplus 3t mit 128 gb und immer wenn ich es etwas länger benutze kribbelt meine Hand. Wenn ich es dann in der Schule in der Hosentasche habe fühlt sich mein Bein /Hüfte (also alles was in der nähe vom Handy ist) komisch an. Denkt ihr das liegt an dem Handy? Und schadet das der Gesundheit?

Hey, also ich rauche jetzt seit ungefähr 8 Monaten, und bin jetzt bei ungefähr 3 Packungen Zigaretten pro Woche. Sind drei Packungen pro Woche viel oder eher so ein Durchschnitt. LG. Erefern

Hallo :)

Ich habe gelesen, dass es bei tattoofarben viele gibt mit verunreinigten pigmenten. Da da nicht soo viel wert drauf gelegt wird weil sie in den gleichen maschinen für industrielle farbe hergestellt wird. Gibt es firmen die sich auf tattoo farbe spezialisiert haben und medizinisch geprüfte farbe herstellen die zuverlässig als 'gesund' bzw 'nicht ungesund' zertifiziert wurden? Also definitiv reine pigmente haben und die gesündest möglichen inhaltsstoffe verwenden. Es stört mich auch nicht wenn dann die farbkraft nachlässt. Auf test.de und so hab ich geschaut aber nichts zertifiziertes gefunden.

Vielen lieben Dank :)

In den nächsten Tagen soll es ja leider wieder frischer werden. An manchen Tagen werden sogar tagsüber wieder unter 10 grad plus angezeigt.

Macht ihr da Heizung an oder haart ihr aus und steht das irgendwie durch mit mehr Kleidung, Decke etc. ?