Gesund – die besten Beiträge

Hallo, ist es eigentlich egal, welche Wassermarke man am Tag trinkt? Ich trinke jeden Tag  das Wasser, was ich gerade so finde (kein Hahnwasser)
Ist das egal oder sollte man immer die gleiche Wassermarke trinken?

(trinke immer stilles wasser)

Hallo die meisten Zutaten meines Lieblings sushis kenne ich! Aber dort ist noch eine weiße Soße drinnen, und mein Asiate sagt mir nicht was das ist! Könnt ihr mir evtl weiterhelfen? Sushi Mayo scheint es nicht zu sein, denn Mayo ist ja gelblich und das ist Schnee weiß, hat aber ist von der  Konsistenz her nicht frischkäse! Ich hoffe ihr könnt mir helfen.

Siehe Bild ... liebe Grüße & Danke im Voraus

Unser Physik Lehrer hat erzählt das das gefährlich sein soll weil da die Ionen fehlen und so. Würde mich mal interessieren was dann passiert

Gesund oder eher nicht ( habe ein fixie Fahrrad )

Monster Energy Drink

Hallo, an sich ist ja hähnchen Fleisch sehr fett und kalorienarm, aber wie ändern sich die Werte wenn es fritiert zubereitet wird? Ist es dann sehr viel schlimmer (mehr kalorien)?

also so im allgemeinen :D mein jetzt eig selbstgemacht :) aber ist ein gekaufter auch "gesund"

Ich es sinnvoller : Brust Beine Rücken Bauch Bizeps/Trizeps (ZB!!!!)

Oder lieber 2 mal einen Muskel die Woche zu trainieren?

Ich habe eine Brille da ich kurzsichtig bin (-1 und -1,5). Ich trage die Brille jedoch nur und der Schule und zuhause nicht. Was wäre besser für die Augen, wenn man die Brille nur ab und zu trägt (also in der Schule) oder wenn man die gar nicht tragen würde?
Wäre über eine Begründung glücklich :)

Hallo liebe community, da ich vor einer ganzen Weile angefangen habe, mich gesund zu ernähren und zuzunehmen, möchte ich natürlich auch einen gutaussehenden Körper. Seit Anfang des Jahres trainiere ich auch regelmäßig. Nun möchte ich euch (sportexperten) bitten, mal zu beurteilen, Wielange es noch zu dem stählernen sixpack, Dass man immer in der Werbung sieht, dauert. Natürlich nur sofern es möglich ist, da ich weiß dass unter anderem auch die gene eine wichtige Rolle spielen.

Danke schon einmal!

Ich kaufe am liebsten TK-Gemüse, das hat die meisten Vitamine und ist lang haltbar und meistens auch schon geschnitten. Ich möchte bald Ofengemüse zubereiten, weil das schnell, einfach, fettarm und lecker ist. Kann ich dazu TK-Gemüse verwenden und wie müsste uch es backen?

An die Katzenprofis da draußen, 

für welche Marke würdest du dich entscheiden? Real Natur (Wilderness) oder Select Gold? 

Welche Marke ist besser, laut den Inhaltsstoffen? 

Kann mich nicht entscheiden, deswegen würde ich mich auf gute antworten freuen, am besten mit Begründung! 😽

Ich fände es voll interessant zu wissen was geschieht, weil ich gerade meine Ernähung verfolge und die App sagt das ich zu viele Kohlenhydrate esse.

Muss ich 4 Litr trinken bei einem gewicht von 90kg

Hallo
ich passe seit ca. 1 monat auf meine Ernährung auf und habe in diesem Monat ca 4 Kg abgebommen
Mein Ernährungsplan:
-Morgens eine grosse Tomate+gewürz/ oder magerer Joghurt mit erdbeere
-Mittags das was auf den Tisch kommt (Manchmal auch Wrap o.ä., was nicht das gesündeste ist)
-Abends Möhren oder anderes Gemüse, manchmal auch Salat mit Joghurtdressing
Meine Frage ist nun, ob mein Ernährungsplan 1. gut ist und 2. op es schlimm ist, wenn ich manchmal Schokolade oder 1 Stück Kuchen esse und mir am Wochenende was gönne (zB pizza oder eben auch Kuchen)? Hab nähmlich immer so ein schlechtes Gewissen danach:/
Nehme ich dann trotzdem jede Woche ab?

Ps: laufe jeden Tag 10-20 min auf dem Crosstrainer

Ich habe eine Pfanne die von außen mit kupfer beschichtet ist. Und die hat sich jetzt verfärbt weil ich sie in die spülmaschine getan habe. Im Nachhinein habe ich gelesen, dass man das nicht hätte machen sollen. Ist das in irgendeiner Art gesundheitsschädlich? Gibt es ausser der Verfärbung noch irgendwelche Veränderungen die man nicht sieht? Und könnte ich ohne Bedenken die Pfanne weiterhin in der spülmaschine spülen oder zersetzt sich dann irgendetwas oder soetwas in der art?

Ich chille öfters bei uns in der Jugend (großer Raum) und meine Freunde kiffen immer dort, lüften aber danach immer gut durch. Wollte mal fragen ob ich wenn ich nicht genau daneben sitze und nicht den Rauch ins Gesicht bekomme, passiv high werden kann. Selber kiff ich nicht.