Emotional – die besten Beiträge

Haallo Leute, das ist vielleicht eine dumme Frage, aber mich verfolgt das ganze und ich dachte, vielleicht kann mir hier irgendwer mit (eigenen) Erfahrungen helfen:

Mein Exfreund und ich haben uns vor ca. 12 Monaten getrennt (davor waren wir 1 Jahr zusammen).
Er hat damals am selben Tag noch mit mir geschlafen und mich dazu gebracht, zum ersten Mal “ich liebe dich” zu jemandem zu sagen.
20 Minuten später hat er mir eröffnet, dass er mich betrogen hätte und wir uns nicht oft genug (wegen mir) gesehen hätten und er keine Gefühle mehr für mich hätte.

Für mich kam das ganze sehr unerwartet und hat mich total überrumpelt. Ich hab mein Zeug gepackt und habe dann das Haus verlassen. Davor habe ich (fragt nicht wieso) noch gesagt, dass alles okay sei und er nichts dafür könne (OH DOCH, ER KANN SO VIEL DAFÜR). Als ich die Tür hinter mir geschlossen habe, ist meine Welt zusammen gebrochen und ich hatte eine Panikattacke.

Seitdem verfolgen mich diese Attacken in verschiedenen Bereichen meines Lebens und treten immer wieder auf. Ich denke oft an das, was er getan hat, hatte aber nie richtig den Mut dazu, jemandem davon zu erzählen, weil ich mir auch die Schuld gegeben habe und mir das ganze unangenehm war.
Denkt ihr, dass was damals passiert ist, könnte die Ursache sein? Wisst ihr vielleicht, was mir helfen könnte? Hattet ihr Ähnliches? Ging es vorbei?
Ich bin für jede Antwort dankbar!! <3

hey, du!

ich wollte dir einfach mal sagen, dass du ein toller mensch bist, und egal was du tust immer noch nicht für mich Geschichte bist. Egal was du neues ausprobierst, ich bin immer dabei, auch wenn ich eigentlich kein Intresse an an manchen Dingen habe. Trotzdem finde ich es schade, dass du dich von mir abwendest, obwohl wir so viel miteinander erlebt haben. Ich wollte dir nur noch mal sagen, dass du ein super Mensch bist, und egal wer jetzt deine Beste Freundin oder dein bester Freund ist, ich immer an dich denke. Ich vermisse dich, und hoffe du meldest dich... Ich hab dich lieb❤

Danke für eure Antworten Schon mal!❤

Ich hab heute wieder meine Periode bekommen. Und ich bin irgendwie traurig. Ich könnte jeden Moment einfach anfangen zu weinen. Obwohl es nicht so ein richtigen Grund dafür gibt. Kann das sein das ich so drauf bin, weil ich meine Periode hab? Kann ich das irgendwie ändern damit es mir besser geht?

Was sind die Folgen wenn man am Tag sehr viel geweint hat?

Hallo zusammen!

Mir, männlich, der in einer gleichgeschlechtlichen Beziehung lebt, ist aufgefallen das ich leider häufig ziemlich emotional denke, beziehungsweise Handel, um es umgangssprachlich auszudrücken, würde ich sagen, das ich quasi wie ein Weib denk, beziehungsweise in vielen Fällen, was leider dieses "Schwule sind wie Frauen" irgendwie nur verstärkt.. naja, auf jeden Fall, hatte ich mir das schon oft vorgenommen, allerdings scheitert das schon oft, schon wenn man mir so Kleinigkeiten sagt, wie das man nach mir nicht aufs Klo gehen würde, was ja eigentlich logisch ist, stinkt halt, nicht nur bei mir haha, sondern bei jedem anderen, leider kenn ich den genauen Kontext dazu nicht mehr, allerdings ist das jetzt so ein Beispiel, bei dem ich einfach schnell mich angegriffen gefühlt hab und ich möchte das unbedingt loshaben.. die Frage ist nur.. WIE?

WIE kann ich Rational statt Emotional denken?

Hey ich suche schöne/emotionale und beeindruckende Piano Stücke zum spielen.

Danke für eure Antworten :)

Heyy, ist das normal, dass ich seid ich meine Tage bekommen habe (Oktober 2021) komplett sensibel bin, habe zwar meine Tage erst 2 mal gehabt, aber habe trotzdem so starke Stimmungsschwankungen und bin so sensibel.
Ich könnte wegen jeder Kleinigkeit anfangen zu weinen, egal um was es geht, über Sachen die überhaupt keinen Sinn haben, wieso man weinen sollte. Und allgemein Stimmungsschwankungen und manchmal bin icj auch ohne Grund genervt und bin auf die andere Sekunde gleich wieder emotional.
Momentan bin ich eh irgendwie in einer schwierigen Phase, da sehr viel passiert.

Aber ist das alles normal während der Pubertät/ Periode usw.?

Oft muss ich weinen wenn ich sanfte emotionale Lieder von ihm höre und ich denk mir auch immer oh mein Gott wie hübsch er ist und bin auch richtig in ihn verliebt 😻 ich bin zwar schon 28 aber innerlich wie ein Teenie Also das ist ein normales Verhalten von mir

seid ihr auch in einen Star verliebt ?

Vorgeschichte:

Als ich 13 Jahre alt war gingen wir beide auf die gleiche Schule und in unterschiedliche Klassen. Ich hatte mich in dieses Mädchen verguckt. Mein Problem war das ich sehr schüchtern war und mich nicht traute sie anzusprechen das merkte Sie auch. Dennoch schickte sie mir Signale wie langen Augenkontakt, oder das ihr blick Richtung Boden geht, oder das die Freundinen schon darüber scherzten beim vorbeilaufen oder sie mir über social media gefolgt war, dann wechselte ich die Schule,und es war vorbei.

Paar Jahre später:

Nun bin ich 17 und wir begegneten uns zufällig bei nem riesen Platz auf der Wiese , wo viele andere Jugendliche waren zum trinken. Sie hat gemeint das sie jetzt einen Freund hat, aber dennoch hat sie mir Signale dort geschickt an dem Tag. Sie suchte nach Hilfe obwohl Problem ganz leicht zu lösen war. Später wo wir uns in der großen Masse wieder getroffen haben fragte sie mich ob ich mit ihr ihre Freundin suchen könne nach einem kurzen Gespräch mit paar anderen die dann weg gingen.Sie hätte doch auch ihren Freund fragen können der sich glaub ich bei ihr befand. Ich habe es dann schließlich nicht gemacht, und plötzlich erschien sie jede Woche auch auf dem Platz,obwohl sie sonst nie da war.

Paar Monate später waren wir auf einer Feier.

Dort kammen wir besser ins Gespräch, weil ich mich davor nicht richtig geöffnet habe.Wir waren in einer 3er Gruppe ihr oberörper war zu mir gewandt,und Füße,dort neckte sie mich leicht, und als ich dann zu ihr schaute schaute sie direkt weg und Richtung Boden, als wenn sie nervös wäre. Sie hat mich dann am dem Tag auch voll nett behandelt , aber auch bisschen übertrieben muss ich sagen als ob ich ihr Kind wäre ihn vereinzelten Situationen. Anders als bei anderen zum Beispiel. Ich denke aber das sie einfach so voll die nette einfühlsame Person ist, und schließlich auch einen Freund hat. Warum sagt mir mein Gefühl aber das, da mehr ist. Oder spielt sie einfach nur mit mir. Ich verstehe das ganze nicht.

Ich bin sehr emotional und ich zeige immer Schwäche und weine wenn ich über Sachen rede die mich traurig machen oder wenn ich mit jemandem diskutiere und so und ich will aufhören damit aber wie? Die Tränen kommen einfach was soll ich tun..?

Hat jemand tipps, wie man den Drang zu weinen unterdrücken kann?
ja ich weiß, dass es überhaupt nicht schlimm ist seine Gefühle zu zeigen aber manchmal habe ich in den unpassendsten Momenten den Drang zu weinen und kann diesen nicht immer aufhalten

hat jemand bestimmte Methoden wie man sich das abtrainieren kann oder so?

!!!Sich aus dem Unternehmen zurückziehen!!!

Wie würdet ihr das formulieren?

"Der Abschied tut mir weh, aber ich hoffe, ein Weg führt mich zurück zu euch."

So oder so ähnlich, bitte um Ideen und Vorschläge.

Woher weiss man ob eine Person einfach zu viel Empathie hat, oder zu wenig Selbstwert?

Ich behaupte von mir ich habe echt viel Empathie. Ich helfe anderen gerne und mache schon viel für die die mir nahe stehen. Aber eine Freundin von mir nimmt das immer auf als hätte ich zu wenig Selbstwert, was ich nicht so sehe. Sie erwähnt es immer und immer wieder. Aber wie kann sie sowas behaupten? Wie merkt sie den Unterschied? Nur weil ich gerne helfe und viel für andere tue heisst das nicht gleichzeitig das ich zu wenig Selbstwert habe oder?

Ich bin eher der emotionale Typ und sie eher grob.

In letzter Zeit läuft es überhaupt nicht mehr für mich. Meine Noten sind scheisse und das war halt das einzige, was ich an mir mochte.

Ich bin ständig kurz davor in Tränen auszubrechen, aber kann dann doch nicht weinen und wenn ich es zulasse, fühle ich mich dreckig und schäme mich dafür, weil es mir unglaublich peinlich ist.

Ich weiß, dass es nicht richtig ist, wenn man so denkt. Aber ich mag es nicht, wenn sich alle Sorgen machen, weil ich meine Gefühle zeige.

Irgendwie möchte ich meine Gefühle zulassen, aber irgendwie möchte ich halt auch nicht, dass sich jemand Sorgen um mich macht.

Werde das in der Therapie ansprechen. Aber habe erst in zwei Wochen wieder einen Termin ( ich bin zZ krankgeschrieben/ Erkältung)

Hat wer Tipps wie man sich nicht mehr so schuldig fühlen kann wenn man ehrlich ist?

Hey, Ich bin total empfindlich im Bezug auf diese Welt. Ich weine jeden Tag morgens und abends weil ich in meinem Bett liege während Tiere getötet und gequält werden während es krieg gibt während Kinder misshandelt und getötet werden... Es macht mich psychisch alles so fertig obwohl es kein direktes Problem von mir ist. Ich kriege sogar Albträume davon. Ich will irgendwas gegen diese ganzen Sachen machen doch fühle mich so machtlos..

Besonders das mit den Tieren belastetet mich. Ich ernähre mich vegan und trotzdem fühle ich mich schuldig das ich nichts tu ich will den tieren helfen .... stattdessen sitze ich hier in meinem Bett und tue nichts..

Kann mir jemand sagen oder helfen wie ich damit umgehen kann ohne jeden Tag zu weinen? Mein Herz macht das nicht mit ich ertrage das nicht dieses ganze Leid. Ich überlege sogar zu Drogen zu greifen einfach weil ich das nicht aushalte ich kann meine Gedanken nicht abschalten...

bitte keine Verurteilung weil ich so empfindlich bin oder ähnliche Sachen...

Lg und danke im Voraus 💖

Ich überlege derzeit mir eine Emotional Supports Animal Katze zu holen bzw. auch selbst zu trainieren…

Weiß jemand wie alt diese Katzen sein müssten und welche Rasse am geeignetem dafür sind?

Und wie man die Katzen am besten trainiert, bzw. ausbildet?

Ich bin dankbar für jegliche Hilfe, schickt auch gerne Links zu guten Websites.

Ja.. so war es. Es war seltsam. Er war generell müde und ich auch getresst abends von der Arbeit. Wir wollten Sex haben, dieses mal kam er einfach das erste mal gleich nach 40 sek. Sonst ging es eigentlich immer relativ lange?

das hat ihn sozusagen wie geschockt und seine Laune war komplett im Keller. Meine war schon generell seit nach der Arbeit nicht mehe so gut. Er war dann mega traurig, ging dann sofort aufs klo und war da einfach 15 min im Badezimmer?

er hat wie die Flucht ergriffen. Ich konnte ihn schlecht so traurig sehen und ich habe ihm auch gesagt das es nicht schlimm ist. Und das wichtigste ist, das ich ihn habe und wie uns sehen konnten und das er mich der glücklichste Mensch macht. Er ist der liebste Freund den man sich wünschen kann.

er hat sich dann echt seltsam traurig verhalten :/ das hat mir das herz gebrochen. Ich hasse es menschen traurig zu sehen.

seit ich die Pille nehme kann ich null mit schmerz umgehen, die andere haben müssen oder ich. Ich bin so extrem emotional geworden... denkt ihr das kommt davon?

Wieso bin ich so schnell traurig wenn andere traurig sind und emotional?

Hört sich vielleicht extrem merkwürdig an aber lasst es mich erzählen. In letzter Zeit werde ich so dermaßen emotional, wenn ein Krankenwagen mit Sirene und Blaulicht an mir vorbeifährt, auch wenn wir mit dem Auto sogar dafür Platz machen müssen. Früher hat mich das nicht so mitgenommen, aber seit einiger Zeit werde ich extrem emotional dabei. Ich weine dann so ununterbrochen drauf los und brauch erst mal ne Weile (meistens 10-15 Minuten) bis ich mich wieder beruhigt hab. Kennt das jemand von euch und weiß vllt auch, woran das liegen kann?