Depression – die besten Beiträge

Hallo ich bin 22, seit bisschen mehr als 2 Wochen hab ich nun sehr nervige Glaskörpertrübungen, am Anfang also die erste Woche habe ich noch täglich geweint, jetzt versuche ich aber mit Sonnenbrille usw. nicht zu sehr auf die scheiße zu achten, es klappt noch nicht wirklich gut, immer wenn ich sie sehe was eigentlich meistens der falls ist weil die bei mir sehr zentral sind, denk ich direkt an die und mein Problem ist eigentlich das sogar wenn ich sie mittlerweile nicht sehe sprich abends die letztens stunden am Handy wo alles dunkel ist, oder meistens beim Film schauen auch nur selten, denke ich wirklich 24/7 daran und es ist ein Gefühl aus Angst & Stress, wie als wäre mein Kopf dadurch Null frei, ich fühle mich extrem blockiert, ich habe keine 2min Ablenkung, schon denk ich wieder an das, und da ich die auch immer sehe und sie nerven komm ich aus dem Teufelskreis nicht raus? Sowas hat ich noch nie und es ist extrem beängstigend meine Lebensqualität leidet extrem darunter, kein Tag seitdem ist mehr schön für mich. Und ich versuch mich mit allem abzulenken, das längste mal wo ich nicht dran gedacht hab war einmal 1 stunde während ich gestreamt hab. Sonst ist es 24/7 in meinem Kopf, ich fühle mich dadurch extrem undwohl und nicht frei? Ich kann es selber nicht ganz beschreiben, ich habe jedenfalls extreme Angst, dass das bis an mein Lebensende bleibt und ich kein Spaß mehr am Leben empfinde und vom Aufstehen bis zum Bett gehen nur noch an das denke, aber das ist doch nicht möglich oder? :( werde doch irgendwann in meinem leben einen freien kopf davon haben? Bin doch noch so jung

Undzwar hatte ich jetzt schon mehrere Monate das problem mit solchen Gedanken… ich kann nicht zuordnen warum aber sie kommen irgendwie immer zurück. Habt ihr eventuel eine ahnung was man dagegen machen kann? Oder irgendwas…?

Kuss

Ich versuche es kurz und knapp zu machen: ich habe circa 3-4 Wochen regelmäßig kokain konsumiert und fühle mich jetzt richtig heftig komisch. Fühle mich extrem depri, richtig leer im Kopf, weiss absolut nichts mit mir anzufangen. Außerdem schreibe ich am Freitag eine sehr wichtige Klausur die über meine Zukunft entscheidet.

was tun gegen die kopfficks? Und ist das normal?

bitte keine entzug oder therapie Ratschläge, denn das weiss ich und ich versuche seiber davon weg zu kommen.

m/24

Würdet ihr mit jemandem zusammen kommen wollen, der euch vor der Beziehung offen kommuniziert, dass er glaubt, an Bindungsängsten zu leiden & er einen gewissen Freiraum braucht - aber er sich trotzdem eine Beziehung mit euch wünscht?

Also wäre das sinnvoll ? Besonders wenn ich wieder rückfällig werde ?

Mir geht es gerade wirklich fantastisch!

Dieses Gefühl habe ich sehr lange nicht mehr gehabt. Bei mir wurde eine Depression festgestellt und es gibt in meinem Leben kaum noch solche Momente. Wenn ich an einem besonderen Tiefpunkt war, gibt es nur noch die Möglichkeit einen besseren Moment zu haben. So wie eben jetzt.

Aber wenn ich diese Momente habe, habe ich gleichzeitig panische Angst wieder in dieses tiefe Loch zu rutschen.

Es ist wie eine Sucht: Du bist high und hast Angst, dass du wieder zu deinem Tiefpunkt kommst.

Was kann ich gegen diese Angst tun? Den Moment genießen? - Tue ich schon :D aber ich kann meine Gedanken von einem erneuten Tiefpunkt nicht abwenden.

Hi,

Ein Mädchen hat repariert das sie keinen Grund mehr zum Leben hat

Die ist in meiner Klasse

Ihr Hobby ist Cheerleading hab ihr Gründe für mich die ich ihr dann schicken kann

Bitte schnell antworten

Vielen Dank

Leute Ehm ich bin 15 und ich habe so arge Angst von diabetes weil ich habe die Symptome von dem wie verschwommenes sehen und heißhunger ich bin immer hungrig auch wenn ich esse und das macht mir angst ich habe Angst davon weil ich das schon monaten habe diese Symptome und ich habe Angst das ich sterben werde 😭😭 ich Weine gerade ich habe so Angst

Wieso können sich selbst die nettesten Menschen wegen einer schief gelaufenen Sekunde in ihrem Leben so verändern das man sie so gut wie nicht mehr erkennen kann

"Stell dich nicht so an." "Selber schuld." Usw.

Hallo,

wie mein Titel schon besagt, haben mein Freund und ich uns heute aufgrund seiner Depression getrennt.
Die Depression hat er bereits seit einem halben Jahr und die hat sich in der Zeit immer mehr bestärkt, sodass wir an dem Punkt angekommen sind, dass er so sehr mit seinen Problemen beschäftigt ist, dass er die Beziehung nicht mehr weiterführen kann. Wir haben geredet und ich habe mir alles angehört und ich verstehe ihn. Wir sind weiterhin als Freunde verblieben nach einer 2 jährigen Beziehung. Ich bin 24 und er 26. Er fühlt sich so, als hätte er nichts in seinem Leben erreicht und dass alles stehengeblieben wäre und zudem kommen auch finanzielle Probleme.
Er möchte Alldas alleine bewältigen und seinen Wunsch respektiere ich. Trotzdem liebe ich ihn und ich möchte nur das Beste für ihn. Momentan ist er aber auch soweit, dass ihn jegliche Menschennähe stört, meine aber auch von Familienmitgliedern.. er möchte nur noch alleine sein und sein Zeug auf die Reihe kriegen

Er meinte, dass sobald alles besser ist, wir es gern nochmal miteinander versuchen könnten, sollte natürlich für beide passen

Hat jemand bereits solche Erfahrungen gesammelt oder war bereits selber in der Situation der depressive Partner zu sein? Wie könnte ich ihm helfen?
und natürlich lohnt es sich zu warten oder hätte unsere Beziehung danach keine Zukunft mehr?

Mein Ganzes Leben bricht im Moment zusammen. Meine Eltern haben sich getrennt. Ich wohne mit meiner Mutter und meinen 4 Geschwistern in einem winzigen Loch.

meine Mutter hat Schulden weil sie sich Geld ausleihen muss wegen der Miete und weil mein „Vater“ garnichts tut für uns. Ich muss das Schuljahr wiederholen (11.) und bin jetzt nur zuhause und fühle mich wie ein Nichtsnutz eine Versagerin eine Niete. Ich habe die letzten Wochen versucht einem Job zu finden wegen meiner freien Zeit bis zum nächsten Schuljahr aber keiner will mich weil ich noch nicht 18 bin.

richtige Freunde habe ich auch kaum mehr. Seit Tagen kann ich nicht aufhören nachzudenken und zu weinen.

ich werde wirklich noch wahnsinnig und weiß auch nicht was ich mit mir anfangen soll und wie ich meiner Mutter helfen soll. Ich liege gerade aber ich bin nicht entspannt ich kann mich seit Wochen nicht mehr entspannen alles und jeder ist mir gerade zu viel. Ich kann nicht mehr wirklich nicht ..

Bitte nur Leute antworten die sv machen

Wenn man sich mit Bindunsgstilen, Beziehungsfragen, Liebesfragen, Dating, Psychologie, Pädagogik auseinandersetzt und informiert ABER nur in den Momenten wo es einem schlecht geht, wo man sich eine Lösung wünscht wäre dann der Job eines Paarberater/ Liefcoach sinnvoll?

Oder sollte man etwas wählen, mit dem man sich befasst, wenn man glücklich ist, wenn es einem gut tut oder etwas was einen einfach froh macht z.B. Dekoration, Fashion, Mode, Textilien und Pflege, usw.?

Seit 3 Jahren habe ich öfters die Vorstellung wie meine Beerdigung abläuft und den Drang Abschiedsbriefe an meine Liebsten zu schreiben.

Das steht aber nicht in einer großen Verbindung zu SM-Gedanken.

Wieso habe ich diesen Drang und die ganzen Vorstellungen?