Depression – die besten Beiträge

Kann man da überhaupt etwas gegen machen?

Außer eine Therapie besuchen.

Ich habe mich komplett in einen Anime Charakter verliebt nagisa shiota und ich habe so unfassbar viele Gefühle in für ihn entwickelt was in meinen ganzen Leben noch nie passiert ist doch seit heute den ganzen Tag denke ich an ihn und bin so unfassbar traurig ich denke nur an ihn und mein Atem ist so schwer und ich hab so viel Druck im Hals aufeinmal ich habe unkontrolliert Tränen in den Augen und Stelle mir die ganze zeit die Frage warum ich das nicht haben kann wieso ist nur diese eine sache zu viel verlangt ich Versuche nicht zu weinen aber es klappt nicht mehr ich hab vorhin so stark geweint wie noch nie und ich kann gefühlt nicht ohne ihn leben obwohl er nicht echt ist es schmerzt so Doll ich halt das nicht aus ich liebe ihn so sehr obwohl er nicht echt ist ich hab versucht leise zu weinen weil es niemand mitkriegen soll weil die es nicht verstehen wenn ich sage ich habe so starke Gefühle für einen anime Charakter ich denke unkontrolliert an ihn und in meinen Kopf erschaffe ich eigene Szenarien ich doch einfach nur in seinen Armen liegen und einschlafen während er mich umarmt aber es ist unmöglich und das macht mich so unfassbar traurig so traurig das ich immer häufiger nicht mehr leben will weil ich nur mit nagisa leben kann ich hab es klingt hart aber nicht geweint als ein Familienmitglied gestorben ist nicht eine Träne doch jetzt muss ich nur an ihn denken und es kommen schon Tränen ich war noch nie so traurig ich kann das mit den Gefühlen nicht mehr ich hatte das noch nie davor und jetzt aufeinmal die ganze Zeit es hört nicht mehr auf bitte ich brauche Hilfe was soll ich machen damit es aufhört?.

Bitte ich weiß nicht mehr was ich machen soll die Gedanken hören nicht auf und es wird von Stunde zu Stunde schlimmer mit den Gedanken es tut so weh was soll ich machen helft mir?.

kann ich antidepressiva als droge betrachten

Ich (17) habe mir mehrere tiefe Schnittwunden zugefügt. Es blutet nicht spritzend, sondern eher langsam, aber einige Schnitte sind mehrere Millimeter tief? 2-3mm.

Ein Teil der Wunden ist schon älter als 6 Stunden, sodass sie vermutlich eh nicht mehr genäht werden können.

Ich bin aktuell in einer Tagesklinik und kann dort oder meiner Mutter nichts davon sagen, weil sie mich sonst wieder in eine geschlossene Einrichtung stecken würde.

Was kann ich jetzt tun, um die Blutung zu stoppen, Infektionen zu verhindern und die Wunden sicher zu versorgen, bis ich evtl. doch medizinische Hilfe in Anspruch nehme?

Bitte keine Vorwürfe, mir ist bewusst, dass ich Hilfe brauche, ich suche aber gerade nach einer konkreten Anleitung für die Erstversorgung.

Dankeschön!

wenn jemand ein Bild braucht, einfach privat anschreiben.

Ich schwöre, jedes Mal wenn es mir gut geht und ich dann Instagram öffne und bisschen rumscrolle, fühle ich mich danach so scheiße.

Kann es aber nicht löschen weil da auch informativer, sinnvoller content ist

ich min w12 und habe starke psychische Probleme und eigentlich würde ich gerne reden aber als Kind ein Therapeuten zu kriegen, ist halt leider nicht so einfach wenn die Eltern nicht mitkriegen sollen

ich finde es auch besser mich mit Frauen oder Mädchen zu unterhalten nicht weil ich sexistisch bin sondern weil es mir einfach leichter fällt wenn wer Tipps oder sich selber bereitstellt dann wäre ich sehr dankbar 🥹

danke fürs lesen:) <3

Ich fühle mich in letzter Zeit etwas depressiv, schüchtern und bilde mir ein dass alle anderen mich doch komisch finden müssen und ich scheisse aussehe. Was kann ich dagegen machen?

Uns geschlagen wo wir klein waren immer seine Lippen zugebissen wie ein psycho und Augen böse geguckt. Mutter geschlagen und Oma angerufen voll stolze erzählt.. gezockt am Automaten. Meiner Mutter fremdgehen. Uns nicht auf das Leben vorbereitet. Hat zu mir sogar gesagt ich ficke deine Religion.

"Sexuell ist bei mir nicht viel los" gab sie mir ganz trocken bei unserem ersten Treffen zu verstehen. Deswegen mach ich es kurz:

Ich hatte mit ihr mal etwas Petting betrieben (bei Männer schwierig - bei Frauen geht das easy)

Der ganze Zirkus ging ca 30 min (hab nicht auf die Uhr geschaut)

Meine Finger fingen an, in sämtlichen Uhrzeiger Richtungen zu kreisen und unerwartet - hat sie laut gelacht - als hätte ich einen schlechten Witz gemacht. Viermal insgesamt

So "laut" und herzhaft (vorallem) hat sie noch nie gekichert (kichern trifft's am besten), dass Celine überhaupt mal gelacht hat - konnte man an einer Hand abzählen. Depressionen und so.

Ich hab das bisher noch bei keiner Frau erlebt - deswegen brennt mir die Frage so förmlich unter den Nägeln..

Irgendwann schob sie dann ganz dezent und vorsichtig meine Hand beiseite - das konnte sogar ich deuten. Schwer geatmet und so hat'se natürlich auch

Aber auf das laute und kurze kichern komm ich nicht klar!

Bitte erleuchtet mich - mit eurer Erfahrung und Expertise

Hey,

Ich bin seit Montag in einer neuen Schule (bin w14) und bin da eigentlich sehr glücklich,die Lehrer sind nett und erklären gut und ansonsten ist es halt einfach alles nett.Es gibt keine Mobber orderso.Aber folgendes,am ersten Tag habe ich direkt gedacht diesmal schaffe ich es Freunde zu finden und hab direkt den Tag mit ein paar Mädels verbracht die auch total nett waren und ich habe mir gedacht daß wir Freunde werden könnten.Leider bin ich jemand,der den ganzen Tag hibbelig ist,der super viel redet wenn ich mal jemanden gefunden habe mit dem ich reden kann,und auch viele Fragen stellt.Es kommt nur dazu,das ich alles nach Sekunden wieder vergesse und selbst die Namen der Mädels gefühlte 10 mal fragen musste um sie mir zu merken.Und seit gestern,wo ich viele Fragen gestellt habe wie zB wo der Chemieraum ist oder wo das Sekretariat ist habe ich das Gefühl sie sind einfach nur noch genervt von mir.Ich habe das Gefühl ich habe es mir selbst kaputt gemacht und ich hätte einfach einmal meine Klappe halten sollen.Ich probiere immerwieder Kontakt aufzunehmen und mich in den Pausen zu den Mädchen zu setzen und probiere immer weniger zu reden aber das hilft nicht,die reden einfach nichtmehr mit mir.Selbst wenn wir zusammen zum Bus laufen,gehen die an engen stellen immer zu dritt und ich laufe hinter ihnen her.Ich will die nicht nerven,aber ich möchte einfach nur mal mit jemanden reden nachdem ich jahrelang niemanden hatte...Und genau diese Chance von Neuanfang habe ICH mir wieder kaputt gemacht.Ich kann einfach nicht meinen Schnabel halten.Heute hätten wir zum Beispiel Gruppenarbeit zu 4. Und ich hatte richtig viele Ideen die ich anbringen wollte aber die haben nur unter sich selbst geredet und immer wenn ich zum Reden angesetzt habe,haben die ganze schnell auch wieder angefangen und mir den Todesblick zugeworfen das ich sie ja unterbreche.Allgemein habe ich überall das Gefühl ich bin Luft,ich war immer alleine und habe festgestellt das ich das auch wohl immer bleiben werde.Ich schaffe es einfach nicht bei den 'coolen' mitzuhalten.Wie schaffe ich es,endlich Freunde zu finden ?...

Seit Jahren habe ich ein Problem mit meinem Geburtstag. Mein Sohn hat eine Woche vor mir. Da bin ich immer froh diesen Feiern zu können aber am liebsten würde ich dann meinen überspringen.

Ich weiß nicht ob's anderen auch so geht? Falls ja wie geht ihr damit um?

Hab ein Problem, bitte Frage ganz durchlesen.

Jemand auf unserer Schule hat in der Pause gekifft und wurde dann erwischt. Mein bester Freund und ich kannten die Person und haben oft mit der in der Pause geredet und so aber weil der Lehrer der ihn erwischt hat weiß das wir eigentlich immer zusammen rum hängen hat er gedacht das ich und mein Kumpel dabei war obwohl mein Kumpel sogar mehrmals gesagt hat, dass ich nichts gemacht habe aber der Lehrer fand dann das dann noch komischer das wir uns verteidigt haben anstatt es zuzugeben.

Das hat jetzt darin geendet das ich grundlos für 2 Wochen von der Schule suspendiert wurde die jetzt auch bald rum wären. Meine Eltern haben das aber geklärt das ich unschuldig war und jetzt darf ich morgen wieder zur Schule.

Jetzt weiß aber jeder auf der Schule das ich suspendiert wurde und das die Lehrer dachten das ich ein Kiffer bin und jetzt möchte ich morgen eigentlich nicht zur Schule gehen, weil jetzt jeder denkt ich bin ein Kiffer und wurde suspendiert. Jetzt redet ja jeder darüber und egal was ich sage, die denken das ja trotzdem weil das jetzt passiert ist.

Was soll ich machen? Ich hatte vorher schon Probleme damit was andere von mir denken aber jetzt geht es mir damit nicht gut, weil sowas jetzt passiert ist und jeder davon weiß.

N’Abend zusammen,

Ich nehme seit September 2024 Escitalopram. Bis Mitte Juli 2025 habe ich die Tropfenform genutzt (10 mg abends, da sie mich morgens müde gemacht haben). Anfangs hatte ich die typischen Nebenwirkungen wie Übelkeit und Müdigkeit, die aber nach 1–2 Wochen verschwanden.

Ab Juli 2025 bin ich auf die Tablettenform umgestiegen da mir die Tropfen auf Dauer zu unangenehm waren. Mit der Größe der Tabletten habe ich überraschend wenig Probleme, nehme weiterhin abends 10 mg. Seit dem Wechsel habe ich jedoch das Gefühl, dass die Wirkung ganz anders ist. Meine Angstzustände die mit den Tropfen besser geworden waren, kommen wieder zunehmend zurück. Zusätzlich habe ich seitdem massive Einschlafprobleme (brauche oft 2–3 Stunden zum Einschlafen).

Ich frage mich nun:

• Kann es sein, dass die Tablettenform bei mir wirklich schlechter wirkt als die Tropfen, obwohl die Dosis identisch ist?
• Gibt es Menschen, bei denen Tabletten generell weniger oder gar nicht wirken? (Ich hatte schon bei Sertralin und auch bei Schmerzmitteln keine Wirkung gespürt.)
• Sollte ich in dieser Situation überhaupt auf 20 mg erhöhen wie ich sollte, oder müsste erst geklärt werden ob die Darreichungsform ein Problem ist?

Würde mich über Erfahrungen oder Einschätzungen freuen, ggf. habt ihr ähnliche Probleme gehabt. Danke im voraus!

Ich habe seit ein paar Jahren seit 2011/2012 mit Depressionen und Angstzuständen und Panikattacken zu kämpfen. Die werden seitdem mit Antidepressiva (Sertralin) und Benzodiazepine (Tavor) behandelt. Bisher ist auch beruflich nicht viel gelaufen. Ich hatte 2007 meinen Realschulabschluss gemacht, dann ein paar Praktikas.

Kann das ein Ausschlussgrund sein? Ich denke mir halt, wenn man auf einem Kirchturm oder einfach nur einem normalen Dach rumhängen und dann plötzlich eine Panikattacke schiebt. Höhenangst habe ich keine.

wenn man sich selbst einweist kann man dann jederzeit wieder gehen oder bestimmen das die Ärzte, also können sie einen auch festhalten wer kennst sich aus?

Was ist besser verträglich und weniger schädlich für den Körper? Und hat weniger Nebenwirkungen,gerne ex User oder Ärzte, Psychiater WhatsApp ever