TW! Wie therapie bekommen?
Hey ich (m/15) vermute das ich eine therapie brauche
(nicht zu ernst nehmen ist alles nur eine vermutung) ich glaube stark das ich eine zwangsstörung habe und das seit jahren da ich oft alles genau 7 mal nach checken muss wenn es sich nach 7 mal nicht richtig angefühlt hat noch 7 mal und das so oft bis es sich richtig anfühlt dazu vermute ich noch eine extreme schlafstörung (habe seit ewigkeiten nicht wirklich geschlafen falle oft in einen sekunden schlaf und kann einfach nichtmehr einschlafen
hab leider vor ca 2 monaten mit SV angefangen und da hab ich das gleiche ich muss 7 mal in die gleiche stelle rein wenn es dann nicht richtig war wieder 7 mal usw.
außerdem habe ich seit tagen nichts wirkliches gegessen wenn es hinkommt vielleicht 1000 kalorien in 3 tagen
und noch vieles mehr
Es ist heute extrem eskaliert und ich musste 21 mal in die gleiche stelle schneiden und somit war es ziemlich tief (hypodermis) wie soll ich die desinfizieren?
Es klafft ca. 0,5 cm
Ich habe meine Mutter einmal darauf angesprochen aber sie hat es runtergespielt und gesagt jeder hat Probleme (Außerdem vermute ich das sie irgendwas gegen therapeuten hat keine ahnung warum)
kann ich da mit 15 irgendwas alleine machen?