Dehnen – die besten Beiträge

Heii ich dehme mein ohrloch und bin bald bei 10mm..Ich bin mir nicht sicher ib ich 10 oder 12mmachen soll..hat jemand ein Bild zum vergleichen? D: Ich will nämlich nicht Schmuck für 10 kaufen wenm es mir dann doch zu klein ist ich hab ja einen zum dehnen aber ich kann nicht einschätzen ob der Unterschied zu 12 sehr groß ist. Hab bei Google auch nichts gefunden. ..würde mich über hilfreiche Antworten freuen:)

Lg, lovepiercings

Hy zusammen

Wollte mal fragen an die, die einen flexiblen Rücken haben: Wie lange sollte man eigendlich so etwa die Brücke halten können? Ich meine wie viele Minuten wären den schon eine gute Leistung?

Mein Problem mit der Brücke ist wohl das ich sie nicht lange halten kann und somit auch nicht lange dehne... Ich versuch auch auf andere Weise meinen Rücken zu dehnen aber ich denk es ist gar nicht so einfach eine Position zu finden, die man dann länger halten kann um eine gute Dehnung zu erreichen. Wenn ich in der Brücke bin kann ich nichtmal die Arme gerade Strecken - ist es einfacher die Brücke zu halten sobald man die Arme ausstrecken kann?

Ich hätte da einfach mal eine frage ist das Ohr entzündet oder ist da alles in Ordnung ich habe erst angefangen zu dehnen also seit 3-4 tagen und naja ich hab halt "keine" schmerzen die halt nicht da sein müssten es zieht ja immer ein bisschen oder schmerzt ein wenig beim drehen des Staabs aber das ist ja eigentlich normal aber dennoch sieht das irgendwie komisch aus ist da alles in Ordnung oder soll ich mal lieber eine kleine pause machen XD

hallo

ich habe jetzt mein linkes ohr gedehnt will aber das andere auch noch. meine frage ist, soll ich auf 3mm stechen oder zuerst ein normales ohrloch stechen ? der piercer hat gesagt wenn ich auf 3mm steche muss ich mein ohr ein halbes jahr verheilen lassen. wie lange muss ich ungefähr warten bis ich beim normal gestochenen ohrloch dehnen kann. bzw. bis das normale verheilt ist ?

Hi Manche sagen dass das Dehnen mit Schnecken viel ungesünder als mit dem Dehnstab ist , und jetzt wollte ich fragen ob ich mit der Schnecke dehnen soll oder ob ich mit dem dehnstab dehnen soll und danach die dehnschnecke einsetzen soll?

In ca. einem halben JAhr haben wir in der Schule eine Sportprüfung zum thema Turnen.

Wenn man es schafft bis da hin einen Spagat zu können gäbe das eine sehr gute Note in den Bodendisziplienen.

Kennt jemand eine gut Übung mit der seine Bänder sehr schnell und präzise dehnen kann ohne viel Zeitaufwand?

Hey, ich will mir schon seit seeehr langer Zeit einen Tunnel dehnen. Aber ich hab festgestellt, dass das Loch eher weit unten ist. Denkt ihr wenn ich ca. 15mm habe könnte das Probleme geben? Und wenn nicht, findet ihr es passt gut dazu am anderen Ohr zwei Ohrringe zu haben? Und findet ihr diese wurden "schön" gestochen?

LG, anonyme

das linke Bild ist das rechte Ohr, das würd ich gern so lassen, die zwei rechten Bilder zeigen mein linkes ohr wo ich gerne einen Tunnel machen würde

Hallo ich wollte wissen was passiert wen man sich nicht aufwärmt,ist der Muskelkater ein Resultat davon?

ich hab vor 3 std. mein ohrloch nach 2 Monaten von 6 zu 8mm gedehnt und jetzt hat es leicht geblutet und ist bisl rot und geschwollen (nicht viel)

ist das normal da es ja 2mm sind hat wer damit erfahrungen?

Hilfe bitte um schnelle Antwort

danke jetzt schon :)

Hallo Community,

Ich habe mir letzten Freitag neue Schuhe gekauft. Es sind Stoff Ballerinas. (siehe Bild).

Zu Hause habe ich dann festgestellt das sie vorne auch etwas zu eng sind und etwas drücken. Kann man diese Schuhe weiten?

Hoffe ihr könnt mir helfen.

LG Annika

HILFE!!! ich suche 32- 40 mm dehnstäbe ich finde keine bei crazy factory gibt es keine kann mir jemand sagen wo ich die her bekomme ??

Hallo :)

Ich will ja bald Ballett anfangen.

Allerdings bin ich so gut wie fast null beweglich.

Zum Spagat fehlen mir 10-15cm.

Meinen Rücken kann ich ein bisschen biegen aber dann werde ich steif wie ein Brett.

Könnt ihr mir Übungen sagen das ich ein bisschen geschmeidiger werde und vllt. den Spagat so schnell wie möglich schaffe?

(YouTube Videos sind auch Herzlich Willkommen)

Eure TippTrick24

PS: Ich werde September/November mit Ballett anfangen

Hallo zusammen!

Ich habe vor ein paar Monaten angefangen meine ohrlöcher zu dehnen. Hab alles schön langsam gemacht usw. Seit wochen versuch ich jetzt schon von 3 auf 4mm zu dehnen hab den stab aber einfach nicht rein bekommen und vor 2 tagen dann einfach mit gewalt reingedrückt -.- zuerst ist mein ohr angeschwollen und der stab ging nicht mehr raus am nächsten Tag hab ich dann den tunnel rein u jetzt ist es über nacht noch mehr angeschwollen und tut richtig weh also hab ich den tunnel wieder raus u es ist ein richtig großer bluttropfen raus gekommen hab jetzt alles sauber gemacht und desinfiziert. Meine eigentliche Frage ist jetzt wächst mein normales ohrloch wieder zu wenn ich kein stecker rein mach? Muss ja ne verletzung drin sein hab die Löcher aber schon seit ich klein bin. Und hab ich alles richtig gemacht oder hätt ich den tunnel drin lassen sollen?

Freu mich über Antworten und danke fürs lesen! Lg

Ich möchte jetzt anfangen, meine Ohrlöcher zu dehnen. Aber da ich die Dehnstäbe nicht so schön finde, ist meine Frage, ab wann man dann Plugs einsetzten kann.

habe am Donnerstag versucht mein Ohrloch von 3 auf 4 mm zu dehnen. Der Dehnstab ging aber nur bis zur hälfte rein und es hat ziemlich weh getan. Habe dann doch lieber wieder meinen 3 mm Tunnel eingesetzt. Is des normal bei diesem Dehnschritt und gibts da irgendwelche Tipps wie ich das einfacher hinbekomm?

Hab eine Cap bei Flexfit bestellt größe L/XL ist aber etwas eng. Gibt es tricks, um die Mütze zu dehnen?

Also ich dehne mich jeden Abend und jeden morgen heute Abend habe ich mich mal beim TV gedehnt und die zeit vergessen also habe ich mich so 1-2 Std gedehnt also Spagat Dehnungen und für Brücke auch aber dann nach den dehnen an der Wand Kopf über hat mein Muskel über den Knie weh getan gebrannt und gejuckt… hat jemand eine Ahnung was das bedeuten soll ? Bitte Hilfe (: danke im voraus

Ich dehne mich regelmäßig um ins spagat zu kommen/ dort zu bleiben. Mir fehlen ca noch 4-8cm. Ich dehne mich normalerweise montags, mittwochs, freitags und sonntags nach dem sport, allerdings hatte ich diese woche wegen der hitze nicht wirklich motivation dazu, ist es schlimm, bzw macht es etwas aus, sich eine woche mal nicht zu dehnen?mit 'etwas aus machen' meine ich, dass ich nichtmehr so weit runterkomme wie am sonntag

Hallo Leute.

Ich habe mittlerweile auf 12 mm auf dem rechten Ohr gedehnt. Ich habe aber irgendwie so kleine Ohrläppchen, kann ich dann trotzdem auf 18 mm dehnen ohne das es reist. Muss ich dann den Stab einfach länger drinne lasse ??

Ich tanze öfters in der woche und ich wollte meine körperspannung verbessern in dem ich mich dehne und ein paar übungen mchen die nicht sehr lange dauern und nicht sehr kompliziert :) Aber muss ich mich davor immer aufwärmübungen machen? ich meine das dauert nicht lange und ich mache auch keine schnellen bewegungen?