Emmyslive 03.09.2025, 15:43 Könnt ihr einen Spagat und wenn ja wie habt ihr dafür gelernt? Ja Frage steht oben ich bin neugierig wer alles einen Spagat kann Schmerzen, dehnen, Spagat, spagat lernen 4 Antworten
Einhornschnuffi 27.08.2025, 13:17 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 Wie lange würde es für diese Person ungefähr dauern Spagat zu lernen? Männlich50 Jahre altVon Natur aus beweglicher als der Durchschnitt.Macht mehrmals die Woche Sport.Hatte vor ein paar Jahren einen Bandscheibenvorfall. dehnen, Spagat, Beweglichkeit, spagat lernen 1 Antwort
Anonyme0073 16.08.2025, 20:40 Wie Gelenkigkeit bekommen? Ich bin sehr gelenkig aber irgendwie will ich besser werden dehnen, Beweglichkeit 2 Antworten
Alpaka450 14.08.2025, 13:25 Turn tricks für unflexible? Hi Leute, ich habe folgendes Problem: Ich würde mega gerne turn tricks lernen, bin aber total unflexibel. Hättet ihr Tipps wie ich mehr flexibel werden könnte und welche turn Tricks ich alleine zu Hause lernen könnte? Danke schon im voraus für eure Antworten.😊Liebe Grüsse von Alpaka dehnen, Tricks, Training, Flexibilität, Flexibel, Beweglichkeit, Bodenturnen, Turnen anfangen 0 Antworten