Wie oft Körpermaße messen (bauchumfang,...)?
Hallo ich bin ein Junge 14 jahre alt und hatte mir eigentlich vorgenommen jeden Morgen und Abend wenn ich mich wiege auch meine Maße zu messen (also bauchumfang und so). Aber irgendwie bin ich da dann immer zu faul dazu und messe nur so jeden zweiten Tag wirklich alle Werte. Wie ist das bei euch? Wie oft macht ihr das und was habt ihr euch eig vorgenommen? Weil bei mir ist das komisch zum Messen muss ich mich immer mehr oder weniger zwingen und wiegen würde ich mich am liebsten jede Stunde um die Kontrolle zu haben.