Ausrasten – die besten Beiträge

Also ich bin 14 Jahre (Männlich) und meine Schwester ist 16 Jahre.

Um in mein Zimmer zu gelangen muss ich durch das Zimmer meiner Schwester gehen, weil ihr Zimmer ein Durchgangs Zimmer ist.

Jedes mal im ganzen Haus oder auch wenn ich sie sonst wo sehe provoziert sie mich durchgehend so hart das ich praktisch ausrasten und auch Handgreiflich werde.

Eigentlich will ich das garnicht aber ich hab das Gefühl das sie will, dass ich ausraste.

Wenn ich versuche sie zu Ignorieren geht das irgendwann nicht mehr weil ich so viel Wut auf sie habe.

Das geht Z.b von wenn ich mir was zu essen macbe: Friss nixjt so viel bis zu du bist fett obwohl ich ganz normal bin oder du bist so ekelich und dumm obwohl ich nur an ihr vorbei gehe etc.

Meine Eltern kriegen das sowie so nicht mit und meinen immer nur ich soll aufhören wenn ich so Wut auf sie habe.

Habt ihr Tipps wie ich sie besser Ignorieren kann oder andere Tipps die helfen könnten

Hallo Community,

Ich bin 14 Jahre alt und benötige dringend Hilfe. Mein Vater schreit den ganzen Tag egal Wann und Wo herum. Wegen jeder Kleinigkeit. Ihn würde es sogar aufregen wenn auf dem Boden nach dem Saugen eim Krümel liegt. Er streitet auch sehr häufig mit meiner Mutter, jedoch geht er nie auf die Argumente meiner Mutter ein. Egal was gegen ihn spricht, verneint er. Außerdem will er immer das Thema wechseln. Meine Mutter denkt an eine psychische Störung, aber wenn sie ihn darauf anspricht schreit er direkt rum. Auf der einen Seite ist er nett aber auf der anderen mies. Er hat auch schonmal seine Hand gezückt. Und wenn meine Mutter ihn mal am Haken hat, schleimt er sich ekelhaft bei meiner Mutter ein. Verlassen wird aus finanziellen Gründen nicht gehen. Meine 2 Geschwister sind auch Betroffen. Ich bitte um Hilfe.

Hatte heute folgendes Problem. Wir waren zum ersten mal im Roundpen und alles lief total normal. Um den Roundpen herum sind Ziegen, Esel und ein Pony. Ziegen und den Esel konnte mein Pferd sehen. Nicht das Pony. Wir waren fertig und wollten den Roundpen schon verlassen als auf einmal ein lautes rufen zu hören war. Es rief jemand auf dem umliegenden Hof auf einmal immer wieder sehr laut. Was passiert ist, weiß ich nicht. Konnte durch die dichten Bewuchs nichts sehen. Meine 14jährige Tochter hatte das Pferd noch an der Longe. Auf einmal hat das Pferd wie wild angefangen total wild zu werden. Hat nicht mehr auf sie geachtet und hätte sie auch umgerannt. Wild geschnaubt und dann an der Longe total außer Rand und Band um sie herumgelaufen. Sie hat versucht es zu beruhigen aber ohne Erfolg. Da die Zügel noch eingebunden waren, hat sie auch am Zügel noch versucht einzuwirken. Er blieb überhaupt nicht mehr stehen. Ich hätte das Pferd jetzt um mich herumgescheucht aber mit 14 Jahren ist man vielleicht so einer Situtation nicht wirklich gewachsen. Muss aber gestehen, dass ich so ein Verhalten auch noch nicht in der Form erlebt habe. Selbst wenn ein Pferd vor mir gestiegen ist, fand ich das nicht so gefährlich wie dieses Pferd. Das Pferd habe ich eigentlich für Sie gekauft und auch beim Probereiten war das Pferd ruhig und gelassen. Das war nicht das erste Mal das so was vorkam. Ich musste dann aber rein und habe ihr das Pferd aus dem Roundpen geholt. Was aber wirklich nur mit größter Kraftanstrengung gelang. Auch danach ist er nicht wieder heruntergekommen. Die Nüstern gebläht etc. Kennt jemand so etwas? Ich habe Bedenken das Pferd zu behalten.

Hi

Ich wollte mal Fragen ob es gut ist, wenn man das Hundefutter auf dem Rasen verteilt, statt im Napf gibt. Wir haben das seit sie klein ist so gemacht und sie liebt das Suchen. So wird der Hund auch geistig Ausgelastet oder? Jedoch habe ich bedenken das unser Labbi dadurch gar nicht satt wird ( was sie sowieso nie ist). Immer nur kleine Stückchen in einer Halben Stunde zu finden oder eine große Menge in 20 sec. Und ist auch aufgefallen, dass sie seitdem schön schlank ist. Früher hatten wir Gewichtsprobleme. Und seit wir das essen verteilen, hält sie ihr Gewicht gut, und sieht auch gesund aus. Trotzdem würde ich gerne noch die Meinung von anderen dazu hören ?

Dankeschön!

Hey, ich habe ein Problem, und zwar rege ich mich zu sehr über das Spiel auf, was sowohl meine spielerische Leistung als auch meinen Besitz (Controller, Tisch) beeinflusst. Ich wüsste gerne wie man es schafft sich zu kontrollieren bei einem komischen Tor, was dann z.B. in der 90ten zur Niederlage führt?

Warum rasten alle bei FIFA aus ist doch nur ein Spiel.

Hallo,

ich bin 14 Jahre alt und habe ziemliche Probleme mit meiner Mutter. Sie rastet ohne wirklichen Grund aus, schreit rum und schlägt mich und meine Schwester sogar manchmal. Eben ist mir ein bisschen Wasser ausgelaufen und sie ist ausgerastet. Mich hat sie nur leicht gehauen, aber meine Schwester (auch 14) hat sie sehr stark an den Hinterkopf geschlagen (meine Schwester hat richtig laut geschrien). Hab davon eine Audio gemacht. Es fing an, als ich umgezogen bin, weil meine Eltern sich getrennt haben. Ich habe große Angst vor ihr und möchte eigentlich nur weg. Mit ihr reden wäre wie ein Todesurteil. Zu meinem Vater kann ich nicht, wir haben zwar Kontakt, aber er wohnt 4-5 Stunden von mir weg.

Meine Mutter sagt oft Sachen wie blöde Kuh, hau doch ab, verpiss dich usw. Vor anderen tut sie so als wäre sie die beste Mutter der Welt...

Ich bin gerade richtig am weinen und das ist ihr egal. Sie hat mich und meine Schwester auch schon öfters für mind eine halbe Stunde in der Kälte raus geschmissen.

Ausserdem ist das Problem, dass ich meine Mutter immer noch lieb habe und deswegen es niemanden sage. Ich bin so überfordert und weiß nicht was ich tun soll.

Das Motorrad ist eine Suzuki DR 1992.

Hauptsächlich würde ich bitte wissen wie ich denn die Gabel wieder richten kann und die Verbogen Teile wie z.B. Fußrasten richten kann.

Zudem wollte ich gerne Fragen welche Kosten auf mich zukomme wenn ich das selber mache oder machen lasse?

MfG

Wassollmantun

Mein Vater muss andauernd an mir oder meiner Mutter Nörgeln. Sie hat vorhin ihren Nagellack entfernt und dann ging's wieder los. Die war halt in der Küche. Dann sagt er irgendwie so kannst du das nicht Im Bad Machen die Chemikalien vergiften noch alles oder so. Dann sagt sie: Ok ich Geh gleich. Sofort schwingt er Ewige Reden und hört nicht auf. Dann komm ich und sag ihm Ungefähr 5 Mal das sie Ja eh gleich ins Badezimmer kommt, bis er es Versteht. Ich rede mit meiner Mutter darüber. Sie sagt dass man da nichts sagen soll und so weiter. Aber ich weiß Dass sie Es auch richtig Ankotzt. Ich wollte ihm noch eine Gute Nacht wünschen. Aber irgendwie fragte ich ihn doch warum er so gemein sein Muss. Er sagte halt Wieder das Mit den Chemikalien Blablabla. Dann will ich wieder gehen. Plötzlich Ruft er mich . Und fragt mich warum er Krank geworden ist musste wegen Herzmuskel Entzündung Operiert werden etc. Dann sag ich ihm nur das ich nur gefragt hab. Er Warum Wäscht du dir die Hände. blablabla.

Auf jeden Fall macht er das immer so. Er muss andauernd einen Grund Haben den Rest zu Terrorisieren. Immer ich betone IMMER muss er Recht haben. Es pisst mich dann aber doch nur an weil ich ja nur wissen Wollte warum er so laut war. Wegen so einer Frage muss der Herr wieder Meckern. Dabei sagt sein Arzt das er sich nicht aufregen darf. Dabei macht er dass Mindestens 5 Mal am Tag. Wenn man versucht mit ihm Zu reden Beginnt das ganze von Vorn.

PS Bin 12 ich hab nämlich Angst dass er mit Schlägt Oder so.

Hallo Community.

Wollte mal fragen, ob es eigentlich schlimm ist, wenn man beim Motorradfahren nicht mit beiden Füßen auf den Boden kommt. Möchte mit 16 den A1 Führerschein machen und dann eine Enduro fahren. Ich bin jetzt nicht super klein, aber auch keine 1,90m. Zurzeit bin ich 1,65m groß und fast 15 Jahre alt. Werde aber wohl nicht viel größer als 1,70 werden. Deswegen wollte ich mal fragen, ob es im Alltag sehr stört, wenn man nicht mit beiden Füßen runterkommt. Auf meinem Fahrrad halte ich bis jetzt auch immer auf einem Fuß an und da stört es mich nicht. Außerdem sehe ich immer in Enduro Videos, das die meisten nur einen Fuß auf dem Boden haben und den anderen auf der Fußraste.

Bitte jetzt keine Geschichten, was da alles krasses passieren kann, oder du kannst sie auch tiefer legen. Ich weiß natürlich, dass man mit 2 Füßen stabiler steht.

Vielen Dank für eure Antworten.

Gestern ist ein Streit mit meinem Vater so dermaßen eskaliert, das es zur Gewalt kam. Ich habe mich auch reflexartig gewehrt und ihn geschubst usw. Die Schläge, die ich abbekam, taten null weh, sondern ich wurde nur noch wütender und schrie, dass er mich nicht anfassen soll und wehrte mich eben. Am Ende zitterte ich überall und konnte mich nut schwer beruhigen. Was geschieht im Körper wenn man wütend ist und ausrastet? Und wieso zittert man in einigen Fällen?

ich bin ein ziemlich temprament voller mensch und raste bei jeder kleinigkeit sofort aus und kann mich nicht mehr beherrschen, in diesen momenten bin ich nicht mehr ich sondern ein tier wenn ich mal runterkomme dann schäme ich mich manchmal dafür und möchte fragen wie kann ich bei ausrastern schnell runterkommen?

Ich suche Goldene Fußrasten für meine Yamaha R3 da ich nur klump ich internet finden bin ich langsam Ideenlos.. Ich hab mir gedacht ob man die vlt wo beschichten lassen kann mit goldener farbe geht sowas wenn ja wo ?? oder ob es welche mit abe zu bestellen gibt ..

ich freue mich über rückmeldung Oli

Hallo!

Ich habe seit ein paar Monaten ein eigens Pony (warscheinlich Reitpony-Araber Mix). Ich kannte sie schon vorher, da sie ein Schulpferd war, jedoch wurde sie da schon nicht viel geritten und auch an mich abgegeben, da sie ziemlich viel Energie hat.

Wir reiten sie fast täglich und machen auch so noch viel anderes mit ihr, wie z.B. Bodenarbeit. Aber wenn wir sie einen Tag nicht reiten wird so oft am folgenden Tag sehr wild.

Wir kommen damit eigentlich gut klar, jedoch würden wir uns wünschen, dass wir sie nicht jeden Tag reiten müssen um sie auszulasten (selbst nach 2 Stunden ausreiten mit viel Galopp ist sie noch voller Energie).

Wir können sie lange Laufen lassen oder auch Bodenarbeit mit ihr machen, jedoch hat sie danach genau so viel Power wie vorher auch.

Ansonsten steht sie täglich von morgens bis nachmittags auf der Wiese und kommt nur Nachts in den Stall.

Habt ihr irgendwelche Tipps was ich mit ihr machen kann?

Danke schonmal!

Eigentlich zocke ich sehr gerne und raste auch nicht bei jedem Spiel aus. Früher bin ich auch bei Single Player Spielen oft ausgerastet, aber das hat sich eigentlich größtenteils gelegt. Auch bei den meisten Multiplayer Spielen bleibe ich recht ruhig, aber bei FIFA brennt mir jedes mal die Sicherung durch und ich raste aus. Das fängt noch relativ harmlos damit an, dass ich recht laut werde beim Zocken, aber irgendwann kommt dann meist der Zeitpunkt an dem ich das dringende Bedürfnis habe, etwas kaputt zu machen. Dabei mussten schon ein paar Controller oder andere Dingen ins Gras beißen.

Tipps wie "Spiel was anderes" oder ähnliches könnt ihr für euch behalten, denn eigentlich macht mir das Spiel sehr viel Spaß, aber ich schaffe es nicht mich dabei zu beherrschen. Als ich noch etwas jünger war, habe ich sehr oft andere Online Games gespielt und bin dabei auch des öfteren ausgerastet, aber irgendwann hat sich das von selbst gelegt. Bei Fifa ist es aber noch um einiges schlimmer. Vielleicht hat ja jemand von euch Tipps, was man da machen kann.

ich raste ständig beim computerspielen aus. jetzt gerade bei battlefield 1 hatte ich meinen bisher schlimmsten wutanfall. ich habe zum glück einige techniken angewendet diese wut zu unterdrücken sonst wäre mein zimmer jetzt völlig demoliert. naja mein headset hat leider schon was abgekriegt. ich finde im internet leider rein garnichts hilfreiches zu diesem thema. das beste was ich gefunden habe ist eine atemtechnik anzuwenden und kaugummi zu kauen. beides hilft die wut kurzzeitig zu verringern aber bringt letztendlich auch nicht viel. was wisst ihr darüber? gibt es vielleicht techniken die ihr regelmäßig anwendet?

PS: bitte spart euch wirklich die allseits bekannten kommentare "dann hör auf zu spielen" und "versuch dich zu kontrollieren". denn ich werde in naher zukunft nicht aufhören computerspiele zu spielen und letzteres habe ich bereits unzählige male versucht.

Hallo, Ich habe große Probleme mit meinem Labrador Rüden! Immer wenn er Schuhe zerfetzen will, sage ich ihm Nein und nehme ihm diese dann weg! Und dann fängt das Problem erst an! Er rastet völlig aus, rennt einmal durchs ganze Haus und springt Koch an, schnappt nach mir, beißt auch Mal fester zu, Schnauze zuhalten bringt absolut nichts, er windet und wendet sich hin und her und dann packt er richtig zu. Ich weiß nicht genau, ob das sein Spiel ist. Mir macht es jedenfalls keinen Spaß. Wenn ich ihn notgedrungen dann weg sperren muss, zerstört er wirklich alles. Wände, Böden, Türen! Ich geh regelmäßig mit ihm raus, förder ihn und Beschäftigte mich viel mit ihm. Er bleibt auch super allein, hört mehr oder weniger wie ne eins (Immer, bis auf die Sache wenn er ausartet)! Er ist kastriert, seitdem auch ruhiger, doch die Ausraster bleiben. (Das war nicht der Grund der Kastration!!) Und das jeden Tag zu unterschiedlichen Uhrzeiten! Ich hoffe mir kann jmd helfen

hallo ihr lieben. ich (15 jahre alt) habe schon seit längerem ein problem. mein vater ist total schnell auf 180 & gereizt. hauptsächlich mault er meine ma an, aber auch häufig mich. öfters habe ich auch schonmal mitbekommen, dass er meine oma (seine mutter) und meinen onkel (seinen bruder) angepflaumt hat. vorweg: mein vater würde nie jemandem etwas tun. nichtmal nh fliege würde er einen kratzer zulegen. er ist total sensibel, und ich weiss dass er meine ma & mich über alles liebt. fazit: er hat noch nie eine person bei seinen ausrastern auch nur ansatzweise angefasst oder ihr gedroht. er rastet von kleinen dingen wie wenn er was nicht sofort hinkriegt, bis zu großen dingen hin wie dass was bei seiner firma nicht läuft, aus. ich muss auch sagen, dass in den letzten 3 jahren viel passiert ist. viele freunde & verwandte haben das zeitliche gesegnet, seine firma ging den bach runter, sein bruder wurde herzkrank.. und und und. ich habe einen weg gefunden (dieser ist aber keine dauerlösung), meine ma und mich zu schützen, wenn er wieder beschissene laune hat: ich sage ihm streng, dass er mal runterkommen soll und das so nicht geht. oftmals ist er dann ruhig. wenn jedoch die laune wieder ganz schlimm ist, hilft selbst das nicht und er wird noch lauter. mit ihm zu reden haben schon viele versucht, aber das geht nicht. man kann mit ihm einfach nicht reden. nach seinen ausrastern aber, kommt er IMMER wie ein kleiner welpe angekrochen, ist freundluch wie sonst was, nach dem motto "hab mich lieb". ich weiss dass er seine patzige laune nicht so meint und dass er niemanden verletzen oder so will, trotzdem ist das nicht akzeptabel. habt ihr für mich/uns einen rat, wie man ihm helfen kann bzw wie sich das bessern kann? dank im vorraus.

Hallo Frage steht oben,. D)J=AJ====' Ich raste so hart aus immer bei 1 spiel am meisten wegen Glück das die haben und wenn die Tore machen usw und gewinnen ka ich kann alles in meiner Gegend so zusammen schlagen jeden in meiner Umgebung das Gesicht so hart einschlagen bis sie Sterben und alles im Umkreis zerstören jedenfalls fühle ich das so ungefähr ich mach es nur nicht ich raste nur aus und schlage dann mit wucht gegen meine eisteef lasche und will nicht mehr immer ausrasten ich will kein gerede von luft holen hören oder spiel ausmachen