Atmung – die besten Beiträge

Moin,

bei mir passiert es seit einer Weile, dass ich nicht zu Ende tief einatmen kann, also quasi wenn ich versuche so tief einzuatmen, ich dass Gefühl habe nicht 100% der Lunge befüllt zu haben sondern nur so 60-70 Prozent. Jedoch hab ich auch bei vll nach 5 dieser Atemzüge in verschiedenen Zeitabständen Einen wo ich zu Ende tief einatmen kann und das befriedigende Gefühl da ist.

Ich habe zwar keine Atemprobleme, aber meine Ausdauer hat sich erheblich verschlechtert und beim Sport bin ich demnach viel leistungsunfähiger.

Ich wollt fragen ob das jemand kennt bzw sagen kann was das sein könnte.(Ja, zum Arzt gehe ich noch und ich bin mir ziemlich sicher dass es nicht an Rippenblockade oder Wirbelsäule liegt)

Möchte eine von resmed

die airfit p10

Eigentlich wird man doch Ohnmächtig wenn zu wenig Sauerstoffreiches Blut im Gehirn ist, aber wenn man tief und schnell atmet ist doch viel Sauerstoff im Gehirn

Wie kann man künstlich Sauerstoff herstellen ohne großen Aufwand?

Hey, ich möchte gleich joggen gehen, durch Corona hat sich meine Condition ganz schön verschlechtert, beim letzten Mal hatte ich sehr Seitenstechen. Jeder sagt hier was anderes, ich möchte einfach möglichst weit und effizient laufen können, was ist dafür die beste Atmung? Danke

Hey,

ich habe 2 Kaninchen beide etwa 3 Monate alt und letztes ist mir aufgefallen dass der eine vor allem wenn er in der ‘‘Ruhephase“ ist bzw. wenn er schläft ein leises Pfeifen von sich gibt aber er isst, trinkt und verhält sich eig. ganz normal.
Sind seine Zähne zu lang? Atemwege verstopft ? Soll ich mal beim Arzt anrufen ?
danke im Voraus für die Antworten

hey

Ich habe oft Atemprobleme. Wenn ich mit dem Fahrrad bergauf fahre oder mich anders stark belaste, hab ich oft so ein Geräusch in der Luftröhre (/Lunge?) wenn ich einatme. Es ist so eine Mischung aus klackern und so ähnlich wie das Geräusch von einem Propeller.

Woran könnte das liegen? Kennt das jemand?

Hab dazu nichts gefunden. Geh bald zum Arzt aber wollt einfach mal fragen

Danke :)

Hey seit ein paar Tagen habe ich das Gefühl nicht richtig durchatmen zu können. Ich habe immer das Verlangen richtig tief durch zu atmen statt normal. Nachts beim schlafen oder direkt nach dem aufstehen ist alles ok. Kann dies auch mit der psyche zusammen hängen? Und nein ich habe kein corona weil ich sowas vor Jahren schon mal hatte

Nicht dass man direkt nah vorbeiläuft, aber so mit 10 meter entfernung.

Ich hab als Kind auch immer durch den Mund geatmet, aber die letzten ca. 12 Jahre hab ich eigentlichen immer mit der Nasenatmung geatmet.

Aber seit meiner (ca. Sechs Monate her) Mandelentzündung (hatte ich als Kind auch immer) atme ich nachts immer durch den Mund und tagsüber durch den Mund und die Nase. Einfach weil ich sonst nicht genug Luft bekomm. Kann man sich das irgendwie abgewöhnen? Ich weiß auch gar nicht, wie ich das im Schlaf beeinflussen kann.😅

Meine Anahme kommt daher, weil ich vermute das nicht genug luft in den saag in dem er begraben wurde ist, das er das 50 Stunden durchhalten kann, oder täusche ich mich da?

https://m.youtube.com/watch?v=9bqk6ZUsKyA

Hallo,

ich fange aus Stress- und Schlafgründen gerade mit Meditation an. Gefällt mir sehr gut bisher, weil ich einen erstaunlich leeren Kopf dabei und danach bekomme und die innere Ruhe SEHR schätze.

In den Videos und Anleitungen wird immer erwähnt, durch die Nase einatmen und durch den Mund wieder ausatmen.

Ich fühle mich unwohl durch den Mund auszuatmen, weil das nicht automatisch passiert und ich mich darauf konzentrieren muss. Ich atme tief mit der Nase ein und mit der Nase wieder aus.

Eine Freundin meinte, das es egal ist. Ich will aber alles "richtig" machen. Ist schon klar, das man sich wohlfühlen muss und man auch, egal wie man Atmet, zur Ruhe kommt und die Meditation anschlägt.

Allerdings bin ich ein Kopfmensch und denke dann immer das ich es falsch mache und die Meditation nicht den genauen Zweck erfüllt oder nicht so effektiv ist wie es sein könnte.

Vielleicht kann mir jemand erfahrenes etwas dazu sagen.

Vielen Dank,

Ich bin vorhin (ca. 2-3 Minuten) aus dem Auto gestiegen und hab nicht mehr richtig Luft holen können. Angefangen hat das ganz in der Mitte der Autofahrt ( Burgsteinfurt nach Münster). Auch jetzt kann ich nicht "normal" atmen und muss manchmal stoßweise atmen, da ich sonst ein stechen in der Gegend der Lunge verspüre. Meine Mutter meinte ich hätte mir einen Nerv eingeklemmt, das Gefühl ist auch etwas besser geworden, jedoch nicht ganz verschwunden.

hallo, ich bin 16 jahre alt und atme schon mein ganzes leben lang durch den mund. ich habe gehört dass dadurch dass gesicht ründer wird und man halt fehlbildungen im gesicht bekommt. ich werde jetzt auf jedem Fall anfangen durch die Nase zu atmen, aber ist es möglich diese Verformungen loszuwerden? Wenn ja, wie? und wie lange dauert es? Liebe Grüße.

Hey

Ich bin 16w. Schaut euch am besten meine anderen fragen dazu an, dann wisst ihr mehr.

Kurz und knapp, ich fahre sehr oft mit meinem bruder im wald fahrrad. Wir müssen immer ein Weg bergauf. Ich bekomme dabei nie gut Luft. Sonst war es so, dass ich auch noch eine halbe stunde danach so ein Engegefühl im brustkorb hatte und mir nur gabz ganz leicht übel war. Jetzt ist das Engegefühl nicht mehr so extrem aber jetzt ist mir dann übel.

Woran liegt das? Kann ich etwas dagegen tun? Sollte ich mir deshalb auch noch gedanken machen oder ist das normal wenn man nicht gut luft bekommt?

Danke :)

(Werde bald zum arzt gehen!!)

Hallo zusammen,

ich hab mir vorhin zum ersten mal selber gel nägel gemacht und saß da gute 4 Stunden dran💀natürlich hab ich auch eine elektrischw schleifmaschine für die nägel verwedet aber keine maske getragen. Jetzt tut mein hals extrem weh... wie schädlich ist es, einmal für 4 stunden gel-nagel-staub einzuatmen??

hey

ich bin 16w. Ich bekomme das ganze Jahr über nicht gut Luft durch die Nase. Ich schnarche aber nicht. Ich habe eine nasendusche ausprobiert, ohne erfolg. Zustätzlich hab ich momentan noch allergien gegen Pollen.

Ich habe schon länger Atemprobleme zb beim fahrrad fahren va bergauf, treppen laufen, manchmal sogar beim spazierengehen, etc.

die letzten beiden male als ich den Weg im Wald bergauf gefahren bin, hatte ich noch stärkere Atemprobleme als sonst immer. Mein Bruder hat mir dann oben gesagt, ich soll langsam ein und aus atmen. Es wurde ein bisschen besser. Ich hatte aber noch mindestens eine halbe stunde danach ein engegefühl im brustkorb, was beim bergauflaufen schlimmer wurde. Neuerdings habe ich recht oft das Bedürfnis, einmal tief einzuatmen, weil es sich so anfühlt, dass ich fast nichts einatme oder so.

Also ich atme die meiste Zeit durch den Mund. Ich habe nicht das Gefühl, dass ich einfach nicht durch die Nase Luft bekomme, sondern auch irgendwie in der lunge oder so.

Ich hatte früher immer eine sehr gute kondition und hab viel sport gemacht. Ich bewege mich auch immer noch sehr viel. Ich ernähre mich gesund und bin nicht übergewichtig.

Denkt ihr, das liegt an meiner nase? oder ist die wahrscheinlichkeit hoch, dass da noch was anderes die Ursache ist? wenn ja was? (kann das theoretisch irgendwie daran liegen, dass ich 1,80 bin?)

(Werde zum arzt gehen.)

Danke

Wir nehmen gerade die Zellatmung durch, und auch die Gärungen. Wir haben ein großes Dissimilation Arbeitsblatt bekommen, der Gärungsteil ist besseren Verständnis hier oben mit angegeben. Jetzt ist mir aber doch eine Frage aufgekommen. Was ist denn jetzt der Unterschied bei den oben genannten Begriffen? :O

Hallu :)

Ich komme bei einer Biologieaufgabe nicht weiter: ,,In Aterien fließt immer sauerstoffreiches, in Venen immer sauerstoffarmes Blut." Beurteile diese Aussage kritisch.

Eigentlich habe ich ja verstanden was ich machen muss (die Aussage kritisch beurteilen). Nur weiß ich eben nicht was an dieser Aussage falsch bzw. kritisch ist.

Ich wäre dankbar für Hilfe :3

LG :)