Angst – die besten Beiträge

Hallo mein Name ist Nils

Mir geht es jetzt seit mehreren Monaten nicht gut. Ich verlasse das Haus nicht mehr und rede mir selbst ein nicht gut genug zu sein. Ich habe panische Angst davor mich mit Freunden oder der Familie zu treffen obwohl ich immer ein sehr sozialer Mensch war. Immer wenn ich mich aufraffe und weg gehen bekomme ich panikattacken und will nur noch aus der Situation flüchten. Es kommt mir auch vor als hätte ich nichts mehr zu erzählen weill ich ja auch nichts mehr unternehmen. Ich denke mir immer Leute merken wie nervös und angespannt ich bin und halten mich für komisch. Ich habe große angst dass diese gefühle nicht mehr weggehen. Ich dachte mir ich schreibe mir hier mal einfach alles von der Seele. Vielleicht gibt es ja anderen den es genau so geht.

Hallo, heute ist mein letzter Ferien Tag und ich muss Morgen wieder zur Schule nur habe ich wahnsinnig Angst. Ich kriege den Gedanken an Schule einfach nicht mehr weg, was immer so bei mir am Ende von Ferien ist. Schule stresst mich total weil ich hohe Leistungsansprüche an mich selber habe. Ich kriege total schnell Angst und Panickatacken wenn ich nicht hinter her komme oder von einem Lehrer angeschnautzt werde. Ich fühle mich unwohl in meiner Klasse wegen diesen ständigen Panickatacken. Schule macht mich total fertig aber ich muss ja hin.

Habt ihr Ideen wie ich diese Angst überwinden kann?

Heyyy, ich hatte vor 2 Monaten einen Streit mit meiner besten Freundin und sie hat da iwie alle reingezogen. Ich habe nur noch eine Freundin aber sie geht auf eine andere Schule und in den pausen oder generell alleine zu sein kann ich gar nicht. Ich war noch nie gerne alleine.

Seit dem Streit bzw. eig Mobbing geht es mir mega schlecht. Ich habe Depressionen und auch psychotherapie. Ich habe jeden Tag smg und komme nd mehr raus. Meine Mutter hat schon mit Lehrern aus meiner Schule geredet weil ich seit einem Monat nicht in der Schule war.

Morgen hätte ich ein Gespräch mit der Schulleitung aber ich habe soo Angst. Ich möchte morgen nicht in die Schule. Hab schon überlegt wegzulaufen bzw mir mein Leben zu nehmen. Ich weiß es klingt nicht so schlimm aber ich habe nurnoch angst, schlafe den ganzen Tag und gehe gar nicht mehr raus. Meine Mutter will mich nicht nochmal zu Hause lassen aber in die Schule gehen ist keine Option..

hab mal geträumt dass mein Vater abgestochen wurde von einem radikalen Moslem

und heut Nacht hab ich auch geträumt dass bei einem dude am parkplatz am supermarkt die arterie aufgeplatzt ist und ich hab sie dann mit aller gewalt zugedrückt-gehalten und dann war alles wieder gut

meine definition wäre, etwas zu tun mit der Absicht, sich umzu**, egal was es ist (auch, wenn es nicht funktioniert)

Ich habe mir aber selber schon oft so sehr geschadet, dass ich fast daran gest** wäre — ich habe zwar überlegt, mich umzu**, aber es nicht wirklich als „Ziel“ gesehen.

Mein Freund meinte, es seien Versuche gewesen, ich behaupte das Gegenteil.

Wer hat recht?

PS: es geht mir besser, das war vor einigen Jahren

Whiskey trinken.

Verrückt in Partys ganze Nächte tanzen.

Ich weiß nicht ob es nur mir so geht, aber ich spüre in den letzten Monaten eine immer aggressivere Rhetorik der rechten Szene und eine immer größer werdende Normalisierung dieser in der demokratischen Mitte.

Nachdem schockierenden Wahlumfragen wo die rechtsextreme AfD an erster Stelle steht haben die rechtsextremen vermutlich Mut getankt und verbreiten immer offensiver und skrupelloser Hass und Hetze.

Es gibt immer mehr rechtsextreme Influencer die Hass verbreiten, es gibt rechtsextreme Podcast die Hass verbreiten, es gibt immer mehr rechtsextreme in den sozialen Medien die Hass verbreiten. Rassistische Wörter werden normalisiert, gegen Migranten gehetzt etc.

Wir als Demokraten müssen mit allen Mitteln dagegen ankämpfen das rechtsextreme den Ton in den sozialen Medien vorgeben. Wir müssen uns entschieden gegen die rechtsextreme AfD stellen. Der Hass muss von der Demokratie besiegt werden, bevor der Hass unsere Demokratie besiegt.

Mein siebenjähriger Sohn weinte sogar als er erfuhr das die rechtsextreme AfD an erster Stelle steht weil er Angst hat das er und seine Freunde abgeschoben werden. Das ist einfach nur pervers und krank!

Wie seht ihr die Entwicklung der Normalisierung der rechtsextremen AfD? was tut ihr aktiv um die rechtsextreme AfD zu bekämpfen, wie sensibilisiert ihr euer Umfeld gegenüber rechtsextremer Gewalt und Hass?

Hallo ich habe eine Frage undzwar würde ich liebend gerne Assetto corsa mit dem Content Manager spielen weil ich das früher auch gemacht habe. Dann musste ich aber mein Windows neu Aufsätzen und ich habe content manager gelöscht. Jetzt wo ich es nochmal Installieren wollte von der ORIGINALEN website wo ich es vorher auch runtergeladen hab, habe ich die Datei in Virustotal reingeworfen, mit einer erkennung aber ich habe mir nichts bei gedacht weil das öfters ja ein Fehlalarm ist und diese erkennung auch von Maxsecure kam. Ich habe die dateien extrahiert, content manager geöffnet und ein update von content manager gemacht. Paar sekunden danach blockiert mein Antiviren System malewarebytes eine ausgehende verbindung von content manager der einen trojaner laden wollte. Ich habe direkt content manager gelöscht und mehrere malwarebytes scans gemacht, offline windows scan, mrt(vollständige Überprüfung), temporäre dateinen, verlauf und cache gelöscht und alle scans waren negativ. Den pc habe ich auch mehrfach neugestartet und den Taskmanager beobachtet aber meine lüfter drehten sich normal wie sonst und die Temperatur war auch normal. Ich hatte vorher schon immer angst was aus dem Internet runterzuladen und jetzt habe ich nur noch mehr angst wenn es sogar bei sicheren seiten passiert. Warum war das so? Wurde Content Manager gehackt? Hab ich was falsch gemacht? Ich habe content manager von acstuff.ru runtergeladen, was doch eigentlich die richtige seite ist?

Kurzzeitig motivieren sie, dann schwappt es aber. Es sorgt für Druck, Ängste und verstärkt sogar Außenseiterrolle. Die Tafel soll nicht nur gewischt werden, damit man darauf einen positiven Eintrag erhält, verschwindet das irgendwann, ist keine Motivation mehr da und niemand macht etwas freiwillig. In höheren Klassenstufen ist es lachhaft. Es knüpft nicht an der Ursache.

ich mache deswegen nie meine Jalousien hoch, weil das Sonnenlicht so grell ist. Ich hab sie eben hochgemacht und rausgeschaut, dann war da direkt eine Reflektion vom Sonnenlicht und ich sehe seit 5 Minuten nur auf einem Auge crazy viele, tanzende weiße Punkte 😭 Wie geht das weg? Ich krieg gleich einen Knax. Ich kann nichtmal mein Schulbuch lesen, weil ich die Buchstaben nicht lesen kann vor lauter Punkte 😭 Es soll weggehen

Meine Tochter bald 14, hat plötzlich auf sozial Media ihren leiblichen Vater angeschrieben und möchte "Kontakt" wer wohnt zum Glück sehr weit weg. Nun, er wollte schonmal umgangsrecht vor 8 Jahren. Er bekam damals Anbahnung mit dem Jugendamt, hier ist er 2x gekommen und dan nie wieder gemeldet. Er saß auch schon in haft und ist sehr gewalttätig mit gegenüber gewesen und auch bei seinen anderen Frauen. Er hat sehr viele Kinder, muss man auch dazu sagen. Wir hatten fast 9 Jahre zum Glück ruhe von diesem Menschen. Meine Tochter sieht meinen Mann eigentlich auch als Papa (seit sie 6 Jahre ist) woher kommt plötzlich dieser Wille...ist das die Pubertät? Sie weiß was mir angetan wurde, sie hat es teilweise selber mitbekommen als Kind. Ich werde hier das Amt einschalten. Alleine schaffe ich das nicht. ..für uns ist der Boden unter den Füßen zusammen gebrochen.

angenommen ihr fragt jemanden auf der öffentlichen straße nach der uhrzeit und derjenige sagt euch mit absicht eine falsche uhrzeit..... als beispiel: es ist 10:35, aber der gegenüber sagt, dass es schon 10:36 ist... findet ihr sowas. wäre diese person dann wie ein hai im geschäftsleben für euch? 🥶🥶🥶

ich muss leider zugegeben, dass ich die oben genannte person bin 🥶🥶😈😈💔. ich habe schon öfters falsche uhrzeiten angegeben, immer so ca. 1-2 minuten später als es tatsächlich ist

Kann das Borderline sein? Weil bei mir sagen die beides und ich verstehe nicht was die jetzt meinen?

Und kann mir eine Reise nach Ägypten helfen?

Ich denke die ganze Zeit, dass die meisten Menschen falsche Freunde sind und ich niemanden trauen kann.

Hey, und zwar ich habe lRS. Es gibt Momente im Deutschunterricht wo wir Texte schreiben sollen, mir dazu aber überhaupt gar nichts einfällt. Mein Gehirn ist dann wie lehr. Bald sind Prüfungen und es könnte passieren das es auch in der Prüfung passiert. Was kann ich dagegen tun oder was könnte ich in der Prüfung machen?

Ich bin 27, habe Depressionen und bin heute wieder kaputt. Bin seit 7 Uhr wieder wach und schlafe nie länger als 5 Stunden. Ich stehe irgendwie unter Strom und will alles auf einmal. Selbst die Wäsche möchte ich heute nicht waschen, sondern morgen, aber trotzdem muss ich irgendwas machen

Gestern war ich unterwegs, habe das Wetter genossen und naja ich wollte eigentlich auch eine Frau ansprechen, aber ich habe mich nicht getraut. Sie war genau mein Typ, aber ich hatte einfach zu viel Respekt, obwohl sie so hübsch war.

Eigentlich wollte ich heute wieder in die Stadt und Frauen ansprechen (Habe auch schon mal Nummern bekommen), aber mir fehlt die Energie

Was soll ich nur tun?

Derzeit mache ich:

-Psychotherapie

-Ergotherapie

-Coaching Persönlichkeitsentwicklung

-Bewerbe mich für eine Ausbildung

Trotzdem geht es alles nur schleppend voran und ein Kumpel von mir ist schon Vater & eine andere Freundin reist um die Welt

Liebe Grüße