Was esst ihr denn so zum Frühstück, Mittag & Abendessen?
Was esst ihr so zum Frühstück, Mittag & Abendessen ...?
Brauche neue Ideen 🥰😋
#gesundEssen&spaßAmLeben 💕💫
6 Antworten
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Frühstück:
- Croissants mit Nutella oder Marmelade + ein Kaffee oder Kakao
- Rührei mit Käse & Speck auf Toast
Mittagessen:
- Spaghetti Bolognese oder Carbonara
- Käsespätzle mit Röstzwiebeln
- Ofenkartoffeln mit Sour Cream und Salat
Abendessen:
- Toast Hawaii oder überbackene Sandwiches
- Brotzeit mit Wurst, Käse, sauren Gurken & Butter
- Wraps zum Selbstbefüllen – Käse, Hähnchen, Salat, Soßen
Liebe Grüße
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Zum Frühstück esse ich meist nur belegte Brötchen oder Croissants und trinke dazu Kaffee.
Mittags genügt mir ebenfalls nur ein Brötchen. Meine Hauptmalzeit esse ich immer abends. Da esse ich z. B. gerne indisch.
Ein paar Ideen:
- Früchtequark oder Früchtejoghurt
- Spinatlasagne
- Chili sin/con carne
- Spätzle mit Linsen
- Rote Linsensuppe mit Kokosmilch
- Indisches Dal
- Selbstgemachte Pizza
- Bratkartoffeln
- Ofenkartoffeln mit Gemüse und Fisch
- Gemischter Salat, Tomatensalat, Gurkensalat, Griechischer Salat, ...
Ich habe gerade ein Koch-Tief😅 Deshalb mache ich ziemlich oft Frosta Pfannengerichte. Dazu gebe ich noch eine Packung TK Gemüse. Das reicht dann für Mittag und Abend. Morgens gibt's ganz langweilig Brot
Definitiv nichts gesundes also keine gute Inspo:D
ist doch nicht schlimm .... 🥰😋