War Fitnessstudio für euch eine Überwindung?
Also als ihr zum ersten Mal hingegangen seit oder die Anfangszeit
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5 Antworten
Ich war ein bisschen nervös, als ich das erste Mal da war, einfach weil man sich halt noch nicht auskennt, wie die Leute so sind, wie alles funktioniert... Aber eine große Überwindung war es für mich nicht. Hab mich drauf gefreut und es verlief auch alles super. Gehe gerne hin.
Mir ist es wirklich sehr schwergefallen.
Ich habe eine Sozialphobie und habe mehrere Jahre lang überlegt und gehadert, bis ich mich angemeldet habe.
Aber es hat sich gelohnt und war gar nicht so schlimm, wie gedacht.
Ich bin schon seit Jahren in psychotherapeutischer Behandlung, die Phobie ist nicht "weggegangen" weil ich ins Fitnessstudio gegangen bin. Aber meine Fitness und Selbstbewusstsein haben sich verbessert.
Ganz ganz leichte Überwindung, ja.
War aber mit einem Kumpel da der schon länger da ist^^
Weil ein Ziel und die entsprechende Motivation vorhanden war.
Der Anfang war super - vollstens motiviert, total interessiert, aufregend. Das hat etwas nachgelassen mit der zeit 😅
Nein... es war alles zusammen :) in der Zeit vor und während dem Beginn im fitnessstudio hat sich sonst auch einiges getan - ausbildung, Karriere, Beziehung,...
Aber im gym selbst hab ich mich mit der zeit immer mehr wie zuhause gefühlt. Man kennt dann schon die leute, bekommt Komplimente,... das hat das ego natürlich schon gepusht:)
Ich denke sozial Phobie haben heutzutage viele Menschen und die geht eigentlich nur weg oder wird besser wenn man sich überwindet ins gym zu gehen unter Menschen zu gehen egal was man immer sich überwindet was meinst du?