Hallo zusammen ;) Da ich Ende dieses Monats meine ersten DELF B1 Prüfungen habe, wollte ich mich jetzt ein bisschen vorbereiten. Für die production ecrit oder orale bräuchte ich ein paar Übungen um in das Gefühl der Prüfungen reinzu komemn und auch irgendwie meinen Wortschatz zu verbessern. Habt ihr irgendwelche Themen, die oft drankommen und die zum Üben geeignet sind und/oder eine Seite mit solchen Themen? Vielen Dank schonmal im Voraus :-)

LG gruenkohlkopf

Hallo! Ich brauche dringend eure Hilfe!!! Ich kann keine Liegestütze machen und es ist mir so peinlich! Ich weiss nicht, was ich machen kann, um weningstens ein paar Liegestütze zu schaffen! Gibt es dafür eine spezielle übung, oder so??? bitte helft mir!!! Danke!

Moin,

kann man bei Rocksmith irgendwo den Schwierigkeitsgrad fix einstellen? Ich bin absoluter Anfänger, treffe aber scheinbar trotzdem ganz gut die Noten, so dass sich die Schwierigkeit der Songs mit jeder Wiederholung schneller hochregelt, als ich hinterher komme - ich will ja nicht nur irgendwie die Noten treffen, sondern auch, dass es sauber klingt und dafür würde ich eben gerne erst auf einem Schwierigkeitsgrad üben, bis das wirklich sitzt. So fühle ich mich dauerhaft überfordert.

Jetzt verhaue ich mit Absicht schon die Songs, damit sie danach wieder leichter sind, aber das macht nun auch nicht so wirklich Spaß.

Habt ihr ´nen Tipp bzw wie habt ihr das gelöst?

Danke und liebe Grüße

Hallo,

ich hatte heute meine 2. Fahrstunde. Diese ist allerdings nicht in einer Fahrschule sondern privat. Jetzt habe ich ein Problem: Wenn ich Anfahren möchte, lege ich den ersten Gang ein. Dann gebe ich leicht Gas (2000 u/min) und lasse die Kupplung langsam kommen. Jetzt setzt sich das Auto in Bewegung und ruckelt so, als ob der Motor so kleine Aussetzer hat. Er möchte immer mehr anziehen. Ich gebe dann einfach nach dem gas und dann geht es. Wie schaffe ich ein flüssiges Anfahren ohne das Ruckeln und an was liegt das? Das Auto ist nen Benziner und mit Schaltung.

Lg mikekite

Hallo, wollte mal Fragen ob es beim Trainieren egal ist, wieviel Gewicht man draufpackt?

Oder ist die Hauptsache, dass es schwer ist ?

Ja ich weiß, man sollte die Übung 8-12 mal durchführen (3 mal) (falls ich mich richtig informiert habe)

Falls ihr es besser wisst, bitte antworten :)

Wir müssen in Sport manchmal sehr viele Liegestützen machen und danach habe ich dann meistens Muskelkater. Um das zu vermeiden möchte ich Aufwährmeübungen machen aber wie soll das gehen mit Armen?

Hey Leute, Also mir ist aufgefallen das ich statt "ich" immer "isch" sage oder statt "nicht" "nischt". also ich kann kaum das "ch" aussprechen , dann kommt meistens ein "sch" raus... Kann mir da jemand sprachübungen Oder so etwas empfehlen? Danke im vorraus!!! L.g.

Hallo, ich war nun in 2 verschiedenen Studios, die EMS Training anbieten. Bei dem einen macht man während man unter Strom ist Übungen wie Ausfallschritt oder Arme gegeneinander pressen usw. und bei dem anderen steht man nur leicht im Knie gebeugt und spannt an. Welches ist effektiver oder kommt es drauf an wie stark das Gerät eingestellt ist und dann wäre der Ausfallschritt usw unnötig? Liebe Grüße Jessica

ich hab gestern sehr viel sport gemacht und auch viele beinübungen für schlankere beine und heute habe ich todes musklekater so das ich manchmal nicht ohne humpeln gehen kann :D und ich wollte fragen ob ich jz abgenommen hab oder abnehmen oder ob ich jz muskeln oder so bekomme? :D danke schonmal ♥

gibt es vielleicht ein paar übungen die man machen könnte?

kennt ihr seiten wo ich die französischen pronomen lernen kann ? : me te nous vous Ich bin grad in der 7ten Klasse und wir schreiben einen übermorgen am Mittwoch. Kennt ihr welche ? meine suchen bei google half nicht `?

Hallo, Also ich hätte so gernen einen grossen runden Po wie Jennifer Lopez, ich bin zwar voltigiererin ( und habe 7 stunden training die woche ) aber hab trotzdem keinen grossen Hintern. Kann mir wer gute und wirklich hilfreiche Übungen oder andere Tipps geben? Danke ! :-)

Meine freunde sagen immer, dass Koordination richtig wichtig im Sport ist. stimmt das echt? wenn ja, warum? Und was kann ich machen, dass ich eine bessere Koordination bekomme? Weil ich glaube ich habe nicht so viel.

Also ,ich hab zum erstenmal Manga gemalt und wollt wissen wie ihr die beiden findet ;) Der Wolfsjunge(Grimms Manga) ist zum Teil abgezeichnet der andere ist freihand gemalt... ich weiß das die Körper(-teile) verhältnismäßig klein sind,aber es war ja nur n Test. ;)

Ich hoffe auf ehrliche Antworten und ein paar Tipps. ^^Danke!

Hay Leute !! Ich möchte einen Spagat können,muss man sich dafür jeden Tag dehnen!!Wie lange ungefähr??Wie lange muss man so übnungen machen bis man ganz runter kommt??

wenn es darum geht, über probleme zu sprechen, fange ich schnell an zu weinen. das beslastet mich sehr, weil ich dadurch schwach rüberkomme und meine meinung nicht wirklich äußern kann. kennt ihr vllt irgendwelche übungen oder so( zB entspannungs- bzw beruhigungsübungen etc) dagegen?

(Ich denke, es kommt daher, dass ich früher nie über Probleme geredet habe)

Hi ich will meine Arme Trainieren Bizeps, Trizeps etc und Bauchmuskeln? Der Arm sollte Definiert sein auch die Brust/Bauch, hätte auch gerne Sixpack. So sieht mein Trainingsplan bisher aus:

Montags-Freitag: Nach dem Aufstehen 20 Liegestütze Nach der Schule 20 Liegestütze Ab 16:00 Uhr jede halbe Std 20 Liegestütze bis 20:00 Uhr

Macht 220 Liegestütze am Tag, 20 Liegestützen dauern bei mir 2-3 Min.

Samstag+Sonntag: Nach dem Aufstehen 20 Liegestütze Dann von 13:00 Uhr-21:00 Uhr jede Halbe Std 20 Liegestütze

Macht 380 Liegestützen am Tag, 20 Liegestützen dauern bei mir 2-3 Min.

Insgesamt sind das dann Durchschnittlich 266 Liegestützen am Tag und ein Durchschnittliche Trainingsdauer von 26,5 Min am Tag.

Komme Damit gut zurecht kommt einem auch nicht solange vor da es immer nur 2 Min sind. Natürlich ist man auch mal weg, vor allem am Wochenende.

Den Plan kann man natürlich auch Verändern, also Statt Liegestütze noch Hanteln usw. Habe aber auch nur Hantel sonst nix. Das man dann 10 mal Hanteln und 10 mal Liegestütze macht. Könnt ihr mir sagen wie ich es am besten machen sollte damit ich also schöne breite definierte Arme kriege und auch gute Brustmuskeln usn Sixpack? Will kein Muskelprotz werden bin ich auch net für gemacht will aber schon Sixpack haben gute Brustmuskeln und definierte Arme. Ungefähr so wie beim Bild.

Hallo zusammen

Wir müssen im Turnen ein Einwärmen organisieren und spezielle Übungen zu dem was wir nachher machen durchführen. Und nachdem Einwärmen werden wir mit der Lehrerin Salsa üben.

Wisst ihr spezielle Übungen dazu?? Welche Gelenke werden genau für diesen Tanz gebraucht??

Vielen Dank

Hallo :-) Ich tanze schon lange Ballett, nur diese Figur bekomme ich leider nicht hin.. Könnt ihr mir ein paar Übungen empfehlen? DANKE :)

Also ich schreibe morgen eine Klausur und habe diese Aufgabe gefunden .. ich verstehe sie nicht :( könnt ihr mir helfen?

Abbau im Koffein im Blut Eistee kann einen Koffein Gehalt von 50 Milligramm pro 0,33 ; Dose haben. Bei einem Jugedliche setzt die WIrkung des Koffeins nach ca . einer Stunde ein . Der Koffein Gehalt im Blut beginnt dann expoentiell mit einer Halbwärtszeit von ca. 3Stunden ab. Eine Büchse EIstee enthält 50 Mg Koffein, a) wann sind nur noch 0,01 mg Koffein im Blut vorhanden , wenn der Abbau ca.1 Stunde nach dem Verzehr beginnt?

Gibt es irgend welche effektiven Übungen, wie ich meine Füße trainieren kann, um au Spitze tanzen zu können, also mit denen ich schneller auf Spitze tanzen kann und meine Füße vorbereiten kann. Danke im Voraus

Ich bin seit 3 Jahren in Deutschland und gehe in eine Realschule. Mein Problem : Ich weiß oft nicht, wie ich mich auf Deutsch ausdrücke oder jemandem etwas erkläre.

Ich brauche auch sehr lange, wenn ich einen deutschen Text schreibe.

Könnt ihr mir gute Tipps geben ? ;) Danke im Vorraus

Hallo Im jazz dance machen wir natürlich auch pirouetten und ich komme immmer in schwanken und taumel erstmal 1-2 meter an die seite. Und das sieht am wettkampf natürlich nihct schön aus. Ich glaube das es am gleichgewicht liegt. Hat jemand dazu passende Übungen oder weiß jemand woran es wirklich liegt und kann mir helfen ?! Chiara ;) Danke schon mal im voraus

Was ist der unterschied zwischen normale liegestützen und liegestützen mit fäusten??

Bauen sich mehr muskeln oder wenn man liegestütze mit fäusten macht ??

danke im vorraus

Hallo, ich bin 15 Jahre alt, nehme noch nicht die Pille, und habe ein großes Problem mit meinen Brüsten.

Ich weiß, das von Natur aus der menschliche Körper nicht symmetrisch ist, und das es normal ist, dass eine Brust größer ist als die andere. Allerdings ist der Unterschied bei mir sehr sehr groß und das ist auch echt peinlich. Beim schwimmen schäme ich mich, und bei den BH's wird es auch schwierig, da der Unterschied sehr groß ist.

Wie kann ich das ändern? Oder was kann ich machen das es sich ausgleicht? Bin ich Schuld daran das es so ist? Gibt es irgendwie Übungen, die das ausgleichen? Gleicht sich das von alleine aus? Bin sehr verzweifelt und würde mich über Tipps sehr freuen! (Zudem gehe ich auch nicht zum FA!)

Ich habe schon länger dieses Problem, und habe oft gehört das es sich von alleine ausgleicht, doch mit der Zeit wurde es eher nur noch schlimmer. Wie kann ich das ändern????

DANKE, für gute und hilfliche Antworten!

Hallo,

ich hätte gerne ein paar Tipps zu folgenden Übungen am Kasten:

• Aufhocken- Strecksprung, quer
• Hockwende, quer
• Hocke, quer

Ich habe die Übungen noch nicht ausprobiert, muss sie aber am nächsten Montag vorführen, deshalb hätte ich gerne ein paar Tipps. Insbesondere benötige ich Tipps für die Hocke. Hier ein Link, falls ihr nicht wisst welche Übungen ich meine: http://www.google.de/imgres?q=alle+kasten%C3%BCbungen+turnen&hl=de&biw=1440&bih=799&tbm=isch&tbnid=5G9nVZ9-kQGMRM:&imgrefurl=http://www.sportunterricht.de/buju/sprung.html&docid=fyF4bhgQEPcOqM&imgurl=http://www.sportunterricht.de/buju/sprung7.gif&w=170&h=85&ei=7iqhUNjfNYTDswa-tYCQBw&zoom=1&iact=hc&vpx=786&vpy=554&dur=2456&hovh=68&hovw=136&tx=109&ty=46&sig=111307283220889945606&page=2&tbnh=68&tbnw=124&start=23&ndsp=32&ved=1t:429,r:30,s:20,i:220

MfG.

hi leute also ich hab das große gefühl das ich am boxsack viiiel stärker schlagen könnte wenn meine hangelenke nicht immer weh tut oder ich angst bekomme.Mir tun sie gerade auch ein bisschen weh.Bandagen und handschuche benutz ich aber es tut trotzdem ein bisschen weh.habt ihr iwelche übungen?oder schlag ich falsch ( ich bin nicht im boxen ) also man soll ja mit zeigefinger und mittelfinger knochen schlagen das versuch ich auch aber ich merk es nicht ob ich es mach :D so übungen wie liegestützen auf fäusten mach ich schn aber gibt es da noch was oder habt ihr tipps wie ich anderst schlagen soll ich kann NICHT in ein boxverein ( zu weit weg ) also bitte was was nachbar ist und ich ich gehe ins studio als kann ich eigentlich alles machen ;)

Hallo! Ich arbeite im Kindergarten als Erzieherin und wir haben jede Woche ein anderes Thema, mit dem wir uns die Woche über beschäftigen. In der nächsten Woche ist es Stuhlkreis Also ich suche dringend Spiele, Lieder, Geschichten, Übungen oder einfach auch Ideen was man im Stuhlkreis machen könnte! Danke im Vorraus!

Hey ihr Lieben, ich kabe einen sehr kleinen Po und möchte einen dickeren. Bekomme ich das durch viel Training hin oder wird er dann noch schlanker? Wenn ja, mit welchen Übungen am Besten? Danke schonmal für eure Antworten und Liebe Grüße!

hallo ich bin eine 15-jährige wasserballerin und möchte einen ''frauenspagat'' lernen. kann mir jemand sagen, wie lange ich dafür brauche und wie ich es schaffe ihn zu lernen ohne in einen verein gehen zu müssen. ich bin für jede anwort dankbar :)

Hallo, ich bin ein 16-Jähriger Schüler eines Gymnasiums in M-V. Vor einigen Wochen war ich in Amerika und habe mich dort in den Volkssport "American Football" quasi verliebt. Nun habe ich versucht ein American Football Team an meiner Schule zu gründen. Ich bin bereits bei 14 Spielern, ich weiß das ist noch nicht viel aber man kann es ja mal versuchen.

Nun zu meiner Frage:

Wie sollte das Football-Training ablaufen? Gibt es vielleicht Seiten auf denen American Football genau erklärt wird? Klar, ich hab das Spiel verstanden, doch ich muss es auch den 13 anderen erklären. Wie mache ich das? Was gibt es für Trainingsarten- und übungen? Vielleicht ist hier ja jemand der sich genauer auskennt und mir helfen würde! :) Vielen Dank im vorraus.

Hallo! Ich frage mich manchmal ob Talente eine reine Übungssache (also, dass man mit Übung ein Talent hat) oder dass es angeboren ist. Also, dass man von Anfang an gut darin ist und so. Ich frage mich das oft, weil ich es unfair finde, dass manche Personen schön aussehen und in alles gut sind >.< Und glaubt ihr, dass jeder ein Talent hat?

Hi

Ich übe soeben für eine Klausur und bin bei folgender Aufgabe. Ein geostationärer Satellite mit der Masse von 1000 kg bewegt sich in 35800 km Höhe über der Erde. Welche Energie besitzt er gegenüber der Erde?

Mein Ansatz wäre:

Epot = G * M * m * (1/r1 - 1/r2), aber irgendwie denke ich, dass da noch was fehlt. Muss ich vielleicht doch Fz = FGr setzten?

Ihr sollt mir keine Lösung darlegen nur welcher Ansatz der richtige ist und warum, dass ich es mir vorstellen kann und logisch verstehe.

Danke vielmals!

Hey Leute,

zurzeit mache ich meinen Führerschein... das Problem ist, ich bin furchtbar schlecht in Autofahren.

Was ist meine größte Schwierigkeit? DAS Lenken --> Mein Fahrlehrer sagt, ich reagiere zu verzögert in Kurven, und ich das Gegenlenken mache ich auch zu langsam.

--> Ich kann Entfernungen voll schlecht einschätzen, und "fühle" nicht wie sich das Auto bewegt. Also wann es besser ist, schnell zu lenken, langsam zu lenken.

-->Mein kleiner Trost, ist das es mit den anfahren und den schalten eig. gut klappt.

Irgendwelche Tipps wie ich das lenken üben kann, besonders bei Kurven? Oder wie ich meine Reaktionszeit beschleunigen kann? Das blöde ist, ich bin generell ein bedachter Mensch, ich mach alles eher langsam(was beim Autofahren fatal enden kann)

so jetzt habe ich meinen ganzen Frust abgelassen, ich hoffe für eure Antworten & danke euch schon mal :)

liebe Grüße

Meine Mutter ist Lesementorin an einer Grundschule. (Lesementor = Jemand, der mit leistungsschwachen Kindern das Lesen trainiert) Jetzt hat sie sie zwei ausländische Kinder (aus dem Iran) zugeteilt bekommen, die kein Deutsch können. Welche Übungen emfehlen sich? Wie bringt man solchen Kindern am besten unsere Sprache bei?

Hallo. Ich wollt mal fragen, ob sich jemand damit auskennt, ob man durch Joggen das Gewebe von Beine und Po und vielleicht eventuell das von Bauch auch noch, straffen kann. Weil ich hab Angst, wenn ich jetzt abnehme und keine direkten Übungen für das Straffen von Bauch Beine und Po mache, dass es dann "schwabbelt". Außer halt, dass ich regelmäßig joggen gehe.

Ich bin jetzt nicht fett oder so, hab blos ein kleines Bäuchlein das mich stört das man eigentlich schnell wegtrainieren kann.

Bloß suche ich jetzt Übungen für einen flachen Bauch, ich hab mal gesucht und die Übung Klappmesser soll gut sein, stimmt das? Was kennt ihr noch für Übungen gegen Bauchfett und für einen flachen Bauch?

Warum tragen manche im Fitness einen Gürtel um den Bauch?

Hi ich bin 14 Jahre alt und trainiere seit ca einem halben jahr, hatt sich von anfang bis jetzt was verändert ?? danke schonmal im voraus

...da man mehr Gewicht heben muss?

Ich bin um die 205cm groß und eigentlich recht sportlich. Im Sportunterricht bin in trotz meiner Größe einer der geschicktesten und stärksten in Sachen Ballwurf oder Schusskraft. Ich bin jetzt auch nicht so ein Kraftpaket, sondern eher recht dünn.

Ich finde es nur blöd und auch eingentlich recht lustig , wenn es zu Kraftübungen kommt. Bei Liegestützen schaffe ich höchstens 5-7 und Klimmzüge ungefähr so ein 1/4 ,also nada. Viel schlechter als die anderen, was ich jetzt auch nicht so schlimm finde

Mein sportlehrer neckt mich dann immer leicht warum ich nicht mehr schaffe. Kann das sein, da ich mehr Masse bewegen muss und/oder weil meine Hebelwirkung größer ist und daher mehr Kraft brauche

danke schonmal für die Antworten

Heii (: Also meine Sportlehrerin hat das so eingeführt,dass immer zwei Leute das Aufwärmen im Sportunterricht gestalten.Diese Woche sind meine Freundin und ich dran.Thema:Handball.Ich Spiel zwar seit einigen Jahren im Verein Handball,aber ich hab keine Ahnung,wie ich das mit ca.20 Nicht-Handballerinnen (sind natürlich alles Mädels) hinkriegen soll (: Also am Anfang sollen wir ein Aufwärmspiel machen und danach noch ein paar Übungen zum Fangen/Werfen und vllt noch Sprungwurf und am Schluss noch Dehnübungen (aber die Krieg ich alleine hin ;D) Nun meine Frage an euch:Habt ihr Ideen für das Aufwärmspiel,wo nicht zu schwer ist (also parteiball oder so können die glaub nicht) oder Übungen zum Fangen/Werfen/Sprungwurf ?? Ich wäre euch für ein paar Vorschläge sehr dankbar (:

Hallo Leute,

wo finde ich Übungen im Internet (kostenlos) zu Fahrradprüfung 4 Klasse?

Vielen Dank für Eure Hilfe

Hey Spanisch Wisser,

ich schreibe Morgen ne Spanisch-Arbeit. Hab nur das mit den Unterschied zwischen "poder y saber" noch nicht drauf. kann mir vl. jem. mal erklären, wie es geht und vl. ein paar links zu guten übungen senden!? wäre echt dankbar dafür :)

LG Nico

Alle reden immer von Wangenknochen und Gesichtskunturen aber irgendwie sind bei mir da keine da, bzw. unter dem fett :DD Wie bekomme ich Gesichtskunturen, irgendwelche Übungen ??? :)

Danke für T>ipps

Hi Ich schreibe morgen eine Arbeit über Present Perfect Progressive Ich weiß dass es mit have/has + been + Verg-ing gebildet wird. Aber es gibt ja noch since und for... Ich weiß zwar das since = Zeitpunkt und for =Zeitraum ist aber ich weiß nicht wan ich wann einsetzen soll.

Kann mir jemand ein Beispeil mit den Sätzen machen?

PS: Ich weiß dass wenn zB. years,days und months for kommt.

Wenn ich noch unter der Woche zu Vorlesungen gehen und mich für zwei Übungen vorbereiten (Studium Architektur).

Motivation habe ich, Zeit habe ich auch - werde 5 Tage in der Woche nur ins Studium setzen.

Verstehe nicht, wie es mit der Organisation klappen soll. Es sind ganz viele Termine, für Vorlesungen, Übungen, ich sehe nur Chaos darin, die Vorlesungen sind immer ganz voll, zu viel Lärm, Proffesor kommt zu spät, in den Übungen sind zu viele Studierende für ein Professor, bis man dran kommt vergehen 1-2 Studnen.

Danke für die Hilfe!

Von einer Klasse kommt die Hälfte der Schüler zu Fuß, ein Viertel fährt mit dem fahrrad, ein Achtel kommt mit dem Bus und 4 Schüler werden mit dem auto gebracht.

Wie viele Schüler hat die Klasse ? wie viele kommen zu Fuß,fahren mit dem Fahrrad oder kommen mit dem Bus ?

mir liegt das einfach nicht komisch zu sein. doch ich finde es ist wichtig für einen menschen humor zu haben. leider bring ich nicht oft jemanden zum lachen.. kann man das irgendwie üben ?

Ich würde gerne das auf Zehenspitzen stehen und den Moonwalk lernen. Ich kann schon viele Moves,aber die beiden Moves Fallen mir besonders schwer. Es muss aber irgendwie lernbar sein denn die meisten Doubles können es auch. Es wäre nett wenn ihr mir sagen könntet wie man es lernen kann bzw. was man bei den Moves machen muss.Unten das Video mit dem Moonwalk und ein BIld vom auf Zehenspitzen stehen.

http://www.youtube.com/watch?v=n_3v-_p3ESo

Hi! Also wie über setzt ich das Partizip? Und wie das PPA?
Also hier mein text: narcissus et amici bestias capientes per campos et Silvias properant. Subito iuvenis amicos non iam videt et eos quaerens solus ad stagnum venit. Ibi in undis puerum pulcherrimum aquam bibentem aspicit. Iuvenis nesciens se faciem suam videre hunc puerum aquam bibentem tangere cupit. Narcissus autem aquam tangens simul faciem pueri turbat. Es wäre nett wenn ihr mir schreibt was das Partizip ist und das Bezugswort dazu! Damit das jetzt nicht so klingt als hätte ich nichts getan, ich sitze heute schon sein 13 Uhr daran und ich komm nicht weiter!

Hi, ich habe Probleme in die 5. Zu kommen und deshalb wollte ich mal fragen was man für Übungen dazu machen kann . Ich danke schon mal Lissiballet

Hallo, wisst ihr vllt. wie man am besten das Auswärts beim Ballett verbessern kann? :/ Und wie man den Spagat lernt.. also ich mein den Männerspagat..

Hey (':

also meine cousine ist jetzt 18 geworden und hat auch schon mit dem Führerschein angefangen klappt aber anscheind nicht so .. und jetzt wollt ich fragen ob es in der nähe von scheinfurt einen platz gibt wo sie üben kann (natürlich mit jemanden der einen Führerschein hatt) bei googel finden wir nichts

danke schonmal :)

LG

Koennte man einen Spagat schaffen wenn man sich jeden Tag dehnt oder so? wie viele wochen muesste man sich dehnen und wie wenn ja? Danke fuer jede antwort :)

Also ich wollte schon immer cheerleader werden .. aber ich hab keine ahnung was man dafür können muss ... ich möchte auch rumturnen und soo, also nicht nur tanzen sondern auch flick flack und salto und so .. wie in diesem video : http://www.youtube.com/watch?v=orQEyaSND50&feature=related .... ist mir klar das ich dafür viiiiiieel üben muss .. das würde ich auch tun ..... ABER WAS SIND DIE VORRAUSSETZUNGE UM CHEERLEADER ZU WERDEN ???? UND WAS IST DEN FÜR EIN GUTES ALTER UM DA MIT ZUMACHEN ??

lg :**

Nächste Woche werde ich das erste Mal unsere Theatergruppe leiten. Wir wollen demnächst mit den Proben für ein Stück anfangen, allerdings ist mir beim Vorsprechen etwas aufgefallen. Die Leute haben fürchterliche Scheu davor, sich anzufassen. Spielen zwei zum Beispiel ein Liebespaar, ist da immer ein halber Meter Abstand oder, wenn es Körperkontakt gibt, sind beide unglaublich steif und gekünstelt. Ich würde dazu gern einige Übungen machen, finde aber nicht konkretes im Internet. Wer hat denn Erfahrungen im Theaterspiel und kann mir helfen?

ich halte am Dienstag meine Gfs in sport über volleyball...und da wollte ich mit den anderen kleine spiele/übungen machen..doch ich finde nix passendes...

Kann mir jemand helfen? Danke (:

Hey, kennt jemand gute und lustige Rhetorik Übungen für Jugendliche? Gerne als Gruppen, aber auch einzelaufgabe.

Gruß

Also ich möchte wenn ich alt genug bin ein Sichtungstraining bei einer Akademie machen und wenn möglich genommen werden!! Ich spiele Mittelfeld und Innenverteidiger! Allerdings bin ich eher defensiv ausgerichtet wenn ich im Mittelfeld spiele! Was sollte ich also am meisten üben oder trainieren um dann gute Chancen zu haben aufgenommen zu werden?

und wie lange dauert es bis ich einen spagat kann (zeitlich)?

Hey :)

Kennt ihr Tipps oder Übungen für Schauspieler?

Würde mich über eine Antwort freuen! (können auch Internetseiten oder hilfreiche Videoclips sein)

Lg. Killerkity

Wir haben in der Schule hochsprung mit dem flop. Ich weiß auch was ich machen muss, aber ich schaffs einfach nicht alles gleichzeitig zu machen!? Ich lauf an und werd immer langsamer, weil ich gleichzeitig noch die Schritte zähle und daran denke den richtigen Fuß zu nehmen, kräftig abzuspringen, das schwungbein mitzunehmen und dann das becken durchzudrücken. Und dann find ich meinen Absprungspunkt nicht und wenn ich dann doch im letzten Moment springe, krieg ich gar nichts hin, weil ich viel zu langsam war! Ich hab überhaupt keine Angst auf der Matte zu landen, aber ich kann den Ablauf nicht koordinieren und weiß auch nicht, wie ich das üben soll. In der vorletzten stunde hab ich das zum ersten mal gemacht und wurde letzte stunde schon auf die technik benotet, was bestimmt richtig schlecht war... Und nächste Stunde springen wir schon auf Höhe! Mit noten! Was soll ich machen?!

Hey erstmal :)

Kann mir vllt jemand verraten wie ich den spagat im stehen lernen kann ?

ein paar übungen würden mir schon reichen Danke schonmal :)

hi erstmal .ich wollte fragen ob es irgend eine möglichkeit giebt richtig lachen zu lernen. denn ich find es richtig schade dass ich nicht wirklich lachen kann ... das ist bei mir ehr so ein grinsen und lautlos lachen also schon so als würde ich lachen dass is halt schon mehr als grinsen aber nich so richtig lachen halrt..also sozusagen die lachatmung nur ohne ton... naja und ich find lachen so schhön aber irgendwie kann ich es einfach nicht richtig egal wie toll oder lustig oder was auch immer ist...das ist bei mir auch sozusagen nie mehr als ein grinsen und ein in mich rein lachen aber nie so ein richtieges HAHAHAHA oder so und klar so schlimm ist das nich aber ich würde so gern richtig lachen können und ich wollte halt fragen obs dazu vll irgendwelche übungen giebt:D hört sich vll dämlich an aber bitte helft mir irgendwie und danke an alle tipps :))

Hallo:-)

Ich bin 16 (fast 17) Jahre alt und mein Becken ist irgendwie total schmal:( Ich fühle mich wie ein Mann. Also mein Brustumfang ist ca. 84cm und meine Taille so um die 64cm. Ich bin 1,73m groß und wiege ca. 54kg. Mein Problem ist jetzt eben nur noch mein Becken weil das total schmal ist: 80cm Umfang! :( Habt ihr irgendwelche Vorschläge/ Ideen, wie man das breiter kriegen kann? Hilft es die Hüftknochen auseinanderzudrücken (so nebenbei einfach immer)? Oder gibt es Übungen? Hilft es vielleicht auch Männerspagat zu können?

Und sagt mir bitte nicht: Einfach schwanger werden und ein Kind kriegen! :D Dass es dann breiter wird, weiß ich auch hihi ;-)

Danke im Vorraus;-)

Hallo!

Ich schreibe die Tage eine Englisch-Klausur ( Lerne Industriekauffrau ) Ich hab eigentlich keine Probleme im Englischen, würde aber gerne mal eine Bestellung schreiben üben. Ich habe bei Google schon geschaut, aber nirgends eine ordentliche deutsche Anleitung gefunden ( sprich: Sie sind ..., Sie beziehen sich auf das Angebot von ..., bedanken Sie sich für das Angebot, bestellen Sie Proben des Produktes, stellen Sie größere Kaufmengen bei zufriedenstellender Qualität in Aussicht, bitten Sie um einen Mengenrabatt, beenden Sie den Brief förmlich ) hat jemand so etwas vielleicht für mich? Das war jetzt nur ein Beispiel meinerseits, aber ohne konkrete Angaben etc. ist mir das zu sehr Muster.

hallo

also ich bin eigentlich zufrieden mit meinem körper wen ich t-shirt oder sonst was anhabe sieht es normal aus aber darunter ist ne hühnerbrust-.-

wer nicht weis was ne hühnerbrust ist der sohl mal 'kielbrust' googeln. (natürlich nicht so schlimm wie manche bei google, also ich leide unter einer LEICHTEN hühnerbrust.

jetz wollte ich paar fitness experten hier um rat bitten :)). also wie kriegt man sowas weg? welche übung ist am besten oder sollte ich weight-gainer nehmen??also am liebsten wäre mir home-tranning aber wen ich wirklich keine andere whal habe dan geh ich auch ins fittnesstudio wen es seinmuss..obwohl es mir ein bischen unangenehm ist.. ich hoffe ihr könnt mir helfen den ich leide echt darunter und es belastet mich auch psychisch..^^

ich danke euch schon im voraus für jede antwort. auch wen sie nur kurz ist!

alter: 18

gewicht. 65kg

grösse.1.80

Soll man Sit ups schnell durchführen , ich mach in 3 Minuten ca. 60 - 60 Sit ups :D ok nicht wirklich Sit ups , aber so ähnlich , lege mich wie bei Sit ups auf den Boden (Sit up Stellung) aber um meinen Kopf hochzuheben nehme ich ein Handtuch , damit ich keine Nackenschmerzen habe , ist es wirkungsvoll die schnell zu machen oder bringt das nichts , wenn ich sie schnell mache , bin ich auch nicht wirklich mehr erschöpft Also bringt es was die schnell zu machen ?

Schnell oder Langsam mit Begründung

(so sehen die Übungen aus : http://www.youtube.com/watch?v=OtwuS1IwWWA&feature=plcp )

Hallo liebe Communitymitglieder!

Ich brauche ganz dringend einen Rat oder Tipp von euch. Und zwar ist mein Problem, wenn ich etwas schauspielern soll, fällt es mir verdammt schwer diese Situation oder dieses Gefühl zu spielen. Ich bin eigentlich nicht schüchtern, aber irgendwie bremst mich dabei mein Schamgefühl. Mir fehlt diese Lockerheit und das nervt mich extrem. Ich stand auch schon öfters auf der Bühne, trotzdem bekomme ich dieses Schauspiel einfach noch nicht richtig hin.

Kann man das zu Hause trainieren, ohne gleich in eine Schauspielschule zu gehen? Oder kennt ihr Übungen, damit ich dieses Gefühl überwinde?

Vielen Danke für alle eure Ratschläge...Ich hoffe, ich kann das noch lernen. :)

Liebe Grüße, Pfiffiline.

hey, kennt jemand gute übungen für eine englischschulaufgabe? ich bin in der 7. klasse in bayern, dass schulbuch ist green line new bayern. wir sind in unit 3+4. in der sa kommen if sätze typ 1+2, present + past perfect dran. danke schon mal im voraus.

Hallo! Kennt ihr vielleicht Übungen, um den Speck an den inneren Oberschenkeln weg zu kriegen? Vielleicht weiß der Ein oder Andere ja was ich meine ;)

Ich freue mich jetzt schon auf eure Antworten.

Liebe Grüße!

muss ich das dreieck erstemal messen und dann kann ich sagen was es ist aber wo muss ich anlegen? Unten links oder?

Ich hab' ein kleines Problem. ich gebe seit letztem Jahr Nachhilfe in Latein. Bis jetzt habe ich immer die Texte und geeignete Übungen aus dem Lehrbuch genommen. Nun ist der Lehrer allerdings schon mit dem ganzen Buch durch. ich habe zwar schon im Internet nachgeguckt, hab' aber nichts passendes gefunden. Kennt einer von euch vielleicht eine Seite, wo es geeignete Übungen oder Texte für die 7.Klasse gibt? Im Moment haben meine Nachhilfeschüler das PPP.

Danke im voraus :)

Ich schreibe bald in Deutsch ein begründete Stellungsnahme - Lesebrief (7. Klasse, Gymnasium) und würde gerne noch ein bisschen üben. Zum Beispiel: -Argumente & Beispiele zu einer These suchen -Übungsaufsatz mit Schreibplan ... Aber ich finde nirgends etwas kann mir jemand irgendwie helfen so schnell wie möglich. Danke!

hallo,hallo, hallo :))

Ich bin's mal wieder eure Perle. Und, ich habe die Liebe zum Schauspielern,Theater spielen und sowas endeckt. Und, ich möchte jetzt halt mal fragen ob ihr gute Übungen habt, wie man zum Beispiel eine bessere Ausprache bekommt, oder halt andere Schauspiel übungen. ich würde , das aber gerne aleine machen. Nein, ich habe kein Probelm damit , mit mir selber zureden :D

also, ich freue mich auf eure antoworten . und ich werde mich auch infomrieren ob es irgenntwo in meiner nähe eine schauspielschule gibt. und NEIN wir haben keine theater ag an unser schule

Wir schreiben morgen einen test über objektpronomen und da wollte ich wissen, ob ihr irgendwelche internetseiten kennt, auf denen man die üben kann. Danke schon mal im vorraus!!!

Das Spiel sollte so sein: Ich fahr mit einem Auto rum, muss aber auf die Verkehrsschilder und auf die Ampeln usw... achten. Bin für jede Antwort dankbar ;)

Hab noch nicht meine Tage doch bin mit meinem Alter eine Außnahme. Deshalb übe ich jetzt schon mal das einführen eines Tampon fast täglich! Leider tut das so weh, dass ich es immer abbrechen muss! Kann mir jemand Tipps geben? Würde mich sehr freuen, denn ich habe große Angst vor meinen Tagen.

hallo :) Also, ich hab ein sehr (zumindest für mich) schwerwiegendes Problem, was meine linke Hand bei Klavierspielen betrifft. Also, ich spiel jetzt seit 7 Jahren, mache regelmäßig Fingerübung und hatte eigentlich nie Probleme. Aber seit kurzer Zeit (das war früher nicht so, früher ging das ganz locker), immer wenn ich la Valse d'amelie oder ein Stück spiele, wo die linke Hand einen schnellen Teil hat, verkrampft sich meine linke Hand und meine Finger lassen sich schwerer bewegen und "verhaspeln" sich und sind total unregelmäßig und so. Das blöde ist auch noch, dass ich das Stück bald vorspielen muss!!! Gibt es irgendwelche Übungen oder Techniken oder irgendwas, wie ich das wieder wegbekomme? danke im Vorraus :) eure MillyKresse

Wie rechnet man die Seitenlänge wenn die Flächeninhalt angegeben ist? Bei einem Quadrat

Also..

Flächeninhalt: 144 m²Wie berechne ich die Seitenlängen?

Ich habe bei allem Sportlichen schlechte ausdauer. Z.B. wenn ich mit n Kumpel aus meiner Klasse in die Schule fahre (fahrad) das sind gerade mal 4km komme ich total ins schwitzen. Ich fahre total langsam, und ich weiß nicht was ich dagegen tun kann. Er muss dauern auf mich warten. Selbst wenn ich nur 300m jogge, schwitze ich total, ich heuchel, und habe einfach keine Ausdauer. Was kann ich dagegen tun?? Habt ihr tipps, gibt es übungen?? Danke schon mal im voraus..

Habt ihr vielleicht ne Idee bzw. eine coole Internetseite wo man sich zum Üben ein gutes Arbeitsblatt zur Tierbeschreibung holen kann?

Ich bin in klasse 5 und am m´Mittwoch, dem 21.3.12, schreiben wir ne Deutscharbeit.

Wir müssen ein Tier beschreiben und zwar mit Einleitung, Hauptteil und Schluss:((((

Vielleicht hat auch jemand von euch noch so ein Arbeitsblatt für mich? Wenn ja könnt ihr mir das schicken oder hier antworten...... 

Hi,

wir müssen in der Schule für den Sportunterricht einen Koordinationszirkel gestalten, und nun suche ich Vorschläge für Übungen. Es sollten einfache Aufgaben sein die man in 1 Minute alleine oder zu zweit auf einer Matte mit den Materialen einer typischen Schulturnhalle durchführen kann und wie der Name schon sagt die Koordination trainieren.

Danke für Vorschläge

Leute die noch in der Wachstumsphase sind und im Fitness Studio o.ä. trainieren gehen, bekommen oft zu hören das man dann aufhört zu wachsen. Stimmt das? Wenn ja, Warum?

Kennt jemand vielleicht Übungen,oder so, wie man Schielen wegbekommt?

Hallo Leute (:

Ich suche für Darstellendes Spiel eine Aufwärmübung und eine Abschlussübung bzw Entspannungsübung für die Klasse zu dem Thema Figuren.

Zum Aufwärmen würde ich halt gerne was mit Bewegung machen.

Habt ihr vielleicht Ideen?

Grüße.

Was heißt Wiederbeschaffungswert im zusammenhang mit der Abschreibung?Und ist Wiederbeschaffungskosten das selbe?

Ich weiß ja nicht wie viele Big Bang Theory ansehen, aber dort kam in einer Folge Sheldon ( Hauptperson ) mit Kehlkopfgesang ( nicht Oberton sondern Tibetischen ). Er sagte er übt jeden Donnerstag, daher gehe Ich davon aus das man es auch ohne Lehrer erlernen kann, aber wie? Ich meine diesen Gesang, welchen man durch das zusammendrücken des kehlkopfs nutzt.

Ich will in 1 Jahr den TMS machen und würde gerne wissen, ob es Bücher oder anderes Lernmaterial zur Vorbereitung und Übung gibt. Liebe Grüße, Sternenblume

Kann mir einer sage wie ich b berechne ?

y=mx+b

Danke

Ich habe bald meine erste Fahrstunde und wollte fragen was ihr für besser hält. ich frage die ganze zeit meinen bruder (18j) der bei dem gleichen fahrlehrer war , doch der meinte es wäre besser ohne vorkenntnisse in die erste fahrstunde zu gehen. Was meint ihr? Ist es besser vorher einmal mit meinem bruder das anfahren (schalten) zu üben oder nicht?

Hallo zusammen

Ich wollte mich für den Einstellungstest bei der Polizei vorbereiten. Deshalb mach ich mich auf der Suche nach ein gutes Buch mit dem man sich für den Einstellungstest vorbereiten kann.

Meine Frage ist,kennt jemand ein gutes Buch , dass man mir empfehlen kann?

Es wäre sehr nett , wenn mir jemand helfen kann. Ich sag schonmal im vorraus danke.

Hallo!

Ich würde gern wissen, wie effektiv das Training "100 Liegestütze am Tag" wirklich ist. Wer kann mir aus eigener Erfahrung berichten, welche Erfolge ihr erzielt habt? Welche anderen Übungen sind ebenfalls empfehlenswert zum täglichen Training?

Danke

hallo zusammen, Schreibe morgen eine englischlausur.Ich muss in der Klausur eine Werbung (Anzeige) beschreiben. Doch ich habe gegooglet und habe keine passende werbung gefunden.

hat jemand von euch vielleicht das thema schonmal behandelt--- und hat Tipps für mich....? (klasse 11)

danke im voraus

... hallo ich möchte gern spagat lernen, weil...ich einfach lust hab den zu können;) und ich wollte wissen wie lang man mid. üben muss und wie viel mal ich mich dafür in einer woche dehnen müsste. und es wäre auch sehr hilfreich, wenn ihr mir vlt. die wichtigsten übungen sagt. lg

Hallo Leute, ich suche ganz dringend Übungen, zum Englishschulbuch Green Line New 3 Bayern für das Gymnasium, da ich nächste Woche Schulaufgabe schreibe und den Schulaufgabentrainer schon gemacht habe. Ich habe in der SuFu nichts gefunden also bitte keine Antworten wie "Benutz die SuFu"!

MFG DB

Wir müssen für Sport eine Stunde vorbereiten und wir haben das Thema Steppaerobic gewählt. NUn habe ich irgendwo im Internet gelesen, dass man sich für Steppaerobic nicht groß aufwärmen soll. Was können wir denn dann da für übungen machen? Ich würde mich über schnelle Antworten freuen.

Danke schonmal im vorraus :)

Ich möchte gerne so schnell wie es geht ich rechne aber schon mit nem Monat^^ ein Spagat lernen (wegen kampsport) könnt ihr mir übungen Dehn übungen aufschreiben also nicht nur üben üben üben oder dehnen dehnen dehnen so viel übungen wie möglich!^^

Hallo erstmal. Ich bin 13 jahre alt und ein mädchen. Ich bin nicht gerade sehr gelenkig eher ziemlich ungelenkig. Ich würde gerne so schnell wie möglich gelenkiger zu werden und mein ziel ist es, am ende den spagat zu können. Es wäre toll, wenn ihr mir tipps/Übungen geben könnt:) Danke schonmal im vorraus!!! Michi1706