Weinen – die besten Beiträge

Wieso wirkt bei mir kein SSRI?

Es engt mich alles ein ( die Gedanken)

Hallo,

ich bin w/19 und jetzt seit 5 Jahren mit m/20 zusammen.

Leider haben uns (vor allem ihn) in letzter Zeit eine Reihe von Schicksalschlägen getroffen. Seine Mutter ist Anfang des Jahres sehr früh an Krebs verstorben und Andang September haben wir unser Baby verloren und jetzt vor zwei Wochen hatte sich ein guter Freund von ihm sein Leben genommen und da ist er komplett eingeknickt.
Ich merke, wie sehr er mit sich sich kämpft nicht zu weinen, vor allem am Friedhof. Zweimal konnte er es nicht zurückhalten, bei unserem Baby am Grab. Er ist dann sofort weggegangen und hat gesagt, ich soll ihn in Ruhe lassen.

Dann heute morgen wieder das selbe, nur diesmal zuhause. Er lässt sich nicht anfassen und man merkt, wie sehr er sich dafür schämt, und das will ich nicht, immerhin sind wir solange zusammen. Ich weiss nicht wie ich mich verhalten soll.

Hi

Ich bin 18 jahre alt und weiblich. Ich wohne noch bei meinen Eltern aber ich hasse es. Wenn ich mal raus darf, darf ich nur bis 20 uhr raus. Ich wiederhole ich bin 18. Aber ich bleibe dann meistens immer trotzdem länger draussen (ca ne Stunde länger). Und dann komm ich nachhause werde angeschrien, fertig gemacht und sonst was.

Ich will endlich frei sein bevor ich in ein Alter komme in dem ich fast nichts mehr machen kann (wenn ich verheiratet bin, Kinder habe etc). Ich musste sogar meinen Vater heulend anflehen und mich vor ihm hinknien damit ich auf eine weiterführende Schule darf.

Er bringt mich immer zum heulen wenn er mich beleidigt und runtermacht. Und wenn ich dann schaffe, nicht zu weinen, wird er handgreiflicher. Wir sind eine muslimische Familie. ich würde zu gerne hier abhauen aber das kann ich meinen anderen Familienmitgliedern nicht antun. Mit meiner Mama oder meinem Bruder zu reden bringt nichts. Ich hab auch kein Geld zum ausziehen. Und wenn ich zu ner Freundin gehen würde für ein paar Tage, würde er komplett ausrasten und mich vielleicht sogar aus zuhause rauswerfen. Ich weis nicht was ich tun soll.

Meine Mutter sagt oft zu mir Dinge die mich verletzen. Z.B. so Dinge wie "Zum Glück hab ich nicht so ne Fresse wie du". Sie will mich damit ärgern.

Ich habe ihr schon oft gesagt dass es mich verletzt und mich an die Zeit wo ich von Mitschülern für mein Aussehen fertig gemacht wurde zurückerinnert. Sie lässt es einfach nicht und wenn ich es bei solchen Bemerkungen anmerke dass es mich verletzt dann ist sie genervt von mir so als hätte ich was falsch gemacht...

Auch andere Leute meinen mich mit meinem Aussehen fertig machen zu müssen.

Das trifft mich jedes Mal und lässt mich weinen... Gerade war es wieder dass sich meine Mutter über mein Aussehen lustig gemacht hat und jetzt weine ich wegen dieser Scheiße...

Irgendwie habe ich verlernt zu weinen es laufen einfach still Tränen über mein Gesicht (kein schluchzen etc.)

Ich empfinde das als ziemlich anstrengend es ist auch egal warum (Traurigkeit,Angst ,Wut...)

Es laufen einfach nur noch Tränen über meine wangen und ich würd gern (auch wenn's doof klingt)wieder richtig weinen...

Wisst ihr wie ich das wieder hinbekomme?

Hallo!

Leider habe ich durch eine bestimmte Situation sehr viel und stark weinen müssen die letzten Tage. Manchmal habe ich noch den Drang zu weinen und jeder Atemzug ist mit diesem Gefühl verbunden, doch ich versuche es teilweise zu unterdrücken, was ja nicht gut sein soll, aber ich habe vorhin bemerkt, dass ich irgend wie "schwer" Luft bekomme. Wenn ich einatme, fühlt sich alles so gequetscht und angespannt an unter den Rippen. Ich bin heute auch mit Fahrrad gefahren. Ich vermute dass das irgend wie Muskelkater vom weinen ist. Geht sowas aber überhaupt? Und bekommt man daher erschwerter Luft? Kann das gefährlich sein?

Frage steht oben , das würde mich sehr interessieren, zu mal es in der Hinsicht keine Männer sind.

Oder allgemein in Prüfungen, egal welche Prüfung geweint wegen dem ganzen Stress, aus Angst, es nicht zu bestehen?

Mir geht's in letzter Zeit immer schlechter. Früher konnte ich wenigstens noch weinen, mittlerweile habe ich nur mehr das Gefühl weinen zu müssen, also es baut sich so ein richtiger Druck auf, aber ich kann einfach nicht weinen. Mir fehlt irgendwie die Erleichterung dadurch.

Wie kann man das ändern? (bin in Therapie, aber auch dort, spalte ich mich irgendwie ab)

Hallo, also ich persöhnlich weine extrem wenn ich nur in der Nähe bin während jemand zwiebeln schneidet. Meine mutter kann 5 Beutel zwiebeln schneiden ohne auch nur eine Träne fließen zu lassen & bekommt auch keine roten augen oder irgendwas. Weiß jemand woran das liegen kann, dass ihre augen nicht empfindlich sind..? :D

Hallo zusammen.

Ich w/14 bin seit 4 Tagen in einer neuen Schule, da ich in die Oberstufe (9. Klasse) gewechselt habe. Ich bin in einer ITM Klasse.

Nun ist es aber so, dass sich durch all’ das Neue das mir Tag für Tag über den Weg läuft und die Angst Lehrkräfte könnten mich und meine Fähigkeiten nicht schätzen oder unterschätzen oder das ich selbst versage, eine gewisse Angst und Verzweiflung in mir Auftritt.

Ich zerbreche mir jetzt schon so oft den Kopf darüber nichts falsch machen zu wollen um ja keinen schlechten Eindruck zu vermitteln. Ich habe nun eine fast schlaflose Nacht hinter mir in der ich fast nur weinte, ebenso habe ich tagsüber in meiner Mittagspause angefangen zu weinen und auch wieder damit angefangen als ich zuhause ankam. Selbst wenn ich das schreibe stehen mir schon wieder die Tränen in den Augen.

Ich weiß nicht genau was mich zu dieser Unsicherheit bringt, die meisten Lehrkräfte sind zwar streng, dennoch fair und ich bin mit meiner besten Freundin in einer Klasse.

Ich möchte nicht in dieser Schule bleiben, doch ebenso nicht in meine alte wechseln, ich denke der schulische Druck wäre derselbe obwohl meine alte Schule ein sprachliches Gymnasium ist und mir Sprachen liegen.

Zudem würde mir meine beste Freundin unendlich fehlen und Textnachrichten zu schreiben ist nunmal nicht das Gleiche wie sie jeden Tag zu treffen. Zudem sind wir beide sehr gute Schüler, bemühen uns um Noten und haben deshalb nicht viel Zeit um uns zu treffen sobald die Prüfungen beginnen.

Bitte helft mir. Geht diese Angst wieder vorbei? Wie höre ich auf zu weinen? Wie schaffe ich die nächsten Nächte mit Schlaf? Sollte ich die Schule wieder wechseln? Wenn ja, wie sollte ich dann den Kontakt mit meiner besten Freundin halten?

Ich heule seit ungefähr 3 Stunden am Stück und hab morgen eine wichtige Präsentation im Job. Verheulte Augen sind da ziemlich kontraproduktiv.

Ideen wie ich Schwellunge unterdrücken könnte damit ich morgen halbwegs normal aussehe.

Ich konnte mich nie irgendwo integrieren. Schon im Kindergarten wurde ich gemobbt. Und jetzt, mit 24 werde ich in der Arbeit von meinen Kollegen gemobbt bzw. fühle mich ausgeschlossen. Hatte nie richtige Freunde und habe nie eine Beziehung gehabt. Noch dazu kommt, dass ich ohne Eltern aufgewachsen bin und bei Zieheltern gelebt habe, die mich nicht richtig möchten. Ich fühlte mich nie geborgen, hatte nie Freunde und Familie, würde nie geliebt :'( Warum ist das Leben so grausam zu mir??

Hallo Leute,

warum weine ich immer bei Serien? Ich bin so sensibel aber ich will dass es aufhört ich nehme halt echt imemr alles ernst! Bei tvd habe ich mega geheult und bei stranger things ebenso das gleiche gilt auch bei anderen serien! Grad bin ich dabei TEEN WOLF anzuschauen und am ende von staffel 3 stirbt alison und da kamen mir auch die Tränen. Ich finde sowas lächerlich ich nehme die serien viel zu ernst! Seit ihr auch so oder warum kriege ich immer tränen!?

Hallo, in den letzten Wochen ging es mir emotional und psychisch etwas schlechter. In meiner Familie ist etwas vorgefallen und ich hatte es eigentlich öfters erlebt aber da sind halt noch ein paar weitere Probleme dazugekommen. Normalerweise heule ich mich aus wenn ich alleine bin (auch in der Öffentlichkeit wenn es mir zu viel wird und ich die Tränen nicht mehr zurückhalten kann).

Das Problem ist dass ich nicht mehr heulen kann wenn ich es muss/will (also an Momenten da wo meine Traurigkeit halt mich überwältigt) und ich konnte seit ca. Letzten Freitag nicht mehr richtig weinen und hab es heute fast in der Schule rausgelassen. Ich will nicht dass andere von meinen Problemen etwas mitbekommen (ich weiß dass es einen helfen sollen wenn man jmd seine eigenen Probleme anvertraut und ich hab auch schon einer engen Freundin davon erzählt).

Ich Frage mich gerade warum ich nicht mehr alleine heulen kann und kann mir jmd vllt irgendwelche Tipps geben damit ich mich ausheulen kann?

Ps. Ich habe es schon mit trauriger Musik und ein paar "Trigger" versucht, hat aber nicht geklappt.

Hallo, ich bin bei einer Psychologin. Und das seit etwas mehr als einem Jahr. Ich mache eine Verhaltenstherapie.

Was mich zur Zeit irgendwie beschäftigt ist, dass ich, wenn ich weine, irgendwie nur, wenn ich mit ihr telefoniere.

Ich kann bei ihr in der Praxis anrufen, und sie ruft dann zurück, wenn sie Zeit hat. Das ist von ihr gewollt, weil wir manchmal etwas längere Pausen haben.

Ich rufe sie auch wirklich nur an, wenn ich das Gefühl habe, es geht gar nichts mehr. Meistens bekomme ich dann auch kurzfristig Termine.

Aber so oft rufe ich sie nicht an. Wirklich. Es ist mir irgendwie im nachhinein auch immer etwas peinlich, weil ich mir immer denke, dass mein Anliegen nicht wichtig genug ist. Aber anderer seits hat sie es mir ja angeboten und sie sagt auch nichts dagegen. Ach man.

Beim letzten telefonat war das nicht möglich, dass ich einen Termin bekomme. Aber irgendwie stelle ich mir die Frage, warum ich nur weine, wenn ich alleine bin. Also nie in den Therapiestunden, obwohl mir da auch regelmäßig zum weinen ist. Ich verstehe einfach nicht, warum ich nicht vor anderen weinen kann. Irgendwie ist es mir peinlich, weil ich vertraue meiner Psychologin, sie schafft es auch immer mich zu beruhigen. Einfach mit ihrer Art. Aber ich verstehe das mit dem weinen nicht.

Sie sagt auch oft ,dass sie mir an sieht, dass ich weinen könnte, was ja auch so ist, aber es kommen nie Tränen.

Ist das schlimm?

(Wenn man es nicht direkt erzwingt.)

Was meint ihr?

LG

Wann war das letzte mal, dass dir Tränen übers Gesicht gelaufen sind uns was war der Grund dafür ?

Gab es Phasen in deinem Leben, die des öfteren solche emotionalen Ausbrüche veranlasst haben und kannst du die Hintergründe wiedergeben ?

Eine angenehme Nacht & ein erfülltes Wochenende Dir :-).

Heyy 

Ich weiss das klingt komisch aber hab ich depressionen? ich habe oft keinen Appetit, sehe keine Hoffnung, fühle mich einsam, denke ich sei dumm und hässlich und muss einfach mal an manchen Tagen nur weinen. Oft bin ich auch glücklich aber diese Trauer Phasen kommen einfach mal und gehen und ich weiss nicht warum... Ich denke oft über eine Beziehung nach dass ich alleine bleibe, über freundschaften die ich kaum besitze (jaja lieber wenige Freunde dafür wahre), Über mein aussehen und mehr. Kann irgendwer mir Aufmunterungssprüche für den Tag geben oder generelle Hilfe? 

(Wurde 6 Jahre gemobbt, jetzt 9 Klasse und habe kein gutes Verhältnis mit Eltern und famillie generell)