Ich hab mich ne Zeit lang vegetarisch ernährt und am Anfang hab ich mich richtig gesund und gut gefühlt und irgendwann hab ich mich schwach gefühlt und hab wieder Fleisch gegessen.
Ich will aber jetzt wieder bewusster essen auch aus Nachhaltigkeits gründen, und deswegen halt weniger Fleisch und weniger Milchprodukte aber ich will auf nichts komplett verzichten, also ich würde einfach bisschen weniger Fleisch essen, sagen wir mal so ein Mal die Woche.
Und Milch Produkte würde ich weiterhin essen so wie Eier aber auch manchmal durch Mandelmilch oder so ersetzen, ist das auch okay ?
Weil zu 100% verzichtet kann ich einfach nicht.
Weil wenn ich mir vorstell ich bin mal irgendwo essen oder im Urlaub (ich bin halt ein Genießer) da schmeckt das Essen eh alles geiler und das sind überwiegend die tierischen Produkte die besonders schmecken.
Ist das okay einfach weniger davon zu essen ? Und nicht zu 100% verzichten, aber auch nicht unbewusst jeden Tag nur Tierprodukte essen ?