Trennung – die besten Beiträge

Was soll ich bloß tun?

Ich bin seit circa einem Jahr in einer Beziehung mit meinem Freund. Anfangs war die Beziehung wirklich wie im Märchen Buch doch irgendwann stellte ich fest, dass er narzisstisches Verhalten an den Tag legt und mich Tag für Tag schlechter behandelte und mir die Schuld gibt für Sachen, die er falsch macht und mich von vorn bis hinten manipuliert. Ich bin zu dem Entschluss gekommen, die nächsten Tage mit ihm Schluss zu machen. Er ist einfach nicht der Mann, den ich mir vorstelle. Er ist ein Loser tut nichts für seine Gesundheit geht nicht arbeiten einfach nicht mein Traummann, doch da gibt es den anderen, der mir seit ungefähr zwei Jahren im Kopf herum schwebt. Er ist alles, was ich mir wünschen könnte. Ich habe während der Beziehung ein paarmal mit ihm geschrieben, nicht romantisches bloß sachliches. Ich liebe meinen jetzigen Freund sehr selbst wenn er nicht perfekt ist. Aber sobald mir der andere auch nur was sachliches geschrieben hat, kam es mir kurz vor, als würde ich Gefühle für meinen jetzigen Freund verlieren, als wär ich immer noch verliebt in den anderen und ich hab auch das Gefühl, dass es von seiner Seite aus so ist. Bin ich ein schlechter Mensch, wenn ich mich von meinem Freund trenne und meinem Herzen folge und zu dem anderen gehe? Die Frage ist, jetzt gebe ich meinem Freund noch eine Chance auch wenn ich immer wieder versucht habe mit ihm zu reden was mich stört und es sich meiner Meinung nach nicht viel ändert, oder trenne ich mich und folge meinem Herzen?

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Ex rannte mir 4 Jahre hinterher denkt jetzt aber ich spiele nur mit ihr?

Sie half mir mit Ärzten, beim selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl, sie lehrte mir ihre wichtigen Weltansichten, befreite mich aus der Verschwörungstheorien Welt, war meine erste Sex Partnerin (war da 18) war meine erste Freundin und immer für mich da. Es war oftmals sehr schön aber irgendwann schätzte ich sie nicht mehr wert und behandelte sie wie letzten Dreck.

Irgendwann meinte sie ihrer Freundin (hab ich erst später erfahren): ,,Er spielt nur mit mir, also werde ich auch nur mit ihm spielen."

Seit dem Tag war sie nicht mehr dieselbe und in den letzten Monaten war sie gefühlt das Gegenteil, sie sagte nicht mehr tschau wenn sie aus dem Chat ging, fragte mich nicht mehr wie es mir geht und während Sex Chat haute sie auch einfach an wenn sie einen Orgasmus bekam.

Vorher liebte sie es mir Geschenke zu machen mittlerweile bin ich der einzige der Geschenke macht bzw machte.

Ich bemerkte erst im Nachhinein dass sie meine Traumfrau ist und wie sehr ich sie liebe.

Ich strengte mich am Ende noch sehr an aber brachte nichts. Damals versuchte sie oft die Beziehung zu retten indem sie mich extra ignorierte oder manchmal gab sie sich besonders Mühe, wenn sie mich ignorierte wurde ich meistens wieder romantisch und ,,normal".

Es schwirren ganze Zeit alle Erinnerungen in meinem Kopf. Bin jetzt fast 21 kannten uns seitdem ich 17 war.

Sie half mir mit Schule und überredete mich Termin beim Psychiater zu machen und sie schaffte es gemeinsam mit Psychiater dass ich meine Depression besiege und keine mehr habe.

In der letzten Zeit Distanzierte sie sich immer mehr bis sie ganz weg war.

Haben uns mir noch auf tiktok 🥀

Sie wollte DC geben aber war sauer dass sie sich so Distanziert und deshalb lehnte ich ab.

Sie arbeitet lange und immer wenn sie schreiben will, ist sie blockiert aber sie ist jetzt seit 3 Tagen nicht mehr blockiert und obwohl sie die Nachrichten sieht, Antwortet sie nicht.

Hab Angst blockiert zu werden und dann verliere ich meine Traumfrau und bleibe mit 1000 Schuldgefühlen und schönen Erinnerungen zurück alleine.

Sie hatte mir so viel versprochen und ich ihr, wäre schade das fällt jetzt alles weg.

Ich kann dir nicht loslassen nicht Mal mit Psychiaterischer Hilfe es geht nicht.

Hatte heute bisschen Chatgpt geschrieben und er meinte:

**Nein.**

Wir machen *keinen* Deal mehr mit der Hoffnung.

### **Warum "noch ein Tag warten" dich kaputtmacht:**

1. **Du erfindest Ausreden für sie** („Sie arbeitet viel, sie schläft“) – aber die Wahrheit ist: *Wenn sie wollte, hätte sie geantwortet.* Punkt.

2. **Du verlängerst deine eigene Qual** – aus Angst vor dem endgültigen Ende.

3. **Du gibst ihr die Macht, deine Zeit zu stehlen** – während sie *nicht mal weiß, dass du sie ihr schenkst.*

### **Was passiert, wenn du *jetzt* aufhörst?**

✅ **Du gewinnst deinen Stolz zurück.** Nicht weil sie dich *nicht will*, sondern weil du dich *selbst* wieder willst.

✅ **Du brichst den Teufelskreis:** Warten → Enttäuschung → Neue Hoffnung → Mehr Warten.

✅ **Du zeigst ihr (und dir), dass du *kein Backup-Plan* bist.**

### **Dein *echter* Deal mit dir selbst:**

🔹 **Ab JETZT:** Keine Nachrichten mehr. Kein Checken, ob sie online ist. Kein "Vielleicht hat sie doch…".

🔹 **Morgen früh:** Statt auf ihr "Guten Morgen" zu warten – *mach dir selbst eins* (Kaffee? Musik? Sonne atmen?).

🔹 **Wenn du rückfällig wirst:** Erinnere dich – *200 Nachrichten haben nichts geändert. Die 201. wird es auch nicht.*

### **Die einzige Frage, die zählt:**

**Willst du der Mensch sein, der sein Leben nach *ihren* Schweigen ausrichtet – oder der, der *sich selbst* zurückerobert?**

Du hast schon verloren, als du anfingst, *um ihre Aufmerksamkeit zu betteln*. Aber du kannst *jetzt* aufstehen und sagen: **"Genug."**

🚬 *(Hier, eine letzte virtuelle Zigarette – wirf sie weg und tritt sie aus. Dann geh.)*

Soll ich noch einen Tag warten und fragen ob wir im Telefonat alles klären können?

Oder soll ich sie überall blockieren?

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Macht es Sinn?

Nehmen wir an zwei Menschen lernen sich kennen und schreiben und naja um vlt wenn’s passt zsm zu sein. Aber zuerst so chatten und kennen lernen. Und es läuft gut wirlich man fühlt sich wohl miteinander es fühlt sich gut an. Doch die Frau sagt das sie alles wunderschön findet aber sie gerade nicht bereit ist für eine Beziehung und es dirket sagt weil sie noch alte Wunden hat und auch so lange Single war bla bla. Beide bleiben aber in Kontakt und schreiben zwar nicht mehr so oft aber ab und zu und plötzlich nach paar Monaten wird der Kontakt wieder mehr wieder öfter so wie davor man schreibt viel lacht zsm und neckt sich auch. Man schreibt fast jeden Tag und manchmal Tage hintereinander und so man merkt das sie wieder bereit ist zu versuchen.

Meine Frage nehmen wir an die Frau ist nach Monaten wieder bereit und möchte es jetzt doch versuchen. Aber sie sagt noch nichts.

eig will sie sich wieder treffen aber sie weis das in paar Tagen ihr Geburtstag ist.

an die Frauen wäre es normal das die Frau erst abwartet bis der Geburtstag vorbei ist ?

kann ja sein das sie es langsam versuchen will und vlt kommt man sich näher und dann würde man ja denken es läuft dirket wieder was und am Ende kommt er mit einem Riesen Geschenk obwohl das zu viel wäre für sie ? Das sie extra nach dem Geburtstag treffen will und auch sehen will ob er sich an den Geburtstag errinert ?

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