Sparring – die besten Beiträge

Ich M 20 mache seit einiger Zeit Mma und seit kurzem mache ich auch beim Sparring im Käfig mit. Ich hab da immer MMA-Shorts und ein normales T-Shirt an, und natürlich Tiefschutz, Schienbeinschoner, MMA- Sparringshandschuhe, Mundschutz und meistens einen Kopfschutz. Aber besonders beim grappling ist es oft so dass meine Sparringsgegner an meinem Shirt ziehen und es verrutscht oder in meinem Gesicht hängt. Soll ich mir dann eher einen eng anliegenden Rashguard besorgen oder einfach mit nacktem Oberkörper Sparring machen? das machen auch viele andere bei uns im Verein so aber halt nicht alle, deshalb weiß ich nicht ob das dann vielleicht doch der ein oder andere Trainigspartner unangenehm findet, wenn ich vor allem beim Bodenkampf komplett verschwitzt ohne T-Shirt auf ihm drauf liege. Wobei das ja beim richtigen Wettkampf meines Wissens nach ja auch so ist, dass man ohne Shirt kämpft.

Ich M 20 mache seit einiger Zeit Mma und seit kurzem mache ich auch beim Sparring im Käfig mit. Ich hab da immer MMA-Shorts und ein normales T-Shirt an, und natürlich Tiefschutz, Schienbeinschoner, MMA- Sparringshandschuhe, Mundschutz und meistens einen Kopfschutz. Aber besonders beim grappling ist es oft so dass meine Sparringsgegner an meinem Shirt ziehen und es verrutscht oder in meinem Gesicht hängt. Soll ich mir dann eher einen eng anliegenden Rashguard besorgen oder einfach mit nacktem Oberkörper Sparring machen? das machen auch viele andere bei uns im Verein so aber halt nicht alle, deshalb weiß ich nicht ob das dann vielleicht doch der ein oder andere Trainigspartner unangenehm findet, wenn ich vor allem beim Bodenkampf komplett verschwitzt ohne T-Shirt auf ihm drauf liege. Wobei das ja beim richtigen Wettkampf meines Wissens nach ja auch so ist, dass man ohne Shirt kämpft.

Ich bin 20 Jahre und 180cm und 80kg ich mache so jeden tag 6-8 runden a 3 minuten Boxsack Training ich habe bisher nur so Handschuhe von fightr gehabt die haben 40€ gekostete und waren 16 OZ jetzt will ich aber andere kaufen weil ich finde das die nicht so gut schützen mein Handgelenk.

Ich habe überlegt ob ich die kaufen soll:

"Everlast Elite 2 Pro Boxhandschuhe"
"https://www.tradeinn.com/traininn/de/everlast-elite-2-pro-kunstleder-boxhandschuhe/141406373/p?utm_source=google_products&utm_medium=merchant&id_producte=145235268&country=de&gad_source=1&gad_campaignid=22193817100&gbraid=0AAAAADvzHL9ImGcjF4xCc_7pd-CgU8OiQ&gclid=Cj0KCQjw-ZHEBhCxARIsAGGN96IA-etby3p2qRRiuLn0HyG2TQ6b86NP6BEuuMJTAfgb6wx8ha9Sc8gaAs14EALw_wcB&gclsrc=aw.ds"

oder die hier:

"Everlast Powerlock2 Pro Hook & Loop"
"https://www.sportsdirect.de/everlast-powerlock2-pro-hook-and-loop-837863?gad_source=1&gad_campaignid=21209368945&gbraid=0AAAAAqZlr502-GCe8IZAaqdIA1Wzp-jf3&gclid=Cj0KCQjw-ZHEBhCxARIsAGGN96Ke00iH-bHXtBp0UnWMqIDmoqIwbIKoFfMMdLEHmaEXVur9pB31HiAaAniUEALw_wcB#colcode=83786303"

Der Preis ist mir egal ich will einfach nur gute Boxhandschuhe die meine Hand und vor allem mein Handgelenk gut schützt, ich habe gedacht das ich so 14 Unzen nehme ich denke das ist gut.

Kann mir jemand sagen welche am besten sind ?

Ich mache 4 mal die Woche Kampfsport. 2 mal die Woche Muay Thai, einmal BJJ und einmal MMA. Im jeden Training Einheit machen wir am Ende sparring. Manche sparring partner schlagen härter als andere. Letztens hatte ich im MMA ein partner der harte Schläge gegen meinen Kopf ausgeteilt hat. Ich habe Angst vor Gehirn Schäden, weil ich sogar ein Tag später Kopf Schmerzen vom sparring hatte. Wie stark ist die Angst begründet? Ich will keine Langzeitschäden am Gehirn. Soll ich mit den Sport komplett aufhören? Wenn ich beim sparring nicht mit mache bin ich dann der einzige.

Ein Sparring partner hat während den sparring dauern gefragt ob alles okay ist (er hat schon hart geschlagen). Nach dem sparing sagte er zu mir, „sorry ich habe meine Wut an dir rausgelassen“. Ich habe dauernd gesagt das alles okay ist, aus intuitive Reaktion. Das war ein sparring im MMA, und größtenteils waren wir im Stand wo wir am meisten geboxt haben. Ich weis nicht ob es zu hart war oder nicht. Mir war nicht schwindlig oder so. Die Schläge habe ich gespürt. Ich war jedoch überfordert. Hab schon öfters sparring gemacht (bin trotzdem Anfänger) jedoch nie harten sparring. Würde es nicht als harten sparing bezeichnet, da das Ziel nicht war hart sparring zu machen. Aber nach dem sparring war es für mich schon emotional, bzw. Wollte nicht weinen, sondern hatte sehr leicht Tränen, weis auch nicht wieso. Hatte ich zum ersten Mal. Woher weis ich ob es wirklich zu hart ist? Ich spüre während den sparing kaum Schmerz am Kopf, aber nehme die Schläge war. Hatte Angst, auf die Treffer, weshalb ich oft defensiv war. Muss ich mich daran gewöhnen? Ich bin überfordert, sowohl jetzt auch während des sparring und hab das Gefühl zu weinen. Von meinen über 100 sparring Einheiten hat mich dieser am meisten emotional berührt. Mache keine Wettkämpfe und das Ziel für mich ist Spaß am Sport.

Bin ich ein Kind, nur weil ich beim Training weine, wenn ich merke, dass ich mich nicht so verbessere, wie ich es gerne würde?

Ich habe zwei Jahre lang Boxen trainiert. Im zweiten Jahr hat mir der Trainer nur noch neue Sparringspartner zugeteilt. Trotzdem haben sie mich immer wieder klar getroffen – zumindest kam es mir so vor.

Dann kam eine Lungenentzündung dazwischen, und ich konnte für sechs Monate keinen Sport mehr machen.

Seit zwei Monaten trainiere ich jetzt Thaiboxen. Es macht mir Spaß, aber im Sparring schlage ich mich noch immer nicht so gut, wie ich es eigentlich erwartet hätte.

Ich habe mit meinem Trainer darüber gesprochen, und er meinte, das kommt mit der Zeit.

Aber wie soll es mit der Zeit kommen, wenn ich vorher schon zwei Jahre lang geboxt habe und trotzdem nie richtige Fortschritte gemacht habe – obwohl ich sogar oft mit Anfängern trainieren musste?

Ich habe versucht, mir Videos anzusehen und meine Sparringspartner besser zu lesen – aber es bringt einfach nichts.

Heute habe ich das Sparring leider abgebrochen, weil ich wieder viele Treffer kassiert habe – unter anderem von jemandem, der erst seit sechs Monaten trainiert.

Ich habe ein bisschen geweint. Nicht wegen der Schläge, sondern weil ich enttäuscht über mein eigenes Level bin.

Ich habe das Gefühl, dass ich keine Fortschritte mache.

Bin ich ein Kind oder ein Verlierer, nur weil ich beim Training emotional werde, wenn ich merke, dass es nicht vorangeht?

Was soll ich tun? Ich mache jetzt seit zwei Jahren Kampfsport – aber ich fühle mich kein Stück selbstbewusster.

Ich denke ehrlich darüber nach, aufzuhören.

Was würdest du tun?

Ich trainierte zwei jahre Boxing ab dem zweiten Jahr hat mir der Trainer jedoch nur neue Trainingspartner für Sparring gegeben Dennoch haben sie mich erwischt wie ich finde....hatte dann eine Lungenentzündung und könnte für 6 Monate kein sport machen.

Seit 2 Monaten trainiere ich Thaiboxen und es gefällt mir gut nur dass ich mich da im Sparring immernoch nicht gut schlagen kann wie erwartet.

Ich habe mit meinem Trainer geredet und er meinte das kommt mit der Zeit....ABER WIE SOLL DAS MIT ZEIT KOMMEN WENN ICH BOXING GEMACHT HABE UND DER TRAINER MIR NUR ANFÄNGER GEGEBEN HAT UND DENNOCH SCHLECHT WAR ??

Ich habe versucht videos zu gucken...versucht meine Partner zu lesen aber es hilft nicht.

Hab heute leider das Training ( Sparring) abgebrochen weil ich treffer kassiere von jemandem der nur seit 6 Monaten da war und habe bisschen geweint. Aber nicht wegen den Schlägen sondern wegen mein Level. Habe das Gefühl dass ich keine Fortschritte mache.

Bin ich ein Kind und ein Loser wenn ich weine weil ich mich im Training schlecht bin und keine Fortschritte mache ?

Und was tun ?

Liegts daran, dass wir härter machen und ich immer kassiere? Wie kann ich wieder lernen spaß zu haben?

PS: Möchte eines Tages an Vollkontakt Wettkämpfe teilnehmen.

Bin 18 und männlich

Moin Jungs. Ich möchte demnächst mit dem Kickboxen anfangen.(Habe Boxerführung) und mache zur Zeit Bjj. Die Frage, die ich mir am meisten Stelle, ist, welches Material ist am besten, zwecks Boxhandschuhe, Schienbeinschoner. (Echtleder, Kunstleder etc.). Da ich mal himmelblaue Adidas-Boxhandschuhe hatte, die nach mehren Einheiten Box training kaputt gegangen sind.

Ps: Wenn ihr Beispiel habt für Boxhandschuhe und Schienbeinschoner, die kein Billigzeug sind, aber auch nicht zu teuer, schickt mir gerne Links rein.

Ich und ein Freund machen jede Woche hartes Sparring. Mittlerweile ist des mir aber ehrlich gesagt zu viel und macht auch kein Spaß. Sollten wir lieber weniger machen? Wie oft sollte nan hartes Sparring machen?

Ich liebe das Training aber ich hasse es mittlerweile Sparring zu machen und schmerzen zu haben. Ich kann zwar mit Schmerz umgehen aber ich nag es einfach nicht und bin dementsprechend vor dem Sparring total verängstigt, dass ich garnicht hin möchte. Ich hasse dieses Gefühl. Hättet ihr velleicht Ideen, was ich machen konnte oder ist Kampfsport einfach nicht das richtige für mich?

Ich möchte auch nal irgendwann vollkontakt muay thai machen. Nur habe ich Zweifel ob ich dafür gemacht bin.

Bin 18 und männlich

Moin,

ich habe mir vor einiger Zeit diese Nase im Sparring gebrochen (Schlag kam einfach ungünstig) und trainiere auch wieder nur momentan ohne Sparring. Auf lange Sicht würde ich aber gerne auch Sparring machen können, aber das Risiko eines erneuten Bruchs soweit es geht reduzieren.

Daher meine Frage ob jemand einen guten Kopfschutz empfehlen kann, der auch die Nase schützt und im besten Fall nicht zu teuer ist?

Dass das ganze die Sicht einschränkt ist mir klar, aber meine Nase ist mir da doch wichtiger.

Danke schon mal im Vorraus!

Hallo ich habe vor drei monaten mit klassischem boxen angefangen ich gehe vier mal die Woche trainieren das training besteht aus sparring Sandsack Technik ich habe mir aber immer noch keine handschuhe gekauft da ich mich nicht auskenne .

ich bin eine 18 jährige frau wiege 53 kg und habe schmale hände

könnt ihr mir bitte helfen und mir paar gute boxhandschuhe empfehlen

Danke!

Hi ich interessiere mich für das kämpfen aber kann halt nicht wirklich gegen jemanden kämpfen um mich aus zu probieren und jemanden einfach so Boxen geht ja nicht da ich niemanden habe an dem ich trainieren kann wollte ich fragen ob jemand eine Art Club oder so kennt in dem man gegen jemanden kämpfen kann wie man lustig ist da ich mich auf keine Kampfsportart konzentriere sonder eher mein eigenes Ding mache, danke ich vorraus

Hallo zusammen,

mir ist in letzter Zeit des öfteren aufgefallen, dass ich insbesondere beim Sparring dazu neige zu mauern. Also ich schließe die Augen, tue den Kopf runter. Das führt nur leider dazu, dass man nix mehr sieht und zu einem menschlichem Boxsack wird.

Meine Frage ist, kennt jemand Übungen oder Tipps, wie ich dagegen vorgehen kann und das in der Zukunft verhindern kann?

Schonmal jetzt vielen Dank

Hallo erstmal,

Wie in meinem vorherigen Beitrag erwähnt:

Ich trainiere seit 3 Jahren in einem Karate-Dojo eines bekannten meister in meiner stadt (name will ich nicht erwähnen). Der Stil basiert angeblich auf Shito ryu, wurde aber selbst „weiterentwickelt“. Es gibt kaum Sparring (bisher nur 2 Kämpfe) keine Turniere, dafür hohe Gebühren (80 €/Monat, Gürtel kosten extra Schwarzgurt später 200 €). Ich habe meine Kündigung abgegeben und er hat versucht mich zu überzeugen dort zu bleiben. Er ist ein netter und guter Trainer aber trotzdem bin ich in manchen Sachen skeptisch.

Neulich habe ich Interesse an einem Probetraining bei einem anderen dojo geäußert. Mein Meister hat direkt abgeraten mit Aussagen wie „Der meister dort war mein Schüler“ ,,Der Meister dort hat letztens gegen einen Vollkontakt meister verloren" „Die trainieren nicht hart“. Das wirkte auf mich überheblich oder sogar erfunden da ich zb das mit der niederlage nirgendwo im Internet gefunden habe. Mein Vertrag geht noch bis Ende Oktober und frage mich ob ich weiterhin dahingehen soll weil meine Eltern bis dahin auch zahlen müssen. Das Training ist hart und wirkt auch gegenüber vielen Vereinen sehr gut nur die Kosten und das man selten an Offizielen Turnieren teilnimmt macht mich bisschen skeptisch.

Ich frage mich:

Ist das Rivalität oder warum macht er das?

Hat jemand ähnliche Erfahrungen mit Trainern gemacht?

Sollte man bei sowas skeptisch werden?

Danke im voraus

Ich suche Boxhandschuhe von Venum, achte schon etwas auf design kennt ihr welche sollten Schwarz oder Weiß sein oder beides combo.

(Und welche oz sind für Sparring gut, was braucht man alles für soaring)