Sparring – die besten Beiträge

Hallo. Ich bin seit einem Jahr Boxing und gehe 5 mal die Woche Boxing. Außerdem mache ich Fintess und viel Ausdauer wenn da kein Training ist. Das Problem ist aber dass ich das Gefühl habe mich langsam zu entwickeln. Also bei technik bin ich zwar vielleicht nicht so schlecht aber beim Sparring kriege ich das nicht hin und mich schlagen Leute die neu sind. Das depremiert mich sehr sehr viel weil ich denke dass egal wie viel ich trainiere nicht besser werde. All die Leute bei uns die seit einem Jahr dabei sind sind viel besser als ich. Beim Sparring habe ich auch nicht das Gefühl dass ich die Techniken umsetzen kann die wir gemacht habe. Ich weiß nicht warum..Also habe ich irgendwie kein Gespür.

Was tun ?

Ist es ungewöhnlich in der ersten Kampfsport Probestunde (das erste Mal Kampfsport jemals) direkt eine halbe Stunde Sparring zu machen?

Ohne Tief- oder Kopfschutz

könnt ihr mir Boxhandschuhe empfehlen am besten 12 oz die mit der stärksten Schlagkraft zuvor hatte ich Handschuhe von Phantom Athletics jedoch möchte ich mir neue zulegen z.b Everlast Boxhandschuhe oder von Venum

welche für sparring oz ?

Gibt es irgendwo eine Internetseite/Forum oder eine App wo man Leute finden kann die Sparring machen möchten? Danke euch schonmal :) achja, Trainer fragen etc. habe ich schon gemacht, bin halt viel in Deutschland unterwegs und suche daher deutschlandweit Jungs die Lust haben.

Hey Zusammen! Frage geht an die Kampfsportler: Habt ihr beim fight lieber einen Kopfschutz an oder findet ihr es ohne besser? Manche fühlen sich mit Kopfschutz sicherer, ich persönlich mag es lieber ohne da meine Sicht sonst beeinträchtigt wird.

Hallo zusammen, um was es grob geht seht ihr oben

Ich habe heute zum ersten mal beim sparring teilgenommen. Als der Gegner mir dann auf die Nase geschlagen hat ( war nicht so fest, musste ich fast weinen konnte es aber noch kontrollieren. Die Runde war kurz danach zu Ende und ich konnte es dann nicht mehr halten und hab geheult ( nicht laut) jeder hat mich angeschaut btw es war mir echt peinlich.

Ich merkte dass, ich frustriert war, da der Gegner besser war, Außerdem habe ich als ich ein kleines Kind war öfter mal körperliche Gewalt erlebt. Ich merke auch wenn ich mich früher mal mit jemandem geschlagen habe, dass ich danach auch immer geweint habe

Jetzt wollte ich mal fragen was das sein kann, warum ich weinen musste? Kann man irgendwas machen das sowas nicht mehr passiert?

Hallo an alle Kampfsportler,

hatte vor kurzem wieder Sparring beim

Kickboxen und relativ zu beginn direkt Nasenbluten bekommen. Wie geht man damit am besten um und gibt es eine Möglichkeit das es schnell aufhört? Hat mich halt genervt und ich will auch nicht das ganze Gym vollbluten. Vielleicht habt ihr ein paar Tips danke euch :)

Hey Freunde,

könnt ihr mir gute Marken für Boxhandschuhe empfehlen die um die 50-60€ kosten ?

Ich habe schonmal geboxt und habe Venum Handschuhe die aber 10oz haben also nur für sparring, jetzt möchte ich mir nochmal welche holen mit 14 oz aber auch von guter Qualität, sollte ich da nochmal Venum holen oder kennt ihr andere gute Marken ? Ich kenne viele andere Marken aber weiß halt nicht wie gut die sind, Z.B. Paffen Sport oder Everlast

Hallo,

ich wollte fragen ab welchem Alter bzw. Ab wann im Amateur Boxen kein Kopfschutz mehr bei den Kämpfen getragen wird?

Hallo liebe Community,

ich boxe seit über einem Jahr und wollte mir nächsten Monat neue Boxhandschuhe zulegen weil meine jetzigen durchgeschlagen sind und auch nicht die besten sind. Mein Problem ist jetzt das ich nicht so recht weiß welche. Ich wollte mir erst Cleto Reyes Handschuhe holen da ich in was investieren wollte was auch lange hält , jedoch war ich vor paar Tagen in nem Boxgeschäft und hab mich beraten lassen und er hat mir die Cletos abgeraten weil die für Sparring zu hart seien und mir stattdessen die Greenhill Legend empfohlen welche auch nur 110 kosten und keine 290 und ich würde gerne eure Erfahrungen mit Greenhill etc. hören und eventuelle Vorschläge.

vielen Dank im Voraus!

Hallo ich mach seit ein Jahr jetzt Boxing. Muss sagen dass ich mich ziemlich langsam entwickele obwohl ich 5 mal in der Woche trainiere. Der Trainer sagt, wenn ich ihm frage, dass ich gut bin aber ich glaube er redet nur so um mich zu motivieren. Es gibt bei uns Leute die auch ein Jahr da sind und die sind viel besser als ich. Das ganze demotiviert mich sehr. Außerdem muss ich beim Sparring immer von leicht auf härtet gehen wenn ich "härtere" Sparring machen will und kann nicht direkt hart weiß nicht ob das normal ist. Letzens habe ich Sparring gemacht und mein SparringPartner hat voll aggressiv geschlagen dass ich vielleicht KO gehen würde wenn ich einmal getroffen werde also habe ich es abgebrochen und zum Boxsack gegangen. Ich weiß nicht ob mein Verhalten richtig war und ob ich nicht lieber weitergemacht habe...Muss aber sagen dass ich noch Angst vor sehr harte Sparring mache und weiß nicht ob das normal ist. Einmal wurde ich beim sehr harten Sparring getroffen und habe dann 5 Wochen lang mehr Angst vor Sparring allgemein gehabt aber da war ich noch neu..vielleicht liegt es daran oder vielleicht auch nicht.

Und wenn ihr sagt ich soll Kampfsport deshalb lassen: Ich mach Kampfsport für Selbstvertrauen und Selbstverteidigung und muss also diese Angst loswerden. Ich will auch später Kämpfe machen aber habe dann wieder Angst dass ich Angst bekomme.

Deshalb meine Frage an euch:

Ist meine Angst normal ? Liegt meine Angst daran dass ich immernoch nicht so gut bin und meien Fähigkeiten unter Stress nicht abrufen kann ? Und was soll ich machen dass ich so langsam lerne ? und habe ich mich richtig verhalten beim sehr harten Sparring ?

hatte vor kurzem meinen ersten k1 kampf den ich leider verloren habe, aber nicht weil der Gegner besser war, sondern weil ich einfach mental nicht ganz da war. Ich war so aufgeregt und hatte so eine Angst irgednwie und habe dann eine harte backfist mit dem unterarm abbekommen ,woraufhin mein Trainer das Handtuch geworfen hat. Seitdem macht mir dieses gefühl angst wieder in den Ring zu steigen, obwohl ich eigentlich nochmal kämpfen will. Wie bereite ich mich mental vor und was kann ich gegen diese Angst machen?

Hallo, ich bin auch der suche nach guten MMA Gloves. Hat wer erfahrung? Meine Hände sind recht klein (XS).

Hey, ich frage mich ob es privates Sparring gibt sprich, man bezahlt um sparring machen zu können mit einer Person unter Aufsicht eines Trainers etc. Gibt es sowas?

Hi.

Ich war gestern wie immer beim Boxen und wir haben Sparring gemacht, also locker. Der Trainer meinte auch 20% Kraft und hauptsächlich technisch. Hat soweit auch fast jeder gemacht, außer ein Vollidiot. Er hat mir dann mit ganzer Kraft einen uppercut in den Kiefer geschlagen.

Seit dem hab ich bisschen Schmerzen in der rechten Seite vom Kiefer. Mein Kieferorthopäde hat aber erst ab Montag wieder auf und ich bin eigentlich jeden Tag im Training (Wo wir auch oft Sparring machen).

Was soll ich jetzt machen? Ich bin eigentlich auch mitten in der Wettkampfvorbereitung. Hingehen und nur das Sparring auslassen? Bis Montag warten und solange nicht hingehen? Oder mit Sparring etc normal weiter machen?

LG.

Moin.Ich will unbedingt zum Boxen gehen.Zwar keine Kämpfe aber trotzdem Trainieren.Muss ich harte Sparrings machen oder kann man das selber entscheiden und kann man auch entscheiden wie oft man Sparrings machen will weil ich mich nicht behindert Bixen will.

Hallo zusammen,

ich suche nach einem ordentlichen Boxhandschuh, da ich regelmäßig zum Boxtraining gehe und bereits ein Jahr den Venum Contender 2.0 benutze, mit dem ich unzufrieden bin.
Nun möchte ich etwas mehr Geld investieren und bin auf den Boxhandschuh BGV9 Mexican Style von Fairtex gestoßen. Ist dieser Handschuh für reines Boxen am Sandsack, sowie für Sparring gut geeignet und wenn nicht könnt ihr mir andere empfehlen.

Ich bedanke mich schon einmal im Voraus

Hallo,

Ich mache seit ungefähr 2 Monaten Kampfsport (Kickboxen,MMA) und ich habe gemerkt das es mir wirklich schwierig fällt auszuweichen im Sparring, kommt das einfach mit der Zeit oder wie ist das.

Falls ihr Übungen habt wie ich das verbessern könnte gerne paar Tipps geben

Danke

Lg

Ist es normal das mein mundschutz bei meinem Zahnfleisch drückt also wie so ein stechen?

Hallo,

Ich mache ungefähr seit 3 Monaten Kampfsport (MMA) und ich hatte vor kurzem mein aller erstes richtiges Sparring das Sparring lief amsich einiger Maßen gut ab aber ich merke das ich ab so der 3 Runde im Sparring mir die Kraft ausgeht so das meine Amre enorm schwer sich anfühlen und ich teilweise dann sogar Schwierigkeiten habe die deckubg hoch zu nehmen.

Habt ihr da Übungen wie ich die sogenannten negativen Punkte aus dem Sparring verbessern könnte

Danke im voraus

LG