Selbstbewusstsein – die besten Beiträge

Ich schreibe immer Tagebuch über meine Gefühle und die Entwicklung meines Selbstbewusstseins.

Ist es echt spannend am Ende ein Buch zu schreiben da zu?

Hallo!

Mich interessiert seit gestern Abend die oben genannte Frage.

Ich habe mir gestern einen Buzzcut (bin weiblich) rasieren lassen. Hatte das schon Mal und ich liebe diesen "Schnitt".

Vorher trug ich meine naturhaarfarbe, da ich meine Haare wachsen lassen wollte. Dazu muss ich sagen, war ich aber noch in einem narzisstischen Umfeld unterwegs und habe mich nicht getraut mich auffälliger zu Stylen.

Gestern habe ich mir den Buzzcut rosa gefärbt und ich liebe es einfach. Eine Freundin meinte ihr würde es nicht gefallen und ich dachte mir dann, warum nehmen sich Menschen das Recht, über Frisuren, Körper bzw. Persönlichkeiten zu urteilen? Es interessiert mich einfach nicht, ob sie es hübsch findet oder nicht.

Dennoch interessiert mich, da mich in der Stadt gestern nach dem Friseur so viele Menschen angeschaut haben, wie es so auf Außenstehende wirken könnte.

Hat jemand Erfahrungen gemacht, oder ist jemand Psychologe hier welcher sich mit der Thematik auskennt?

Also physische Sicherheit eines ihrer Hauptinteressen ist?

Hey also ich habe das Problem das mir mein Vater zu viel verbietet.

Erstens will er nicht das ich kopftuch trage, weil er Angst hat das ich es dadurch schwer habe usw. halt er will nicht das ich kopftich trage im allgemeinen und kritisiert mich auch oft.

Zweitens darf ich keinen nagellack tragen, weil er das nicht gut für mich findet nicht mal durchsichtigen.

Drittens stört ihn das ich auf insta unterwegs bin bzw. Stört ihn das, wenn dort Musik läuft also halt instagram im allgemeinen (posten dort auch nix von mir).

Viertens ich schminke ab und zu mal gerne an meinen Augen zb. Mache ich sehr gerne eyeliner, weil mir das Spaß macht ich mache dan manchmal den eyeliner etwas länger bzw. Dicker und, wenn dan schminke ich nur meine Augen und ab und zu ein leichter lippgloss der nicht so stark ist. Wie gesagt ab und zu mal mache ich das.

Fünften ich gucke mich viel auf der Selfie Kamera meines Handys an und er meint zu mir ich soll das nicht mehr machen und das ich mich früher mehr "geschämt" hätte obwohl ich endlich selbstbewusster geworden bin und einfach nicht mehr schüchtern sein will.

Sechstens kann er nicht akzeptieren das ich nunmal älter werde und somit langsam zu einer Frau herranwachse.

Ich habe gute Noten ich ziehe mich nie freizügig an btw. Bedecke mich halt gerne deswegen wollte ich auch gerne kopftuch tragen (sage das jetzt nur damit man halt nicht sagt wegen der Kleidung usw. Obwohl es halt im allgemeinen niemanden angeht wie freizühig oder bedeckend man sich anzieht...) ich gehe nicht heimlich raus usw. Ka was er hat.

Ich fühle mich dadurch so als ob ich nicht heranwachsen darf man ich will selbstbewusst sein und spaß haben (spaß ohne feiern usw. Halt einfach ein Teenager life yk)

Wie gesagt generell denke ich das er es nicht akzeptiert das ich älter werde und mich weiter entwickel ich will nicht immer die schüchterne sein... sondern einfach spaß haben und offen sowie selbstbewusst sein.

Hallo ihr Lieben!
ich schreibe hier mal, weil es mir echt schlecht geht und ich Rat brauche. Unzwar habe ich glaube ich ein großes Problem mit mir selbst. Gestern waren meine Freundinnen und ich zusammen feiern (habe mich auch echt auf den Abend gefreut), habe Outfits etc schon Tage vorher geplant. Nun war es so, dass ich mich nachdem ich mich dann 3 Std fertig gemacht habe, noch hässlicher gefühlt habe als vorher und ich das glaube ich auch den ganzen Abend ausgestrahlt habe. Nachdem ich dann auch noch so viele hübsche Frauen im Club gesehen hatte (die meiner Meinung nach alle schöner waren als ich, hätte ich am liebsten direkt wieder gehen wollen und einfach nur heulen wollen). Das Ding ist, das ich vor meinem exfreund, (der mich gefühlt auch jedes Wochenende im Club betrogen hat und der Grund für meine Unsicherheiten ist,da er mich immer runter gemacht hat) garnicht so war. Wenn ich mich an die Zeit vor Corona , wenn ich und meine Freundinnen ausgegangen sind errinere, habe ich andere Frauen Überhaupt nicht beachtet, keiner ich war mir eine Konkurrenz. War gerne aus, da es mir Spaß gemacht hat, mich hübsch zu machen etc. Wenn ich jz im Club bin stelle ich mir immer nur vor wie mein ex Freund diese ganzen Frauen da angemacht hat, fühle mich so unwohl etc. Eigentlich weiß ich, dass ich eine attraktive Frau bin, bin auch immer die erste aus meinen Freundeskreis die angesprochen wird und ich habe eig keinen Grund dazu,aber es macht mir keine freude mehr und ich kann diese Komplimente nicht ernst nehmen. Ich denke mir dann immer, das diese Männer alle gleich sind und das eh zu jeder Frau sagen. Desweiteren komme ich auch nicht damit klar ( so gemein es auch klingt) wenn meine Freundinnen angesprochen werden und ich nicht. Ich nehme es dann direkt persönlich und frage mich direkt was mit mir nicht stimmt das der Typ mich nicht lieber angemacht hat(auch wenn es ganz eklige Typen sind). Und das meine auch eig garnicht böse, ich gönne es meinen Freundinnen ja eigentlich! Ich kann mit Ablehnung einfach nicht umgehen und bräuchte am liebsten 24/7 Bestätigung, wie gut ich aussehe usw. Wenn ich z.B nur 2-3 mal angesprochen werde an einem Abend sinkt meine Laune so arg. Ich merke selbst das ich eine total negative Energie ausstrahle. Ich wünsche mir einfach mein altes ich, mein Selbstwertgefühl und meine Leichtigkeit zurück…

Hey

ab Montag 21.02 sollte ja die Maskenpflicht in den Klassen nicht mehr sein..

das Problem ist das ich mich ohne maske Nicht mehr „schön“ fühle bzw unwohl.

ich will aber nicht die einzige sein die mit der Maske ist.

ehrlich gesagt hab ich angst vor den Reaktionen der Mitschüler

habt ihr tipps wie ich Selbstbewusster sein kann ?

Und was macht Erfolg für euch aus?

Ich habe kein Gefühl für meine Stimme was die Lautstärke betrifft. Deswegen spreche ich manchmal zu leise.

Glaubt ihr ein Gesangunterricht könnte da helfen?

Nur von der Interesse her bin ich eher ein Violinfreak... Zumal höre ich nur klassische instrumentale Musik.

Wenn ich aber Lieder höre... Dann nur französische 😅

Hallo zusammen. Ich habe, seit ich mich mehr mit mir selbst beschäftige herausgefunden, dass ich nie eine eigene Meinung über etwas habe, sondern immer dass was der gegenüber vertritt wiederspiegle.
Meistens verstehe ich auch die Meinung und die intention dahinter der anderen Person und kann mich daher damit einigen.

Ich habe des weiteren auch Probleme meine Meinung zu vertreten bzw fällt es mir erst nach einiger Zeit auf, dass mich etwas an der Meinung des anderen gestört hat. Ich bin auch eher mehr der Ja sager zu allem und mein Hirn schaltet sowieso die meiste Zeit ab oder ist abgelenkt.

Das ich so bin macht mich sehr zornig und traurig über mich selbst, da ich nie für mich selbst etwas einstehen kann, oder Kontra geben kann, da mir ja zu dem Zeitpunkt nie was einfallen würde.

Ich schweife zwar vom Thema ab aber wenn mir irgendjemand hier sagen könnte, wie ich das ändern kann, wäre ich um jeden Ratschlag sehr dankbar.

P.S.: ich habe auch angst eigene entscheidungen zu treffen, was möglicherweise mit zu geringem selbstwertgefühl zusammenhängt. Vielleicht ist das noch eine wichtige info.

(Achja, bin 21 Männlich :))

Hey weiss jemand wie ich lernen kann aif die Meinung anderer zu scheißen und etwas durchzuziehen was ich mor schon lange vorgenommen habe? Habt ihr vielleicht Tipps, Sprüche oder sowas es nervt mich nämlich nur noch, dass mich die Meinung anderer so interessiert:(

Warum sind manche Menschen so schüchtern?? Hat das was mit dem Selbstbewusstsein zutun?

ich denke beim reden oft das meine Stimme komisch klingt und deswegen mache ich den Mund wenig auf und rede leise und dadurch wird das nur noch verstärkt.

Deswegen wollte ich mal fragen ob das mehrere schon hatten / haben?

Also ich meine, wenn man wirklich maximal 30 Minuten oder eine Stunde am Tag spielt. Weil man ja im Spiel Dinge erreicht und sich dann gut fühlt, wird das auch ins echte Leben übertragen und man hat dann mehr Motivation, Dinge zu erreichen usw. Oder eher das Gegenteil?

Hey Leute, ich wollte fragen wie man sich selbst motiviert mehr im Unterricht beizutragen?

Ich bin vor ungefähr 2 Monaten auf eine neue Schule gewechselt und traue ich kaum etwas zu sagen im Unterricht. Hat jemand irgendwelche Tipps wie ich mir mehr was zutraue? Denn meine Mündlichen Noten sind Katastrophal :(

Meine Schwächen lassen mich in der Gesellschaft schlecht darstehen also in der Schule ,denn weil ich unaufmerksam bin und anderen oft nicht genau zuhöre, ist das schlecht um Freundschaften aufzubauen. Meine Schwester meint auch das ich immer zustimme bevor ich überhaupt richtig gehört habe was sie gesagt hat. Ich weiß es ist menschlich fehlerhaft zu sein und Schwächen zu haben aber ich mag diese Kritik an mir nicht und auch von anderen will ich dafür nicht kritisiert werden. Wie kann man diese Schwächen also überhaupt akzeptieren wenn man für sie nichts kann und sie nur Nachteile bringen? Ich versteh es nicht...

Ich bin extrem negativ. Nichts macht mir Freude. Ich denke oft über Suizid nach.

Also, wenn ich auf Instagram unterwegs bin, fühle ich mich meistens danach schlecht.
Ich weiß das ich nicht hässlich bin und habe auch immer wieder Mädchen am Start. Aber trotzdem werde ich nie so gut ausschauen wie zb der Typ auf dem Foto. Er ist so alt wie ich, aber schaut einfach viel besser aus. Das drückt dann mein Selbstbewusstsein extrem runter. Was kann man dagegen machen?

Lg Jonas

Hallo bin 17. ich habe seit längerem Lust auf Sex aber fühle mich so unwohl in meinem Körper. Bin auch ziemlich schlecht darin Gefühle für jemanden zu haben. Kann also mir was einfaches vorstellen. Dennoch möchte ich gerne wissen wie man sein Selbstbewusstsein dafür steigert

Schön guten Tag,

Das ist mein erstes mal hier und ich brauche Hilfe ob ich mir zu viel Gedanken mache!

Ich bin (24) und meine Freundin ist (22) wir sind seit 5 Monaten zusammen sind aber leider gedrennt voneinander 150 km (Fernbeziehung) und ich bin eigentlich sehr glücklich, auch weil ich jetzt gerade mit ihr in Griechenland bin. Wir waren vor 2 Jahren einmal zusammen aber es hat wegen meiner Arbeit nicht funktioniert und ihr Studium. Ich konnte sie aber nie vergessen und bin immer verletzt wurden von Frauen, sie wurde immer umworben von Männern, wie vor zwei Jahren was unsere Beziehung auch beschädigt hat (da sie so etwas nicht sieht aber ich gesehen habe). Ich sollte glücklich sein aber wir hatten ein dummen Start denn ich nicht los werde, weil es eigentlich so schön sein könnte!

Wir haben uns letztes Jahr wieder kennengelernt und alles war super, Sie war zu Silvester bei mir und danach jedes Wochenende, mir ist aber aufgefallen das sie mit jemandem anders geschrieben hat der 20 Jahre älter war (Mitte 40). Wir waren zu diesem Zeitpunkt noch nicht zusammen aber es war komisch es war zwischen uns intensiver und besser wie vor zwei Jahren, Sie sagte mir jedesmal das sie glücklich ist und das ich sie nicht nur wegen sex mag, irgendwie hatte ich aber diesen Mann immer im Kopf und ich merke schnell wenn etwa nicht stimmt, das ist auch leider eingetroffe.

irgendwann habe ich gesehen das er ihr Nacktbilder geschickt hat und ich war verstutzt, Sie sagte da wäre nichts und dann so etwas? auch ausreden kamen das nichts da sei und wir nicht zusammen wären! Ich musste auch erfahren daß er verheiratet war und Kinder hatte und seine Frau das erlaubt. Bei mir kamen Selbstzweifel irgendwann und ich habe in ihr Handy geschaut "war nicht richtig"! Aber etwas hat nicht gestimmt. Da sah ich das sie nach unsern Wochenende zusammen wenn sie Zuhause war, ihm Nacktbilder geschickt hat unzensiert und mir zensiert ich kam mir minderwertig vor, auch das sie echt krass geschrieben haben über Sex und Bilder geschickt haben sogar über Sex war die Rede persönlich, er wohnte 300km weit weg aber das war für mich krass. Ich wollte es beenden, auch weil ich mich mit ihm verglichen habe er hatte Sixpack und war erfolgreich und ich baue mir erst alles auf :( Sie meinte sie will mit mir zusammen sein und wollte es beenden irgendwann mit ihm! Aber meinte auch das sie ihm sexy fand weil er Italiener sei und muskulös und braun gebrannt ist und das ist dieser Punkt der bis jetzt nicht weg geht und hasse mich so dafür weil ich nichts davon bin !!!

Sie sagte es ihm und er hat irgendwann damit gerechnet, er meinte sie soll alles löschen und die Bilder die Nummer, was ich gut von ihm finde, er sagte auch sonst hat das mit mir und ihr keine Zukunft wenn er noch da ist!

Hat sie aber nicht und ich fühle mich so als ob er noch da wäre, die Nummer ist bis jetzt nicht gelöscht und ihre Nacktbilder hat sie gelöscht aber seine Sixpack Fotos sind immernoch da.

Was soll ich machen :(

Hey guys:)

Ich habe ein Problem und möchte euch nach Rat fragen. Ich (m/17) war früher recht beliebt bei Mädchen und habe oftmals Komplimente für mein Inneres wie auch Äusseres bekommen. Dies hat sich aber in letzter Zeit drastisch verändert. Ich bekomme kaum noch Komplimente (1x in 3 Monaten) zu meinem Inneren und zu meinem Äusseren habe ich seit einem halben Jahr kein Kompliment mehr gehört. Für einen Menschen wie mich, der eh schon recht wenig Selbstwertgefühle hatte (auch früher wo ich Komplimente bekam) ist dies recht schwierig. Ich schäme mich in die Öffentlichkeit zu gehen wegen meinem Aussehen und rede kaum noch mit fremden Menschen aus Angst, unsympathisch und dumm zu wirken. Was kann man da tun?

Danke im Voraus:)