Selbstbewusstsein – die besten Beiträge

Jeder denkt immer ich bin schüchtern weil ich ja so wenig rede. Ich höre einfach nur gerne zu und gebe ab und zu meine Meinung dazu ab. Leider weiß ich oft nicht was ich mit Leuten sprechen soll. Ein Kollege von mir hatte erst ein langes Gespräch mit meinem Chef über seine Wohnung usw. Mir fällt es wahnsinnig schwer das mir etwas einfällt worüber ich sprechen könnte. Hat jemand Tipps wie ich das ändern könnte? Immer übers Wetter zu sprechen (das einzige was mir einfällt) ist halt auch blöd...

Ich fühle mich besonders. ich bin anders ich bin krass. fühlt ihr euch auch krasser als andere loser menschen? deswegen darf ich keinen kontakt mit anderen menschen haben. würdest du das auch so machen? ich passe nicht zu anderen leuten.

Wenn es Attribute gibt an einem die schlecht sind, dann sollte man was dagegen machen. Du schreist Rum? Änder das. Du rastest schnell aus? Änder das. Du bist nicht selbstbewusst? Änder das. Arbeite an dir selbst und akzeptiere nicht wer du bist. Du kannst besser werden, also gib nicht auf.

Ungeschminkt, rückkamera mit Blitz. Gerne mit Begründung. Hab gerade eine sehr unsichere Phase

Und wie könnte ich mich schminken um hübscher auszusehen?

Und wie alt sehe ich aus?

[Bild durch den Support entfernt]

Nein ich muss auf solchen Fotos nicht lächeln.

Mit ist aufgefallen, dass immer wenn ich kurze Sachen trage, dass die meisten Menschen in meinem Umfeld meine Narben anfassen. Oder wenn sie meine Narben bemerken, dass sie generell Körperkontakt suchen.

Kann mir das irgendjemand erklären bitte?

Ich traue mich nicht, mein Studentenzimmer zu verlassen. Aus Angst, gesehen zu werden, nutze ich die Gemeinschaftsküche nicht und schaffe es kaum, ans Tageslicht zu kommen – geschweige denn zur Uni zu gehen. Das letzte Mal, dass ich tatsächlich an der Uni war, ist schon eine Weile her. Und selbst damals war die Angst kaum auszuhalten.

Es fällt mir auch schwer, online mit Menschen zu interagieren – selbst einfache Kommentare auf Plattformen wie Reddit oder YouTube zu schreiben, überfordert mich oft. Ich weiß, dass meine Ängste irrational und unbegründet sind, und trotzdem fühlen sie sich real an (mir wird sehr heiß, ich schwitze sehr stark, mein Kopf ist im Fluchtmodus).

Ich würde gerne mit einem Arzt oder einer Fachperson darüber sprechen – an meiner Universität gibt es sogar entsprechende Angebote. Doch selbst der Gedanke daran, einen Termin zu vereinbaren oder irgendwohin zu gehen, wirkt auf mich überwältigend. Ich habe schon seit Jahren keinen Arzt mehr aufgesucht.

Auch mit meinen Eltern darüber zu sprechen – wobei diese davon wissen –, fällt mir schwer (ich verstumme und sehe alles durch einen Tunnelblick und verzerrt). Gerade ihnen habe ich versprochen, mich wieder mehr zu öffnen, soziale Kontakte zu pflegen und mein Studium ernst zu nehmen. Aber ich habe das Gefühl, dass ich mich immer mehr in mich selbst zurückziehe und nicht weiß, wie ich da wieder herausfinden soll. Ich fühle mich halt auch massiv erbärmlich, weshalb ich mich nicht traue, meine Eltern anzurufen oder das Telefon abzunehmen ...habe auch keine Freunde ->bin sehr isoliert (-> schade meiner Gesundheit damit bzw. mein Gehirn damit)

Brauche die Aura von ihm.

Hallo,

ich wollte mal fragen, ob ihr mir durch diesen kleinen Text vielleicht helfen könnt, was genau ich habe oder ob ich vielleicht Autistisch bin oder so.

Oder ob ich vielleicht auch zu wenig Selbstbewusstsein habe.

Ich gehe sehr ungern zur Schule, weil ich allgemein sehr ungerne mit Menschen etwas zu tun habe. In Gruppenarbeiten bin ich meistens still und sage kaum was, halte möglichst wenig Blickkontakt…

Außerdem Fühle ich mich immer sehr unwohl, wenn ich Leuten etwas vorstellen muss. (Bei Präsentationen fühle ich mich immer sehr wohl, aber wenn wir etwas in kleineren Gruppen vorführen sollen, bin ich eher zurückhaltend)

Neben dem Unwohlsein zwischen Leuten, verstelle ich mich auch manchmal… ich bin beispielsweise immer sehr übertrieben (bei ein paar Personen, die ich etwas besser kenne). Ein paar dieser Personen reden auch nur deshalb mit mir, weil ich sie glaube ich etwas mit diesem „übertreibenden Verhalten“ nerve.

Ich habe auch Schulische Probleme. Ich habe ständig Kopfschmerzen, Schwindel und bin auch Versetzungsgefährdet… Ich habe auch allgemein Lernprobleme und verstehe den Stoff kaum. Dazu bin auch sehr schnell erschöpft, oft und schnell müde und habe kaum (oder nur für kurze Zeit anhaltende) Motivation, um irgendetwas zu machen.

Selbst meine Lehrer sagten zu meinen Eltern, dass sie das Gefühl haben, dass ich zwar Körperlich da bin, aber Geistlich ist.

Und wegen einem Therapeuten;

ja, wir haben einen Termin, aber der ist erst in den Sommerferien, wo ich ihn eigentlich nicht mehr als Relevant ansehe, da ich jetzt Hilfe brauche um das Jahr nicht wiederholen zu müssen.

Hey, ich wollte mal fragen, ob ihr denkt, dass es bestimmte Anzeichen gibt, an denen man merkt, dass man eher durchschnittlich oder weniger hübsch ist. Klar, Schönheit ist subjektiv, aber es wäre interessant, eure Meinungen zu hören. Einige Dinge scheinen ja häufiger vorzukommen.

Folgende Situation,

ich arbeite in einem großen Unternehmen. Dort sind Männer und Frauen beschäftigt. Jeder unterhält sich mit Kollegen. Männlein oder Weiblein. Keiner denkt an irgendwelche Anmache oder so. Alles nur normale Unterhaltung.

Wenn aber ein Männlein mit mir spricht wird getuschelt. Eine Kollegin erzählte mir, das (nennen wir sie Moni) Moni gesagt hat, der Peter kommt immer zu mir. ( Sie findet Peter hässlich)

Bei jeden Anderen ist alles selbstverständlich. Aber wehe mit mir redet jemand. Das ist nicht nur bei Peter so. Das ist etwas was mich sehr verunsichert. Ich habe wenig Selbstbewusstsein, deswegen mache ich mir immer Gedanken um so etwas.

Warum ist es bei mir immer so eine Sensation, was bei allen anderen ganz normal ist?

Ich kann manchmal nicht mehr klar denken.

Ich unterhalte mich auch nur ganz normal mit Männern wie alle anderen auch.

BITTE DENKT MAL FÜR MICH🙏

Also ich fühle mich oft minderwertig gegenüber anderen. Wie kann man das ändern? Zum Beispiel hab ich auch Angst dafür anderen Leuten zu grüßen oderso

Wie sehr ihr das ? Danke im voraus

Wenn jemand es mir reindrückt, wenn ihr versteht, dann raste ich aus!

Da ich sehr hübsch bin, wurde ich oft von vergebenen Damen angeschaut.

Man kann dann nicht wissen, ob sie Interesse haben.

Hallo zusammen, ich bin viel zu schüchtern ich esse nichts in der Schule und trinke auch nichts und ich gehe nicht auf die Toilette, und ich weiß dass das nicht gut für mich ist aber, ich traue mich einfach nicht !!!

Ich traue mich andere Leute auch nichts zu fragen ! Wie kann ich diese Schüchternheit los werden ???