Schüchternheit – die besten Beiträge

Social Anxiety oder doch nur Schüchternheit?

Heyy, das wird jetzt denk ich ein ein bisschen längerer Text sorry schonmal im Voraus :/

ich weiß jetzt nicht genau wie ich anfangen soll aber ich probiers jetzt einfach.

Also ich bin jetzt 14 jahre alt und gehe in die 8 Klasse ich habe nicht wircklich viele Freunde bzw. nur eine Beste Freundin und einen online Besten Freund und mir fällt es einfach schwer mit Menschen zu reden die ich nicht kenne, oder auch vor Menschen zu essen z.B in der Schule in denn Pausen.

Ich mache mir sehr viele Gedanken und immer wenn ich etwas mache oder etwas sage in der Klasse z.B, hab ich immer Angst das andere Menschen über mich ''lästern'' oder das sie mich auslachen werden, wenn ich dann von der Lehrerin einfach so drangenommen werde fange ich an zu schwitzen, werde rot und hab so ein trockenen Mund und das führt dann dazu das ich fast erbrechen muss (ist mir aber zum Glück noch nie passiert das ich wircklich gebrochen habe).

Das ist auch ein sehr großes Problem in der Schule vorallem weil, so z.B, ich kenne die Antwort auf eine Frage aber ein Teil meines Kopfs sagt mir das meine Klassenkameraden mich auslachen werden oder das es einfach falsch ist (Deutsch?). Wie gesagt das hat ein sehr großen einfluss auf meine mündliche Note und da ich mich deswegen nicht wircklich oft melde hab ich mündlich meistens in der stunde eine 4 :/

Ich hab mich relativ viel mit dem Thema social anxiety auseinander gesetzt und hab auch die ein oder anderen online test gemacht (wobei ich natürlich weiß das die online Test nicht immer stimmen und das es besser ist zu einen Therapeuthen zu gehen o.ä).

Jedenfalls wie gesagt ich hab mich mit dem Thema auseinander gesetzt und würde auch gerne mit einem Therapeuthen darüber reden weiß aber nicht genau wie und weiß auch nicht ob meine Eltern es verstehen werden (hab btw ausländer Eltern bei denn es nochmal einbisschen schwerer ist...)

Sorry nochmal für denn längeren Text, hoffe aber das mir jemand helfen könnte.

Schule, Freundschaft, Liebe und Beziehung, Schüchternheit, Social Anxiety

Findet ihr es okay, dass ich keine Freunde habe (seit ca. 7 jahren+bitte weiterlesen, wenn ihr Zeit habt)?

Hallo, es ist zwar eine unsinnige Frage und ich könnte jetzt definitiv etwas anderes tun, aber mich beschäftigt das einfach. Und ich würde das einfach gerne Mal loswerden.

Also ich bin extrem schüchtern (Ich kann aber noch einkaufen gehen, telefonieren und bisschen bis kaum mit anderen reden usw.) und das begann glaub ich schon langsam im Grundschulalter und Jahr zu Jahr wurde es schlimmer. In der Grundschule war ich eigentlich noch mit fast allen befreundet, da ich die alle in der 1. Klasse kennengelernt habe. Aber schon in Vereinen in der dritten Klasse ist mir aufgefallen, dass ich nie den Anschluss gefunden habe. Ich war 3 Jahre im Verein, aber keine einzige Freundin gefunden. Seit der mittelschule, bin jetzt 18, habe ich wirklich keine einzige Freundin gefunden. In der Schule bin ich mit einigen Mädchen in der Pause, aber ich bin eher sowas wie das dritte Rad. Mit einer einzigen schreibe ich und ich tue es nur, weil ich zumindest ein bisschen gut mit ihr sein will. Ich weiß nicht, ich kann gar nicht "loslassen". Ich bin immer verkrampft und wirke verkrampft.

Aber mittlerweile ist mir aufgefallen, dass ich nur Freunde will, damit ich in der Pause nicht allein bin und damit andere nicht denken, dass ich ein kompletter looser bin. Ich will eigentlich gar keinen Spaß mit anderen haben. Ich mag es zwar zum Beispiel Zeit mit meiner Familie zu verbringen, aber ich "hoffe" sogar manchmal tatsälich, dass wir nicht wochenlang zusammen Urlaub machen, weil ich es einfach auch liebe allein zu sein. Gerade jetzt in der coronazeit merke ich, dass ich viel produktiver Zuhause bin. Ich lerne für die schule, gehe sehr vielen verschiedenen Hobbies nach, lerne Sprachen usw. Ich schau fast gar keine unsinnigen YouTube Videos mehr an, usw. Und ich liebe dieses Gefühl, dass ich produktiv war und Dinge tun kann, die ich mag und nützlich sind. Wenn ich schule habe, bin ich immer so unproduktiv, weil ich von der schule so müde werde und muss mich dann Zuhause ins Bett legen und faulenzen. Das nervt mich. Ich will trotzdem nach der CoronaPhase einen Psychologen Mal aufsuchen, da dass manchmal schon anstrengend ist. Aber was hält ihr so von meinen Gedanken? Ich will einfach Mal eine Meinung hören...

Schule, Freundschaft, Beziehung, Psychologie, keine-freunde, Liebe und Beziehung, Ratschlag, schüchtern, Schüchternheit

Meistgelesene Beiträge zum Thema Schüchternheit