Schlaf – die besten Beiträge

Ich möchte mein Zimmer möglichst von elektronischen Geräten frei halten. Jedoch benutze ich immer das Handy als Wecker, weil die Nutzung sehr einfach ist.

Ist ein Wecker mit Akku weniger "schlafstörend" wie einer, der am Stom angeschlossen ist? Das hört sich evt komisch ab, aber es geht mir auch um die Strahlung, die von den Geräten ausgeht.

Vielen Dank

Hallo, meine Tochter 24 hat mir heute geschrieben ob ich immer zur krebsvorsorge gehe. Sie hat geträumt das ich krebs habe.

Da ich sowieso ein ängstlicher Mensch bin und bald eine Magen darmspiegelung habe macht mir das gerade voll Angst.

Gibt es da vielleicht eine Traumdeutung was das bedeuten könnte? Kann der Traum so ne Art Vorahnung sein? Die mutter einer freundin hat krebs. Kann sie das deswegen im Unterbewusstsein geträumt haben?

Hab jetzt richtig Angst

Hey,

Mein Freund hat mich heute gefragt was ich so geträumt habe und ich habe gesagt dass ich von ihm geträumt habe, was aber nicht stimmt. (Ich wollte ihn eine Freude machen) Und dann hat er gefragt was ich genau von ihm geträumt habe.

Was soll ich jetzt antworten

Hey Leute ich hab ein für mich mittlerweile Schwerwiegendes Problem. Ich habe beinahe jede 2. Nacht extrem unangenehme Träume welche auch oft verstörend sind. Ich dachte anfangs es ist wegen meiner Führerschein Prüfungsangst, aber ich habe nun meinen Führerschein UND meine Ausbildung abgeschlossen. Die Alpträume hab ich immernoch und es geht schon um die knappe 3 Jahre jetzt so. Ich habe nachts angst vor der Einschlafen und morgens schlechte Laune wegen den Träumen. Ich will dass es aufhört und ich weiß nicht an welchen Arzt ich mich wenden soll und ob das überhaupt behandelbar ist. Ich spüre wie es mich Mental ruiniert von Woche zu Woche.

Ich schlafe zwischen 9 und 10 Stunden. Wie viele Stunden sind für mein alter gesund?

Wenn man z.B. in jungen Jahren und auch sonst immer im Leben gerne bis spät in die Nacht wach bleibt, also sehr spät, bleibt man dann auch im Alter mit 80+ eine "Nachteule" oder ändert sich das bzw. wird man im Alter so oder so immer schon eher müde?

Denn irgendwie gehen alle älteren Leute (Verwandte etc.) immer früh ins Bett.

hallo bei mir im treppenhaus Wohnung bei diesen heizung dingern wo diese ganzen rohre und so verlaufen kommt ein gäreusche raus wie nh alarm kennt sich jemand damit aus ? soll man feuerwehr anrufen oder sowas noch riecht es nach garnichts

Gibt es Studien dazu, um wie viel ungefähr die Intelligenz bei Schlafstörungen sinkt? Finde entweder unseriöse oder keine dazu.

Ich hab die Nacht durchgezockt also von 20 Uhr bis 7 Uhr und bin jetzt erst aufgestanden war das zu Lang?

Hey, ich wache nach einem Albtraum auf und wenn ich wieder einschlafe dann geht der ALBTRAUM weiter wobei ich das garnicht möchte. Das ist mir letzte Nacht passiert und auch schon davor paar mal. Wie ist das möglich und wieso passiert es?

Oder sind solche Träume nie gut ? und werde ich immer jetzt so sein oder vorübergehend ?

ich habe geträumt das meine Eltern beim Auto Unfall gestorben sind .. seitdem bin ich richtig nett zu meinen Eltern ich mache alles was die sagen, sie wundern sich schon

Hallo,

meine Freundin meint heute morgen, dass ich mich im Schlaf von ihr weggedreht habe - abgeneigt. Ich habe mich von ihr gelöst und weg gedreht und als sie meine Nähe wollte, rutschte ich weg.

Das machte sie sehr traurig, weil sie ein sehr anhänglicher und kuschelbedürftiger Mensch ist.
Aktuell ist es bei mir sehr stressig auf Arbeit. Es geht so weit, dass ich in Therapie bin, weil ich mein Alltag nicht mehr geregelt bekomme. Ich bin ständig erschöpft, ausgebrannt, bin auch schnell gereizt, wenn mir was zu laut oder zu anstrengend wird.
Meine Freundin ist da eher Stressresistenter. Sie ist auch ein Energieball auf zwei Beinen, was ich an ihr so bewundere.

Ich liebe sie wirklich sehr - von Herzen. Da gibt es nichts, was die Beziehung irgendwie schwierig macht. Wir sehen uns alle paar Wochen und dafür eine bis zwei Wochen. Ich bin im Home Office, daher ist es einfach für uns. Sie macht aktuell eine Ausbildung und ist dementsprechend unter der Woche für 9 Stunden nicht da. Also im großen und ganzen ist alles perfekt mit uns. Da ist nichts, was mich stört oder sonstiges. Ich bin einfach nur hochgradig gestresst und unzufrieden durch die Arbeit.

Ich schlafe auch sehr schlecht. Ich brauche ewig, bis ich einschlafe und werde auch ab und zu einfach so wach.

Kann das sein, dass ich durch den Stress im Schlaf mich verhalte, als wäre ich abgeneigt ihr gegenüber?

Hat Jemand von euch das auch Mal mit dem Partner oder mit der Partnerin erlebt?

Bzw ich habe gevaped.Ich habe noch nie gezogen das hatte ich auch noch nie vor was hat das für eine Bedeutung?

Also, ich träume immer wieder dass ich entführt werde. Nicht jeden zweiten oder dritten Tag, aber öfters. Ich hatte schon viele Träume in denen ich entführt wurde..

einmal war ich auf dem Weg zur Schule, wo mich zwei große Männer erwartet haben und als ich bemerkte, dass sie auf mich warteten rannte ich weg. Natürlich rannten die Männer mir nach, dann bin ich aufgewacht.

In einem anderen Traum war ich spät Abends bei einem Laden (Norma) und auf dem Rückweg kam mir ein Mann auf dem Fahrrad entgegen, als er mich sah stieg er ab und packte mich, dann wachte ich auf.

In einem anderen Traum war ich mit meinen Cousinen und Geschwistern draußen, als mich wieder zwei Männer packten und entführten, allerdings wurde ich von meinen Geschwistern/ Cousinen gerettet.

Einmal war es bei einer Klassenfahrt, ich hatte mich verlaufen und wurde von einem älteren Mann und einer älteren Dame entführt.

Letztens (25.04.23) War ich auf dem Weg zu meinem Garten, als ich einen Mann mit Glatze hinter mir bemerkte, der mir folgte. Ich rannte weg und der Mann mir hinterher. Ich schrie nach Hilfe und wurde von einem anderen Mann gepackt, der mich 'rettete' er rannte mit mir weg, doch er hatte mich nur 'gerettet' um mich selbst zu entführen. Zum Glück kam ein anderer netter Mann, der mich meinem neuen Entführer endriss und mit mir wegrannte. Bei einer Straße allerdings ließ er mich fallen (er hatte mich getragen) und ich fand ihn nicht wieder. Ich wachte auf.

Es gibt noch viel mehr Träume in denen ich entführt wurde und ich wollte einfach mal fragen, woran es liegen könnte/ Bedeuten könnte. Kann mir das vielleicht jemand sagen?

AsSalamualeykum!

Ich wollte euch fragen, ob es eine Kalimah gibt, die gegen Albträume hilft.

Ich träume nämlich sehr, sehr oft von Schlechtem, z.B. Mord, Entführung, Mobbing etc.

Außerdem wollte ich euch fragen, ob es eine Kalimah gegen Nazar (Neid) gibt, weil viele Menschen zu mir immer "Ohaa!" sagen, anstatt "MashaAllah".

Möge Allah euch niemals solchen gemeinen Menschen begegnen lassen und euch vor Neid schützen.

Bitte hilft mir!

LG

Jeder hatte doch bestimmt schon mal einen so intensiven Traum
das man zbsp schweißgebadet/Herzrasend aufgewacht ist und sich so gedacht hat What the F*ck.

Ich weiß das es keine Träume gibt die bedeutungslos sind, und vor allem nicht wen man sie nach dem wach werden nicht vergessen "kann".
Doch nun kann man ja nicht jeden einzelnen korrekt und genau deuten(oder lassen).

Aber da man meist beim aufwachen das meiste/alles wieder sofort vergisst
denk man sich nicht so viel bei, doch wen man einen so lebhaften und intensiven Traum hat den man nicht so leicht vergessen kann ist das was anderes.

Ich hatte schon oft mal Träum die zwar recht simpel erscheinen aber dafür um so prägender.
Ich lass zwar jz einige dinge aus und mache es grober aber das ist ein simpels Bsp;

Ich war (vermutlich) in einem verlassenen Beton-Gebäude
und wurde komplett zerlöchert und hab jede einzelne Kugel wie in Zeitlupe spüren müssen, lag auf dem kalten Beton Boden spürte weniger schmerz mehr kälte
und kommende taubheit.
Ich spür wie immer mehr wärme und Blut? mich verlässt und fange auf einmal an
mich mit meinen taub werdenden armen nach vorne zu einer nächste gelegenen wand ecke? zu bewegen bzw zu ziehen, dieser recht grausame Prozess,
mit einer gefühlten GefühlsIntensität von +200%, dem Gefühl das Gefühl zu verlieren man es aber dann doch nicht tut,
stunden lang sich da in die ecke versucht zu ziehen ohne sichtlichen fortschritt mit sich verlierenden oder schwammigen und doch klaren Gedanken auf dem immer kälter werdenden grauen Beton Boden.

Als ich endlich an der ecke ankam und mich an sie aufsetzte, blickend auf meiner Blutspur die dann doch nicht vorhanden erscheint, das gefühl langsam zu sterben
und das Bewusstsein zu verlieren und doch es nicht tut.
Dort zu sitzen mit alle den Gefühlen, wenigen bis keinen Gedanken,
und zu warten.

Ps:
Mich würde interessieren wen und was für welche ihr schon hattet
und mit welcher Erfahrung.

also meine Großmutter hat mich großgezogen und ist sehr schnell und plötzlich verstorben. Ich brauchte noch unbedingt von ihr einen Rat bezüglich etwas.

Sie ist mir dann im Traum erschienen und hat mir einen Ratschlag gegeben.

Haltet ihr das alles nur für Wishful Thinking, Einbildung und Illusion (unter dem Mantel der Trauerverarbeitung) oder denkt ihr, dass da wirklich etwas dran sein könnte?

Die Frage lautet wohl eher: Glaubt ihr, dass Verstorbene - sofern es etwas nach dem Tod gibt - die geliebten Hinterbliebenen im Traum kontaktieren können?

ich wurde von meiner Großmutter großgezogen, die Anfang diesen Jahres sehr plötzlich und unerwartet verstorben ist. Sie ist mir drei Mal im Traum erschienen.

Das erste mal guckte sie mich einfach nur und lächelte. Sie schien unglaublich glücklich und stolz auf mich zu sein.

Das zweite Mal erzälte sie mir, dass sie sehr schnell verstorben ist. Wir haben uns im Traum unterhalten.

Das dritte Mal hat sie mir einen Rat zu einer sehr wichtigen Entscheidung gegeben. Da ich ein eher rationaler Mensch bin und nicht weiß, ob soetwas überhaupt existiert (ich war früher sehr atheistisch veranlagt).

Was denkt ihr, soll ich den Rat meiner verstorbenen Großmutter annehmen?

Ich habe seitdem nicht mehr von ihr geträumt. Es war, als hätte sie sich verabschiedet, nur um mir noch eine letzte Sache mitzuteilen.