Schlaf – die besten Beiträge

Hi, ich möchte wissen ob es gefährlich ist wenn man eine Nacht nicht schläft und dann am nächsten Tag mit Freunden feiern geht also mit Alkohol und so

Kamele zählen hilft ja nicht immer 😐

Seit heute Nacht hört man bei uns die ganze Zeit ein Geräusch so wie ein Wecker . Beim Nachbarn ist es noch lauter und er meint er kennt den Ton und das ist der Wecker vom Nachbarn dadrüber . Der wurde aber den ganzen Tag nicht ausgestellt . Habt ihr Ideen was man da tun kann ? Geklingelt habe ich schon macht natürlich keiner auf . Mich und meinen Sohn stört das Geräusch extrem beim schlafen

Hallo

Warum ist es eigentlich so, dass wenn man etwas träumt, Geräusche hört im Traum und dann wach wird die Geräusche wirklich hört. Mir ist Z.B. schon mal passiert, ich habe geträumt eine Mücke war bei mir und dann bin ich wach geworden und dann war wirklich eine Mücke bei mir, oder mir ist auch schonmal passiert, ich habe geträumt das ein Hund gebellt hat und kurz danach bin ich wach geworden und dann hat wirklich ein Hund gebellt.

Warum ist das so?

LG

Bin m 33 und habe seit paar Tagen komplette Schmerzen im Brustkorb, wo das Zwerchfell sitzt, kann nicht richtig Ein- und Ausatmen. Habe eine leichte Scoliose hinten an der Brustwirbelsäule, aber da hatte ich nie die Probleme, was glaubt ihr, was das sein kann, hat jemand Erfahrungen damit mit den Problemen? Kann kaum mehr schlafen.

Ein großer schwarzer Vogel kreiste bei mir durch Schlafzimmer nachts setzte sich dann auf mein nebenbett aufs Kissen. Ich war so erschrocken machte ganz schnell das Licht an aber es war nicht zu sehen.

Hi ich habe schon seit langer Zeit Probleme mit dem Einschlafen. Oft schlafe ich erst Mitternachts ein, das Späteste war acht Uhr. Ich habe so gut wie alles probiert, wie Tee trinken, Licht aus, Hörspiel, Melatonin usw. Und ausgelastet bin ich auch, denn ich mache täglich Sport. Was soll ich denn machen? Ich bin echt verzweifelt.

Gestern Abend habe ich einen Reaktionstest gemacht und den gleichen heute Morgen. Kann mir jemand bitte erkläre, weshalb meine Reaktionszet am Morgen schlechter ist als am Abend?

Liegt es am Schlaf? (habe etwas zu wenig geschlafen)

Hey ich kann heut irgendwie nicht einschlafen habt ihr Tipps