Schlaf – die besten Beiträge

Will einfach alles machen und kontrollieren können

Ps:M15

Hallo,

manchmal ist es so, wenn ich grade wach werde, das ich mich nicht bewegen kann. Dann ist es so das ich Atmen will, aber es sich so anfühlt als würde ich irgendwie Wasser runterschlucken wollen, doch wenn ich es versuche geht es nicht. Dann fühlt es sich an schwer zu Atmen, weil irgendwie Wasser da ist?? Und ich kann mich dabei null Bewegen, auch wenn ich mich wirklich anstrenge mich zu bewegen geht es einfach nicht. Weiß jemand warum das so ist?

Diese Stoffmasken für die Augen. Zb wenn du irgendwo schlafen musst, wo es nicht dunkel genug ist.

Die Umfrage ist dafür wie viel ihr heute am Abend geschlafen habt.

Hab schon 10mg Melatonin genommen also kann nicht noch mehr nehmen und kann immernoch nicht einschlafen. Hab auch ultra Halsschmerzen. Soll ich einfach einen Tee machen und ne Serie schauen?

ich hatte ähnliche Traume öfters in letzte Zeit also bedeuten die etwas

Ich spielte Basketball mit viele Leute die Ethnie Afrikaner und Asiaten sind In einen Spielplatz dann so ein großer asiatischer jugendlicher 2 Meter oder so schaute mich kurz an dann kitzelte er mich in die achseln Dann wachte ich immer auf aber normalerweise sind es afrikaner die mich in Traum an die Achseln kitzeln

Ich träume ständig von der selben Person, obwohl ich noch nie mit ihm geredet habe. Wir gucken uns fast jeden Tag an, aber mehr passiert seit Monaten nicht. Aber seit 1-2 Monaten taucht er ständig in meinen Träumen auf. Warum? Hat das eine Bedeutung?

hallo, kann mir jemand sagen was mein Traum bedeutet?

Ich habe geträumt das ich im Bett liege und plötzlich eine erst noch unbekannte Person vor mir steht auf mich zu geht und sich im ersten momentan zu mir legen möchte. Es fühlte sich jedoch so an als würde sich die Person in mich rein legen und dabei hatte ich in meinem ganzen Körper so ein kribbeln. Danach wurde ich wach und hatte das Gefühl das ich mich nicht bewegen konnte und bin erst mal 5 min. So im Bett gelegen. Als ich über diesen Traum nachdachte hab ich die Person auch erkannt. Er is Männlich und ein guter Freund.
schon mal vielen Dank für die antworten 🤗

An die Leute die noch wach sind, warum seid ihr wach?

Wäre cool zu wissen :3

..mitten in der Nacht wach werden würde..?

Hallo ihr.

habt ihr Tipps wie man direkt beim ersten Wecker aufsteht?

Hi,

Es ist 0:32 Uhr grade und Ich probiere seit über einer Stunden zu Schlafen, bin auch fast eingeschlafen jedoch wieder Aufgewacht . Ich bin jetzt Ultra Nervös und weiß nicht was ich machen soll

Habt ihr irgendwelche Tips zum Schlafen Oder Runterkommen?

Hey, vielleicht kennt sich ja zufällig damit aus.

Ich träume ständig von meinerm Vater, der 2011 gestorben ist. In meinen Träumen lebt er noch, meistens aber mit den bleiben Schäden die nach dem Koma entstanden wären. Manchmal treffe ich ihn zufällig und finde heraus das er gelogen hat, manchmal ist es als wäre er nie weg gewesen.

Von meinem Stiefvater, der 2008 verstorben ist träume ich auch oft. Aber ich weiß in den Träumen immer das er nicht mehr da ist, ich träume von ihm als Geist.

Von meinem Stiefvater konnte ich mich am Sarg verabschieden, meinen Vater hab ich leider erst in der Urne bei der Beerdigung gesehen.

Ich hab das Gefühl, mein Unterbewusstsein versteht nicht das mein Papa tot ist, und jedesmal nach einem der träume wach zu werden und mir dann klar machen zu müssen das es ein Traum war ist einfach schrecklich.

Wie kann ich die träume verhindern? Oder wie mache ich meinem Unterbewusstsein klar das er nicht mehr da ist

ich bin eben von meinem 6 stündigen "Nap" aufgewacht, weil es mir wegen der Schule nicht gut ging. Über was träume ich?? Richtig über drecks Schule. Es hat sich so echt angefühlt wtf

ich bin so froh wach zu sein. Kann man dagegen irgendwas machen? Und ist das noch normal?

Hallo ich habe seit Tagen jede Nacht Albträume worum es darum geht das ich irgendwo mich verstecken muss und irgendein machtvolles Wesen mich versucht umzubringen.

Ich wache jede nach schweißgebadet auf.

Weiß jemand woran das liegen könnte ?

Hallo, ich suche ein gepolstertes Einzelbett 90x200 Jedoch ist bei jedem Bett ein Lattenrost natürlich dabei, doch ich habe Bei meinen Bett jetzt ein besseres wie das was evtl. mitgeliefert wird, meine frage ist kann man bei den betten das lattenrost austauschen oder sind die fest? das bett das ich haben will ist von otto könnte mir da jemand sagen ob das austauschbar ist?

https://www.otto.de/p/share/w/S0V2G0SRGV14

Ich bin psychisch schon immer instabil gewesen, als Kind war ich extrem ängstlich und habe fast nur geweint.

Bei mir wurden einige psychische Erkrankungen festgestellt, unter anderem Angststörung.

Dennoch hatte ich noch nie in meinem Leben einen Albtraum. Ich träume fast jede Nacht immer sehr klar, kann mir vieles merken und weiß manchmal sogar, dass ich gerade träume. Die Träume sind meist sehr schöne Dinge oder sehr bizarr, aber nie gruselig oder traurig.

Mich würde interessieren, woran das liegen könnte. Versucht mein Gehirn, die psychischen Erkrankungen mit schönen Träumen auszugleichen? Oder hat das garnichts miteinander zu tun? Hab ich einfach "Schwein gehabt"?

Versteht mich nicht falsch, ich finde das super. Aber mich interessiert, warum das gerade bei mir so ist und ob das irgendeine Ursache hat (bspw. Gene oder eben Ausgleich negativer Emotionen).